Mikä on diabetes?
Diabetes on sairaus, joka vaikuttaa kehon kykyyn käyttää verensokeria energiana. Kolme tyyppiä ovat tyypin 1, tyypin 2 ja raskausdiabetes:
- Tyypin 1 diabetes vaikuttaa elimistön kykyyn tuottaa insuliinia. Lääkärit tekevät diagnoosin yleensä lapsuudessa, vaikka sitä voi esiintyä myös aikuisilla. Insuliinihormoni on elintärkeä auttamaan kehoa hyödyntämään verensokeria. Ilman tarpeeksi insuliinia ylimääräinen verensokeri voi vahingoittaa kehoa. American Diabetes Associationin mukaan 1,25 miljoonalla yhdysvaltalaisella lapsella ja aikuisella on tyypin 1 diabetes.
- Tyypin 2 diabetes vaikuttaa elimistön kykyyn käyttää insuliinia oikein. Toisin kuin tyypin 1 diabetesta sairastavat ihmiset, tyypin 2 diabeetikot valmistavat insuliinia. Joko he eivät kuitenkaan tuota tarpeeksi pysyäkseen verensokeritason nousussa tai heidän elimistö ei pysty käyttämään insuliinia tehokkaasti. Lääkärit yhdistävät tyypin 2 diabeteksen elämäntapaan liittyviin tekijöihin, kuten liikalihavuuteen.
- Raskausajan diabetes on tila, joka aiheuttaa naisten erittäin korkean verensokeritason raskauden aikana. Tämä tila on yleensä väliaikainen.
Riskitekijöiden olemassaolo ei tarkoita, että joku sairastuu diabetekseen.
Mitkä geneettiset tekijät vaikuttavat diabeteksen riskiin?
Lääkärit eivät tiedä tarkkaa syytä tyypin 1 diabetekseen.
Suvussa tyypin 1 diabetesta pidetään riskitekijänä. American Diabetes Associationin mukaan:
- Jos miehellä on tyypin 1 diabetes, hänen lapsensa todennäköisyys sairastua tyypin 1 diabetekseen on 1:17.
- Jos naisella on tyypin 1 diabetes:
- hänen lapsellaan on 1:25 mahdollisuus sairastua tyypin 1 diabetekseen – jos lapsi syntyy, kun nainen on alle 25-vuotias.
- hänen lapsellaan on 1:100:n mahdollisuus sairastua tyypin 1 diabetekseen – jos lapsi syntyy, kun nainen on 25-vuotias tai vanhempi.
- Jos molemmilla vanhemmilla on tyypin 1 diabetes, heidän lapsensa todennäköisyys sairastua tyypin 1 diabetekseen on 1:10 ja 1:4.
Myös tyypin 2 diabetesta sairastava vanhempi lisää diabeteksen riskiä. Koska diabetes liittyy usein elämäntapavalintoihin, vanhemmat voivat siirtää lapsilleen huonot terveystottumukset geneettisen alttiuden lisäksi. Tämä lisää heidän lastensa riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen.
Tiettyihin etnisiin ryhmiin kuuluvilla ihmisillä on myös suurempi riski sairastua tyypin 2 diabetekseen. Nämä sisältävät:
- Afro-amerikkalaiset
- intiaanit
- aasialais-amerikkalaiset
- Tyynenmeren saarilaiset
- latinalaisamerikkalaiset
Naisilla on suurentunut riski sairastua raskausdiabetekseen, jos heillä on diabetesta sairastava lähisukulainen.
Mitkä ympäristötekijät vaikuttavat diabeteksen riskiin?
Viruksen (tyyppi tuntematon) saaminen varhaisessa iässä voi laukaista tyypin 1 diabeteksen joillakin henkilöillä.
Ihmisillä on myös todennäköisemmin tyypin 1 diabetes, jos he elävät kylmässä ilmastossa. Lääkärit diagnosoivat tyypin 1 diabeteksen myös talvella useammin kuin kesällä.
Useat tutkimukset viittaavat siihen, että ilmansaasteet voivat myös lisätä riskiä sairastua diabetekseen.
Mitkä elämäntavat vaikuttavat diabeteksen riskiin?
Tyypin 1 diabetekselle on epäselvää, onko olemassa elämäntapaan liittyviä riskitekijöitä.
Tyypin 2 diabetes liittyy usein elämäntapaan. Riskiä lisääviä elämäntapatekijöitä ovat:
- lihavuus
- fyysinen passiivisuus
- tupakointi-
- epäterveellinen ruokavalio
American Academy of Family Physiciansin mukaan liikalihavuus on suurin yksittäinen riskitekijä tyypin 2 diabetekselle.
Mitkä sairaudet vaikuttavat diabeteksen riskiin?
Ihmisillä on myös todennäköisemmin tyypin 2 diabetes, jos heillä on seuraavat sairaudet:
-
acanthosis nigricans, ihosairaus, joka saa ihon näyttämään tavallista tummemmalta
-
hypertensio (korkea verenpaine) yli 130/80 mmHg
- korkea kolesteroli
- munasarjojen monirakkulatauti (PCOS)
-
prediabetes tai verensokeri, joka on normaalia korkeampi, mutta ei diabetestasolla
-
triglyseridiarvot ovat 250 tai enemmän
Naisilla, joilla on raskausdiabetes ja jotka synnyttävät vähintään 9 kiloa painavan vauvan, on suurempi riski sairastua tyypin 2 diabetekseen.
Mitkä ikään liittyvät tekijät vaikuttavat diabeteksen riskiin?
Ihmiset ovat todennäköisemmin sairastumaan diabetekseen iän myötä. American Diabetes Associationin mukaan arviolta 25 prosentilla Yhdysvaltojen 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista on diabetes.
Onko diabeteksen riskitekijöistä väärinkäsityksiä?
Yleinen väärinkäsitys diabeteksesta on, että rokotteet aiheuttavat diabeteksen. National Center for Immunization Reseach & Surveillance mukaan tämän väitteen tueksi ei ole näyttöä.
