Nopea katsaus parhaisiin CBD-tuotteisiin kuukautiskipuihin:
- Paras CBD-kylpyliuos kramppeihin: Vertly Infused kylpysuolat
- Paras CBD-kapseli kramppeihin: GoGreen Hampun CBD-melatoniinipehmeät geelit
- Paras CBD-voide kramppeihin: CBDistillery CBD lämmittävä voide
- Paras CBD- ja CBN-öljy kramppeihin: Elate CBD|CBN Sleep Blend
- Paras erittäin vahva CBD-öljy kramppeihin: Seabedee Extra Strength CBD-öljy
- Paras rauhoittava CBD-öljy kramppeihin: CBDfx rauhoittava tinktuura
- Paras CBD-isolaattiöljy kramppeihin: Harmoninen CBD-isolaatti
- Parhaat CBD-kumit kramppeihin: PlusCBD Öljykumit
Ihmiset käyttävät kannabidiolia (CBD) useista syistä, mukaan lukien kivunlievitykseen. Ja vaikka CBD:n kipua lievittäviä vaikutuksia tutkitaan edelleen, se, mitä tiedämme toistaiseksi, on lupaavaa.
Koska CBD voi auttaa vähentämään tulehdusta ja kroonista kipua, se voi myös auttaa vähentämään kuukautiskipuja ja muita kuukautisiin liittyviä oireita, kuten päänsärkyä, alaselkäkipua ja kipeitä rintoja.
Mutta koska markkinoilla on monia CBD-tuotteita, voi olla haastavaa seuloa tuotteita ja löytää korkealaatuista CBD:tä. Sen lisäksi, että tutkimme, kuinka CBD voi auttaa kuukautiskipuihin, luettelemme alla myös useita korkealaatuisia tuotteita, jotka olemme tarkastaneet laajasti.
Kuinka CBD voi auttaa kuukautiskipuihin?
Toki voit ottaa ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten ibuprofeenia, lievittääksesi kouristuksia ja muita epämiellyttäviä kuukautisoireita. Mutta nämä voivat joskus aiheuttaa ei-toivottuja vaikutuksia, kuten vatsavaivoja. Ja jos sinulla on vakavia kouristuksia, ne eivät ehkä toimi sinulle.
Jotkut ihmiset vannovat CBD:tä luonnollisena vaihtoehtona kuukautiskrampin hoidossa. Mutta toimiiko se?
Yksi
Mukaan
Mitä tulee erityisesti CBD:hen, tällä hetkellä ei ole tutkimusta CBD:n vaikutuksista kuukautiskipuihin.
Jotkut todisteet kuitenkin viittaavat siihen, että CBD:llä voi yksinään olla kipua lievittäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. A
Nämä ominaisuudet voivat auttaa vähentämään kivuliaita kuukautisiin liittyviä kouristuksia ja muita epämiellyttäviä oireita kuukautisten aikana, mukaan lukien päänsärkyä.
Tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että THC ja CBD toimivat parhaiten yhdessä, joten jos etsit CBD-tuotetta kuukautiskipujen hoitoon, harkitse täyden spektrin valitsemista.
Viime kädessä tarvitaan lisää tutkimuksia, jotta voitaisiin paremmin ymmärtää CBD:n potentiaalinen rooli kivunhoidossa.
Kuinka valita CBD kuukautiskipuihin
Seuraavat asiat on otettava huomioon valittaessa CBD-tuotetta kuukautiskipuihin:
CBD tyyppi
Tutkimukset viittaavat siihen, että CBD voi toimia paremmin yhdistettynä THC:hen. Yhdistettynä ne tuottavat ympäristövaikutelman. Tämä tarkoittaa, että jos etsit tuotetta, joka auttaa kouristuksiin, täyden valikoiman vaihtoehto voi olla paras vaihtoehto.
Kuukautiskipuihin haluat todennäköisesti koko kehon vaikutuksen, joten valitse kapseli, kumi tai tinktuura. Paikallinen geeli tai voide voi tarjota kohdennettua helpotusta selkä- tai lihaskipuihin.
Kolmannen osapuolen testaus
Food and Drug Administration (FDA) ei säätele CBD-tuotteita – ainakaan ei tarkalleen. He voivat lähettää varoituskirjeitä yrityksille, jotka esittävät petollisia, perusteettomia väitteitä. Yritysten on kuitenkin edelleen melko helppoa antaa vääriä tietoja tuotteistaan.
Kuinka voit olla varma, että ostat korkealaatuisen tuotteen? Etsi ajan tasalla oleva analyysitodistus (COA) ja tarkista, että siinä olevat tiedot vastaavat tuotteen etiketissä olevia tietoja. Jos et löydä todisteita kolmannen osapuolen testauksesta? Se on punainen lippu.
Ainesosat
Avoimuus ei tarkoita vain aitoustodistusten saatavuutta. Hyvämaineiset yritykset ovat myös avoinna noin missä he hankkivat ainesosansa.
Etsi CBD:tä, joka on valmistettu Yhdysvalloissa kasvatetusta hampusta – mieluiten luomua.
Jos ostat erityisesti kivunlievitystä, jotkin paikalliset tuotteet sisältävät lisättyjä ainesosia, jotka on tarkoitettu lievittämään kipua, kuten arnikkaa. Arnikassa on myös lämmittäviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa kuukautisiin liittyvässä vatsakivussa.
Kuinka valitsimme
Käytimme turvallisuutta, laatua ja läpinäkyvyyttä koskevia standardeja valinnoissamme. Jokainen valittu tuote:
- sen tekee yritys, joka tarjoaa kolmannen osapuolen testauksen ISO 17025 -yhteensopivassa laboratoriossa
- tarjoaa selkeän todisteen tästä testistä
- on valmistettu Yhdysvalloissa kasvatetusta hampusta
- COA:n mukaan se ei sisällä enempää kuin 0,3 prosenttia THC:tä
- COA:n mukaan se ei sisällä raskasmetalleja, torjunta-aineita ja homeita
Lisäksi otimme huomioon nämä tekijät valittaessamme parhaita CBD-tuotteita nivelkipujen hoitoon:
- CBD:n teho tai keskittyminen
- CBD tyyppi
- yleinen ainesosaluettelo, mukaan lukien ainesosat, jotka voivat tukea kivunlievitystä
- yrityksen sertifioinnit ja valmistusprosessit
- tuotemerkin maine, mukaan lukien:
- asiakkaiden arvostelut
- minkä tahansa
varoituskirjeet FDA:lta - kaikki tuotetta tai CBD:tä koskevat perusteettomat terveysväitteet
Healthlinen valinta kahdeksasta parhaasta CBD-tuotteesta kuukautiskipuihin
Paras CBD-kylpyliuos kramppeihin
Vertly Infused kylpysuolat
- Hinta: $
- CBD-tyyppi: täyden spektrin
- CBD:n teho: 100 milligrammaa (mg) pussia kohden
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
Jos kylpyaika on jo osa kuukautisviikon itsehoitorituaalia, harkitse näiden CBD:tä sisältävien kylpysuolojen lisäämistä seokseen.
Täyden spektrin CBD Epsom -suolat sisältävät rauhoittavan sekoituksen arnikkaa, sitruunaa, salviaa ja laventelia, jotka auttavat sinua rentoutumaan, rentoutumaan ja unohtamaan kouristuksen. Tuote on luomu, vegaaninen ja käsintehty Kaliforniassa.
Vertlyn perustaja suosittelee liottamista ennen nukkumaanmenoa rentoutumisen ja unen edistämiseksi.
Paras CBD-kapseli kramppeihin
GoGreen Hampun CBD-melatoniinipehmeät geelit
- Hinta: $$
- CBD-tyyppi: laaja kirjo
- CBD:n teho: 25 mg per softgel
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
CBD:n lisäksi nämä pehmeät geelit sisältävät rauhoittavaa kamomillaöljyä ja melatoniinia, jotka voivat auttaa sinua saamaan paremmat yöunet, kun kouristukset alkavat öisin. Jokainen pullo sisältää 30 laajakirjoista CBD-kapselia ja jokainen kapseli sisältää 1 mg melatoniinia.
GoGreen Hempillä on palkitsemisohjelma usein ostaville asiakkaille, mikä on hyvä uutinen, jos aiot ostaa näitä kuukausittaisten kramppeja vastaan. Yritys tarjoaa myös avustusohjelmaa pitkäaikaisvammaisille, veteraaneille ja aktiivisille palveluksille sekä pienituloisille kotitalouksille.
Asiakkaat kertovat arvostavansa erinomaista asiakaspalvelua. Monet väittävät myös, että pehmeät CBD-geelit auttoivat heitä nukkumaan.
Paras CBD-voide kramppeihin
CBDistillery CBD lämmittävä voide
- Hinta: $
- CBD-tyyppi: laaja kirjo
- CBD:n teho: 300 mg per säiliö
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
Jos otat säännöllisesti kuumavesipullon tai lämmitystyynyn, kun sinulla on hirviömäisiä kramppeja, harkitse tämän lämmittävän voiteen lisäämistä kramppeja ehkäisevään rutiiniin. Tämä laajakirjoinen voide sisältää kamferia, joka antaa rauhoittavan lämmittävän tunteen, kun sitä levitetään suoraan iholle.
Hiero sitä vatsaasi lievittääksesi kuukautiskipujen aiheuttamaa kipua. Voide sisältää myös ihoa ravitsevia ainesosia, kuten aloea.
Arvostelijoiden mukaan sitä on helppo levittää ja se lievittää tehokkaasti kipua.
Paras CBD- ja CBN-öljy kramppeihin
Elate CBD|CBN Sleep Blend
- Hinta: $
- CBD-tyyppi: laaja kirjo
- CBD:n teho: 25 mg per tippa
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
Tämä Elaten CBD-öljy sisältää myös kannabinolia (CBN), joka on toinen kannabinoidi, jonka uskotaan auttavan nukkumaan. Tämä mintunmakuinen, THC-vapaa öljy saattaa auttaa, jos uni ei pääse tuskallisten krampien takia.
Elate suosittelee ottamaan täyden tiputtimen noin 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
Voit tilata ja säästää saadaksesi 10 prosentin alennuksen. Yritys tarjoaa myös 30 päivän tyytyväisyystakuun.
Paras erittäin vahva CBD-öljy kramppeihin
Seabedee Extra Strength CBD-öljy
- Hinta: $$$
- CBD-tyyppi: täyden spektrin
- CBD:n teho: 1500 mg tai 3000 mg
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
Tämä erittäin tehokas CBD-öljy saattaa auttaa poistamaan tuskalliset kouristukset reunaan. Pullot sisältävät joko 1 500 tai 3 000 mg CBD:tä ja makuja, kuten vaniljaa ja piparminttua. Tämä CBD-öljy sisältää myös kannabigerolia (CBG) ja CBN:ää, muita kannabiskasvista peräisin olevia kannabinoideja. Kantajaöljy on orgaaninen MCT-öljy.
Seabedee tarjoaa ilmaisen toimituksen ja rahat takaisin -takuun.
Eräs arvioija kutsuu tuotetta erittäin tehokkaaksi ja väittää, että he tuntevat lievän rauhoittavan vaikutuksen öljyn nauttimisen jälkeen.
Paras rauhoittava CBD-öljy kramppeihin
CBDfx rauhoittava tinktuura
- Hinta: $$$
- CBD-tyyppi: täyden spektrin
- CBD:n teho: 500 mg
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
CBDfx:n rauhoittava tinktuura sisältää sekoituksen CBD:tä ja CBN:ää. Tätä tinktuuraa on saatavana useita vahvuuksia, jopa 4000 mg. Täyden spektrin sekoitus on sekä vegaaninen että gluteeniton.
Yritys tarjoaa 60 päivän takuun ja henkilökuntaan kuuluu lääketieteellisiä neuvonantajia.
Tällä tuotteella on yli 800 positiivista arvostelua, ja asiakkaat sanovat, että maku vaatii totuttelua, mutta tuote tekee ihmeitä.
Paras CBD-isolaattiöljy kramppeihin
Harmoninen CBD-isolaatti
- Hinta: $$$
- CBD-tyyppi: eristää
- CBD:n teho: 2000 mg
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
Harmonious CBD Isolate saattaa olla CBD-tuote sinulle, jos haluat välttää THC:tä. Tuote on vegaaninen, gluteeniton ja ei-GMO, ja se on valmistettu luomuhampusta. Sisältää myös orgaanista MCT-öljyä.
Vaikka öljy on voimakasta, korkea hintalappu voi olla joillekin suuri haittapuoli.
Parhaat CBD-kumit kramppeihin
PlusCBD Öljykumit
- Hinta: $$
- CBD-tyyppi: täyden spektrin
- CBD:n teho: 10 mg per kumi
- Aitoustodistus: saatavilla tuotesivulta
Nämä hedelmänmakuiset CBD-kumit saattavat olla hyvä vaihtoehto ihmisille, jotka vihaavat pillereiden nielemistä, mutta haluavat silti erityisen vahvan CBD-tuotteen edut. Kumikumit ovat saatavilla kirsikkamango- ja sitruspunssissa, eivätkä ne sisällä keinotekoisia makeutusaineita. Jokainen purukumi sisältää 10 mg CBD:tä.
PlusCBD hankkii CBD:nsä ei-GMO-hamppukasveista.
Arvioijat sanovat, että kumit auttavat kipuun ja että ne maistuvat hyvältä ja niillä on miellyttävä rakenne.
CBD:n käytön edut ja riskit kuukautiskipuihin
Toisin kuin THC, CBD ei todennäköisesti aiheuta sivuvaikutuksia. Vaikka sinulla olisikin haittavaikutuksia, ne ovat todennäköisesti lieviä. Mahdolliset sivuvaikutukset
- ripuli
- ruokahalun ja painon muutokset
- väsymys
Ole varovainen käyttäessäsi paikallisia tuotteita, varsinkin jos sinulla on herkkä iho. Lue ainesosaluettelo ja tee laastari ennen ajankohtaisten CBD-tuotteiden käyttöä.
Keskustele lääkärisi kanssa ennen CBD-tuotteiden käyttöä, varsinkin jos käytät lääkkeitä tai lisäravinteita, koska lääkkeiden yhteisvaikutukset ovat mahdollisia.
Kuinka käyttää CBD:tä kuukautiskipuihin
Käytä paikallista CBD-tuotetta hieromalla sitä suoraan alueelle, joka aiheuttaa sinulle surua. Jos et saa helpotusta, voit käyttää lisää muutaman tunnin kuluttua.
Jos kyseessä on nieltävä tuote, tarkista annosteluohjeet tuotteen etiketistä. Yleensä on hyvä idea aloittaa pienellä annoksella ja edetä ylöspäin. CBD:n vaikutus voi kuitenkin kestää jonkin aikaa, joten odota muutama tunti ennen kuin otat lisäannoksen.
CBD-öljyt, voiteet, suihkeet, kumit ja kapselit eivät taatusti pääse eroon kuukautiskipuistasi. Mutta niiden kokeilemiseen liittyy pieni riski.
Lisää tutkimusta tarvitaan CBD:n ja kivunlievityksen välisen suhteen määrittämiseksi. Vaikka jotkut todisteet viittaavat siihen, että CBD voi auttaa kivun hoidossa – varsinkin anekdoottisia todisteita – ei ole olemassa erityisiä tutkimuksia, jotka tutkisivat CBD:n mahdollisia hyötyjä kramppeihin.
Ennen kuin kokeilet CBD:tä kuukautiskramppeihin, keskustele lääkärisi kanssa. Jos sinulla on vakavia kouristuksia, sinulla voi olla taustalla oleva sairaus, joka vaatii hoitoa.
Steph Coelho on kroonista migreeniä sairastava freelance-kirjailija, joka on erityisen kiinnostunut terveydestä ja hyvinvoinnista. Kun hän ei napsauta näppäimistöllään, hän on luultavasti nenän syvällä hyvässä kirjassa.
