Yleiskatsaus
Vaatteet ja hatut ovat yksinkertaisimpia ja tehokkaimpia tapoja suojata ihoasi auringon haitallisilta säteiltä. Ne tarjoavat fyysisen lohkon ihosi ja auringonvalon väliin. Toisin kuin aurinkovoidetta, sinun ei tarvitse huolehtia uudelleen levittämisestä!
Viime vuosina vaatevalmistajat ovat alkaneet lisätä vaatteisiin kemikaaleja ja lisäaineita tuotantoprosessin aikana vahvistaakseen entisestään aurinkosuojatekijää.
Ultraviolettisuojakerroin
Yhä useammat vaate- ja ulkoiluyritykset kuljettavat vaatteita, jotka edistävät ultraviolettisäteilyn suojatekijää (UPF). Näitä vaatteita käsitellään joskus värittömillä väriaineilla tai kemiallisilla UV-absorboivilla aineilla, jotka estävät sekä ultravioletti-A- (UVA) että ultravioletti-B (UVB) -säteet. UPF on samanlainen kuin aurinkosuojakerroin (SPF), jota käytetään kosmetiikassa ja aurinkovoiteissa. SPF mittaa vain kuinka paljon ultravioletti-B:tä (UVB) on estetty, eikä se mittaa UVA:ta. Laajakirjoinen aurinkovoide suojaa sekä UVB- että UVA-säteiltä.
UPF-luokitukset
American Society for Testing and Materials kehitti standardit vaatteiden merkitsemiseksi aurinkosuojaksi. UPF on 30 tai suurempi, jotta tuote voidaan antaa
- hyvä: tarkoittaa vaatteita, joiden UPF on 15–24
- erittäin hyvä: tarkoittaa vaatteita, joiden UPF on 25–39
- erinomainen: tarkoittaa vaatteita, joiden UPF on 40-50
UPF-luokitus 50 osoittaa, että kangas päästää 1/50 – tai noin 2 prosenttia – auringon ultraviolettisäteilystä iholle. Mitä korkeampi UPF-luku, sitä vähemmän valoa pääsee ihollesi.
Aurinkosuojan määräävät tekijät
Kaikki vaatteet häiritsevät UV-säteilyä, vaikka vain pieniä määriä. Vaatteen UPF:ää määritettäessä otetaan huomioon useita tekijöitä. Voit käyttää samoja tekijöitä määrittääksesi, estääkö tavallinen vaatekappale tehokkaasti UV-säteitä.
Väriaineet
Tummat vaatteet ovat parempia kuin vaaleammat sävyt, mutta todellinen estovoima tulee kankaan värjäämiseen käytetystä väriainetyypistä. Mitä korkeampi tiettyjen korkealaatuisten UV-säteitä estävien väriaineiden pitoisuus, sitä enemmän ne häiritsevät säteitä.
Kangas
Kankaat, jotka eivät ole kovin tehokkaita estämään UV-säteitä, ellei niitä ole käsitelty lisätyllä kemikaalilla, ovat:
- puuvilla
- raion
- pellava
- hamppu
Kankaat, jotka estävät paremmin aurinkoa, ovat:
- polyesteri
- nylon
- villa-
- silkki
Venyttää
Joustavilla vaatteilla voi olla vähemmän UV-suojaa kuin vaatteissa, jotka eivät jousta.
Hoidot
Vaatevalmistajat voivat lisätä vaatteisiin UV-valoa absorboivia kemikaaleja valmistusprosessin aikana. Pyykin lisäaineet, kuten optiset kirkastusaineet ja UV-säteilyä häiritsevät yhdisteet, voivat lisätä vaatteen UPF-luokitusta. Erilaisia UV-säteilyä estäviä väriaineita ja pyykinpesuaineita löytyy helposti jälleenmyyjiltä, kuten Targetilta ja Amazonilta.
Kutoa
Löysästi kudotut kankaat suojaavat vähemmän kuin tiukasti kudotut kankaat. Nähdäksesi kuinka tiukka vaatekappaleen kudos on, pidä sitä valoa vasten. Jos näet valon sen läpi, kudos voi olla liian löysä estääkseen auringonsäteitä tehokkaasti.
Paino
Mitä painavampi kangas, sitä paremmin se estää UV-säteitä.
Kosteus
Kuiva kangas tarjoaa enemmän suojaa kuin märkä kangas. Kankaan kostuttaminen heikentää sen tehokkuutta jopa 50 prosenttia.
Korkea UPF vaatteet
Vähittäiskauppiaat tiedostavat erilaisten aurinkosuojavaatetusvaihtoehtojen tarpeen, joten ne tarjoavat enemmän vaatteita, joissa on korkea UPF-arvo.
Jotkut yritykset käyttävät tavaramerkkinimeä kuvaamaan aurinkosuojavaatteitaan. Esimerkiksi Columbian korkean UPF:n vaatteita kutsutaan nimellä “Omni-Shade”. North Face -yhtiö vain merkitsee UPF:n jokaisen vaatteen kuvaukseen. Parasol on tuotemerkki, joka on erikoistunut yli 50 UPF:n lomavaatteisiin naisille ja tytöille.
Paidat
Tavallisen valkoisen puuvillaisen T-paidan UPF-arvo on 5–8. Se päästää lähes viidenneksen UV-säteilystä läpäisemään ihosi. Parempia T-paitavaihtoehtoja ovat:
- Marmot Hobson Flanelli pitkähihainen toppi (UPF 50) tai Columbia naisten lyhythihainen toppi (UPF 50)
- Miesten LL Bean Tropicwear lyhythihainen toppi (UPF 50+) tai Exofficio naisten lyhythihainen Camina Trek’r -paita (UPF 50+)
Joissakin tiukasti rakennetuissa UPF-vaatteissa on tuuletusaukkoja tai reikiä parantaakseen ilmankiertoa ja auttaakseen pysymään viileänä. Toiset voivat olla valmistettu kosteutta siirtävästä kankaasta, joka auttaa vetämään hikeä pois kehosta.
Housut tai shortsit
Housut, joissa on korkea UPF, ovat loistava tapa suojata ihoasi työskennellessäsi, leikkiessäsi tai rentoutuessasi. Jos käytät näitä shortseja, sinun tulee silti levittää aurinkovoidetta jalkojen peittämättömään osaan. Vaihtoehtoja ovat:
-
Patagonia Women’s Rock Craft Pants (UPF 40) tai LL Bean miesten Swift River -shortsit (UPF 40+)
- Royal Robbins kohokuvioidut Discovery Short (UPF 50+) ja Mountain Hardwear Miesten Mesa v2 -housut (UPF 50)
Uimapuvut
UV-suojaavasta, klooria kestävästä materiaalista (UPF 50+) valmistetut uimapuvut estävät vähintään 98 prosenttia UV-säteistä. High-UPF-uimapukujen jälleenmyyjiä ovat:
- Solartex
- Coolibar
Hatut
Hatut, joissa on leveä reuna (vähintään 3 tuumaa) tai kangaspala, joka peittyy kaulan yli, vähentävät herkän kasvojen ja kaulan ihon altistumista. Sen käyttäminen ulkona auttaa vähentämään UV-altistusta. Vaihtoehtoja ovat:
- Patagonia Bucket Hat (UPF 50+)
-
Outdoor Research Sombriolet aurinkohattu (UPF 50)
Tee vaatteistasi korkea UPF
Jos aurinkosuojavaatteiden lisääminen vaatekaappiisi on liian kallista tai lapsesi kasvavat liian nopeasti investoidakseen vaatteisiin, joita he eivät voi käyttää muutaman kuukauden kuluttua, aurinkosuojaväritön lisäaine voi olla loistava vaihtoehto uusien vaatteiden ostamiselle. . Esimerkiksi SunGuard Detergent, UV-säteilyä estävä lisäaine, joka lisätään pyykkiisi pesuohjelman aikana, antaa vaatteille SPF-kertoimen 30. Lisäaine kestää jopa 20 pesukertaa.
Monet pesuaineet sisältävät OBA:ita eli optisia kirkastusaineita. Toistuva pesu näillä pesuaineilla parantaa vaatteen UV-suojaa.
