Lääkkeiden ottaminen terveyteeni voi tuntua siltä, että olen ikuisesti häviämässä taistelussa, vaikka se on sen arvoista.
Olen käyttänyt mielenterveyteni lääkkeitä siitä lähtien, kun minulla todettiin kaksisuuntainen mielialahäiriö 5 vuotta sitten, 20-vuotiaana.
Se oli minulle helppo päätös. Olin kamppaillut sekä manian että masennuksen oireiden kanssa edellisen vuoden ajan, ja tuona aikana minusta tuntui, että olin kadottanut itseni kokonaan.
En ollut sama henkilö verrattuna siihen, joka olin ollut ennen oireiden alkamista.
Ennen kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireiden ilmaantumista olin hyvin rauhallinen, onnellinen ihminen. Tämä ei tarkoita sitä, etten koskaan lähtisi keskusteluun tai väittelyyn – mutta annoin asioiden mennä, kuuntelisin toisen ihmisen näkökulmaa ja etenisin siitä ilman pahoja seurauksia.
Mutta minusta tuli vastakkaisempia. Väittelyisempi. Olin tuolloin parisuhteessa ja se oli jännittynyt. Olin hyvin ärtynyt ja otin kaiken sydämeeni. Kaikki irrotetaan kontekstista ja aivoni poimisivat sen erilleen.
Tuntui, että kaikki halusivat saada minut. Joskus päädyin lukitsemaan itseni kylpyhuoneeseen, huutamaan tyynyyn ja itkemään, kunnes fyysisesti ei ollut enää kyyneleitä itkemiseen.
Hypomania oli positiivisempi, mutta silti yhtä epämukava.
Minusta tulisi impulsiivinen. Minulla olisi suuruuden tunteita ja tunsin olevani voittamaton. Kirjoitin tuhansia ja tuhansia sanoja ja uskoin, että minusta tulee bestseller-kirjailija. Ihan kuin olisin muuttamassa maailmaa.
Juoksin nukkumatta. Ja uni, jonka sain, oli katkennut – herätessäni kilpaileviin ajatuksiin ja ideoihin minun piti vain kirjoittaa muistivihkoon, jota pidin yöpöydälläni, ennen kuin unohdin ne.
Manian ongelma on se, että aina tapahtui kolari. Joten riippumatta siitä, kuinka voittamattomaksi, pysäyttämättömäksi tai maailman huipulla tunnet olevasi, kaikki romahtaa ympärilläsi ennemmin tai myöhemmin, ja se on kauhistuttavaa.
Puhuttuaan lääkärin kanssa tunteistani ja mitä elämässäni tapahtui, hän suostui lähettämään minut psykiatrille. Se oli nopea ohje. Minut nähtiin 4 päivän sisällä tapaamisesta.
Keskusteltuaan muutaman viikon psykiatrin kanssa ja puhunut jokaisesta kokemukseni yksityiskohdasta, hän oli varma, että minulla oli kaksisuuntainen mielialahäiriö.
Hän ehdotti lääkityksen aloittamista selittäen, että mielialan stabiloijat ja psykoosilääkkeet voivat olla erittäin hyödyllisiä mielialahäiriöistä kärsiville.
Pyysin häneltä lisätietoja eri lääkkeistä ja tulin valitsemaan sen, mikä mielestäni toimisi minulle parhaiten.
Minulla ei ollut epäilystäkään siitä, että lääkkeen kokeileminen oli ehdottoman välttämätöntä. Jos se ei toiminut, se palasi piirustuspöydälle, mutta jos se toimi… Saatan vain saada elämäni takaisin.
Valitettavasti ensimmäinen lääkitys ei ollut minulle. Ja itse asiassa menin edestakaisin kokeilemaan erilaisia lääkkeitä, joista osa toi minulle epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Mutta lopulta, noin vuoden aikana, löysin ”sen yhden”.
Olen eri ihminen oikean lääkkeen aloittamisen jälkeen.
Olen palannut rauhalliseen itseeni. Olen rationaalinen. En ole ärtyisä. En ole niin impulsiivinen. En itke enää kylpyhuoneessa. Elämä on nyt paljon parempaa.
Mutta… se ei ole täydellinen.
Vaikka kiitän lääkitystäni siitä, että se auttoi minua löytämään uudelleen vanhan minäni, myönnän olevani viha-rakkaussuhteessa sen kanssa.
Jos lääkkeet loppuvat tai unohdan ottaa annoksen, tunnen oloni aivan kamalalta. Kehoni on siitä niin riippuvainen, että kun olen ilman, edes päivän, kärsin väsymyksestä, päänsärystä, ärtyneisyydestä ja äärimmäisen tunnepitoisesta olosta.
Onneksi tätä ei tapahdu usein – mutta tapahtuu.
Siitä lähtien kun aloin ottamaan lääkkeitä, olen alkanut hikoilla liikaa, kun minulla on liian kuuma. Ennen hikoilu oli minulle normaalia, mutta nyt kesät ovat pahin viholliseni. Tiputan aina kauhoja ja taputtelen kasvojani nenäliinalla. Se ei ole maailmanloppu, mutta se on epämukavaa ja joskus noloa.
Koen myös harvempia sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, satunnaista unettomuutta, pahoinvointia ja uneliaisuutta aamulla, jos olen ottanut lääkkeeni liian myöhään edellisenä iltana.
Mutta yksi sivuvaikutus, jota on ollut vaikein käsitellä, on painonnousu sen jälkeen, kun otin hengenpelastuspillerit ensimmäisen kerran. Syömishäiriön kanssa aiemmin kamppailevana ihmisenä tämä on ollut haastavin asia käsitellä.
Joskus kaikki nämä asiat saavat minut tuntemaan olevani häviävässä taistelussa. Mutta useammin kuin ei, lääkitys voittaa.
Koska, no… olen onnellinen.
En halua romantisoida lääkitystä. Koska se ei ole parannuskeino useimmille meistä. Pidän mielisairautta pitkäaikaisena, kroonisena sairautena, ja se on sellainen, jossa olet jatkuvassa toipumistilassa.
Oireeni eivät ole kadonneet kokonaan. Koen edelleen satunnaista maniaa ja masennusta, mutta ei mitään sellaista kuin ennen.
Minulle kannattaa muistaa ottaa muutama pieni pilleri aamulla ja illalla sivuvaikutuksista huolimatta.
Mutta loppujen lopuksi jokainen käsittelee mielenterveystään eri tavalla ja jokaisen mielipiteet lääkityksestä ovat päteviä. Joillekin, kuten minulle, se toimii – mutta toisille ei.
Niin kauan kuin löydät vaarattoman tavan saada apua, tukea ja hoitoa, joka toimii sinulle, se on kaikki tärkeää.
Minun neuvoni? Jos käytät lääkitystä tai käytät niitä parhaillaan, kysy kaikki kysymykset.
Varmista, että tiedät, mihin olet ryhtymässä, ennen kuin aloitat. On erittäin hyödyllistä pyytää lääkäriltäsi luettelo minkä tahansa harkitsemasi lääkkeen mahdollisista sivuvaikutuksista, jotta olet tietoinen etkä mene asioihin tietyin odotuksin.
Tärkeintä on olla lopettamatta mitään lääkitystä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Tämä voi olla parhaimmillaan epämiellyttävää ja pahimmillaan vaarallista.
Viime kädessä muista, että sinä hallitset täällä – mikä tarkoittaa, että jos jokin ei toimi sinulle, ota puheeksi. Kerro heille miltä sinusta tuntuu, koska mikään ei muutu ilman sinua.
Hattie Gladwell on mielenterveystoimittaja, kirjailija ja asianajaja. Hän kirjoittaa mielenterveysongelmista pyrkiessään vähentämään leimautumista ja rohkaisemaan muita puhumaan.
