Jos jollain rakastamallasi on keuhkosyöpädiagnoosi, saatat haluta tehdä kaikkesi auttaaksesi sinua. Mutta hoitajan roolin ottaminen ei ole helppoa.
Keuhkosyöpää sairastavat ihmiset kääntyvät hoitajiensa puoleen saadakseen monenlaista tukea käytännön tarpeista (kuten ajaminen lääkärin vastaanotolle ja sairausvakuutusasioiden hoitaminen) emotionaaliseen rohkaisuun.
Niin palkitsevaa kuin omaishoitajana oleminen saattaakin olla, se voi myös olla uuvuttavaa. On tärkeää ymmärtää, mitä rooli sisältää ja kuinka ehkäistä työuupumusta. Jatka lukemista saadaksesi vinkkejä siitä, mitä odottaa ja kuinka ylläpitää omaa hyvinvointiasi.
Rajoita tutkimusta
On luonnollista, että haluat lukea kaiken, mitä voit löytää keuhkosyövästä sen jälkeen, kun läheinen on saanut tietää tilastaan. Vaikka sairauden ja sen hoitovaihtoehtojen ymmärtäminen on tärkeä osa hoitajana olemista, yritä välttää tiedon ylikuormitusta.
Keuhkosyöpätilastojen tutkiminen voi saada sinut tuntemaan olosi ahdistuneeksi ja masentuneeksi. Lisäksi se voi myös jättää hoitamasi henkilön huonompaan tunnetilaan.
Keskity sen sijaan ihmisen näkemykseen yksilönä. Eloonjäämisluvuissa ja muissa tilastoissa tarkastellaan suuria määriä keuhkosyöpää sairastavia ihmisiä, eivätkä ne kerro tarinaa siitä, mitä tapahtuu yhdelle henkilölle, mukaan lukien rakkaallesi. Lisäksi henkilön näkymät voivat muuttua merkittävästi, jos hän ilmoittautuu a
Luota läheisesi terveydenhuoltotiimiin vastataksesi hänen keuhkosyöpään tai tulevaisuudennäkymiinsä koskeviin kysymyksiin.
Ymmärrä stigma
Yksi keuhkosyövän selviytymisen haasteista on stigma, joka liittyy taudin saamiseen. Mesothelioma Centerin tekemä tutkimus osoitti, että 12 prosenttia amerikkalaisista syyttää keuhkosyöpää sairastavia ihmisiä taudin saamisesta. Tutkimukset osoittavat sen
Jopa omaishoitajien on ehkä voitettava tämä stigma ja toimittava rakkaansa puolestapuhujana. American Lung Association suosittelee välttämään liiallista korostusta siitä, onko läheisesi tupakoitsija vai oliko se tupakoitsija.
Jos joku kysyy, onko keuhkosyöpää sairastava koskaan tupakoinut, selitä, että tämän kysymyksen esittäminen saattaa olla loukkaavaa. Muistuta ihmisiä varovasti siitä, että keuhkosyöpä ei vaikuta vain tupakoineisiin ihmisiin, mikä auttaa lisäämään tietoisuutta taudista.
Myös lähisukulaiset voivat saada keuhkosyöpää sairastavan tuntemaan syyllisyyttä sairaudestaan, vaikka he eivät sitä haluaisikaan. Tapaaminen onkologian sosiaalityöntekijän kanssa voi auttaa ratkaisemaan joitain näistä ongelmista ja tarjota tapoja käsitellä monimutkaisia tunteita hoitajana.
Lopuksi, henkilö, jota hoidat, voi myös selviytyä katumuksen tunteista
Keuhkosyöpää sairastavan henkilön hoitamisen velvollisuudet
Keuhkosyöpää sairastavan hyvinvointi riippuu hoitajan luotettavasta tuesta. Toimit kaksoisroolissa kotiterveysavustajana ja kumppanina.
Irlannin syöpäyhdistyksen oppaan ”Keuhkosyöpää sairastavan henkilön hoitaminen” mukaan sinun on tarjottava lääketieteellistä hoitoa, käytännön hoitoa ja emotionaalista hoitoa.
Sairaanhoito
Keuhkosyöpää sairastavan hoitajana saatat olla vastuussa perussairaanhoidon avustamisesta. Tämä voi sisältää:
- lääkkeiden antamista
- auttaa hallitsemaan sivuvaikutuksia
- mennä lääkärin vastaanotolle rakkaasi kanssa
- kommunikoimalla lääketieteellisen tiimin kanssa
- pitää yhteyslistaa kenelle soittaa hätätilanteessa
- auttaa pesemään ja pukeutumaan rakkaasi
- osallistuminen palliatiivisen hoidon tarpeisiin
Käytännöllinen hoito
Jokapäiväiset tehtävät voivat olla ylivoimaisia hoitoa saavalle tai pitkälle edenneestä keuhkosyövästä selviytyvälle. He voivat kääntyä sinuun saadakseen tukea käytännön hoitotarpeisiin, mukaan lukien:
- ruokaostokset
- aterioiden valmistaminen
- siivoamassa kotiaan
- ajo lääkärin vastaanotolle ja takaisin
- pestä pyykkiä
- laskujen maksujen suorittaminen
- sairausvakuutuksen kanssa tekemisissä
- taloudellisten kysymysten käsittelyssä
Emotionaalinen hoito
Emotionaalisen tuen tarjoaminen keuhkosyöpää sairastavalle rakkaalle voi olla hoidon haastavimpia osia. Saatat joutua kohtaamaan epävarmuuden yhdessä yrittäessäsi pysyä toiveikkaana.
Harjoittele aktiivisia kuuntelutaitoja, kun rakkaasi puhuu sairaudestaan. Vaikka on luonnollista, että haluat löytää ratkaisuja heidän ongelmiinsa, muista, että et voi muuttaa nykyisiä olosuhteita. Sen sijaan kuuntele heidän ilmaisevan itseään ja auta heitä hyväksymään sairautensa. Tämä on yksi parhaista tavoista antaa henkistä tukea.
Jokainen käsittelee syöpää eri tavalla. On normaalia, että rakkaasi kokee emotionaalisia ylä- ja alamäkiä koko sairautensa ajan. Omaishoitajana yritä olla muuttamatta heidän tunteitaan. Hyväksy, miltä heistä tuntuu joka päivä.
Pidä sinäkin huolta itsestäsi
Keuhkosyöpää sairastavan hoitaminen voi olla fyysisesti ja emotionaalisesti uuvuttavaa, varsinkin jos sinun on myös sovitettava hoitotehtävät työhön, kodin askareisiin ja lasten kasvattamiseen. On tärkeää muistaa varata joka päivä aikaa latautumiseen, jotta et pala loppuun.
Omaishoitajan tukiryhmään liittyminen voi antaa sinulle mahdollisuuden keskustella muiden samanlaisissa tilanteissa olevien ihmisten kanssa. Neuvonta voi myös olla hyödyllinen tapa oppia strategioita selviytymään stressistä ja yksinäisyydestä, pysymään järjestyksessä, hallitsemaan käytännön huolenaiheita ja löytämään oikeat sanat kertoaksesi kokemuksistasi rakkaasi kanssa.
Yritä asettaa terveytesi myös etusijalle. Pysy aktiivisena puristamalla sisään 30 minuutin kävelymatka ylläpitääksesi kuntoasi. Valmista terveellistä ruokaa ja vähennä alkoholin käyttöä. Harjoittele unihygieniaa, jotta saat hyvät yöunet. Jos et voi hyvin, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista muutoksista, joita voit tehdä.
Myös monet muut itsehoitotoiminnot voivat osoittautua hoitajille parantaviksi. Harkitse joogan ja meditaation kokeilemista. Varaa aikaa suosikkiharrastuksillesi, kuten pyöräilyyn, taiteen tekemiseen, ruoanlaittoon tai puutarhanhoitoon. Varaamalla aikaa asioille, joista nautit, voit vähentää yleistä stressiäsi.
Lopuksi ole lempeä itsellesi. Omaishoitajana oleminen voi olla vaikeaa työtä. On normaalia tuntea epämukavia tunteita, kuten syyllisyyttä, vihaa ja surua. Pyydä apua, kun tarvitset sitä ja ota asioita vastaan päivä kerrallaan.
Takeaway
Keuhkosyöpää sairastavan läheisen hoitaminen voi olla yhtä palkitsevaa ja haastavaa. Sinulla on monia velvollisuuksia, jotka vaihtelevat kotihoidosta ja käytännön hoidosta henkisen tuen antamiseen. Saatat myös kohdata muiden ihmisten stigmaa, koska keuhkosyöpä liittyy tupakointiin.
Ajan ottaminen itsellesi voi auttaa sinua välttämään hoitajan burnoutin. Aseta terveytesi ja hyvinvointisi etusijalle joka päivä. Omaishoitajan tukiryhmään liittyminen tai neuvonantajan kanssa puhuminen voi myös auttaa sinua löytämään tapoja selviytyä.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
