Jos huomaat kiihkeästi googlaamassa ”miten synnytät vauvan”, on hyvä mahdollisuus, että olet vaikeassa tilanteessa.
Ensinnäkin pysy rauhallisena. Useimmat naiset pääsevät sairaalaan tai synnytyskeskukseen ajoissa.
Jos sinulla on vauva kotona, tiimisi (kätilö, doula, sairaanhoitaja jne.) saapuu yleensä paikalle ennen aktiivisen synnytyksen alkamista.
Vaikka vauvan synnytys ilman lääkärin tai kätilön tukea on harvinaista, niin tapahtuu. Jos olet huolissasi siitä, että toimitus on välitön eikä lääketieteellistä apua ole saatavilla, voit olla varma, että tämän vaiheittaisen oppaan ovat luoneet ja tarkistaneet lääkärit.
Täällä Tiffany Woodus, MD, FACOG, Woodus Obstetrics & Gynecology jakaa mitä sinun on tiedettävä, jos joudut hätätilanteeseen.
Soita 911 välittömästi
Soita hätänumeroon tai paikalliseen hätäkeskukseen mahdollisimman pian, jotta ensiapuhenkilö voi puhua sinulle tilanteesta ja lähettää apua. Jos mahdollista, soita myös lääkärillesi tai kätilöllesi.
Varmista, että etuovi tai muut ovet ovat auki, jotta hätätyöntekijät pääsevät sisään saapuessaan. Jos ajat, käänny sivuun ja kytke hätävilkut päälle. Ota sitten matkapuhelimesi sijaintipalvelut käyttöön.
Yritä pysyä rauhallisena
Hengitä syvään ja yritä pysyä rauhallisena. Sama koskee synnyttävää vanhempaa. Kannusta heitä keskittymään syvään hengitykseen supistusten kautta.
Kerää tarvikkeita
Ennen kuin menet liian pitkälle prosessiin, varmista, että keräät kaikki tarvittavat esineet. Tämän tekeminen on paljon helpompaa, jos olet kotona, mutta jos olet autossa, tee parhaasi käytettävissä olevilla esineillä.
Kerää seuraavat tarvikkeet:
- puhtaat pyyhkeet (sanomalehdet tai kuivat vaatteet toimivat, jos pyyhkeitä ei ole saatavilla)
- peitot
- tyynyt
- steriilit käsineet, jos saatavilla
- muovipussi
- kulho synnyttävälle vanhemmalle, jos he sairastuvat
- lasillinen vettä synnyttävälle vanhemmalle
Jos aika sallii, peitä sänky tai synnytysalue suihkuverholla.
Hankaa ylös
Poista kellosi ja kaikki korut. Pese kädet ja käsivarret, vähintään kyynärpäihin asti, saippualla ja vedellä vähintään 30 sekunnin ajan.
Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla, käytä vesipulloa tai alkoholipohjaista käsidesiä. Hiero käsidesiä käsiisi ja käsivarsiin vähintään 30 sekunnin ajan. Jos käsineet ovat saatavilla, pue ne käsiin.
Poista vaatteet
Pyydä työskentelevää vanhempaa riisumaan kaikki vaatteet alavartaloltaan. Tämä helpottaa pääsyä materiaaliin ja pitää materiaalin poissa tieltä.
Pyydä sitten heitä joko makuulle tai istumaan tuettuna. ”Jos synnyttävä vanhempi seisoo tai kyykistyy, vauva on vaarassa kaatua, mikä voi johtaa vakavaan vammaan”, Woodus sanoo.
Ohjaa heidän hengitystään ja ohjaa heitä työntämällä
Tavoitteena on hengittää supistusten läpi. Kannusta työllistävää vanhempaa yrittämään hengittää supistustensa kautta.
”Kun he eivät voi enää vastustaa työntämisen tarvetta, yritä rohkaista heitä työntämään viiteen supistuksen aikana, sitten pysähtymään ja hengittämään syvään. [in between contractions]”, Woodus sanoo.
Ohjaa vauva ulos
Vauvan noustessa lantiosta Woodus käskee tehdä parhaansa ohjatakseen vauvan varovasti ulos.
”Älä vedä vauvan päästä tai vartalosta, ja jos napanuora on kietoutunut kaulan tai vauvan ympärille, irrota se varovasti”, hän lisää. Voit tehdä tämän
Huomaa syntymäaika
Kun olet synnyttänyt, merkitse syntymäaika muistiin. Yritä kirjoittaa se paperille tai kirjoittaa se muistiin puhelimeesi.
Aloita ihokosketus
Heti synnytyksen jälkeen Woodus sanoo, että on tärkeää asettaa vauva äidin rinnalle suoraan iholle, jotta vauva pysyy lämpimänä.
Puhdista vauva
Kun ihokosketus on aloitettu, kuivaa vauva varovasti puhtaalla pyyhkeellä tai kuivalla vaatekappaleella. Kun vauva on kuiva, peitä sekä äiti että vauva millä tahansa saatavilla olevalla puhtaalla, kuivalla liinalla.
Vastaa asianmukaisesti, jos vauva ei itke
Jos vauva ei heti ala itkemään, Woodus suosittelee pyyhkeen tai kuivan vaatekappaleen käyttöä vauvan selän hieromiseen hellästi mutta lujasti.
”Voit myös hipaista varovasti alaspäin jompaakumpaa vauvan nenän sierainta auttaaksesi poistamaan liman tai nesteen”, hän sanoo. Yritä sijoittaa vauva siten, että hänen päänsä on hieman vartaloa alempana helpottaaksesi nesteen poistumista.
Ole varovainen napanuoran kanssa
Älä leikkaa napanuoraa, sillä on erittäin epätodennäköistä, että pystyt katkaisemaan tai sitomaan napanuoran steriilillä tavalla. Siksi Woodus sanoo, että lääkintäalan ammattilaiset rohkaisevat sinua odottamaan ja antamaan hätähenkilöiden hoitaa se.
”Yritä pitää vauva istukan alapuolella, jotta veren virtaus istukasta vauvan suuntaan helpottuu”, hän sanoo.
Jos istukka synnyttää itsestään, Woodus käskee laittaa sen muovipussiin, mieluiten vauvan yläpuolelle tai ainakin vauvan viereen, ja odottaa lisäapua hätäkeskukselta.
Jos olet hätätilanteessa, yritä pysyä rauhallisena. Soita 911 välittömästi ja noudata vain asiantuntevaa lääkärin neuvoa.
Muista, että suunnittelemattomat tai vartioimattomat synnytykset voivat olla riskialttiita. Sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon mahdollisimman pian sekä äidin että vauvan osalta.
Noudata yllä olevia ohjeita odottaessasi apua. Ennen kaikkea pysy positiivisena ja rohkaisevana ja auta työssäkäyvää vanhempaa tuntemaan olonsa varmaksi ja turvalliseksi. Yhdessä selviätte tästä haasteesta, kunnes lääketieteen ammattilaiset voivat ottaa sen haltuunsa.
