Olemme kaikki olleet siellä. Nopea tuulahdus kehon hajua (BO) saa nenäsi rypistymään, ennen kuin alat tajuta, että loukkaava haju tulee sinusta.
Nämä hakkerit estävät sinua yrittämästä epätoivoisesti puhdistaa kuoppiasi paperipyyhkeillä työhuoneessa.
1. Oikea deodorantti sinulle
Nosta kätesi, jos deodorantti on joskus epäonnistunut. Jätetäänpä ne kuopat suljettuina.
Oikean deodorantin löytäminen voi olla turhauttavaa, mutta jos nykyinen valintasi ei toimi sinulle, on aika potkaista se reunaan. Olet parempi kuin deodorantti, joka tuskin kestää lounaalla.
Voi kestää muutaman yrityksen löytää deodorantti, joka toimii hyvin biokemiasi ja päivittäisten vaatimusten kanssa. Sinun ei tarvitse kokeilla jokaista hyllyltä löytyvää deodoranttia löytääksesi oikean. Kiinnitä huomiota vaikuttaviin ainesosiin: Jos deodorantit, jotka käyttävät ruokasoodaa tai teepuuöljyä vaikuttavana aineena hajun poistamiseksi, ovat ärsyttäviä tai eivät toimi sinulle, voit ohittaa kaikki deodorantit, joissa ne luetellaan vaikuttavina aineina (tai joissa ne on lueteltu). korkealla ainesosaluettelossa).
Älä unohda pitää silmällä ärsytystä kokeilun aikana. Ruusujen tuoksuminen ei ole sen arvoista, että kainaloissa on kutiava.
2. Kotitekoinen deodorantti
Onko sinulla vaikeuksia löytää sinulle toimivaa deodoranttia? Ohita apteekki ja muotoile omasi, joka on täysin räätälöity mieltymystesi ja biokemiasi mukaan. Kotitekoinen deodorantti ei estä hikoilua, mutta se auttaa pysäyttämään hajun lähteen eli bakteerit.
Siellä on paljon erilaisia reseptejä, kuten tämä kotitekoiselle kermapuikkodeodorantille. Temppu on löytää sinulle sopiva. Jotkut ihmiset ovat herkkiä ruokasoodalle ja voivat saada siitä kosketusihottuman. Jos saat ärsytystä, lopeta sen käyttö välittömästi ja anna ihosi rauhoittua ennen toisen deodorantin levittämistä. Muista myös, että jos liuos on liian öljyinen, voit päätyä öljytahroihin vaatteisiisi.
Kaikki toivo ei ole menetetty, jos ruokasooda ei toimi sinulle tai jos vihaat jauhemaisia deodorantteja.
“Käytän deodorantissa omenaviinietikkaa ja vettä”, sanoi Erin Rhoads The Rogue Gingeristä. “Omenaviinietikka auttaa tappamaan kehon hajua aiheuttavat bakteerit. En voi käyttää sitä parranajon jälkeen, mutta se on okei, koska parranajo auttaa joka tapauksessa poistamaan bakteerit, joten haistan niinä päivinä harvoin. Käytä omenaviinietikkaa varovasti, sillä se voi aiheuttaa kemiallisia palovammoja ja ärsyttävää kosketusihottumaa.
3. Haisevat jalat
Kasvaessani äitini pakotti minut usein jättämään kenkäni ulos, koska hän ei kestänyt hajua. Olen aina ollut melko aktiivinen, ja jalkani hikoilevat, mikä tuntuu valtamereltä, vaikka vain istun. Haisevat jalat olivat aikoinaan suurin itsetuntoni lähde. Vihasin kenkien riisumista muiden ihmisten seurassa.
Tämä kenkäspray on muuttanut peliä. Osoittautuu, että ongelma ei ole jaloissani, vaan kengissäni. Kun suihkutan kenkiäni usein (päivittäin, kunnes haju haihtuu ja sitten viikoittain ylläpitona), jalkani eivät haise ollenkaan. Käytän suoraa hankausalkoholia (isopropyylialkoholia) ja suihkutan sitä pienellä suihkepullolla. Suihkutan niitä illalla kotiin tullessani ja ne ovat helposti kuivuvia ja valmiita käyttöön aamulla, vaikka liotan niitä kuinka paljon.
Huomautus: Alkoholin hankaus kuivattaa uskomattoman ja voi aiheuttaa ärsytystä ja hilseilyä. Varmista aina, että suihkutat vain kenkiäsi, älä ihoasi. Käytä sukkia ja varmista, että kengät ovat täysin kuivat ennen kuin käytät niitä uudelleen.
4. Pese säännöllisesti
Oikealla puhdistuksella pääsee pitkälle. Jos olet altis BO:lle, pese useammin, erityisesti hyökkäävillä alueilla.
Kun olet siinä, mieti kahdesti ennen kuin puet T-paidan takaisin päälle. Kaikkia vaatteita ei tarvitse pestä jokaisen käytön jälkeen, mutta jos sinulla on taipumus hikoilla voimakkaasti, sinun on ehkä pestävä useammin.
Paidat ja muut vaatteet, jotka koskettavat kainaloita, tulee pestä jokaisen käytön jälkeen, jos sinulla on BO. Käytä pohjakerrosta, kuten lyhythihaista T-paitaa, joka peittää kainalot ja estää hien ja bakteerien leviämisen neuleisiin ja ulkokerroksiin. Jos teet niin, sinun ei tarvitse pestä niitä niin usein. Lisäksi sinä ja villapaitasi tuoksut paremmin.
5. Go au naturel
Siis kankaiden kanssa. Materiaalilla, jota käytät, on paljon merkitystä. A
6. Piikkauta pyykki
Jos vaatteesi haisee kuntosalikassi pohjalta, älä huoli. Lisää kupillinen etikkaa pyykkiisi, niin ne tuoksuvat raikkaalta. Voit myös käyttää jopa 1 kupillista ruokasoodaa tai pesusoodaa hajun poistamiseen. Älä vain sekoita etikkaa ja ruokasoodaa/pesusoodaa, koska ne kumoavat toisensa.
Todella haisevissa tilanteissa (kuten kuumaan autoon unohtamani vaatteet tai kuuman joogan jälkeen tippuvat leggingsit) liotan vaatteeni 1–2 kupilliseen etikkaa 2 litraa lämmintä vettä kohti ennen pesua. Voit tehdä tämän pesukoneessa “liotus”-asetuksella tai ämpärissä ennen pesua.
Ammattilaisen vinkki: Käännä vaatteet nurinpäin ennen pesua. Tämä helpottaa öljyjen ja hien poistamista kankaasta ja vaatteesi näyttävät uusilta pidempään.
Jos käytät todella haisevia vaatteita ja kaikkia teknisiä kankaita, ohita kuivausrumpu. Se “leivoaa” hajun ja tekee siitä vaikeampaa päästä eroon.
7. Älä käytä huuhteluainetta ikuisesti
Jos olet koskaan pukenut päällesi puhtaan paidan ja haistanut vähemmän kuin raikkaalta ennen toimistolle tuloa, huuhteluaine saattaa olla syyllinen. Pehmennysaineet asettuvat vaatteiden kuitujen pinnalle ja estävät ilman virtausta ja haihtumista.
Tämä tarkoittaa, että et saa tarvitsemaasi ilmaa hajua aiheuttavien bakteerien loitolla. Se vaikeuttaa myös pesuaineen pääsyä kuituihin ja poistaa hien, bakteerit ja kehon hajuja. Pehmentimet voivat myös ärsyttää ihoa.
8. Nauha
Riisu hikinen treenivaatteet heti, kun olet lopettanut harjoituksen. Vaihda tunkkainen paitasi kuuman päivän jälkeen. Ota mukaan vaihtovaatteet puettavaksi pyöräilyn jälkeen toimistolle. Ymmärrät idean.
9. Hikoilet mitä syöt
Tee se happy hourilla, ja saatat viettää koko seuraavan päivän tuoksuessasi salsalta ja margaritalta. Se ei tule vain hengityksestäsi. Se, mitä syöt, vaikuttaa suoraan kehon hajuun. Rikkiä sisältävät ruoat, kuten parsakaali, kukkakaali ja kaali, voivat vaikuttaa hajuusi. Sipuli ja valkosipuli ovat usein rikollisia. Curryt ja muut voimakkaat mausteet voivat myös löytää tiensä BO:siisi. Kiinnitä huomiota siihen, mitä syöt. Ohita tai vähennä niitä ruokia, jotka saavat sinut haisemaan.
10. Tee oma tuoksusi
Kevyt, raikas tuoksu voi päästä pitkälle. Valmista oma hajuvesi tai Köln kevyellä kantajaöljyllä, kuten makealla manteliöljyllä, ja eteerisillä öljyillä. Aloita 5-10 tippaa/unssi kantajaöljyä ja lisää, kunnes pidät tuoksusta. Hajuveden levittämiseen toimii parhaiten tela, mutta voit myös laittaa pullon sormenpäihin pari taputtelua ja levittää haluamaasi paikkaan.
“Teen itse hajuvettä vähentääkseni muovipakkausten määrää ja myös terveyteni vuoksi”, sanoi Rhoads. ”Hajuvesivalmistajien ei tarvitse paljastaa tuotteidensa ainesosia, ja se on mielestäni hieman pelottavaa. Haluan tietää, että se, mitä laitan keholleni, on turvallista.”
11. Älä hikoile
Hiki tekee hyvää sinulle! Se on täysin normaali toiminto, joka auttaa säätelemään lämpötilaa ja poistamaan kuona-aineita kehosta. Ja älä unohda, että emme ole syntyneet tuoksumaan ruusuilta tai Old Spicelta.
“Olemme niin tottuneet haisemaan joltakin muulta, että unohdamme, miltä kehomme haisee”, Kellogg sanoi. “Bo:n luonnollisen tuoksun ja hajun välillä on eroa”
Bottom line
On täysin normaalia hajua. Kevyt tuoksu on turha pelätä. Genetiikkasi, ihosi houkuttelemat bakteerit, yleinen terveys ja henkilökohtainen hygienia vaikuttavat kaikki omaan tuoksuusi. Anna feromonien virrata vapaasti.
