:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1435135105-c6b78d991a3742d19cb8a86966df6db1.jpg)
Vaikka tutkimus on rajallista, kuivaneulaus on lupaava hoitomuoto niille, jotka kokevat kroonista päänsärkyä tai migreenijaksoja.
Kroonisen migreenin hallinnassa voi olla hyödyllistä, että vyön alla on useita hoitovaihtoehtoja. Vaihtoehdot, kuten lääkkeet, ovat usein riittävät – mutta joskus vaihtoehtoisilla hoidoilla voi olla vielä enemmän etuja, kun niitä käytetään muiden hoitojen rinnalla.
Yksi vaihtoehtoinen hoito, nimeltään kuivaneulaus, on uudempi hoitovaihtoehto kroonisten kiputilojen hoitoon. Vaikka tämän hoidon tutkimus on rajallista, useat tutkimukset ovat osoittaneet, että siitä voi olla hyötyä päänsäryn ja migreenin oireiden hoidossa.
Jatkossa tutkimme lisää kuivaneulausta ja migreenipäänsärkyä koskevasta tutkimuksesta, mukaan lukien laadukkaan kuivaneulauksen tarjoajan löytämisestä.
Onko kuivaneulaus tehokas hoito migreenikohtauksiin tai päänsärkyyn?
Vaikka akupunktion on osoitettu olevan hyödyllinen päänsäryn ja migreenipäänsäryn kaltaisten sairauksien hoidossa, kuivaneulaus on paljon uudempi lähestymistapa rajoitetulla tutkimuksella. Muutamat tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että sillä voi olla samanlaisia etuja näiden sairauksien oireiden hallinnassa.
Yksi
Toisessa vuodelta 2021 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että sähköinen kuivaneulaus ja selkärangan manipulointi paransivat kohdunkaulan aiheuttaman päänsäryn voimakkuutta, esiintymistiheyttä ja vammaisuutta.
Tuoreempi
Katsauksen tulokset osoittivat, että kuivaneulaus oli yhtä tehokas kuin muut päänsärkyä lievittävät toimenpiteet ja johti merkittäviin toiminnallisiin ja aisteihin parannuksiin osallistujissa.
Onko kuivaneulaus laitonta joissakin osavaltioissa?
Tällä hetkellä ei ole osavaltioita, jotka kieltävät kuivaneulauksen kokonaan, ja lähes kaikki osavaltiot sallivat fysioterapeuttien suorittaa tämän hoidon. On kuitenkin olemassa neljä osavaltiota, jotka kieltävät PT:itä suorittamasta kuivaneulausta:
- Kalifornia
- Havaiji
- New York
- Oregon
Seitsemässä muussa osavaltiossa – mukaan lukien Connecticut, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Missouri, Oklahoma ja Pennsylvania – ei ole lakeja, jotka säätelevät sitä, voivatko PT:t suorittaa kuivaneulausta vai eivät.
Onko kuivaneulaus tehokas ennaltaehkäisy migreenikohtauksiin tai päänsäryihin?
Tutkimukset viittaavat siihen, että kuivaneulaus voi vähentää tietyntyyppisten päänsärkyjen esiintymistiheyttä. Ei kuitenkaan ole tarpeeksi tutkimusta sen osoittamiseksi, voiko tämä hoito estää päänsärkyä tai migreenijaksoja kokonaan.
Jos sinulla on krooninen päänsärky, keskittyminen asioihin, kuten tarpeeksi nukkumiseen, riittävän veden juomiseen ja kofeiinin saannin vähentämiseen, voi auttaa. Ja jos sinulla on kroonisia migreenijaksoja, tässä on joitain toimenpiteitä, joita voit tehdä ennaltaehkäisemiseksi:
- Ota selvää, mitkä ovat migreenilaukaisusi, jotta voit yrittää välttää niitä.
- Varmista, että syöt ja juot tarpeeksi koko päivän.
- Liikuta kehoasi säännöllisesti ja yritä saada tarpeeksi unta joka yö.
- Etsi tapoja vähentää stressiäsi ja priorisoida itsehoitoasi.
- Tutustu erilaisiin lääkkeisiin, toimenpiteisiin ja vaihtoehtoiseen lääketieteeseen auttaaksesi estämään migreenijaksoja.
Kuivan neulauksen mahdolliset komplikaatiot
Kuivaneulaus liittyy joihinkin
Jotkut ihmiset kokevat myös sivuvaikutuksia, kuten uneliaisuutta, päänsärkyä, pahoinvointia ja oireiden pahenemista. Ja vakavampia sivuvaikutuksia, vaikkakin harvinaisia, voivat olla kutina, puutuminen ja infektio.
Kuivaneulaus vs. akupunktio
Kuivaneulaus ja akupunktio ovat samanlaisia lähestymistapoja, joissa molemmissa käytetään neulojen käyttöä erilaisten liipaisupisteiden stimuloimiseksi ympäri kehoa. Vaikka nämä kaksi hoitoa näyttävät samanlaisilta, niissä on joitain eroja:
- Akupunktio: Tällä on pitkä käyttöhistoria perinteisen kiinalaisen lääketieteen muotona, ja käytäntö ulottuu tuhansien vuosien taakse. Akupunktio kohdistuu kaikkeen kivusta allergioihin ja muuhun.
- Kuiva neulaus: Tämä on uudempi vaihtoehtoisen lääketieteen muoto akupunktioon verrattuna, sillä se on ollut olemassa vain alle vuosisadan. Kuivaneulaus kohdistuu ensisijaisesti lihaskipuun kuin muihin sairauksiin.
Vaikka jotkut
Esimerkiksi,
Kuitenkin American Physical Therapy Associationin (APTA) mukaan suurin osa osavaltioista sallii myös fysioterapeuttien suorittaa kuivaneuloja.
Kuinka löytää laadukas kuivaneulauksen tarjoaja
Koska kuivaneulaus on uudempi hoitomenetelmä, ei ole monia säännöksiä siitä, kuka voi suorittaa tämän toimenpiteen. Joten tässä on kaksi vinkkiä, jotka tulee pitää mielessä, kun etsit kokenutta kuivaneulauksen tarjoajaa.
Ensinnäkin, koska akupunktioterapeuteilla on kokemusta kuivaneulauksen kaltaisista tekniikoista, he ovat todennäköisemmin päteviä tarjoamaan tätä hoitoa. Tässä on muutamia resursseja, joiden avulla voit löytää lähelläsi olevia akupunktioasiantuntijoita:
- National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM)
- Council of Colleges of Acupuncture and Herbal Medicine (CCAHM)
- American Academy of Medical Acupuncture (AAMA)
Ja toiseksi, jos et löydä akupunktioterapeuttia, jolla on kokemusta kuivaneulauksesta, lisensoitu fysioterapeutti voi myös pystyä suorittamaan tämän hoidon. Muista vain kysyä heidän kokemuksistaan, koska kaikilla fysioterapeuteilla ei ole koulutusta tähän lähestymistapaan.
Kuivaneulaus on uudempi vaihtoehtoinen hoitomenetelmä, joka on osoittanut mahdollisia etuja akuuttien ja kroonisten kiputilojen hoidossa. Vaikka jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kuivaneulaus voi olla hyödyllistä päänsärkyjen ja migreenin oireiden hoidossa, lisätutkimusta tarvitaan vielä.
Jos sinulla on kroonisia päänsärkyä tai migreenijaksoja ja olet kiinnostunut tutkimaan muita hoitomuotoja, harkitse lääkärisi puolta keskustellaksesi vaihtoehdoistasi.
