Jos nukut vatsalla – tunnetaan myös makuulla, edessä tai vatsalla nukkuvana – oikea selkä- ja päätuki voi olla erilainen kuin enimmäkseen kyljellään tai selällään nukkuva.
Olemme koonneet 10 suosituinta patjaa vatsaan nukkuville. Monissa näistä vaihtoehdoista on tyynyn pintakerros. Olemme myös kaventaneet valikoimaa kiinteysvaihtoehtoja ja muistivaahtovaihtoehtoja.
Täydellistä, kaikille sopivaa patjaa ei ole olemassa mihinkään tiettyyn nukkuma-asentoon – univalintasi ja elämäntapatekijäsi tarkoittavat, että sinulle paras patja ei välttämättä ole paras patja jollekin muulle. Katsotaanpa näitä 10 patjaa sekä joitain yleisiä kysymyksiä vatsan nukkumistottumuksista.
Kuinka valitsimme
Asiakkaiden palaute ja puolueettomat arviot olivat tärkeimmät mittamme näitä patjoja valittaessa. Varmistimme, että mikään listallamme oleva patja ei saa keskimäärin alle 4 tähteä, ja luimme huolellisesti satoja asiakasarvosteluja varmistaaksemme, että luimme rehellistä palautetta.
Otimme myös huomioon asiantuntijoiden suositukset, alan palkinnot ja sertifikaatit sekä kunkin tuotemerkin asiakastuen (kuten palautukset, ilmaiset kokeilut ja takuut) valittaessamme, mitä suosittelemme.
Hintaluokka
Patjojen hinnat vaihtelevat suuresti, ja budjettipatjatkin ovat investointi. Olemme jäljittäneet patjoja useissa eri hintapisteissä ja merkinneet ne seuraavasti:
- $ = alle 800 dollaria
- $$ = 800–1 600 dollaria
- $$$ = yli 1 600 dollaria
Hintapisteet perustuvat queen-size-patjoihin. Muista, että patjojen hinnat ovat usein paljon alhaisemmat kausi- ja loppumyyntien aikana. Muista myös, että useimmat takuu- ja kokeiluajat ovat voimassa vain, jos ostat isolaatikon jälleenmyyjältä tai suoraan valmistajalta.
Mikä on paras patja vatsassa nukkuville?
Parhaat patjat vatsaan nukkuville saavuttavat kaksi tavoitetta.
Tarjoaa tukea selkärangalle
Patjan tulee pitää selkärankasi täysin linjassa nukkuessasi – tämän saavuttamiseksi se tarvitsee oikean yhdistelmän pehmustetta ja kiinteyttä. Nukkuminen tukemattomana selkärangan kanssa voi aiheuttaa kipeän, ärsyttävän, ”heräsin väärälle puolelle sänkyä” -tunteen.
Jakaa painosi tasaisesti
Patjan on myös jaettava painosi tasaisesti sen pinnalle. Jotkut patjat sopivat selkä- ja sivuraatkoihin, mutta eivät niinkään vatsaan nukkuville, koska ne voivat saada keskiosan uppoamaan liian syvälle patjaan.
Parhaissa patjoissa on ergonomiset ominaisuudet, jotka tukevat nukkumisasentoa, eli ne jakavat painosi dynaamisesti uudelleen, jos liikut unen aikana.
Onko vatsalla nukkuminen haitallista sinulle?
Olet ehkä kuullut, että vatsalla nukkuminen on haitallista sinulle. Vaikka on totta, että vatsalla nukkuminen ei ole yhtä hyvä selkärangalle kuin selällään tai kyljellä nukkuminen, paras uni on syvä uni.
Jos muissa asennoissa nukkuminen tarkoittaa, että et pysty saavuttamaan syvää unta ja siirtymään REM-unisykliin, vatsalla nukkuminen saattaa olla sinulle parempi asento.
Paras tapa suojata selkärankaa ja ehkäistä selkäkipuja on nukkua selkärangan asennossa, joka edistää neutraalia kaarta.
Paras keskivahva patja vatsaan nukkuville
Saatva Loom & Leaf Patja
- Korkeus: 12 tuumaa
- Kiinteys: Rento yritys, kiinteä
- Patjan tyyppi: Vaahto
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 180 yön kokeilu
Hinta: $$
Muistivaahto on hankala vatsassa nukkuville, koska tarvitset juuri oikean määrän kiinteyttä tunteaksesi tuen. Loom & Leaf rennon kiinteän patjan tarjoama huippuluokan memory foam väittää viilentävän sinut snoozevillessä. Arvostelijat antavat tälle patjalle keskimäärin 4,9/5 tähteä, mikä tarkoittaa, että jonkin täytyy toimia.
Huomioitavaa: Ainutlaatuisen memory foam -rakenteen lisäksi Loom & Leaf valmistetaan Yhdysvalloissa ympäristöystävällisistä materiaaleista.
Osta täältä Saatva Loom & Leaf -patja.
Paras patja laatikossa vatsaan nukkuville
Nectar Memory Foam -patja
- Korkeus: 11 tuumaa
- Kiinteys: Keskikokoinen yritys
- Patjan tyyppi: Muistivaahto
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 365 päivää tai vähemmän
Hinta: $$
Nectar-patja tarjoaa runsaasti monipuolisuutta erityyppisillä sängynperustuksilla, ja kolme erilaista memory foam -kerrosta tarjoavat suojaavan selkärangan linjauksen.
Huomioitavaa: Nectar-patja tarjoaa yhden anteliaimmista asiakaspalvelukäytännöistä, jonka voit saada, jopa vuoden kokeilulla ja elinikäisellä takuulla. Muista, että Nectar ei suosittele patjan asettamista lattialle tai sen käyttöä ilman pohjaa.
Osta täältä Nectar Memory Foam -patja.
Paras patja tukivyöhykkeillä
Helix Moonlight Luxe -patja
- Korkeus: 14 tuumaa
- Kiinteys: Pehmo
- Patjan tyyppi: Hybridi
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 100 yön kokeilu
Hinta: $$$
Kukkuvan tyynynpäällisen, ristiselän tuen ja edullisen hinnan ansiosta tällä patjalla on paljon tarjottavaa vatsan nukkujalle. Nukkuminen kiinteällä, erittäin herkästi reagoivalla vaahdolla, kuten Helix Moonlight Luxe tarjoaa, voi olla paras tapa vatsaan nukkuville välttää kroonisia selkä- ja hartiakipuja.
Huomioitavaa: Tämä patja on suunniteltu lisäämään ilmavirtausta koko patjassa ja siirtämään kehosi lämpöä pois, mikä on suuri lisäarvo.
Osta täältä Helix Moonlight Luxe -patja.
Paras patja vatsaan nukkuville, joilla on alaselän kipuja
Casper Wave -hybridipatja
- Korkeus: 13 tuumaa
- Kiinteys: Keskikokoinen
- Patjan tyyppi: Hybridi
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 100 yön kokeilu
Hinta: $$$
Casperin Wave Hybrid -sarja on suunniteltu ihmisille, jotka etsivät maksimaalista tukea mukavuudesta tinkimättä. Yksi tämän patjan suurimmista myyntivalteista on, että arvioijat ylistävät selkäkipuoireiden vähentymistä, kun he ovat sopeutuneet tähän patjaan.
Huomioitavaa: Casper-patjat ovat kuuluisia pilvimäisistä, tyynymäisistä vaahtomuovista, joihin on yhdistetty koko tuki. Mutta on tärkeää huomata, että maksat tästä patjasta paljon enemmän kuin monista kilpailijoista markkinoilla.
Osta täältä Casper Wave -hybridipatja.
Paras ympäristöystävällinen patja vatsaan nukkuville
EcoSleep Hybridipatja
- Korkeus: 11,5 tuumaa
- Kiinteys: Keskikokoinen
- Patjan tyyppi: Hybridi
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 120 yön kokeilu
Hinta: $$
EcoSleep-sarja on valmistettu sertifioiduista, kestävästi tuotetuista materiaaleista ja valmistettu Yhdysvalloissa. Toisella puolella patja tarjoaa keskivahvuuden, kun taas toisella puolella on hieman kiinteämpi pinta, joten voit valita. Molemmilla puolilla on 100 prosenttia luomupuuvillaa, mikä tekee tästä patjasta yhden markkinoiden ympäristöystävällisimmistä.
Huomioitavaa: Tämä patja on ostettavissa vain verkosta, joten et voi kokeilla ennen ostamista. Onneksi 120 päivän kokeilujakson pitäisi olla enemmän kuin tarpeeksi sen määrittämiseen, onko tämä patja haltija.
Osta täältä EcoSleep-hybridipatja.
Paras memory foam -patja vatsaan nukkuville
Tuft&Needle alkuperäinen patja
- Korkeus: 10 tuumaa
- Kiinteys: Kiinteä
- Patjan tyyppi: Muistivaahto
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 100 päivän kokeilu
Hinta: $
Tuft & Needle -patja väittää olevansa mukautuva ja mukava kaikissa nukkuma-asennoissa. Vaikka se ei ole yhtä paksu kuin jotkin muut patjat, siinä on jäähdytysgeeliä ja grafiittia, jotka pitävät sinut viileänä, kun uppoat lakanoiden väliin.
Huomioitavaa: Ilmainen toimitus ja edullinen hinta lisäävät tämän patjan houkuttelevuutta. Yli 21 000 asiakasta on antanut sille täydellisen 5 tähden arvostelun.
Osta täältä Tuft&Needle Original -patja.
Paras roiskepatja vatsaan nukkuville
TempurPedic TEMPUR-Adapt
- Korkeus: 11 tuumaa
- Kiinteys: Keskikokoinen, keskikokoinen hybridi
- Patjan tyyppi: Hybridi
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 90 yön kokeilu
Hinta: $$$
Tempur-Pedic-patjat tunnetaan ainutlaatuisesta, iskuja vaimentavasta memory foam -patjasta, eikä Tempur-Adapt ole poikkeus. Iloiset arvioijat väittävät, että tämä patja lievittää selkäkipuja, tukee painepisteitä ja on rahan arvoinen. Monista räätälöintivaihtoehdoista Tempur-Adapt medium hybridipatja on sekä tukeva että riittävän tukeva vatsaan nukkuville.
Huomioitavaa: Yli 2 000 dollarilla verojen ja toimituskulujen jälkeen tämä patja on ehdottomasti tuhlaava. Jos palautat patjan, voidaan periä 175 dollarin toimitusmaksu.
Osta täältä TempurPedic TEMPUR-Adapt.
Paras jäähdytyspatja vatsaan nukkuville
Serta iComfort -hybridi
- Korkeus: 12 tuumaa
- Kiinteys: Kiinteä, muhkea, ultramuhkea
- Patjan tyyppi: Hybridi
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 120 päivän kokeilu
Hinta: $$$
iComfort Hybrid -sarja käyttää geelillä täytettyä vaahtoa vetämään lämpöä pois kehostasi. Jos sinulla on tapana ylikuumentua nukkuessasi, kiinteä patja jäähdytyspäivitysvaihtoehdoilla voi olla sinulle mukavin.
Huomioitavaa: Tässä patjassa on kerroksia muistivaahtoa sekä sisäjousituki, jonka ansiosta se pysyy kiinteänä ja lievittää painepisteitä. Se on myös kalliimpi kuin sen markkinakilpailijat.
Osta täältä Serta iComfort Hybrid.
Paras patja vatsaan nukkuville edulliseen hintaan
Lucid 14 tuuman geelimäinen Memory Foam -patja
- Korkeus: 14 tuumaa
- Kiinteys: Keskikokoinen
- Patjan tyyppi: Muistivaahto
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 30 päivää tai vähemmän
Hinta: $
Lucid on yksi edullisimmista patja-in-a-box-merkeistä, ja se on ylpeä ainutlaatuisten, hypoallergeenisten vaahtomuovimateriaalien käytöstä. Keskivahva, 14 tuuman muistivaahtovaihtoehto tarjoaa tukevan, pehmustetun tuen vatsan nukkuville.
Huomioitavaa: Lucid-patjoja myydään Amazonin kautta, ja 79 prosenttia lähes 2 000 arvioijasta arvioi sen neljän tähden tai paremmaksi. Koska sitä myydään Amazonin kautta, Lucid-patjan ostaminen tarkoittaa, että sinun on navigoitava kaikki palautukset tai hyvitykset Amazonin kautta.
Osta täältä Lucid 14-tuumainen geelimäinen Memory Foam -patja.
Paras patja kyljessä ja vatsassa nukkuville
Charles P. Rogers Estate SE -patja
- Korkeus: 13 tuumaa
- Kiinteys: Luksusyritys
- Patjan tyyppi: Hybridi
- PALAUTUSKÄYTÄNTÖ: 100 päivän kokeilu
Hinta: $$$
Charles P. Rogers tarjoaa kahdeksankerroksisen mukavuusjärjestelmän, joka sisältää lateksivaahtoa ja erittäin herkän jousijärjestelmän. Se on käännettävä eri kiinteysvaihtoehtojen tarjoamiseksi, ja sen mukana tulee kumpuileva, irrotettava tyynynpäällinen lisäämään mukavuutta.
Huomioitavaa: Kiinteysvaihtoehtojen ja erittäin herkästi reagoivien jousien yhdistelmä tekee tästä hyvän ostoksen, jos vaihdat vatsasta kyljelle unissasi tai jos sinulla ja kumppanillasi on erilaisia nukkumismieltymyksiä.
Osta täältä Charles P. Rogers Estate SE -patja.
Kuinka valita
Jos nukut vatsassa, etsi patja, joka jakaa painosi tasaisesti sen pinnalle. Sinun on oltava varma, että et uppo liian syvälle patjaan. Jos nukut ilman tasaista selkärankaa liian pehmeän patjan takia, sinulle voi kehittyä tai pahentaa selkä- ja hartiakipuja.
Muut patjasi kriteerit ovat subjektiivisempia. Sinun on harkittava, oletko ”kuuma nukkuja”, kuinka paljon yleensä liikut unissasi ja onko kumppanillasi erilaisia uni mieltymyksiä.
Useimmilla patjamerkkien verkkosivuilla on tietoa valmistusprosessista ja jokaisessa patjassa käytetyistä tekstiileistä. Tiedot kemiallisista aineosista, kuten tietyissä muistivaahtotyypeissä käytetystä formaldehydistä, voivat myös kiinnostaa sinua.
Jos etsit luomupatjaa, joka ei vapauta voimakkaita kemiallisia hajuja, sinun on ehkä luettava tuotetiedot huolellisesti ja tiedettävä välttämäsi tuotteet.
Patjan ostaminen voi olla merkittävä muutos unen laadun ja yleisen terveyden kannalta. Tarjolla on paljon patjoja, joiden ilmainen kokeilujakso on 60, 90 ja jopa 120 päivää, joten hyödynnä niitä. Muista etsiä myös sellainen, jolla on hyvä takuu- ja palautuskäytäntö.
Patjan ostaminen on valtava investointi riippumatta nukkuma-asennostasi. Tästä syystä asiakaspalvelu, palautuskäytännöt ja koeajat voivat olla valinnassasi avainasemassa. Jos et pääse kokeilemaan suosikkipatjaasi kaupassa, tutustu yrityksen palautus- ja toimituskäytäntöihin.
