Yleiskatsaus
Mikä on yskä?
Yskä on luonnollinen refleksi, joka on kehosi tapa poistaa ärsyttäviä aineita ylemmistä (kurkku) ja alemmista (keuhkot) hengitysteistä. Yskä auttaa kehoasi paranemaan ja suojaamaan itseään.
Mitkä ovat yskän tyypit?
Yskää on monenlaisia. Jotkut yskän nimet kuvaavat, kuinka kauan se kestää, kun taas toiset tyypit kuvaavat, miltä se tuntuu tai kuulostaa, ja muut tyypit ovat todellisia tiloja.
Yskätyypit voivat liittyä sen kestoon
- Akuutti yskä alkaa yhtäkkiä ja kestää kahdesta kolmeen viikkoa.
- Subakuutti yskä on yskä, joka jatkuu infektion jälkeen ja kestää kolmesta kahdeksaan viikkoa.
-
Krooninen yskä kestää yli kahdeksan viikkoa. Pitkäkestoista yskää voidaan kutsua myös jatkuvaksi yskiksi.
- Refractory yskä on krooninen yskä, joka ei ole reagoinut hoitoon.
Yskätyypit voivat liittyä limaan
- Tuottava yskä tai märkä yskä on yskä, joka tuo esiin limaa tai limaa.
- Tuottamaton yskä tai kuiva yskä ei tuota limaa tai limaa.
Yskätyypit, joilla on erilliset äänet ja jotka liittyvät tiettyihin tiloihin
- Huuhuu. Hinkuyskä eli hinkuyskä on infektio, joka aiheuttaa yskää, joka kuulostaa ”hupsalta”.
- Haukkuminen. Yskä, joka kuulostaa haukkumiselta, voi olla merkki lantiosta.
- Hengityksen vinkuminen. Tämän tyyppistä yskää esiintyy usein, kun sinulla on tukkeutunut hengitystiet. Se voi liittyä infektioon, kuten vilustumiseen, tai krooniseen sairauteen, kuten astmaan.
Yskätyypit, jotka liittyvät yskimiseen
- Päivän yskä.
- Yö (yöllinen) yskä.
- Yskä ja oksentelu. Tämä tapahtuu usein lasten kanssa. Ne yskivät niin lujaa, että ne nykivät ja joskus oksentavat.
Kuka kokee todennäköisemmin yskää?
Kuka tahansa voi saada yskän. Yskä on yleisin terveydenhuollon toimistoissa raportoitu oire.
Jotkut ihmiset kuitenkin saavat yskää todennäköisemmin kuin toiset. Näihin kuuluvat ne, jotka:
- Tupakointiaineet (kuten tupakka tai marihuana).
- Höyrystää.
- Sinulla on kroonisia sairauksia, erityisesti keuhkoihin tai hermostoon liittyviä sairauksia.
- Onko allergioita.
- Ovatko lapsia. Lapset sairastuvat usein, varsinkin jos he ovat päiväkodissa tai koulussa.
Mahdolliset syyt
Mitkä ovat yleisimmät yskän syyt?
On monia asioita, jotka voivat saada sinut yskimään. Jotkut niistä sisältävät:
Ärsyttävät tai allergeenit
- Savu.
- Voimakkaat tuoksut (kuten puhdistusaineet ja hajuvedet).
- Muotti.
- Pöly.
- Siitepöly.
- Lemmikkieläinten hilse.
- Lima.
- Tietyt lääkkeet, kuten verenpainelääkkeet, jotka tunnetaan ACE:n estäjinä.
Lääketieteelliset tilat, jotka voivat aiheuttaa akuuttia ja subakuuttia yskää
-
Kylmä.
-
Flunssa.
- Akuutti keuhkoputkentulehdus tai bronkioliitti.
-
Sinuiitti.
-
Keuhkokuume.
-
Hinkuyskä (kutsutaan myös hinkuyskäksi).
- Astma.
- Allergiat.
- Akuutti toisen tai kolmannen käden savulle altistuminen.
Lääketieteelliset tilat, jotka voivat aiheuttaa kroonista yskää
- Krooninen keuhkoputkentulehdus.
-
Astma.
-
Allergiat.
-
Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) ja muut keuhkosairaudet.
-
Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD).
- Kurkun häiriöt, mukaan lukien äänihuulihäiriöt.
- Postnasaalinen tippu.
-
Sydämen vajaatoiminta ja muut sydänsairaudet.
Hoito ja hoito
Mitä voidaan tehdä yskän hillitsemiseksi tai lievittämiseksi?
Yskän hoito riippuu siitä, mikä yskän aiheuttaa. Jos sinulla on infektio, terveydenhuollon tarjoaja saattaa määrätä jonkin tyyppistä antibioottia tai viruslääkkeitä, mutta useimmat virusyskät eivät vaadi viruslääkkeitä. GERD:n osalta he saattavat ehdottaa ruokavalion muutoksia tai määrätä protonipumpun estäjää tai H2-salpaajaa.
Vesi voi olla hyvää yskään. Sen juominen voi auttaa lievittämään kurkun ärsytystä tai kuivuutta aiheuttavaa yskää. Sen lisääminen ilmaan höyrystimellä tai höyryisellä suihkulla ovat muita tapoja, joilla vesi lievittää yskää.
Tupakoinnin lopettaminen ja muiden ärsyttävien tekijöiden välttäminen ovat myös tapoja lievittää yskää. Näitä ärsyttäviä aineita voivat olla lääkkeet, tuoksut (kuten hajuvedet tai kynttilät), savu tai allergeenit.
Mitä reseptivapaita hoitoja voin käyttää yskän hoitoon?
Aikuisille on tarjolla runsaasti yskänlääkettä ja yskänlääkkeitä. Yleensä niiden ei ole osoitettu toimivan paremmin kuin lusikka täynnä hunajaa. Yskätipat ja voileipäkaramellit voivat auttaa lievittämään kurkkukipua. Saatat myös saada helpotusta kuumista juomista, kuten teestä, varsinkin jos laitat niihin hunajaa.
Älä anna yskänlääkkeitä lapsellesi, jos hän on alle 6-vuotias ilman terveydenhuollon tarjoajan lupaa.
Miten yskää voidaan ehkäistä?
Voit estää tietyntyyppistä yskää välttämällä ärsyttäviä aineita, joiden tiedät aiheuttavan yskää.
Voit auttaa estämään infektioiden aiheuttamaa yskää:
- Rokotus influenssaa, COVID-19:ää ja keuhkokuumetta vastaan.
- Sairaiden ihmisten välttäminen.
- Vältä koskettamasta silmiäsi, nenääsi ja suutasi.
- Pese kätesi usein saippualla ja vedellä ja/tai käsidesillä.
Milloin soittaa lääkärille
Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle yskästä?
Jos sinulla tai lapsellasi on krooninen sairaus, soita terveydenhuollon tarjoajalle erityisiä neuvoja varten.
Yleensä soita terveydenhuollon tarjoajallesi, jos sinulla on yskää, joka ei mene pois, ja seuraavat oireet:
-
Hengityksen vinkuminen (ääni uloshengitettäessä).
-
Kuume yli 101,5 Fahrenheit tai kuume, joka kestää yli päivän tai kaksi.
- Vilunväristyksiä.
- Lima (paksu lima, jota kutsutaan myös yskökseksi), erityisesti lima, joka on keltaista, vihreää tai veristä.
Mene ensiapuun tai soita hätänumeroon, jos sinulla on yskää ja sinä:
- Tuntuu kuin tukehtuisit.
- Ei voi hengittää hyvin.
- Näe paljon verta yskiessäsi.
- On vaikea rintakipu.
Usein Kysytyt Kysymykset
Mistä tiedän, onko yskäni vakava?
Diagnosoidakseen yskkäsi taustalla terveydenhuollon tarjoaja kerää sairaushistorian, antaa sinulle fyysisen kokeen ja voi tilata joitain testejä. Osana koetta palveluntarjoajasi tarkistaa elintärkeät merkit, kuten lämpötilan ja hengitysten määrän. He saattavat tarkistaa happitasosi, tehdä spirometriatutkimuksen toimistossa tai tilata rintakehän röntgen- tai keuhkojen toimintatutkimukset, jos yskäsi on kestänyt pitkään.
Palveluntarjoajasi voi kysyä:
- Jos käytät tai käytit tupakkaa, marihuanaa tai jos käytät tai olet käyttänyt höyryä.
- Millaista työtä teet.
- Kuinka kauan olet yskinyt.
- Kuinka hyvin hengität, kun lepäät ja kun työskentelet kovasti.
- Jos yskä estää sinua nukkumasta hyvin.
- Jos jotain ilmaantuu yskiessäsi (kuten limaa tai verta).
- Mitä lääkkeitä käytät.
- Jos sinulla on paha maku suussa.
- Jos sinulla on pahanhajuinen hengitys, se ei mene pois.
- Jos sinulla on kipua, erityisesti kasvoissasi.
- Jos olet laihtunut yrittämättä.
Voiko raskaus saada sinut yskimään?
Raskaus ei yleensä yskää, mutta immuunijärjestelmäsi muuttuu. Tämä voi tarkoittaa, että saat yskää tai vilustumista raskaana ollessasi. Myös vilustuminen tai yskä voivat kestää pidempään.
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sairautesi kestää odotettua pidempään tai jos sinulla on syömis-, uni- tai hengitysvaikeuksia.
Mitä se tarkoittaa, jos yskään syömisen jälkeen?
Jos yskit syömisen jälkeen, jokin on saattanut ”meneä väärinpäin”, mikä tarkoittaa, että se meni keuhkoihin vatsaasi sijaan. Ylempi hengitystiemme on asetettu estämään ruoan tai juoman pääsyn keuhkoihin suurimman osan ajasta. Jos ruoka menee ”väärään putkeen”, se saa sinut yskimään, mutta se ei yleensä ole vakavaa. Joskus se, mitä syöt tai juot, voi ohittaa suojan ja mennä keuhkoihin. Tätä kutsutaan aspiraatioksi, ja se voi tapahtua, jos sinulla on nielemisongelmia tai muita ruoansulatus- tai keuhko-ongelmia. Jos sinulla on usein ongelmia yskimisen ja syömisen kanssa, kerro siitä terveydenhuollon tarjoajallesi.
Mitä minun pitäisi tietää COVID-19:stä ja yskästä?
Yskä on COVID-19:n oire. Se voi myös olla osa post-COVID-oireyhtymää (tai pitkää COVID-oireyhtymää).
Osana pitkää COVID-tautia yskä voi jatkua viikkoja tai kuukausia tartunnan saamisen jälkeen. Sinulla on luultavasti myös muita oireita, kuten erittäin väsynyt olo, keskittymis- tai muistamisvaikeudet ja/tai hengitysvaikeuksia.
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi saadaksesi COVID-19-testin, jos sinulla ei ole vielä diagnosoitu sitä. Jos sinulla on, noudata palveluntarjoajan ehdotuksia siitä, kuinka käsitellä jatkuvia oireita.
Yskä ei usein tarkoita mitään vakavaa. On normaalia (ja hyödyllistä) yskiä tietyissä tilanteissa. Yskä auttaa sinua pääsemään eroon kurkussasi ja hengitysteissäsi olevista asioista, jotka ärsyttävät tai vaikeuttavat hengitystä. Jos sinulla on myös muita oireita, kuten hengitysvaikeuksia, kuumetta, syömis- tai univaikeuksia tai yskit veristä tai värillistä ysköstä, soita terveydenhuollon tarjoajalle neuvoja varten. Koska pienet lapset eivät voi kertoa meille tunteistaan, on hyvä idea soittaa lapsesi hoitajalle, jos heillä on yskää ja kuumetta tai yskää, joka kuulostaa epämiellyttävältä tai huolestuttavalta sinusta.
