Voitko yskiä risakiviä?

Lyhyt vastaus on kyllä. Itse asiassa et ehkä edes tiedä, että sinulla on risakiviä, ennen kuin yskit.

Mikä tarkalleen on risakivi?

Risat ovat kaksi kudostyynyä, yksi kurkun takaosan kummallakin puolella. Ne ovat osa immuunijärjestelmääsi ja sisältävät valkosoluja ja vasta-aineita infektioita vastaan. Risojen pinta on epäsäännöllinen.

Tonsillakivet eli tonsilloliitit ovat ruuanpalasia tai roskia, jotka kerääntyvät risojen rakoihin ja kovettuvat tai kalkkiutuvat. Ne ovat tyypillisesti valkoisia tai vaaleankeltaisia, ja jotkut ihmiset voivat nähdä ne tutkiessaan risatansa.

Mukaan a 2013 tutkimus lähes 500 parista TT-skannauksia ja panoraamaröntgenkuvia, risojen yleisin pituus on 3-4 millimetriä (noin 0,15 tuumaa).

Vuonna 2013 tehdyssä 150 TT-tutkimuksen tutkimuksessa todettiin, että noin 25 prosentilla väestöstä saattaa olla nielurisakiviä, mutta hyvin harvat tapaukset johtavat seurauksiin, jotka vaatisivat erityistä hoitoa.

Ristojen kivien yskiminen

Jos risakivi ei ole kunnolla paikallaan, missä se on kehittynyt, voimakkaan yskän aiheuttama tärinä saattaa siirtää sen suuhusi. Risakivet selviävät usein myös ilman yskää.

Mistä tiedän, että minulla on nielurisakiviä?

Vaikka monilla ihmisillä ei ole merkkejä siitä, että heillä on nielurisakiviä, yleisiä oireita ovat:

  • ärtyneet risat
  • valkoinen kyhmy nielurisassasi
  • pahanhajuinen hengitys

Pahanhajuinen hengitys tulee bakteereista, jotka kerääntyvät risojen kiviin.

Miten pääsen eroon nielurisojen kivistä?

Jotkut ihmiset yrittävät irrottaa risojen kivet vanupuikolla. Koska risat ovat herkkiä, tämä voi aiheuttaa verenvuotoa ja infektioita.

Muita kotihoitoja ovat gargling laimennetulla omenaviinietikalla, huuhtelu suolavedellä ja porkkanoiden pureskelu lisäämään syljeneritystä suussa ja luonnollisten antibakteeristen prosessien tuotantoa.

Lääkärisi voi ehdottaa risojen kivien poistamista kryptolyysillä, joka on laserin tai radioaallot tasoittaaksesi risojen halkeamia tai kryptejä

Jos sinulla on vakava ja krooninen nielurisakivien tapaus ja muut hoidot eivät ole olleet tehokkaita, terveydenhuollon tarjoaja saattaa suositella nielurisojen poistoa, joka on kirurginen toimenpide, joka poistaa risat.

Kuinka voin ehkäistä nielurisojen kivet?

Tärkein toimenpide, jonka voit tehdä risakivien ehkäisemiseksi, on hyvän suuhygienian harjoittaminen. Harjaamalla hampaat ja kielen oikein, käyttämällä hammaslankaa ja alkoholitonta suuvettä, voit vähentää suussasi olevien bakteerien määrää, mikä voi vaikuttaa nielurisojen muodostumiseen.

Osta alkoholiton suuvesi verkosta.

On olemassa useita merkkejä, jotka voivat viitata siihen, että sinulla on nielurisakiviä, mukaan lukien:

  • valkoisia näppylöitä risoissasi
  • kroonisesti punaiset ja ärtyneet risat
  • pahanhajuinen hengitys jopa harjauksen, hammaslangan ja huuhtelun jälkeen

Vaikka energinen yskiminen voi auttaa irrottamaan risakivet, tämä menetelmä ei ole idioottivarma. Jos sinusta tuntuu, että risat kivet ovat ärsyttäviä, joita et enää halua, ja jos ne eivät häviä itsestään, voit toimia useilla tavoilla, mukaan lukien nielurisojen poisto.

Lue lisää