Turvallisia tapoja käyttää ehkäisyä kuukautisten väliin

Ehkäisypillereiden perusteet

Kun nielet ehkäisypillereitä, nautit yhtä tai useampaa synteettistä hormonia. Tämä voi olla estrogeenin ja progestiinin yhdistelmä tai vain progestiini, riippuen käyttämäsi ehkäisymenetelmästä. Nämä hormonit estävät raskauden kolmella eri tavalla.

Ensinnäkin ne estävät munasarjojasi ovulaatiosta tai munan vapautumisesta joka kuukausi.

Ne myös sakeuttavat kohdunkaulan limaa, mikä vaikeuttaa siittiöiden pääsyä munasoluun, jos se vapautuu. Hormonit voivat ohentaa myös kohdun limakalvoa. Tämä tarkoittaa, että jos munasolu hedelmöittyy, sen on vaikea kiinnittyä kohdun limakalvoon ja kehittyä.

Ehkäisypillerit ovat yli 99 prosenttia tehokkaita oikein käytettynä. Tämä tarkoittaa, että pilleri otetaan samaan aikaan joka päivä. Jos unohdat yhden päivän tai olet myöhässä pillereiden ottamisesta, teho voi heikentyä. Tyypillisessä käytössä vikaprosentti on noin 7 prosenttia.

Saatavilla on useita erilaisia ​​ehkäisypillereitä.

Jotkut ovat samanlaisia ​​kuin pilleripakkaukset, jotka tuotiin ensimmäisen kerran saataville vuonna 1960. Ne sisälsivät 21 päivää aktiivisia hormoneja sisältäviä pillereitä ja seitsemän lumelääkettä tai inaktiivista pilleriä. Kun otat inaktiivisen pillerin, se mahdollistaa verenvuodon, joka jäljittelee normaaleja kuukautisia.

On myös pakkauksia, jotka mahdollistavat 24 päivän aktiivisia pillereitä ja lyhyemmän kuukautisia muistuttavan verenvuotojakson.

Pidennetty sykli tai jatkuva hoito koostuu muutaman kuukauden aktiivisista pillereistä. Ne voivat joko vähentää kuukautisten määrää tai poistaa kuukautiset kokonaan.

Kuukautisten väliin jäämisen turvallisuus

On useita syitä, miksi saatat haluta jättää kuukautisesi väliin.

Se on yleensä turvallista, jos käytät ehkäisypillereitä. On kuitenkin parasta tarkistaa ensin lääkärisi kanssa. Haluat varmistaa, ettei sinulla ole lääketieteellistä syytä jatkaa nykyistä kuukautisaikatauluasi.

Ehkäisypillereiden ottaminen kuukautisten vähentämiseksi tai poistamiseksi on aivan yhtä turvallista kuin niiden ottaminen tavanomaisella tavalla, sanoo Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, Orange Coast Memorialissa Fountain Valleyssa, Kaliforniassa.

Kuukautiset eivät ole fysiologisesti välttämättömiä. Yleisesti ottaen naiset kokevat nykyään paljon enemmän kuukautiskiertoa elämänsä aikana verrattuna aikaisempien sukupolvien naisiin, Bustillo sanoo. Siihen on muutamia syitä, mukaan lukien seuraavat:

• Monet naiset alkavat nykyään kuukautiset nuorempana.
• Naisilla on nykyään keskimäärin vähemmän raskauksia.
• Nykyään naiset eivät imetä niin pitkään.
• Nykyään naiset saavuttavat vaihdevuodet yleensä myöhemmin elämässä.

Lisa Dabneyn, MD, synnytys-, gynekologian ja lisääntymistieteen apulaisprofessori Icahn School of Medicine -koulussa Mount Sinaissa, mukaan kuukausittaisella ajanjaksolla, jonka perinteiset ehkäisypillerit sallivat, saattoi olla enemmän tekemistä markkinoinnin kuin millään.

”Kun ehkäisypillerit tulivat ensimmäisen kerran markkinoille, ne suunniteltiin naisille, jotta kuukautiset alkavat neljän viikon välein kuin ”luonnolliset” kuukautiset”, hän sanoo. ”Tämä intervalli määräytyy todella pillereiden kierron mukaan, ja se asetettiin siten, että naiset ottaisivat ne helpommin vastaan.”

Miksi voit jättää kuukautisesi väliin

Haluat ehkä harkita ehkäisyvaihtoehtoa, jonka avulla voit lyhentää tai poistaa kuukautisiasi, jos sinulla on jokin seuraavista:

• tuskallista kouristelua
• runsas kuukautisvuoto
• endometrioosi
• fibroidiset kasvaimet
• mielialan vaihtelut
• kuukautisten migreenipäänsärkyä

• verenvuotohäiriöt, kuten von Willebrandin tauti tai hemofilia

Kuukautisten väliin jäämisen hyvät ja huonot puolet

Kuukautisten väliin jäämiseen liittyy monia mahdollisia positiivisia puolia, mutta niissä on myös joitain huonoja puolia.

Edut

Bustillon mukaan säännöllinen ovulaatio ja kuukautiset voivat lisätä riskiäsi sairastua sairauksiin, kuten endometrioosiin ja munasarjasyöpään.

Kuukautisten väliin jääminen voi myös vähentää naisten hygieniatuotteisiin käytettyä summaa.

Haitat

Läpäisyvuotoa voi esiintyä satunnaisesti. Se tapahtuu kuitenkin yleensä vain muutaman ensimmäisen kuukauden aikana ei-jaksollisen ehkäisyohjelman aloittamisesta.

Vaikka läpimurtoverenvuoto yleensä vähenee ajan myötä, sinun kannattaa keskustella lääkärisi kanssa, jos se näyttää pahenevan tai yleistyvän sen jälkeen, kun olet aloittanut kuukautisvapaan ehkäisyvaihtoehdon. Jos näin käy, varmista, että teet seuraavat:

• Noudata kaikkia lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan antamia ohjeita. Pillerin puuttuminen lisää läpimurtoverenvuotoa todennäköisemmin.
• Seuraa kokemaasi verenvuotoa. Tämä voi auttaa sinua määrittämään, tapahtuuko se useammin vai harvemmin kuin edellisinä kuukausina.
• Tutki vaihtoehtoja, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin, jos tupakoit. Läpäisyverenvuoto on yleisempää tupakoivilla naisilla kuin naisilla, jotka eivät tupakoi.
• Opi varhaisen raskauden merkit, jotta tiedät, milloin saatat tarvita raskaustestin. Lyhentyneet kuukautiset voivat myös vaikeuttaa raskaana olemisen tunnistamista.

Kuinka ohittaa kuukautiset ehkäisypillereillä

On kaksi päätapaa ohittaa kuukautiset ehkäisypillereillä.

Ota vain aktiivisia yhdistelmäpillereitä

Jos käytät yhdistelmäpilleripakkausta, sinun on otettava vain aktiiviset pillerit ilman taukoja niiden välillä. Keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa, jotta he voivat näyttää sinulle, mitkä pillerit ovat tehokkaita ja mitkä lumelääkkeet. Haluat heittää pois lumelääkkeet.

Jos käytät aktiivisia pillereitä jatkuvasti, kuukautiset eivät tule ennen kuin lopetat ne.

Jos lopetat aktiivisten pillereiden käytön, saatat kokea ”vieroitusvuotoa”, joka on samanlainen kuin kuukautisesi. Dabney suosittelee, että annat tämän tapahtua kolmen tai neljän kuukauden välein.

Dabney sanoo, että joillakin ehkäisypillereillä on suurempi epänormaalin verenvuodon riski kuin toisilla. Tarkista lääkäriltäsi, jos haluat jättää kuukautiset väliin. He saattavat suositella, että muutat käyttämäsi pillerityyppiä.

Sinun kannattaa myös tarkistaa vakuutusyhtiöltäsi, että he kattavat enemmän pillereitä lyhyemmässä ajassa, koska käytät pilleripakkauksia nopeammin.

Sinun ei pitäisi olla poissa ehkäisystä yli 7 päivää, tai menetät ehkäisytehon.

Pidennetyn syklin tai jatkuvan hoito-ohjelman pillereiden ottaminen

Jatketun syklin tai jatkuvan hoito-ohjelman pillerit on suunniteltu jättämään kuukautisesi väliin tai poistamaan ne. Seuraavissa pillereissä yhdistyvät levonorgestreeli ja etinyyliestradioli:

• Seasonalella, Jolessalla ja Quasensella on 12 viikkoa aktiivisia pillereitä, joita seuraa yksi viikko ei-aktiivisia pillereitä. Nämä on suunniteltu sallimaan yksi ajanjakso joka kolmas kuukausi.

• Seasoniquella ja Camresella on 12 viikkoa aktiivisia pillereitä, joita seuraa yksi viikko pillereitä, joissa on erittäin pieni estrogeeniannos. Nämä on suunniteltu sallimaan yksi ajanjakso joka kolmas kuukausi.
• Quartettilla on 12 viikkoa aktiivisia pillereitä, joita seuraa yksi viikko pillereitä pienellä estrogeeniannoksella. Nämä on suunniteltu sallimaan yksi ajanjakso joka kolmas kuukausi.
• Ametisti sisältää kaikki aktiiviset pillerit, jotka on suunniteltu poistamaan kuukautiset koko vuodeksi.

:Ei lumetabletteja? Ei ongelmaa

Seasonique- ja Camrese-pilleripakkaukset eivät sisällä lumelääkettä. He tarjoavat yhden viikon pillereitä, joissa on erittäin pieni estrogeeniannos. Nämä pillerit voivat auttaa vähentämään verenvuotoa, turvotusta ja muita sivuvaikutuksia, jotka voivat aiheutua viikon hormonittomista pillereistä.

Muita tapoja ohittaa kuukautiset

Ehkäisypillereiden ottaminen ei ole ainoa tapa jättää kuukautiset väliin. Muita vaihtoehtoja ovat progestiinia vapauttava kohdunsisäinen laite (IUD), progestiiniinjektio (Depo-Provera), progestiini-implantti (Nexplanon) ja NuvaRing-yhdistelmä tai ehkäisylaastarit.

”Mirena IUD toimii jopa paremmin kuin pillerit vähentämään yleistä verenvuotoa”, Dabney sanoo. ”Monilla Mirena IUD:tä käyttävillä naisilla kuukautiset ovat joko hyvin kevyitä tai kuukautisia ei ollenkaan.”

Jos et ole varma pilleristä, keskustele lääkärisi kanssa muista vaihtoehdoistasi. Varmista, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen ehkäisylaastarin käyttöä kuukautisten ohittamiseksi. Verrattuna ehkäisypillereihin, laastari lisää hieman veren hyytymisriskiä. Laastari on kuitenkin sama yleinen koostumus kuin yhdistelmäpillerit.

Takeaway

Mikään ehkäisyvaihtoehto ei sovi jokaiselle naiselle. Keskustele lääkärisi kanssa, mitkä vaihtoehdot voisivat olla parhaat kehollesi ja elämäntyylillesi. Sinun tulee myös tavata lääkärisi, jos käytät jo ehkäisypillereitä, mutta haluat jättää kuukautiset väliin.

Lääkärin kanssa keskusteleminen auttaa varmistamaan, että mitään ei jää huomaamatta, ja auttaa välttämään raskaussuojasi katoamista. Kaikista ehkäisyvaihtoehdoista kuuleminen voi auttaa sinua tekemään valistuneen päätöksen siitä, mikä niistä on sinulle paras.