Keuhkosyöpä on yksi yleisimmistä syövistä maailmassa. American Cancer Society arvioi, että niitä tulee olemaan enemmän kuin
Kipu on keuhkosyövän yleisin oire. Eräs vuoden 2016 katsaus viittaa siihen, että yli 50 prosenttia syöpää sairastavista kokee kipua hoidon aikana.
Syitä, miksi saatat kokea kipua, kun sinulla on pitkälle edennyt keuhkosyöpä, ovat:
- Kipu kasvaimesta. Saatat kokea kipua kasvaimen sijainnissa, erityisesti rinnassa.
- Syöpä leviää. Kun pitkälle edennyt keuhkosyöpä leviää muihin kehon osiin ja tuhoaa kudoksia, se voi aiheuttaa kipua. Tämä voi tapahtua luissa, vatsassa ja muilla alueilla. Jos syöpä on levinnyt aivoihisi, sinulla voi myös olla päänsärkyä.
- Kipu syövän hoidosta. Kipu voi johtua myös yleisistä syövän hoidoista. Esimerkiksi kemoterapia voi aiheuttaa päänsärkyä, vatsakipua, lihaskipua ja hermovaurioiden aiheuttamaa kipua.
Vaikka kipulääkkeitä käytetään usein pitämään pitkälle edennyt keuhkosyöpää sairastavat ihmiset mukavammina, täydentävät hoidot voivat tarjota lisäapua.
Jos sinulla on pitkälle edenneen keuhkosyövän aiheuttamaa kipua, keskustele lääkärisi kanssa. On monia hoitoja, jotka voivat tarjota helpotusta, ja he voivat suositella sinulle parasta.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja vaihtoehtoisista tekniikoista, jotka auttavat hallitsemaan edenneen keuhkosyövän aiheuttamaa kipua.
Meditaatio
Meditaatio on mielen ja kehon tekniikka, jossa huomiosi keskitetään johonkin tiettyyn, kuten sanaan tai hengitykseesi, hiljaisessa tilassa, jossa on mahdollisimman vähän häiriötekijöitä.
Vaikka sen tunnetuimmat hyödyt ovat rauhallisuus ja rentoutuminen, meditaatio voi myös auttaa ihmisiä selviytymään sairaudesta ja löytämään kivunlievitystä.
Memorial Sloan Kettering Cancer Centerissä on 32 minuutin ohjattu meditaatio, joka keskittyy syöpäkivun hallintaan, jota voit kokeilla kotoa käsin. Saatat myös pystyä osallistumaan meditaatiotunnille paikallisessa studiossa tai syövänhoitokeskuksessa.
Jooga
Joogaa kuvataan usein liikkuvaksi meditaatioksi, ja se on ikivanha Intiasta peräisin oleva käytäntö, jossa tyypillisesti hengityksen synkronointi fyysisten asentojen kanssa edistää fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia.
Mayo Clinic ehdottaa, että jooga voi auttaa edistämään syöpäpotilaiden parempaa unta, mikä voi auttaa kivun hallinnassa. Pieni vuonna 2014 tehty tutkimus seitsemästä ei-pienisoluisesta keuhkosyöpään hoidetusta aikuisesta viittaa myös siihen, että jooga voi auttaa parantamaan unta, mielialaa ja elämänlaatua.
Lisää tutkimusta tarvitaan kuitenkin joogan hyödyn määrittämiseksi pitkälle edenneen keuhkosyövän kipuun.
Akupunktio
Akupunktio on perinteisen kiinalaisen lääketieteen tekniikka, jossa lääkäri työntää ohuita neuloja tiettyihin kehon alueisiin.
Se perustuu teoriaan, jonka mukaan kehon väärin kohdistetut energiat aiheuttavat sairauksia. Hoidon tavoitteena on palauttaa energian liike kehossa.
A
Lisätutkimukset, kuten a
Vyöhyketerapia
Jos et pidä neuloista, kannattaa harkita vyöhyketerapiaa. Se on kuin akupunktio ilman neuloja.
Vyöhyketerapiaistunnon aikana lääkäri painaa käsillään käsien, korvien tai jalkojen tärkeimpiä kohtia. Ajatuksena on, että nämä pisteet ovat linjassa muiden kehon osien, kuten keuhkojen, kanssa, ja niiden koskettaminen voi palauttaa energian virtauksen edistääkseen hyvinvointia.
Kuten vuoden 2018 katsauksessa todettiin, tutkimukset viittaavat siihen, että vyöhyketerapia voi auttaa syöpää sairastavia ihmisiä vähentämään kipua ja ahdistusta. Aiempien tutkimusten rajoitusten vuoksi tarvitaan kuitenkin lisää tutkimuksia, jotta voidaan osoittaa vyöhyketerapian kliiniset hyödyt syöpäpotilaille.
Häiriötekijä
Yksinkertaisesti huomiosi kiinnittäminen pois kivusta erittäin mielenkiintoiseen toimintaan voi auttaa pitämään olosi mukavampana.
Tämä on tekniikka, joka tunnetaan häiriötekijänä. Rochesterin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan sen on todettu olevan erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla on kipua, ahdistusta ja pahoinvointia.
On olemassa useita tapoja kääntää huomiosi pois kivusta, mukaan lukien:
- lukeminen
- kuunnella musiikkia
- katsomassa televisiota tai elokuvia
- soittaa rakkaalle
- arvoituksia tekemässä
- käsitöiden parissa
- maalaus
- rakennusmalleja
Kokeile erilaisia harrastuksia tai muita miellyttäviä aktiviteetteja saadaksesi mielesi pois kivusta.
Hypnoosi
Kun sinut hypnotisoidaan, sinut laitetaan syvään rentoutuneeseen tilaan ja sinulle annetaan terapeuttisia ehdotuksia, jotka voivat tarjota helpotusta tiettyihin oireisiin, kuten kipuun.
Ja siellä on dokumentaatiota sen käytöstä syöpää sairastavilla ihmisillä lähes 200 vuoden ajan, a
An
- kipu
- pahoinvointi
- ahdistusta
- oksentelua
Muut täydentävät hoitotekniikat
Monet muut täydentävät hoitotekniikat voivat tarjota helpotusta kipuun ja muihin pitkälle edenneisiin keuhkosyövän oireisiin.
Jotkut näistä käytännöistä voivat toimia paremmin joillekin ihmisille kuin toisille, joten on tärkeää kokeilla erilaisia tekniikoita selvittääksesi, mitkä niistä auttavat sinua.
Tässä on joitain tekniikoita, joita kannattaa harkita:
- hierontaterapia
- reiki
- Taiji
- biopalaute
- taideterapia
- hengitystyötä
Monet ihmiset, joilla on pitkälle edennyt keuhkosyöpä, kokevat kipua – akuuttia, kroonista tai molempia – joko sairaudestaan tai hoidon seurauksena.
Lääkärisi voi suositella kivun hoitoa tietyillä lääkkeillä. Saatat myös saada lisäapua täydentävillä hoidoilla, kuten:
- jooga
- hypnoosi
- häiriötekijä
- akupunktio
On tärkeää huomata, että täydentävät hoidot eivät ole itse syövän hoitoa, vaan pikemminkin tapa parantaa elämänlaatuasi.
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä täydentävät hoidot saattavat sopia sinulle.
