Mikä on lyhyt vastaus?
Papa-kokeet, joita kutsutaan myös papa-testeiksi, pysyvät todennäköisesti välttämättömänä osana terveydenhoitorutiiniasi vaihdevuosien jälkeen.
Papa-kokeet auttavat seuraamaan kohdunkaulasi yleistä terveyttä. Jos havaitaan soluja, joilla on epänormaali kasvukuvio, se voi olla varhainen merkki kohdunkaulan syövästä.
Useimmat (ei kaikki) kohdunkaulan syövän muodot ovat ihmisen papilloomaviruksen (HPV) aiheuttamia. HPV voi olla lepotilassa kehossa viikkoja, kuukausia tai jopa vuosia ennen kuin se havaitaan.
Tämä tarkoittaa, että sinulla saattaa olla kohdunkaulansyövän riski kauan tartunnan alkamisen jälkeen, jopa postmenopaussin jälkeen.
Kenen pitäisi jatkaa papa-kokeilun ottamista?
Jokaisen, jolla on kohdunkaula, tulee ottaa rutiininomaiset papa-kokeet ja/tai HPV-testit 65-vuotiaaksi asti.
Tarkkailuaikataulusi vaihdevuosien jälkeen riippuu siitä, oletko:
- oli rokotettu HPV:tä vastaan teini-ikäisenä tai nuorena aikuisena
- käytä kondomia tai muita estemenetelmiä parisuhteessa
- ottaa immunosuppressiivisia lääkkeitä
- ole koskaan höyryttänyt nikotiinia, polttanut savukkeita tai käyttänyt muita tupakkatuotteita
- sinulla on suvussa kohdunkaulansyöpä tai sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä
Kuka voi olla oikeutettu luopumaan tulevista papa-kokeista?
Vaihdevuosien jälkeen kliinikon voi suositella pidentämistä papa-kokeiden välillä tai lopettaa ne kokonaan, jos täytät kaksi ehtoa.
Jos sinä:
- sinulla ei ole henkilökohtaista tai suvussa ollut kohdunkaulan syöpää TAI
- oli rokotettu HPV:tä vastaan teini-ikäisenä tai nuorena aikuisena TAI
- on ollut a kohdunpoisto
Ja on ollut ainakin:
- 3 peräkkäistä negatiivista papa-kokeilutulosta
- 2 peräkkäistä negatiivista rinnakkaistestitulosta
- 2 peräkkäistä negatiivista HPV-testitulosta
Jos sinulla on ollut esisyöpäsoluja tai kohdunkaulan syöpää, saatat pystyä lopettamaan seulonnan 20 vuoden kuluttua leikkauksesta, jolla poistetaan epänormaalit solut tai kasvaimet.
Kuinka usein sinun tulee ottaa papa-kokeilu vaihdevuosien aikana tai sen jälkeen?
Tyypillinen seulonta-aikataulu on seuraava:
- papa-kokeilu 3 vuoden välein TAI
- papa-kokeilu ja HPV-testi (kutsutaan rinnakkaistestiksi) viiden vuoden välein TAI
- HPV-testi 5 vuoden välein
Vaikka nämä ohjeet alkavat rentoutua 65 vuoden iän jälkeen, ne eivät katoa kokonaan.
Monet lääkärit ja muut terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat papa-kokeiden ja/tai HPV-testien ottamista viiden vuoden välein, kunnes saat jatkuvasti negatiivisen tuloksen.
Seulonta on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on useampi kuin yksi seksikumppani ja jotka eivät käytä jatkuvasti kondomia tai muita estemenetelmiä.
Onko mitään, mitä voit tehdä, jotta papanäytteitä olisi mukavampi vaihdevuosien jälkeen?
Kun estrogeeni- ja progesteronihormonit vähenevät vähitellen, emättimen kanava voi kuivua ja muuttua vähemmän elastiseksi.
Tämä voi saada tähystimen tuntumaan enemmän elämän leualta kuin tavalliselta lääketieteelliseltä työkalulta – mutta kivun tai epämukavuuden ei pitäisi olla uusi standardi.
Tässä on muutamia asioita, joita voit tehdä kokeen lisäämiseksi:
- Valitse vaatteesi viisaasti: Helppopääsyisten vaatteiden käyttäminen, kuten löysä mekko, jotta sinun ei tarvitse riisua koko matkaa, voi lievittää stressiä ja ahdistusta.
- Käytä emättimen kosteusvoidetta: Ei voiteluaine, emättimen kosteusvoide. Suurin ero on se, että kosteusvoiteita on tarkoitus käyttää säännöllisesti, ja liukuvoidetta tulee käyttää vain seksuaalisen toiminnan aikana. Emättimen kosteusvoiteita voi ostaa apteekista, mutta reseptiversioita on saatavilla ja niitä voi pyytää perusterveydenhuollon lääkäriltä.
- Pyydä lisävoiteluainetta tähystimeen: Tämä tekee asettamisesta mukavampaa. Voiteluainetta ei voi koskaan olla liikaa! Ole tietoinen omista allergioistasi ja pyydä kehollesi parasta liukuvoidetta.
- Pyydä pienempi spekulaatio: Joo, kuulit sen täällä. Isompi kuin suurempi ei ole ainoa kokovaihtoehto. Pyydä lääkäriäsi käyttämään pienempää tähystystä, kunnes löydät sellaisen, joka tuntuu sinulle mukavimmalta. Voit myös yrittää makaa eri asennossa tai pyytää tähystimen asentamista itse.
Muista, että tämä on tapaamisesi. Terveytesi ja mukavuutesi ovat aina etusijalla.
Jos et ole vielä tehnyt, voit harkita hormonikorvaushoidon aloittamista. Hormonikorvaushoito auttaa lisäämään estrogeenia ja progesteronia elimistössä päivittäisellä pillerillä, laastarilla, geelillä tai voideella, mikä voi vähentää vaihdevuosien oireita.
Hormonikorvaushoito ei ole nopea, päivän ratkaisu lantion epämukavuuden hallitsemiseen, mutta siitä voi olla hyötyä pitkällä aikavälillä. Saatat huomata, että tulevat lantiotutkimukset tai papa-kokeet ovat mukavampia, koska hormonitasot pysyvät tasapainossa.
Onko mitään oireita, joita kannattaa tarkkailla?
Jotkut HPV-kannat voivat tuottaa syyliä iholle. Tämä sisältää:
- sukupuolielinten syyliä
- litteät syylät
- jalkapohjan syylät
- yleiset syylät
Useimmat HPV-kannat eivät aiheuta oireita. Epänormaalit solut leviävät hiljaa terveisiin kudoksiin, joista voi tulla syöpä, jos niitä ei käsitellä.
Kohdunkaulan syöpään yleisesti liittyviä oireita ovat:
- jatkuva lantio-, vatsa- tai selkäkipu
- epätavallinen emätinvuoto
- kipu emättimen tunkeutumisen aikana tai sen jälkeen
- verenvuoto emättimen tunkeutumisen jälkeen
Jos sinulla on jokin näistä oireista, ota yhteyttä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen mahdollisimman pian.
He voivat määrittää, ovatko oireesi seurausta HPV:stä tai muusta sukupuolitautista, kohdunkaulasyövän varhaisesta merkistä vai muusta taustalla olevasta sairaudesta.
Minkä tahansa terveydentilan varhainen havaitseminen ja hoito ovat avainasemassa lisäkomplikaatioiden estämisessä.
Mitä muuta voit tehdä vähentääksesi HPV- ja kohdunkaulansyövän riskiä?
HPV tarttuu intiimin ihokontaktin kautta. Vaikka kondomin ja muiden käyttö voi auttaa vähentämään tartuntariskiä, ne eivät poista sitä kokonaan.
Siksi on niin tärkeää keskustella kumppanisi kanssa sukupuolitautien tilasta – sinun, heidän ja muiden seksikumppaneidenne tilasta.
Jos sinulla on seksikumppani, jolla on penis, ja heillä on tai on ollut muita seksikumppaneita, joilla on emätin, muista kysyä heidän aiempien kumppaniensa HPV-statuksesta.
Tällä hetkellä ei ole tapaa testata HPV:tä ihmisillä, joilla on penis, joten heidän aiempien kumppaniensa tilan tunteminen voi auttaa sinua tekemään tietoisia päätöksiä seksuaalisesta aktiivisuudesta ja turvallisemmista seksikäytännöistä.
Jos sinulla on nykyinen tai aiemmin ollut HPV-diagnoosi, on mahdollista saada muita HPV-kantoja. Turvaseksin harjoittaminen voi auttaa vähentämään riskiäsi saada uusi kanta tai levitä kärsimäsi rasitus muille.
Rajoita tai vältä höyryämistä, tupakointia tai nikotiinin ja tupakkatuotteiden nauttimista. Tämä voi auttaa vähentämään riskiäsi sairastua useisiin eri syöpiin, mukaan lukien kohdunkaulan syöpä.
Jos sinulla on suvussasi esiintynyt kohdunkaulan syöpää, saatat hyötyä useammista seulonnoista. Keskustele lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa tarpeisiisi sopivan seulonta-aikataulun laatimiseksi.
Lopputulos
Sinulla voi olla riski sairastua kohdunkaulan syöpään jopa vaihdevuosien jälkeen.
Säännöllisten seulonnan avulla lääkärisi voi pitää luetteloa kohdunkaulan soluista. Jos muutos havaitaan, ne voivat toimia nopeasti ennen kuin epänormaalit solut leviävät terveeseen kudokseen.
Papa-kokeet ovat paras tapa seurata näitä muutoksia. Sinun tulee jatkaa papa-kokeiden ottamista vaihdevuosien jälkeen, ellei lääkäri tai muu terveydenhuollon ammattilainen ole kehottanut sinua lopettamaan.
Catasha Gordon on seksuaalikasvattaja Spenceristä, Oklahomasta. Hän on Expression Over Repressionin omistaja ja perustaja. Se on seksuaalisen ilmaisun ja tiedon ympärille rakennettu yritys. Tyypillisesti voit löytää hänen luovan seksuaalikasvatusmateriaaleja tai rakentamassa jotain perverssiä laitteita tuoreesta arkun nauloista. Hän nauttii monnista (häntä päällä), puutarhanhoidosta, miehensä lautaselta syömisestä ja Beyoncésta. Seuraa häntä kaikkialla.
