Yleiskatsaus Kofeiini on nopeasti vaikuttava stimulantti, joka vaikuttaa keskushermostoon. Se voi nostaa verenpainetta ja sykettä, lisätä energiaa ja parantaa yleistä mielialaa. Saatat alkaa kokea kofeiinin vaikutuksia heti sen nauttimisen jälkeen, ...
Onko tämä syytä huoleen? Plantaarinen fibroma on ei-syöpäinen tai hyvänlaatuinen kasvu jalkasi kaaressa. Se kehittyy jalkapohjassa, joka on paksu, kuitumainen kudos jalkojen alaosassa. Tämä kudos peittää alueen kantapäästä varpaisiin ja ...
Yleiskatsaus Yhdessä kupissa keitettyä pitkäjyväistä on 52 grammaa hiilihydraatteja ruskea riisi, kun taas sama määrä keitettyä, rikastettua lyhytjyväistä valkoinen riisi sisältää noin 53 grammaa hiilihydraatteja. Toisaalta keitetty villi riisi sisältää ...
Oliivin lehtiuute Oliivilehtiuute on luonnollinen hyvinvoinnin lähde, jolla on terapeuttisia ominaisuuksia, jotka ovat: mahalaukkua suojaava (suojaa ruoansulatuskanavaa) neuroprotektiivinen (suojaa keskushermostoa) antimikrobinen (estää mikro-organismien kasvua) syövän vastainen (vähentää syöpäriskiä) anti-inflammatorinen (vähentää ...
Olemme valinneet nämä blogit huolellisesti, koska ne pyrkivät aktiivisesti kouluttamaan, inspiroimaan ja antamaan lukijoilleen säännöllisiä päivityksiä ja laadukasta tietoa. Jos haluat kertoa meille blogista, nimeä heidät lähettämällä meille sähköpostia osoitteeseen ...
Se alkoi ensin suuren kiinalaisen ruoan tilauksen jälkeen. Olin innoissani löytäessäni kiinalaisen kasvisravintolan, joka toimitti osoitteeni, ja innoissani tilasin muutaman liian monta ruokaa. Noin tunti ruokailun jälkeen aloin tuntea oloni ...
Hermosto on kehon sisäinen viestintäjärjestelmä. Se koostuu kehon monista hermosoluista. Hermosolut vastaanottavat tietoa kehon aistien kautta: kosketus, maku, haju, näkö ja ääni. Aivot tulkitsevat näitä aistinvaraisia vihjeitä ymmärtääkseen, mitä kehon ...
Mikä on demodex brevis? Demodex brevis on eräänlainen ihmisistä löydetty punkki. Kuten sen vastine Demodex folliculorum, brevis on luonnossa esiintyvä. D. brevis on niin pieni, että et näe punkkeja paljaalla ...
Yleiskatsaus Saatat kokea kausiluonteisia allergioita lopputalvella tai keväällä tai jopa loppukesällä ja syksyllä. Allergia voi ilmetä toisinaan, kun kasvi, joka on allerginen kukinnan suhteen. Tai saatat kokea allergioita ympäri vuorokauden ...
Oletko väsynyt? Oletko haukotellut paljon viime aikoina? Tuntuuko sinusta siltä, että voisit nukkua koko päivän? On monia syitä, miksi saatat olla väsynyt. Et ehkä saa tarpeeksi kiinni, koska pysyt hereillä ...
Yleiskatsaus Listeria-infektio, joka tunnetaan myös nimellä listerioosi, on bakteerin aiheuttama Listeria monocytogenes. Näitä bakteereja löytyy yleisimmin elintarvikkeista, jotka sisältävät: pastöroimattomat maitotuotteet tietyt deli-lihat melonit raa'at vihannekset Listerioosi ei ole vakava ...
Kurkuma Satojen vuosien ajan ihmiset ympäri maailmaa ovat yhdistäneet kurkuman parantaviin ominaisuuksiin ja kosmeettisiin hyötyihin. Kirkas, kelta-oranssi mauste on sukua inkiväärille. Sitä on saatavana jauhetun mausteena tai lisäravinteina ja muissa ...
On tarpeeksi vaikeaa ohittaa toimiston roskaruoka, puhumattakaan ravitsevien kotitekoisten välipalojen pakkaamisesta sen tilalle. Mutta tasapainoiset välipalat ovat tärkeitä, jotta energiasi pysyy korkealla ja tuottavuus korkealla, varsinkin jos sinulla on ärtyvän ...
Yleiskatsaus Kondomit ovat este ehkäisyväline, ja niitä on monenlaisia. Jotkut kondomit on päällystetty spermisidillä, joka on eräänlainen kemikaali. Kondomeissa yleisimmin käytetty spermisidi on nonoksinoli-9. Täydellisesti käytettynä kondomit voivat suojata raskaudelta ...
Kun sairastuin kroonisesti lapsena, en osannut selittää, kuinka erilaisia energiatasoni olivat. Kaikki ympärilläni näkivät sen. Muutin iloisesta, kuohkeasta lapsesta uneliaaksi. Kun sanoin olevani "väsynyt", ihmiset eivät kuitenkaan täysin ymmärtäneet, mitä ...
Mikä on karrageeni? Karrageeni on lisäaine, jota käytetään ruokien ja juomien sakeuttamiseen, emulgointiin ja säilöntään. Se on luonnollinen ainesosa, joka tulee punaisesta merilevästä (kutsutaan myös Irlannin sammalta). Löydät tämän ainesosan ...
Onko tämä normaalia? Yksinäisyys ei ole sama asia kuin yksin oleminen. Voit olla yksin, mutta et yksinäinen. Voit tuntea olosi yksinäiseksi talon täynnä ihmisiä. Se on tunne, että olet irti ...
Hyödyllisiä vinkkejä MS-taudin kanssa matkustamiseen Matka antaa meille kaikille tervetullut tilaisuus irtautua arjen arkisista asioista ja päästä eroon kaikesta. Olipa kyseessä päiväretki museoon, viikonloppu mökillä tai viikon mittainen seikkailu osavaltion ...
Mikä on kinkkutesti? Kinkkutesti on verikoe, joka voi auttaa lääkäriäsi määrittämään kehosi punasolujen tilan. Dr. Thomas Ham suunnitteli sen. Testi voi auttaa lääkäriäsi diagnosoimaan tietyn tyyppisiä hankittuja ja synnynnäisiä verisairauksia. ...
Yleiskatsaus Polymyalgia rheumatica (PMR) on yleinen tulehdussairaus, joka aiheuttaa kipua, yleensä hartioissa ja ylävartalossa. Tulehdus on kehosi luonnollinen reaktio, kun se yrittää suojella sinua haitallisilta bakteereilta. Tulehdus toimii vetämällä ylimääräistä ...
Miksi hieroat silmiäsi? Silmien hierominen voi tarkoittaa monia asioita. Sinulla voi olla silmätulehdus, allergia tai muu terveydentila. Silmien hierominen voi olla myös refleksi tai tapa. Sinun tulee välttää silmiesi hieromista, ...
Yleiskatsaus Myotonia congenita on harvinainen sairaus, joka aiheuttaa lihasten jäykkyyttä ja joskus heikkoutta. Jäykät lihakset voivat vaikeuttaa kävelemistä, syömistä ja puhumista. Viallinen geeni aiheuttaa myotonia congenitan. Voit periä tämän sairauden, ...
Toimivatko kotihoidot nivelrikkoon? Nivelrikko (OA) on rappeuttava sairaus. Hoito perustuu perinteisen lääketieteen ja elämäntapamuutosten yhdistelmään. Lääkkeet voivat hoitaa kipua, mutta pitkäaikaisella käytöllä voi olla sivuvaikutuksia. Kotihoito, elämäntapamuutokset ja luonnolliset lääkkeet ...
Eri tyypit Dementia on termi, jota käytetään kuvaamaan vakavia muutoksia aivoissa, jotka aiheuttavat muistin menetystä. Nämä muutokset vaikeuttavat myös ihmisten päivittäisten perustoimintojen suorittamista. Useimmilla ihmisillä dementia aiheuttaa muutoksia käyttäytymisessä ja ...
Ei ole väliä, oletko varhainen lintu vai et, nouseminen, pukeutuminen ja valmistautuminen päivään voi olla vaikeaa. Lisäämällä diabeteksen hallintaan aamutunnit voivat olla vieläkin haastavampia. Mutta älä pelkää: Nämä viisi vinkkiä ...
