Inkivääri, kuten sen suhteellinen kurkuma, on saanut laajan suosion sen lukuisten terveyshyötyjen ansiosta. Itse asiassa se kuuluu 10 myydyimmän yrttilisäaineen joukkoon Yhdysvalloissa.Smith T, et ai. (2018). Yrttilöiden myynti kasvoi Yhdysvalloissa ...
Lahjat äideille rentoutumiseen ja hemmotteluun Äidit ovat todella jotain erityistä. He ovat toimitusjohtajia, yrittäjiä, palvelimia, huoltajia, kokopäiväisiä vanhempia ja yleisiä pomoja. Mutta mikä tärkeintä, he ovat parhaita ystäviämme, opettajiamme, luotettuja ...
Keskivertoihminen pieruttaa tai poistaa kaasua peräsuolestaan 14-23 kertaa päivässä. Monet pierut ohittavat äänettömästi nukkuessasi. Muut voivat tulla päivän aikana, ja nämä kaasuaallot voivat vaihdella hiljaisista mutta haisevista äänekkäisiin ja hajuttomiin. ...
Haude, jota kutsutaan myös kataplasmaksi, on tahna, joka on valmistettu yrteistä, kasveista ja muista parantavia ominaisuuksia omaavista aineista. Tahna levitetään lämpimälle, kostealle liinalle ja levitetään vartalolle tulehduksen lievittämiseksi ja paranemisen ...
Ehkä teet kaikkesi yrittääksesi tulla raskaaksi juuri nyt, mukaan lukien ehkäisyn luopuminen, ylimääräisen ajan viettäminen sängyssä kumppanisi kanssa ja ovulaation seuranta. Haluat ehkä tietää mahdollisimman pian, oletko raskaana. Valitettavasti ilman ...
Sypressiöljy on sypressipuun oksista, varresta ja lehdistä valmistettu eteerinen öljy. Suurin osa sypressin eteerisestä öljystä on valmistettu Cupressus sempervirens, joka tunnetaan myös nimellä Välimeren sypressi. Suurin osa tutkimuksista keskittyy tästä ...
Hengitä syvään Jos luulet olevasi raskaana – etkä halua olla – se voi olla pelottavaa. Mutta muista, että mitä tahansa tapahtuu, et ole yksin ja sinulla on vaihtoehtoja. Autamme sinua ...
Ihmiset, jotka käyvät kylmässä suihkussa, ylistävät tämän käytännön monia oletettuja etuja, nopeammasta toipumisesta intensiivisen urheilun jälkeen sairastumismahdollisuuksien pienentämiseen. Mutta kuinka paljon tämä perustuu tieteeseen? Tutkitaan todisteita jokaiselle yleiselle väitteelle kylmistä ...
Migreeni on neurologinen sairaus, jolle on tyypillistä päänsäryt, jotka ovat usein niin tuskallisia ja heikentäviä, että ne häiritsevät kykyäsi saavuttaa mitä tahansa ja vaikeuttavat päivästä selviämistä. Ne voivat myös olla ...
Termi "munasarjareservi" viittaa munien määrään ja laatuun, joka tunnetaan myös munasoluina. Jos sinulla on vähentynyt munasarjavarasto, tämä tarkoittaa, että munasolujesi määrä ja laatu on ikäsi odotettua alhaisempi. Vähentynyt munasarjareservi voi ...
Avanteen ympärillä on edelleen paljon mysteeriä (ja stigmaa). Yksi vloggaaja aikoo muuttaa tämän. Tutustu Monaan. Hän on avanne. Tarkemmin sanottuna hän on Hannah Wittonin avanne. Hannah on vloggaaja ja "Doing ...
Johdanto Olet puhdistanut aikataulusi, nukkunut tarpeeksi ja syönyt kevyen aterian. Tunnet olosi energiseksi ja innostuneeksi. Kumppanisi on samalla sivulla. Olette molemmat valmiita pitämään hauskaa makuuhuoneessa. Mutta jos sinun on vaikea ...
Yleiskatsaus Psoriasis on tulehduksellinen ihosairaus, jolle on ominaista punaiset kutisevat iholäiskit, jotka peittyvät hopeanvalkoisilla suomuilla. Se on krooninen sairaus. Oireet voivat tulla ja mennä, ja ne voivat vaihdella vakavuudeltaan. Psoriasis ...
Mikä on keskimääräinen kesto? Emättimen seksi kestää tyypillisesti kolmesta seitsemään minuuttia vuoden 2005 Society for Sex Therapy and Researchin jäsenkyselyn mukaan. Kyselyn mukaan yhdestä kahteen minuuttia kestävä emättimen seksi on ...
Mikä on kaksivaiheinen uni? Kaksivaiheinen uni on unimalli. Sitä voidaan kutsua myös bimodaaliseksi, kaksivaiheiseksi, segmentoiduksi tai jaetuksi uneksi. Kaksivaiheinen uni viittaa nukkumistottumuksiin, joissa ihminen nukkuu kaksi segmenttiä päivässä. Esimerkiksi yöunet ...
Mustasiemenöljy Mustasiemenöljy - tunnetaan myös nimellä N. sativa öljy ja mustakuminaöljy – luonnon parantajat puolustavat sen monien terveyshyötyjen vuoksi. Öljy uutetaan siemenistä Nigella sativa kasvi, jota kutsutaan myös kalonjiksi. Sekä ...
Jos olet allerginen kalalle tai äyriäisille, voit myös välttää kalaöljyn syömistä. Kala- ja äyriäisallergiat voivat aiheuttaa vakavia hengenvaarallisia reaktioita, kuten myös kalaöljy. Kalaallergia on yleinen ruoka-aineallergia. Jopa noin 2,3 prosenttia ...
Kihti Kihti on niveltulehduksen muoto. Sille on ominaista virtsahapon kiteytyminen, joka voi aiheuttaa turvotusta ja kipua nivelissä, erityisesti isovarpaassa. Hoitamattomana kihti saattaa tuottaa kiteitä, jotka muodostavat munuaiskiviä tai kovia kuoppia ...
Yleiskatsaus Ohut, pussimainen rakenne, nimeltään sydänpussi, ympäröi sydäntäsi ja suojaa sen toimintaa. Kun sydänpussi vaurioituu tai infektio tai sairaus vaikuttaa, nestettä voi kertyä sen herkkien kerrosten väliin. Tätä tilaa kutsutaan ...
Multippeliskleroosi ja silmäsi Multippeliskleroosi (MS) on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa keskushermostoon (CNS). Keskushermostoon kuuluvat aivot, selkäydin ja näköhermot. MS-taudille on ominaista immuunijärjestelmä vahingoittaa myeliiniä - ainetta, joka ympäröi ja suojaa hermosäikeitä. ...
Miesten (vaihdevuodet) mystiikka Haluatko kokea vakavan tiedon ylikuormituksen? Googleta "miesten vaihdevuodet". Muutamassa sekunnissa saat runsaasti neuvoja akupunktioterapeuteista uutispisteisiin. Kun kaivaat syvemmälle, saatat oppia, että miesten vaihdevuodet on melko kiistanalainen. Kommentoijat ...
Yleiskatsaus Hidradenitis suppurativa (HS) on krooninen tulehdustila, joka aiheuttaa kivuliaita, nesteen täyttämiä vaurioita kehon alueille, joissa iho koskettaa ihoa. Jos elät HS:n kanssa, käytät todennäköisesti tällä hetkellä jonkinlaista hoitoa sairautesi ...
Mikä on kihti? Kihti on eräänlainen niveltulehdus, joka johtuu liian suuresta virtsahapon määrästä veressä. Liiallinen virtsahappo voi johtaa nesteen kertymiseen nivelten ympärille, mikä voi johtaa virtsahappokiteisiin. Näiden kiteiden muodostuminen saa ...
Mitä on kalvon irrotus? Olin raskaana poikani kanssa yhtenä kuumimmista kesistä koskaan. Kolmannen raskauskolmanneksen loppuun mennessä olin niin turvonnut, että pystyin tuskin kääntymään sängyssä. Työskentelin tuolloin paikallisessa työ- ja synnytysyksikössämme ...
Imetys vauvan hampaiden puhkeamisen aikana Jotkut uudet äidit ajattelevat, että kun heidän vastasyntyneensä hampaat itää, imetyksestä tulee yhtäkkiä erittäin tuskallista, ja he saattavat harkita vieroitusta siinä vaiheessa. Ei ole tarvetta. ...
