Taaperoiden kuivumisen varoitusmerkit

Kaikki lapset ja aikuiset menettävät vettä jatkuvasti koko päivän. Vesi haihtuu iholta ja poistuu kehosta, kun hengität, itket, hikoilet ja käyt wc:ssä.

Suurimman osan ajasta taapero saa tarpeeksi vettä syödessään ja juomalla korvaamaan menettämänsä nesteet. Mutta joissakin tapauksissa lapset voivat menettää enemmän vettä kuin normaalisti. Esimerkiksi kuume, vatsainfluenssa, ulkona oleminen kuumalla säällä tai liiallinen harjoittelu voivat johtaa liialliseen nestehukkaan. Tämä voi johtaa kuivumiseen.

Kuivumista ei kannata ottaa kevyesti. Kun se tapahtuu, keholla ei ole tarpeeksi nesteitä ja vettä toimiakseen kunnolla. Vakavissa tapauksissa tämä voi johtaa aivovaurioon tai jopa kuolemaan.

Lue eteenpäin oppiaksesi taaperon kuivumisen varoitusmerkit ja vinkkejä sen estämiseen.

Kuivuminen tapahtuu, kun enemmän nestettä poistuu kehosta kuin tulee siihen. Lapset ovat herkempiä kuivumiselle kuin vanhemmat teini-ikäiset ja aikuiset, koska heidän ruumiinsa on pienempi. Heillä on pienemmät vesivarat.

Jotkut taaperot kuivuvat, koska he eivät juo tarpeeksi vettä. Tietyt tekijät voivat myös asettaa taaperollesi suuremman kuivumisriskin. Nämä sisältävät:

• kuume
• oksentelua
• ripuli
• liiallinen hikoilu
• huono nesteen saanti sairauden aikana
• krooniset sairaudet, kuten diabetes tai suolistosairaus
• altistuminen kuumalle ja kostealle säälle

Ripuli voi johtua infektiosta (virus-, bakteeri- tai loinen), ruoka-aineallergia tai -herkkyys, sairaus, kuten tulehduksellinen suolistosairaus, tai reaktio lääkkeeseen. Jos taapero oksentaa, uloste on vetistä tai hän ei pysty tai halua juoda sairauden vuoksi, tarkkaile häntä kuivumisen merkkien varalta. Ole valmis vastaamaan.

Kuivuminen voi tapahtua hyvin hitaasti ajan myötä tai se voi tapahtua äkillisesti. Pikkulapsia, joilla on jokin sairaus, erityisesti vatsainfluenssa, tulee seurata tarkasti kuivumisen merkkien varalta. Varoitusmerkit eivät aina ole ilmeisiä.

Älä odota, kunnes lapsi on liian janoinen. Jos he ovat todella janoisia, he saattavat olla jo kuivuneet. Varo sen sijaan näitä varoitusmerkkejä:

• kuivat, halkeilevat huulet
• tumma virtsa
• vähän tai ei ollenkaan virtsaa kahdeksaan tuntiin
• kylmä tai kuiva iho
• painuneet silmät tai painunut pehmeä kohta päässä (vauvoille)
• liiallinen uneliaisuus
• alhaiset energiatasot
• ei kyyneleitä itkeessään
• äärimmäistä hämmennystä
• nopea hengitys tai syke

Vakavimmissa tapauksissa taapero voi tulla harhaan tai tajuttomaksi.

Ainoa tapa hoitaa kuivumista tehokkaasti on korvata kadonneita nesteitä. Lievä kuivuminen voidaan hoitaa kotona. Jos taaperollasi on ripulia, oksentelua tai kuumetta tai jos hänellä on merkkejä nestehukasta, toimi seuraavasti.

• Anna taaperollesi suun kautta otettavaa nesteytysliuosta, kuten Pedialyte. Voit ostaa Pedialyten verkosta. Nämä liuokset sisältävät vettä ja suoloja tarkassa suhteessa ja ovat helposti sulavia. Pelkkä vesi ei yleensä riitä. Jos sinulla ei ole suun kautta otettavaa nesteytysliuosta saatavilla, voit kokeilla maitoa tai laimennettua mehua, kunnes saat sitä.
• Anna taaperollesi nesteitä hitaasti, kunnes hänen virtsa on kirkasta. Jos taapero oksentaa, anna hänelle vain pieni määrä kerrallaan, kunnes hän pystyy pitämään sen kurissa. He saattavat sietää vain lusikallisen kerrallaan, mutta kaikki on parempi kuin ei mitään. Lisää taajuutta ja määrää vähitellen. Liian paljon liian nopeasti antaminen aiheuttaa usein oksentelua.
• Jos imetät edelleen, jatka imetystä. Voit myös antaa vauvallesi nesteytysliuosta pullossa.

On tärkeää, että vanhemmat oppivat kuivumisen varoitusmerkit. Jos lapsi on liian janoinen, voi olla jo liian myöhäistä. Tässä on joitain toimenpiteitä kuivumisen estämiseksi.

Pidä suun kautta otettava nesteytysliuos aina käsillä. Näitä on saatavana nesteinä, mehut ja jauheet.

1. Jos lapsi sairastuu, ole aktiivinen hänen nesteensaantinsa suhteen. Aloita antamalla heille ylimääräistä vettä ja nesteytysliuosta sairauden ensimmäisten merkkien yhteydessä.
2. Pikkulapset, jotka eivät syö tai juo kurkkukivun vuoksi, saattavat joutua lievittämään kipua asetaminofeenilla (Tylenol) tai ibuprofeenilla (Advil). Ostaa asetaminofeeni tai ibuprofeeni Amazonissa.
3. Varmista, että taaperosi on ajan tasalla rokotuksista, mukaan lukien rotavirusrokotteesta. Rotavirus aiheuttaa kolmanneksen kaikista alle 5-vuotiaiden ripuliin liittyvistä sairaalahoidoista. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita rotavirusrokotteesta.
4. Opeta taaperollesi pesemään kätensä ennen syömistä tai juomista ja kylpyhuoneen käytön jälkeen välttääksesi infektioiden saamisen.
5. Kannusta lapsia juomaan runsaasti vettä ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen.
6. Jos olet ulkona kuumana kesäpäivänä, anna taaperosi nauttia uima-altaasta, sprinkleristä tai levätä viileässä, varjoisassa ympäristössä ja tarjoa hänelle runsaasti vettä.

Tuo lapsesi lääkäriin, jos:

• lapsesi ei näytä toipuvan tai kuivuu enemmän
• taaperon ulosteessa tai oksennuksessa on verta
• lapsesi kieltäytyy juomasta tai nauttimasta oraalista nesteytysliuosta
• taaperosi oksentelu tai ripuli on jatkuvaa ja vaikeaa, eivätkä he voi juoda tarpeeksi nestettä pysyäkseen mukana menettämisessä
• ripuli kestää yli muutaman päivän

Lääkäri voi tarkistaa kuivumisen ja tarvittaessa täydentää lapsesi nesteitä ja suoloja nopeasti suonensisäisesti (laskimon kautta).

Taaperolapsesi kuivumista ei aina voida estää, mutta voit ryhtyä toimiin heti auttaaksesi. Opi tunnistamaan varoitusmerkit. Ota yhteyttä lastenlääkäriisi, jos olet huolissasi siitä, että taaperosi saattaa kuivua.