Mitä on punaisen valon terapia?
Punaisen valon hoito (RLT) on kiistanalainen terapeuttinen tekniikka, joka käyttää punaisia, matalan tason valon aallonpituuksia hoitamaan iho-ongelmia, kuten ryppyjä, arpia ja pysyviä haavoja, muiden sairauksien ohella.
1990-luvun alussa tutkijat käyttivät RLT:tä kasvien kasvattamiseen avaruudessa. Tutkijat havaitsivat, että punaisten valodiodien (LED) intensiivinen valo auttoi edistämään kasvisolujen kasvua ja fotosynteesiä.
Sitten tutkittiin punaisen valon mahdollista käyttöä lääketieteessä, tarkemmin sanoen, voisiko RLT lisätä energiaa ihmissolujen sisällä. Tutkijat toivoivat, että RLT voisi olla tehokas tapa hoitaa lihasten surkastumista, hidasta haavan paranemista ja luun tiheysongelmia, jotka johtuvat painottomuudesta avaruusmatkan aikana.
Olet ehkä kuullut punaisen valon terapiasta (RLT) sen muilla nimillä, joihin kuuluvat:
- fotobiomodulaatio (PBM)
- matalan tason valohoito (LLLT)
- pehmeä laserhoito
- kylmä laserhoito
- biostimulaatio
- fotoninen stimulaatio
- pienitehoinen laserhoito (LPLT)
Kun RLT:tä käytetään valolle herkistyvien lääkkeiden kanssa, sitä kutsutaan fotodynaamiseksi hoidoksi. Tämän tyyppisessä hoidossa valo toimii vain lääkkeen aktivoivana aineena.
Punaisen valon hoitoa on monia erilaisia. Saloneissa olevien punaisten valosängyjen sanotaan auttavan vähentämään kosmeettisia iho-ongelmia, kuten venytysmerkkejä ja ryppyjä. Lääkärin vastaanotolla käytettävää punaisen valon hoitoa voidaan käyttää vakavampien sairauksien, kuten psoriaasin, hitaasti paranevien haavojen ja jopa kemoterapian sivuvaikutusten, hoitoon.
Vaikka on olemassa melkoinen määrä näyttöä siitä, että RLT voi olla lupaava hoito tiettyihin sairauksiin, on vielä paljon opittavaa myös sen toiminnasta.
Kuinka punaisen valon hoito toimii?
Punaisen valon uskotaan toimivan tuottamalla soluissa biokemiallisen vaikutuksen, joka vahvistaa mitokondrioita. Mitokondriot ovat solun voimanpesä – siellä syntyy solun energiaa. Kaikkien elävien olentojen soluissa olevaa energiaa kuljettavaa molekyyliä kutsutaan ATP:ksi (adenosiinitrifosfaatti).
Lisäämällä mitokondrioiden toimintaa RLT:n avulla solu voi tuottaa enemmän ATP:tä. Enemmän energiaa solut voivat toimia tehokkaammin, nuorentaa itseään ja korjata vaurioita.
RLT eroaa laser- tai IPL-hoidoista, koska se ei vahingoita ihon pintaa. Laser- ja pulssivalohoidot vaikuttavat aiheuttamalla hallittua vauriota ihon ulkokerrokseen, mikä saa aikaan kudosten korjauksen. RLT ohittaa tämän ankaran vaiheen stimuloimalla suoraan ihon uusiutumista. RLT:n lähettämä valo tunkeutuu noin 5 millimetriä ihon pinnan alle.
Miten punaisen valon terapiaa käytetään?
Alkuperäisistä avaruuskokeista lähtien on tehty satoja kliinisiä tutkimuksia ja tuhansia laboratoriotutkimuksia sen selvittämiseksi, onko RLT:llä lääketieteellisiä etuja.
Monet tutkimukset ovat tuottaneet lupaavia tuloksia, mutta punaisen valon hoidon edut ovat edelleen kiistanalainen. Esimerkiksi Centers for Medicare and Medicaid Services (CMS) on todennut, että ei ole tarpeeksi todisteita osoittamaan, että nämä laitteet ovat parempia kuin nykyiset hoidot haavojen, haavaumien ja kivun hoitoon.
Kliinisiä lisätutkimuksia tarvitaan sen osoittamiseksi, että RLT on tehokas. Tällä hetkellä on kuitenkin todisteita siitä, että RLT:llä voi olla seuraavat edut:
- edistää
haavan paranemista ja kudosten korjaus - parantaa hiusten kasvua ihmisillä, joilla on androgeeninen hiustenlähtö
- apua rannekanavaoireyhtymän lyhytaikaiseen hoitoon
- stimuloi hitaasti paranevien haavojen, kuten diabeettisten jalkahaavojen, paranemista
- vähentää psoriaasivaurioita
- auttaa lievittämään lyhytaikaista kipua ja aamujäykkyyttä ihmisillä, joilla on nivelreuma
- vähentää joitain syöpähoitojen sivuvaikutuksia, mukaan lukien
suun mukosiitti - parantaa ihon väriä ja
rakentaa kollageenia ryppyjen vähentämiseen - auttaa korjaamaan
auringon vaurioita - ehkäisee herpes simplex -virusinfektioiden toistuvia huuliherpesä
- parantaa terveyttä
nivelet ihmisillä, joilla on polven rappeuttava nivelrikko - auttaa vähentämään arpia
- helpottaa
kipua ja tulehdusta ihmisillä, joilla on kipua akillesjänteissä
Tällä hetkellä vakuutusyhtiöt eivät ole hyväksyneet tai kataneet RLT:tä näissä olosuhteissa riittävien todisteiden puutteen vuoksi. Kuitenkin muutamat vakuutusyhtiöt kattavat nyt RLT:n käytön suun mukosiitin ehkäisemiseksi syövän hoidon aikana.
Mutta toimiiko punaisen valon hoito todella?
Vaikka Internet on usein täynnä uutisia ihmehoidoista lähes jokaiseen sairauteen, punaisen valon hoito ei todellakaan ole parannuskeino kaikkeen. RLT:tä pidetään kokeellisena useimmissa olosuhteissa.
On olemassa vain vähän tai ei ollenkaan todisteita siitä, että punaisen valon hoito toimii seuraavasti:
- hoitaa masennusta, kausiluonteista mielialahäiriötä ja synnytyksen jälkeistä masennusta
- aktivoi lymfaattisen järjestelmän auttamaan kehon ”myrkyttömistä”.
- vahvistaa immuunijärjestelmää
- vähentää selluliittia
- auttaa painonpudotuksessa
- hoitaa selkä- tai niskakipuja
- taistelee parodontiittia ja hammasinfektioita vastaan
- parantaa aknea
- hoitaa syöpää
On tärkeää huomata, että kun RLT:tä käytetään syöpähoitojen kanssa, valoa käytetään vain toisen lääkkeen aktivoimiseen. Muita valohoitoja on käytetty auttamaan joihinkin yllä oleviin tiloihin. Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että valkoisen valon hoito on tehokkaampaa masennuksen oireiden hoidossa kuin punainen valo. Sinisen valon hoitoa käytetään yleisemmin aknen hoitoon, mutta sen teho on rajallinen.
Onko vastaavia hoitovaihtoehtoja?
Punaisen valon aallonpituudet eivät ole ainoita aallonpituuksia, joita tutkitaan lääketieteellisiin tarkoituksiin. Sinistä valoa, vihreää valoa ja eri aallonpituuksien yhdistelmää on myös tehty samankaltaisissa kokeissa ihmisillä.
Muitakin valopohjaisia hoitoja on saatavilla. Voit kysyä lääkäriltäsi:
- laserhoidot
- luonnollinen auringonvalo
- sinisen tai vihreän valon hoitoon
- saunan valoterapiaa
- ultraviolettivalo B (UVB)
- psoraleeni ja ultraviolettivalo A (PUVA)
Palveluntarjoajan valinta
Monet solariumit, kuntosalit ja paikalliset päiväkylpylät tarjoavat RLT:n kosmeettisiin sovelluksiin. Voit myös löytää verkosta FDA:n hyväksymiä laitteita, joita voit ostaa ja käyttää kotona. Hinnat vaihtelevat. Voit yrittää käyttää näitä laitteita torjuaksesi ikääntymisen merkkejä, kuten ikäpisteitä, juonteita ja ryppyjä, mutta muista lukea ohjeet huolellisesti. Tarkista joitain laitteita verkossa.
Kohdennettua RLT:tä varten sinun on ensin otettava yhteys ihotautilääkäriin. Saatat tarvita useita hoitoja, ennen kuin huomaat eron.
Vakavien sairauksien, kuten syövän, niveltulehduksen ja psoriaasin, hoitamiseksi sinun tulee varata aika lääkärillesi keskustellaksesi vaihtoehdoistasi.
Sivuvaikutukset
Punaisen valon hoitoa pidetään turvallisena ja kivuttomana. RLT-yksiköiden käytön seurauksena on kuitenkin raportoitu palovammoja ja rakkuloita. Muutamat ihmiset saivat palovammoja nukahtamisen jälkeen laitteen ollessa paikallaan, kun taas toiset saivat palovammoja katkenneiden johtojen tai laitteen korroosion vuoksi.
On myös mahdollista silmävaurioiden vaara. Vaikka se on turvallisempaa silmille kuin perinteiset laserit, asianmukainen silmien suojaus voi olla tarpeen punaisen valon hoidon aikana.
Ottaa mukaan
RLT on osoittanut lupaavia tuloksia joidenkin ihosairauksien hoidossa, mutta tiedeyhteisössä ei ole paljon yksimielisyyttä hoidon eduista. Nykyisen tutkimuksen perusteella saatat huomata, että RLT on hyvä työkalu lisätä ihonhoito-ohjelmaasi. Tarkista aina lääkäriltäsi tai ihotautilääkäriltäsi ennen kuin kokeilet jotain uutta.
Voit helposti ostaa punaisten valojen laitteita verkosta, mutta on parasta saada lääkärin lausunto kaikista oireista ennen kuin yrität itsehoitoa. Muista, että RLT ei ole FDA:n hyväksymä useimpiin olosuhteisiin eikä vakuutusyhtiöiden kata. Lääkärin tulee tarkistaa kaikki vakavat sairaudet, kuten psoriaasi, niveltulehdus, hitaasti paranevat haavat tai kipu.
