Mikä on propolis?
Tiesitkö, että hunaja ei ole ainoa asia, jota mehiläiset tekevät? Mehiläiset tuottavat myös propolis-nimistä yhdistettä neulalehtisten puiden tai ikivihreiden kasvien mahlaa. Kun ne yhdistävät mahlan omiin eritteisiinsä ja mehiläisvahaan, ne muodostavat tahmean, vihertävänruskean tuotteen, jota käytetään pinnoitteena pesän rakentamiseen. Tämä on propolis.
Tuhansia vuosia sitten muinaiset sivilisaatiot käyttivät propolista sen lääkeominaisuuksien vuoksi. Kreikkalaiset käyttivät sitä paiseiden hoitoon. Assyrialaiset laittoivat sen haavoihin ja kasvaimiin torjuakseen infektioita ja auttaakseen paranemisprosessia. Egyptiläiset käyttivät sitä muumioiden balsamointiin.
Propolisin koostumus voi vaihdella riippuen mehiläisten sijainnista ja siitä, mitä puita ja kukkia heillä on käytettävissään. Esimerkiksi Euroopasta tulevalla propolisilla ei ole samaa kemiallista koostumusta kuin Brasiliasta peräisin olevassa propolissa. Tämä voi vaikeuttaa tutkijoiden kykyä tehdä yleisiä johtopäätöksiä sen terveyshyödyistä.
Propolisin parantavia yhdisteitä
Tutkijat ovat tunnistaneet propolisista yli 300 yhdistettä. Suurin osa näistä yhdisteistä on polyfenolimuotoja. Polyfenolit ovat antioksidantteja, jotka taistelevat sairauksia ja vaurioita kehossa.
Erityisesti propolis sisältää polyfenoleja, joita kutsutaan flavonoideiksi. Flavonoideja tuotetaan kasveissa suojana. Niitä löytyy yleisesti elintarvikkeista, joilla uskotaan olevan antioksidanttisia ominaisuuksia, mukaan lukien:
- hedelmiä
- vihreä tee
- vihannekset
- punaviini
Mitä tutkimus sanoo
Propolisin uskotaan olevan antibakteerisia, antiviraalisia, antifungaalisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Propolisin tieteellinen tutkimus on kuitenkin rajallista. Tutkijat eivät ole aivan varmoja miksi, mutta mehiläistuote näyttää suojaavan joitain bakteereja, viruksia ja sieniä vastaan.
Haavoja
Propolis sisältää erityistä yhdistettä nimeltä pinokembriini, flavonoidi, joka toimii sienilääkkeenä. Nämä anti-inflammatoriset ja antimikrobiset ominaisuudet tekevät propolisista hyödyllisen haavojen paranemisessa. Yksi
Toinen
Huuliherpes ja sukuelinten herpes
Voiteet, jotka sisältävät 3 prosenttia propolista, kuten Herstat tai Coldsore-FX, voivat nopeuttaa paranemisaikaa ja vähentää oireita sekä huuliherpeissä että sukuelinten herpesin aiheuttamissa haavoissa.
Yksi
Syöpä
Propolisin on ehdotettu olevan myös tiettyjen syöpien hoidossa. Yhden mukaan
- estävät syöpäsolujen lisääntymisen
- vähentää todennäköisyyttä soluista kasvaa syöpään
- estävät reitit, jotka estävät syöpäsoluja lähettämästä signaaleja toisilleen
Tutkimus ehdotti myös, että propolis voisi olla täydentävä hoito – mutta ei ainoa hoito – syöpää varten. Toisessa tutkimuksessa todettiin, että kiinalainen propoliksen ottaminen voisi olla hyödyllinen täydentävä hoito rintasyövän hoidossa sen kasvainten vastaisten vaikutusten vuoksi rintasyöpäsoluihin.
Turvallisuushuolet
Ei ole vielä tarpeeksi todisteita sen määrittämiseksi, ovatko propoliksen tuotteet turvallisia, mutta niitä ei pidetä korkean riskin. Ihmiset tyypillisesti ottavat propolista syödessään hunajaa. Jos olet kuitenkin allerginen hunajalle tai mehiläisille, sinulla on myös reaktio propolista sisältäviin tuotteisiin. Propolis voi myös aiheuttaa oman allergisen reaktion, kun sitä käytetään pitkään.
Mehiläishoitajat ovat niitä ihmisiä, joilla on todennäköisimmin propolis-allergia, koska he ovat yhdistelmän ympärillä niin paljon. Tyypillinen allerginen reaktio on ekseeman kaltainen ihottuma. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lisäät propoliksen hoitosuunnitelmaasi, varsinkin jos sinulla on allergioita tai astma.
Mistä propolista saa
Propolisia voi ostaa apteekeista tai luontaistuotekaupoista. Paikallisia muotoja ovat voiteet, voiteet ja emulsiot. Propolis voidaan ottaa myös suun kautta ja se on tabletin, nestemäisen uutteen ja kapselin muodossa.
Tällä hetkellä ei ole lääketieteellisesti suositeltua annosta, koska tarvitaan lisää tutkimusta. Yksi
