Multippeliskleroosi (MS) on krooninen sairaus, joka vaikuttaa keskushermostoon. Immuunijärjestelmä hyökkää hermojen ympärillä olevaa suojaavaa kalvoa vastaan, mikä häiritsee aivojen ja kehon välistä viestintää.
MS-tautiin ei ole parannuskeinoa, mutta hoito auttaa monia ihmisiä saamaan remissiota ja helpottamaan oireita, kuten väsymystä ja kipua. Lääkitys ja fysioterapia voivat vähentää jatkuvia oireita ja hidastaa taudin etenemistä.
Vaikka Yhdysvalloissa lähes miljoona aikuista sairastaa MS-tautia, monet ihmiset eivät ymmärrä tämän arvaamattoman taudin monimutkaisuutta.
Maaliskuussa vietettävän MS-tautikuukauden tavoitteena on muuttaa tämä ja tarjota tukea sairaudesta kärsiville.
Milloin on multippeliskleroositietoisuuden kuukausi?
MS-tautia koskeva tietokuukausi järjestetään joka maaliskuu, ja tämän kampanjan tavoitteena on lisätä tietoisuutta MS-taudista.
Maaliskuun aikana useat järjestöt, yhdistykset ja edunvalvontaryhmät isännöivät koulutustilaisuuksia ja aktiviteetteja kiinnittääkseen huomiota tähän tilanteeseen.
MS-tautikuukausi voi hyödyttää MS-tautia sairastavia ihmisiä sekä heidän perheitään ja yhteisöjään. Kuka tahansa voi osoittaa tukensa osallistumalla erilaisiin tapahtumiin, kuten varainkeräyksiin MS-tutkimukselle.
Tämä kuukausi on myös mahdollisuus MS-tautia sairastavien ihmisten perheille ja ystäville saada täsmällinen ja parempi käsitys taudista.
MS-tauti vaikuttaa jokaiseen eri tavalla. Jotkut voivat kokea lieviä oireita, kun taas toisilla on vakavia oireita, jotka rajoittavat liikkuvuutta. MS Awareness Month tuo tietoisuutta sairauden monista muodoista.
Tämän kuukauden mittaisen tiedotuskampanjan lisäksi myös muina päivinä ympäri vuoden keskitytään MS-tautiin. Esimerkiksi multippeliskleroositietoisuusviikko on 7.–13. maaliskuuta 2021. Lisäksi vietetään Maailman MS-päivää, joka vietetään 30. toukokuuta joka vuosi. Molemmat tarjoavat lisämahdollisuuksia osallistua MS-tietoisuusliikkeeseen.
Tapoja osallistua MS-tiedotuskuukauden aikana
Tieto MS-tautikuukaudesta on hyvä alku, mutta on monia tapoja osallistua. Sanan levittäminen vie vain muutaman minuutin. Voit myös osallistua tapahtumaan, joka järjestetään koko kaupungissasi tai osavaltiossasi.
1. Rekisteröidy MS Walkiin
Varainhankintakävely on yksi tapa osallistua paikalliseen yhteisöön. Eri organisaatioille järjestetään ympäri vuoden kävelylenkkejä tietoisuuden lisäämiseksi tietyistä sairauksista. Näihin tapahtumiin kuuluu kävely tietyllä radalla, kuten 5K.
Voit kävellä juhlimaan ja kunnioittamaan MS-tautia sairastavaa ystävää tai läheistä tai osallistua kävelylle, jos sinulla on MS-tauti. Tapaaminen yhteisössä, jolla on sama sairaus, voi auttaa sinua tuntemaan olosi vähemmän yksinäiseksi.
Voit maksaa kiinteän maksun osallistuaksesi näihin tapahtumiin, ja rahat käytetään MS-taudin parantamiseen.
National Multiple Sclerosis Society -järjestöllä on tietoa tulevista kävelyretkistä koko maassa. Tänä vuonna COVID-19:n vuoksi tapahtumat ovat virtuaalisia.
Joissakin kaupungeissa järjestetään myös MS-pyörätapahtumia. Sen sijaan, että kävelet kerätäksesi varoja, pyöräilet määrätyllä kurssilla.
2. Koulutustapahtumat
Voit myös osoittaa tukea oppimalla lisää MS-taudista riippumatta siitä, oletko sen kanssa tai et. Jos sinulla on rakkaasi, jolla on sairaus, koulutus voi auttaa sinua ymmärtämään häntä. Voit myös oppia tapoja antaa käytännön apua.
Pysy ajan tasalla osallistumalla suoriin MS-webinareihin tai muihin virtuaalisiin tapahtumiin maaliskuun aikana. Voit myös lukea MS-tautiin liittyviä kirjoja, blogeja ja artikkeleita tai kuunnella MS-podcastia.
Harkitse myös osallistumista MS State Action Day -tapahtumaan joka vuosi. Nämä päivät vaihtelevat ympäri vuoden sijainnista riippuen. Tämä on tilaisuus ryhtyä aktivistiksi ja kannustaa osavaltiosi lainsäätäjiä tukemaan politiikkaa, joka mahdollistaa MS-tautia sairastavien ihmisten huomioimisen.
3. Jaa tarinasi
Jos sinulla on MS-tauti, harkitse henkilökohtaisen tarinasi jakamista muiden kanssa. Tämä voi olla henkilökohtaisesti tai verkossa, kuten suosikki sosiaalisen median alustasi.
Tämä tarjoaa mahdollisuuden ilmaista itseäsi ja olla yhteydessä muihin MS-tautia sairastaviin. Äänesi ja tarinasi voivat innostaa jotakuta säilyttämään positiivisen näkemyksen.
4. Tee lahjoitus
Toinen tapa osallistua MS Awareness -kuukauteen on tehdä rahalahjoitus MS-tutkimukseen osallistuvalle organisaatiolle. Voit tehdä kertalahjoituksen tai määrittää toistuvan kuukausimaksun. Esimerkiksi National MS Societyllä on useita erilaisia lahjoitusvaihtoehtoja.
5. Levitä sanaa sosiaalisessa mediassa
Käytätpä sitten Facebookia, Instagramia, Twitteriä tai muuta sosiaalisen median alustaa, käytä hashtageja, jotka tuovat tietoisuutta MS:stä. Tämä voi herättää keskustelua verkostossasi ja rohkaista muitakin jakamaan hashtageja. Merkitse viestiisi esimerkiksi #MultipleSclerosisAwarenessMonth tai #MSAwareness.
Voit myös lisätä mukautetun kehyksen Facebook-profiilikuvaasi MS Awareness -kuukautta varten tai päivittää kansikuvasi vastaavasti.
Virallinen väri MS-tietoisuuteen
Oranssi väri edustaa MS-tietoisuutta. Toinen yksinkertainen tapa levittää tietoisuutta MS-taudista on käyttää tätä väriä maaliskuun ajan. Tämä voi olla oranssi t-paita, oranssi kumiranneke, oranssi nauha tai oranssi rintaneula.
Oranssiin väriin liittyy myös muutamia muita ehtoja. Oranssia tietoisuutta lisääviä nauhoja käytetään myös leukemiaan, munuaissyöpään ja lupukseen.
Jos sinulla on MS-tauti, itsesi kouluttaminen voi auttaa sinua selviytymään taudista. Ja jos sinulla ei ole MS-tautia, lisää oppiminen voi auttaa sinua ymmärtämään, miltä rakkaasi tuntuu. Osallistuminen MS-tautikuukauden aikana joka maaliskuu voi lisätä tietoisuutta tästä sairaudesta ja auttaa parantamaan sitä.
