Yleiskatsaus
Yleiskatsaus
On monia syitä, miksi kantapääsi voi tuntua tunnottomalta. Useimmat ovat yleisiä sekä aikuisilla että lapsilla, kuten liian pitkä istuminen jalat ristissä tai liian tiukat kengät. Jotkut syyt voivat olla vakavampia, kuten diabetes.
Jos olet menettänyt tunteen jalassasi, et ehkä tunne mitään, jos tunnoton kantapäätä kosketetaan kevyesti. Et ehkä myöskään tunne lämpötilan muutoksia tai sinulla on vaikeuksia säilyttää tasapainosi kävellessäsi. Muita tunnon kantapään oireita ovat:
- neulat ja neulat tunne
- pistely
- heikkous
Joskus tunnottomuuteen voi liittyä kipua, polttamista ja turvotusta riippuen siitä, mikä tunnottomuuden aiheuttaa. Jos sinulla on vakavia oireita ja tunnottomuutta, hakeudu välittömästi lääkäriin, koska oireiden yhdistelmä voi viitata aivohalvaukseen.
Kantapään tunnottomuus aiheuttaa
Tunnoton kantapää johtuu yleisimmin verenvirtauksen supistumisesta tai hermovauriosta, jota kutsutaan perifeeriseksi neuropatiaksi. Syitä ovat mm.
Diabetes
Noin 50 prosentilla iäkkäistä diabeetikoista on diabeettinen neuropatia, joka on hermovaurio käsissä tai jaloissa. Jalkojen tunteen puute voi ilmaantua vähitellen. Jos sinulla on diabetes, on tärkeää tarkistaa jaloissasi oireita, kuten pistelyä tai puutumista. Ota yhteys lääkäriisi, jos huomaat muutoksia.
Alkoholismi
Alkoholismi on yleinen syy alkoholin neuropatiaan, mukaan lukien jalkojen puutuminen. Myös alkoholismiin liittyvät vitamiini- ja muut ravitsemukselliset puutteet voivat
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Tätä kutsutaan kilpirauhasen vajaatoiminnaksi. Jos kilpirauhasesi ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormonia, se voi aiheuttaa nesteen kertymistä ajan myötä. Tämä aiheuttaa painetta hermoihisi, mikä voi aiheuttaa puutumista.
Puristunut hermo alaselässä
Alaselän hermo, joka välittää signaaleja aivojen ja jalkasi välillä, voi katketa, kun se puristuu, mikä aiheuttaa tunnottomuutta jalassasi.
Levytyrä
Jos selässäsi olevan levyn ulompi osa (tunnetaan myös liukuneena levynä) repeytyy tai irtoaa, se voi aiheuttaa painetta viereiseen hermoon. Tämä voi johtaa jalan ja jalkaterän puutumiseen.
Iskias
Kun alaselässäsi oleva selkäydinhermojuuri puristuu tai loukkaantuu, se voi johtaa jalan ja jalkaterän puutumiseen.
Tarsaalitunnelin oireyhtymä
Tarsaalitunneli on kapea käytävä, joka kulkee jalkasi pohjaa pitkin nilkasta alkaen. Sääriluuhermo kulkee tarsaalitunnelin sisällä ja voi puristua. Tämä voi johtua loukkaantumisesta tai turvotuksesta. Tarsaalitunnelin oireyhtymän tärkein oire on kantapään tai jalan tunnottomuus.
B-12-vitamiinin puutos
Alhaiset B-12-vitamiinitasot ovat yleisiä, etenkin iäkkäillä ihmisillä. Jalkojen puutuminen ja pistely on yksi oireista. Alhaiset B-1-, B-6- ja E-vitamiinipitoisuudet voivat myös aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa ja jalkojen puutumista.
Mineraalipuutteet
Magnesiumin, kaliumin, sinkin ja kuparin epänormaalit tasot voivat johtaa perifeeriseen neuropatiaan, mukaan lukien jalkojen puutuminen.
Puristettu tai jumissa hermo
Tämä voi tapahtua erityisesti jaloissasi ja jaloissasi olevissa hermoissa vamman seurauksena. Toistuva stressi ajan myötä voi myös rajoittaa hermoa, koska ympäröivät lihakset ja kudokset ovat tulehtuneet. Jos syy on vamma, myös jalkassasi voi olla turvotusta tai mustelmia.
Huonosti istuvat kengät
Tiukat kengät, jotka supistavat jalkojasi, voivat aiheuttaa parestesioita (neulatuntuman) tai tilapäistä puutumista.
Mahalaukun ohitusleikkaus
Arviolta 50 prosentilla mahalaukun ohitusleikkauksista kärsivistä ihmisistä kehittyy vitamiini- ja kivennäispuutos, joka voi johtaa perifeeriseen neuropatiaan ja jalkojen puutumiseen.
Infektiot
Virus- ja bakteeri-infektiot, mukaan lukien Lymen tauti, HIV, hepatiitti C ja vyöruusu, voivat aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa ja jalkojen puutumista.
Erilaisia sairauksia
Näitä ovat munuaissairaudet, maksasairaudet ja autoimmuunisairaudet, kuten lupus ja nivelreuma.
Myrkyt ja kemoterapia
Raskasmetallit ja syövän hoitoon käytettävät lääkkeet voivat aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa.
Verenvirtauksen supistuminen
Kun kantapääsi ja jalkasi eivät saa tarpeeksi ravinteita ja happea verenkierron supistumisesta johtuen, kantapääsi tai jalkasi voivat tunnoton. Verenkiertoasi voivat rajoittaa:
- ateroskleroosi
-
paleltumia erittäin kylmissä lämpötiloissa
-
ääreisvaltimotauti (verisuonten kaventuminen)
-
syvä laskimotromboosi (veritulppa)
-
Raynaudin ilmiö (sairaus, joka vaikuttaa verisuoniisi)
Tunnoton kantapää raskauden aikana
Perifeerinen neuropatia raskauden aikana voi johtua hermojen puristumisesta, joka liittyy kehon muutoksiin. Neuropatia on
Tarsaalitunnelioireyhtymä aiheuttaa kantapään tunnottomuutta raskaana olevilla naisilla, kuten se aiheuttaa muillakin ihmisillä. Oireet häviävät yleensä vauvan syntymän jälkeen. Useimmat raskaudenaikaiset neuropatiat ovat palautuvia.
Jotkut hermovauriot tapahtuvat synnytyksen aikana, erityisesti pitkittyneessä synnytyksen aikana, kun käytetään paikallispuudutetta (epiduraalia). Tämä on hyvin harvinaista. A
Tunnon kantapään diagnoosi
Lääkärisi tutkii jalkasi ja kysyy sairaushistoriaasi koskevia kysymyksiä. He haluavat tietää, onko sinulla diabetes tai juotko paljon alkoholia. Lääkäri kysyy myös erityisiä kysymyksiä tunnottomuudesta, kuten:
- kun tunnottomuus alkoi
- onko se toisessa vai molemmissa jaloissa
- onko se jatkuvaa tai ajoittaista
- jos on muita oireita
- jos jokin lievittää tunnottomuutta
Lääkäri voi määrätä testejä. Näitä voivat olla:
- magneettikuvaus selkärangan tarkastamiseksi
- röntgenkuva murtuman tarkistamiseksi
- elektromyografia (EMG) nähdäksesi kuinka jalkasi reagoivat sähköiseen stimulaatioon
- hermojen johtumistutkimukset
-
verikokeet verensokerin ja sairauksien merkkiaineiden tarkistamiseksi
Tunnoton kantapään hoito
Hoitosi riippuu diagnoosista. Jos tunnottomuus johtuu vammasta, sairaudesta tai ravitsemuspuutteesta, lääkärisi laatii hoitosuunnitelman puutumisen taustalla olevan syyn ratkaisemiseksi.
Lääkäri voi ehdottaa fysioterapiaa, joka auttaa sinua sopeutumaan kävelemiseen ja seisomiseen tunnottomilla kantapäällä ja parantamaan tasapainoasi. He voivat myös suositella harjoituksia jalkojen verenkierron lisäämiseksi.
Jos sinulla on voimakasta kipua kantapään tunnottomuuden ohella, lääkäri voi suositella reseptivapaita lääkkeitä, kuten asetaminofeenia (Tylenol) tai ibuprofeenia (Advil), tai reseptilääkkeitä.
Tässä on muutamia muita hoitovaihtoehtoja kivulle, joita voit kokeilla:
- akupunktio
- hieronta
- meditaatio
Milloin hakeutua lääkäriin
Hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian, jos kantapään tunnottomuus johtuu loukkaantumisesta tai jos sinulla on vakavia oireita tunnottomuuden ohella, mikä voi viitata aivohalvaukseen.
Jos sinua hoidetaan jo diabeteksen tai alkoholiriippuvuuden tai muun riskitekijän vuoksi, ota yhteys lääkäriin heti, kun huomaat kantapään puutumista.
