Yleiskatsaus
Keltainen kieli on usein vaaraton, ja se häviää itsestään ajan myötä. Vain muutamat keltaisuutta aiheuttavat sairaudet, kuten keltaisuus, ovat vakavampia ja vaativat hoitoa.
Opi, miksi kielesi voi muuttua keltaisiksi ja kuinka hoitaa tämän oireen eri syitä.
Keltaisen kielen syyt
Yleinen keltaisen kielen syy on ihosolujen ja bakteerien kerääntyminen kielellesi. Tämä kasaantuminen johtuu usein huonosta suuhygieniasta.
Keltaisuus on yksi harvoista vakavammista keltaisen kielen syistä.
| Mahdollinen syy | Muita oireita ja tietoja |
| musta karvainen kieli | Tämä harmiton tila tapahtuu, kun kielesi kärkeä ja sivuja reunustavat pienet kohoumat, joita kutsutaan papilleiksi, kasvavat suuremmaksi. Bakteerit, lika, ruoka ja muut aineet voivat kerääntyä näihin kuoppiin ja muuttaa ne eri väreiksi. Vaikka ”musta” on tämän häiriön nimessä, kielesi voi muuttua keltaisiksi tai muiksi väreiksi ennen kuin se muuttuu mustaksi. |
| huono suuhygienia | Jos et harjaa hampaitasi usein ja perusteellisesti, ihosoluja ja bakteereja voi kertyä kielen papilleihin. Bakteerit vapauttavat pigmenttejä, jotka voivat muuttaa kielen keltaiseksi. Ruoka, tupakka ja muut aineet voivat myös jäädä kielellesi ja muuttaa sen keltaiseksi. |
| suun kuivuminen tai suun hengitys | Suun kuivuminen tarkoittaa sitä, että suussa ei ole tarpeeksi sylkeä. Sylki pesee bakteerit ulos suusta, mikä auttaa estämään hampaiden reikiintymistä. Lääkkeiden sivuvaikutukset, sairaudet, kuten Sjogrenin oireyhtymä ja diabetes, sekä säteily ja kemoterapia voivat kaikki aiheuttaa suun kuivumista. Suun kautta hengittäminen sisään ja ulos nukkuessa edistää myös suun kuivumista. |
| maantieteellinen kieli | Tämä tila tapahtuu, kun kielestäsi puuttuu papilla. Lääkärit eivät tiedä, miksi näin tapahtuu, mutta joskus se esiintyy perheissä. Sairaus saa nimensä, koska puuttuvat laastarit saavat kielesi pinnan näyttämään kartalta. Laastarit ovat usein punaisia, mutta ne voivat myös muuttua keltaisiksi. Joskus ne sattuu. |
| keltaisuus |
Keltaisuus on tila, jossa iho ja silmänvalkuaiset muuttuvat keltaisiksi. Se tapahtuu, kun maksasi on vaurioitunut eikä pysty kunnolla käsittelemään jätetuotetta bilirubiinia. Bilirubiini on keltainen pigmentti, jota syntyy, kun punasolut hajoavat. Kun bilirubiinia kertyy vereen, ihosi, silmänvalkuaiset ja kieli voivat muuttua keltaisiksi. |
| vismuttia sisältävät lääkkeet |
Pepto-Bismol ja muut vismuttia sisältävät lääkkeet voivat muuttaa kielesi värejä, jotka vaihtelevat keltaisesta mustaan. |
| hapettavia aineita sisältävät suuvedet | Peroksidia, taikapähkinää tai mentolia sisältävän suuveden käyttö voi muuttaa kielen väriä. |
| tupakansavu | Tupakansavussa olevat kemikaalit voivat saada kielesi keltaiseksi. |
Milloin soittaa lääkärillesi
Sinun ei tarvitse hakea lääkärin apua, jos keltainen kieli on ainoa oireesi. Mutta sinun tulee soittaa lääkärillesi, jos:
- sinulla on muita keltaisuuden, infektion tai maksavaurion oireita, kuten:
- vatsakipu
- verta ulosteissasi
- oksentelua
- kuume
- helppo mustelma ja verenvuoto
- keltainen väri ei häviä kahden viikon kuluttua
- ihosi tai silmänvalkuaiset ovat myös keltaisia
- kielesi sattuu
Onko komplikaatioita?
Keltainen kieli ei yleensä aiheuta komplikaatioita. Keltaisuutta aiheuttavat olosuhteet voivat kuitenkin johtaa ongelmiin, mukaan lukien:
- maksan arpeutuminen
- maksan vajaatoiminta
- turvotusta jaloissasi ja vatsassasi
- pernan suureneminen
- verenvuoto maha-suolikanavassasi
- maksa syöpä
Hoito
Keltaisen kielen hoitamiseksi harjaa yhden osan seoksella vetyperoksidia ja viisi osaa vettä kerran päivässä. Huuhtele sitten suusi useita kertoja vedellä.
Kaikkien keltaisen kielen taustalla olevien sairauksien hoitamisen pitäisi lievittää tätä oiretta.
Mustan karvaisen kielen hoitoon
- Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä, myös jokaisen aterian jälkeen.
- Huuhtele suusi vedellä muutaman kerran päivässä.
- Älä tupakoi.
Suuhygienian parantamiseksi
- Harjaa hampaat kahdesti päivässä fluorihammastahna ja a pehmeäharjainen harja.
- Käytä hammaslankaa vähintään kerran päivässä.
- Harkitse a fluorillinen suuvesi päivittäin.
- Käy hammaslääkärissäsi kuuden kuukauden välein tarkastusta ja puhdistusta varten.
- Rajoita makeisia, erityisesti tahmeita ruokia, kuten toffeeta ja kumeja.
Suun kuivumisen hoitoon
- Lääkärisi voi määrätä sinulle lääkkeitä tai suositella, että käytät erityistä suuhuuhtelua lisätäksesi syljen määrää suussasi.
- Jos jokin lääke aiheutti suun kuivumista, kysy lääkäriltäsi, voitko muuttaa annosta tai vaihtaa toiseen lääkkeeseen.
- Juo vettä tai muita sokerittomia juomia koko päivän.
- Vältä kofeiinia, tupakkaa ja alkoholia, jotka voivat kuivata suuta entisestään.
- Pureskele sokeritonta purukumia stimuloidaksesi syljeneritystä.
- Jos hengität suun kautta yöllä, ota käyttöön ilmankostutin lisätäksesi kosteutta makuuhuoneesi ilmaan.
Maantieteellisen kielen hoitoon
- Ota reseptivapaa kipulääkkeitä tai käytä a suuhuuhde anestesia-aineella kivun lievittämiseksi.
- Lääkärisi voi myös määrätä kortikosteroidivoiteita tai huuhteluaineita sairauden aiheuttaman epämukavuuden hoitoon.
Keltaisuuden hoitoon
- Jos infektio, kuten hepatiitti, aiheutti keltaisuutta, lääkäri voi antaa sinulle lääkkeitä sen hoitoon.
- Verisairauden, kuten sirppisoluanemian, aiheuttaman keltaisuuden tapauksessa verensiirrot tai rautaa sitovat kelatointilääkkeet voivat olla osa hoitoasi.
- Vältä tai vähennä juomasi alkoholin määrää suojellaksesi maksaasi lisävaurioilta.
- Vakavan maksasairauden tapauksessa maksansiirto voi olla vaihtoehto.
Tupakoinnin lopettamiseksi
- Pyydä lääkäriltäsi neuvoja lopettamiseen.
- Voit kokeilla a nikotiinikorvaustuote, kuten laastari, imeskelytabletti, purukumi tai nenäsumute. Nämä tuotteet auttavat vähentämään tupakoinnin tarvetta.
- Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, kuten varenikliinia (Chantix) tai bupropionia (Zyban), lievittämään nikotiinin vieroitusoireita.
- Puhelinpohjainen apu, tukiryhmät ja henkilökohtainen neuvonta voivat auttaa sinua selviytymään kaikista lopettamisesta aiheutuvista ongelmista.
Kuinka ehkäistä kielen keltaisuutta
Kokeile näitä vinkkejä vähentääksesi bakteerien määrää ja solujen kertymistä suussasi, jotka voivat aiheuttaa kielen keltaisuutta:
- Lopeta tupakoiminen.
- Harjaa hampaat kahdesti päivässä ja käytä hammaslankaa vähintään kerran päivässä.
- Käytä kielen kaavinta poistaaksesi varovasti kuolleet solut, ruoka ja muut roskat kielestäsi.
- Lisää kuidun määrää ruokavaliossasi, mikä vähentää bakteerien määrää suussasi.
