Olipa kyseessä parsakaalin keittäminen, lemmikkien kanssa asuminen, vedenkäsittelylaitoksen ohi ajaminen tai liian kauan jääkaapissa seisotetun jäännöksen löytäminen, ei mene päivääkään, jolloin edes yksi paha haju ei pääsisi sieraimiin.
Mutta entä pahoja hajuja alkaen nenäsi?
Useat terveydelliset sairaudet – joista suurin osa liittyy poskionteloihin – voivat laukaista mädän hajun nenässäsi.
Onneksi useimmat näistä epämiellyttävistä tuoksuista ovat tilapäisiä eivätkä merkkejä henkeä uhkaavasta tilasta. Ne ovat yleensä merkkejä siitä, että lima tai polyypit tukkivat hengitysteitäsi.
Jos nenässäsi leijuu paha haju eikä ulkopuolisia syyllisiä ole, sinun on ehkä katsottava sisäänpäin.
Tai saatat joutua pyytämään terveydenhuollon ammattilaista tutkimaan poskiontelosi ja kurkkusi saadaksesi vihjeitä epämiellyttävältä haisevasta mysteeristäsi aloittaaksesi asioiden selvittämisen.
Tässä muutamia todennäköisiä epäiltyjä.
Nenäpolyypit
Nenäpolyypit ovat pehmeitä ei-syöpäkasvaimia, joita voi muodostua nenäontelon seinämiin tai poskionteloihin. Nämä pienet, pisaran muotoiset kasvaimet muodostuvat kroonisen tulehduksen seurauksena.
Jos sinulla on astma, allergioita tai toistuvia poskiontelotulehduksia, riskisi saada nenäpolyyppeja kasvaa.
Nenäpolyyppien oireisiin voi kuulua mätä haju nenässä tai dramaattisesti heikentynyt haju- ja makuaisti.
Nenäpolyypit ovat yleensä hyvin pieniä, joten et ehkä edes tiedä, että sinulla on niitä. Ne eivät välttämättä vaikuta hengitykseesi.
Joskus muodostuu kuitenkin suuria polyyppeja.
Tai sinulla voi olla niin paljon pieniä polyyppeja, että nenäkäytäväsi tukkeutuvat, mikä vaikuttaa:
- hajuaistisi
- kykysi hengittää nenäsi kautta
- äänesi
Muita nenäpolyyppien oireita ovat:
- vuotava nenä
- postnasaalinen tippu
- tukkoinen nenä
- päänsärky
- painetta otsassa ja kasvoissa
- kasvojen kipu
- kipu ylähampaissa
- kuorsausta
Paha haju, joka liittyy nenäpolyypeihin, voi johtua nesteen kertymisestä polyyppien sisälle.
Neste tulee limakalvosi kosteasta limakalvosta, mikä auttaa kostuttamaan hengitysteitä ja vangitsemaan pölyä ja muita vieraita aineita pääsemästä keuhkoihin.
Nenäpolyyppeja voidaan usein hoitaa tehokkaasti reseptikortikosteroideilla, jotka ovat lääkkeitä, jotka voivat pienentää polyyppeja ja vähentää tulehdusta.
Yleensä kokeillaan ensin nenän kortikosteroidisuihkeita, kuten flutikasonia (Flonase) ja mometasonia (Nasonex).
Jos ne ovat tehottomia, lääkärisi voi määrätä oraalisia kortikosteroideja, kuten prednisonia, vaikka näillä lääkkeillä on todennäköisemmin vakavampia sivuvaikutuksia kuin kortikosteroidisuihkeilla. On myös tärkeää hallita polyyppien taustalla olevia syitä, kuten allergioita, infektioita tai astmaa.
Vakavammissa tapauksissa endoskooppinen leikkaus voi olla tarpeen. Tässä toimenpiteessä lääkäri ohjaa ohuen skoopin (endoskoopin), jonka toisessa päässä on pieni linssi, nenäontelon ja poskionteloiden läpi.
Endoskooppi voi myös poistaa polyypit tai muut esteet, jotka voivat haitata ilmavirtausta.
Poskiontelon tulehdus
Poskiontelotulehdukset vaihtelevat – mikään niistä ei ole miellyttävä – ja ne kaikki voivat täyttää nenäsi ikävällä hajulla. Sinuiitti, toinen nimi poskiontelotulehdukselle, jonka yleensä aiheuttaa virus tai bakteeri.
Sieni voi myös aiheuttaa poskiontelotulehduksia. Sieni-infektion vakavuus voi vaihdella lievästä erittäin vakavaan. Sieniä vastaan kehon on vaikeampi rakentaa tehokas immuunivaste verrattuna bakteereihin tai viruksiin.
Sieni-infektiot voivat heikentää immuunijärjestelmää.
Niitä esiintyy yleisemmin ja vakavammin ihmisillä, joilla on jo immuunipuutos (joilla on immuunijärjestelmään vaikuttava sairaus tai he saavat kemoterapiaa tai muita immuunivastetta heikentäviä lääkkeitä).
Ne, joilla on krooninen bakteerin tai viruksen aiheuttama sinuiitti, voivat kehittää sieni-siniitin.
Poskiontelotulehduksen syyn tunteminen on tärkeää hoidon suunnittelussa. Sinulla voi myös olla krooninen poskiontelotulehdus, joka on poskiontelotulehdus, joka kestää vähintään 12 viikkoa.
Lyhytkestoisia poskiontelotulehduksia kutsutaan akuutteiksi poskiontelotulehduksiksi, ja ne kestävät tyypillisesti 3 viikkoa tai vähemmän.
Nenän sisällä olevan huonon hajun ja heikentyneen haju- ja makuaistin lisäksi poskiontelotulehduksen oireita ovat:
- päänsärky
- kasvojen paine
- postnasaalinen tippu
- väsymys
Poskiontelotulehdusten hoidot riippuvat siitä, ovatko ne virus- vai bakteeriperäiset. Bakteeri-infektio vaatii yleensä antibiootteja parantuakseen. Viruslääkkeitä on olemassa, mutta niitä ei aina määrätä.
Monissa tapauksissa virusperäinen poskiontelotulehdus etenee samalla tavalla lääkkeen kanssa tai ilman.
Lepoa ja nesteytystä suositellaan infektiosi syystä tai vakavuudesta riippumatta. Nenän suolaliuoshuuhtelut voivat myös auttaa poistamaan tukkoisuutta.
Postnasaalinen tippu
Haiseva lima nenässä, varsinkin kun se sakeutuu ja näyttää tippuvan lakkaamatta kurkun takaosaan, on merkki postnasaalisesta tippumisesta.
Normaalisti lima auttaa:
- pitää nenäsi kalvot terveinä
- reagoida infektioihin
- kostuta hengittämääsi ilmaa
- pidä vieraat hiukkaset poissa hengitysteistäsi
Se sekoittuu syljen kanssa ja niellään sinun tietämättäsi.
Vilustuminen, flunssa, allergia tai poskiontelotulehdus voi aiheuttaa liman paksuuntumista, mikä vaikeuttaa sen normaalia valumista.
Postnasaalinen tippuminen voi alkaa lievästi, ilman pahaa hajua tai vaikutusta hengitykseen. Mutta jos haju pahenee ja alkaa hengittää, kannattaa mennä lääkäriin.
Jos olet kärsinyt postnasaalisesta tippumisesta yli 10 päivää, hakeudu lääkärin hoitoon.
Jatkuvan liman nielemisen lisäksi yskä (etenkin yöllä) ja kurkkukipu ovat muita merkkejä nenän jälkeisestä tippumisesta.
Joissakin tapauksissa huonosti valuvaa limaa voi kerääntyä keskikorvaan, mikä aiheuttaa korvasärkyä ja korvatulehduksen.
Jos nenää puhaltaessa tulee verta, se johtuu todennäköisesti voimakkaasta nenän puhalluksesta kuivan liman kanssa. Jos se jatkuu, sinun on mentävä välittömästi lääkäriin. Se voi olla vain merkki kasvavasta tulehduksesta tai naarmuuntumista nenäsi sisällä, mutta on parempi selvittää ennemmin tai myöhemmin, onko kyseessä jotain vakavampaa.
Paljon nesteiden juominen ja suolaliuoksen nenäsumutteen käyttö on hyödyllistä. Saatat myös hyötyä nukkumisesta pää hieman koholla ja käyttää kostutinta, höyrystintä tai nenän suolaliuosta nenäontelon kostuttamiseen.
Osta ilmankostuttimet verkosta.
Jos nämä lääkkeet eivät tee työtä, lääkärisi voi suositella antihistamiineja (jos syynä on allergia) tai kortisonisteroidinen nenäsumutetta tulehduksen lievittämiseksi.
Osta antihistamiineja verkosta.
Jos bakteeri-infektio aiheuttaa postnasaalista tippumista, tarvitset antibioottikuurin.
Hammasmätä
Kun bakteerit kerääntyvät hampaan pinnalle, ne voivat syödä hampaan pinnan. Tämä on hampaiden reikiintymistä. Tämä bakteerien kerääntyminen voi aiheuttaa sekä pahanhajuisen hengityksen että pahan hajun kulkeutumisen nenästäsi.
Hyvä suuhygienia, johon kuuluu hampaiden harjaus ja hammaslangan päivittäinen käyttö sekä säännöllinen hammaslääkärikäynti, on paras tapa ehkäistä hampaiden reikiintymistä sekä hammas- ja ienongelmia.
Jos hammaslääkärisi on havainnut ontelon tai muun ongelman, johon on puututtava, kuten parodontiitti (iensairaus), yritä saada hoitoa mahdollisimman pian.
Tonsilla kivet
Risoissasi on rakoja ja taitteita, jotka voivat jäädä kiinni:
- sylki
- lima
- ruoan hiukkasia
- kuolleet solut
Joskus roskat voivat kovettua pieniksi esineiksi, joita kutsutaan risakiviksi.
Bakteerit voivat ruokkia nielurisakiviä, jolloin nenästä tulee paha haju ja suussa paha maku. Huono suuhygienia ja epätavallisen suuret risat lisäävät risakivien riskiä, mutta on tärkeää huomata, että monilla ihmisillä on nielurisakivet täysin riittävällä suuhygienialla.
Hyvän suuhygienian harjoittaminen ja nesteytyksen ylläpitäminen voivat auttaa vähentämään bakteerien kertymisen riskiä.
Tonsillan kurlaus tai huuhtelu vesipoimulla voi joskus irrottaa risojen kivet. Vakavissa tapauksissa tämän tilan hoitoon voidaan käyttää nielurisojen poistoa, lasereita tai radioaaltoja.
Phantosmia
Tämä on yksi ehto, jota ei voida syyttää bakteereista tai mistään todellisesta pahan hajun tuottajasta.
Phantosmia on hajujärjestelmän hallusinaatio. Haistat hajuja, joita ei oikeastaan ole, mutta luulet niiden olevan nenässäsi tai jossain ympärilläsi.
Fantosmia voi kehittyä hengitystieinfektion tai päävamman jälkeen. Tilat, kuten Parkinsonin tauti, aivokasvaimet tai tulehtuneet poskiontelot, voivat myös laukaista haamuhajuja nenässäsi.
Joillekin ihmisille fantosmia häviää itsestään. Toisille fantosmian perimmäisen syyn hoitaminen voi auttaa poistamaan huonon hajuaistin.
Krooninen munuaissairaus
Krooninen munuaissairaus (CKD) on progressiivinen munuaisten toiminnan menetys.
Munuaisillasi on useita tarkoituksia, mukaan lukien kuona-aineiden suodattaminen pois verestäsi poistumiseksi elimistöstä virtsan mukana.
Jos munuaiset eivät toimi hyvin, elimistöön voi kertyä kuona-aineita.
Nämä materiaalit voivat tuottaa ammoniakin kaltaisen hajun, jonka saatat huomata nenäsi takaosassa. Sinulla voi myös olla ammoniakin kaltaista tai metallista makua suussasi.
Tämä kehitys tapahtuu yleensä vasta sen jälkeen, kun CKD on edennyt vaiheeseen 4 tai 5.
Tässä vaiheessa sinulla on muita oireita, kuten munuaiskipua, virtsan värin muutoksia ja väsymystä, joten uusi ammoniakin haju ei todennäköisesti ole ensimmäinen merkki munuaisongelmista.
Muita mahdollisia syitä
Epämiellyttävä haju, jossa on yksipuolinen nenän poisto, voi johtua nenäkäytävään jääneestä vieraasta kappaleesta. Tämä on erityisen yleistä lapsille tai älyllisesti myöhässä oleville aikuisille.
Monet ihmiset, jotka ovat saaneet takaisin hajuaistinsa COVID-19-infektion aikana, ovat kokeneet vääristyneitä hajuja tai parosmiaa. Ihmiset ovat raportoineet, että kahvi haisi bensiiniltä tai ruoka haisi pilaantuneelta roskat.
Covid-19:ään liittyvän parosmian uskotaan johtuvan muutoksista, jotka tapahtuvat vaurioituneiden hajureseptorien uusiutuessa hajun menetyksen jälkeen.
Milloin lääkäriin
Jos sinulla on paha haju nenässäsi yli viikon ja ulkopuolista lähdettä ei ole, sinun tulee mennä lääkäriin. Jos sinulla ei vielä ole perusterveydenhuollon lääkäriä, Healthline FindCare -työkalumme voi auttaa sinua saamaan yhteyden alueesi lääkäreihin.
Koska mätä haju nenässäsi tarkoittaa usein, että sinulla on myös poskiontelotulehdus, nenäpolyypit tai jokin muu sairaus, sinulla on todennäköisesti myös muita oireita.
Ja koska ammoniakin haju nenässä voi olla merkki edenneestä munuaissairaudesta, ota heti yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on tämä oire.
Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on muita oireita, kuten munuaiskipua ja muutoksia virtsan ulkonäössä ja hajussa.
Näkymät
Useimmat syyt pahan hajuun nenäsi sisällä ovat hoidettavissa. Kokemuksesi haisevasta limasta tai haisevista risoista voi olla kertaluonteinen.
Jos olet kuitenkin altis toistuville poskiontelotulehduksille, saatat kohdata näitä epämiellyttäviä jaksoja toistuvasti.
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka voit vähentää nenä- ja kurkkuongelmien riskiäsi.
