Luonnolliset lääkkeet kuivalle iholle raskauden aikana

Ihosi raskauden aikana

Ihosi tulee käymään läpi monia muutoksia raskauden aikana. Venytysmerkit alkavat muodostua vatsallesi. Lisääntynyt verentuotanto saa ihosi hehkumaan. Liiallinen öljyn eritys voi aiheuttaa ihottumia ja aknea. Ja saatat myös kokea kuivaa ihoa.

On yleistä, että raskaana olevilla naisilla on kuiva iho raskauden aikana. Hormonimuutokset aiheuttavat ihon kimmoisuuden ja kosteuden menettämisen, kun se venyy ja kiristyy sopeutuakseen kasvavaan vatsaan. Tämä voi johtaa ihon hilseilyyn, kutinaan tai muihin oireisiin, jotka usein liittyvät kuivaan ihoon.

Useimmat naiset kokevat kuivaa, kutiavaa ihoa vatsan alueella. Mutta jotkut raskaana olevat naiset tuntevat myös kutinaa alueilla, jotka sisältävät:

reidet
rinnat
aseita

Kolmannen raskauskolmanneksen aikana joidenkin raskaana olevien naisten vatsaan voi kehittyä kutiavia punaisia kuoppia.

Jos sinulla on kuiva iho, tässä on joitain luonnollisia hoitoja, jotka auttavat ihoa tuntemaan olosi kosteutettua.

Kosteuta ruokakaupassa

Jotkut tuotteet, jotka ostat reseptiaineina, voivat toimia myös kosteusvoiteina. Oliiviöljy ja kookosöljy kosteuttaa ihoa tehokkaasti ja on täynnä antioksidantteja. Tarvitset vain muutaman pisaran hieromaan ihoasi, jotta öljyt toimivat. Kokeile levittää kostealle iholle välttääksesi rasvaisen tunteen.

Sheavoi ja[AffiliateLink:[AffiliateLink:kaakaovoi on myös loistavia luonnollisia vaihtoehtoja apteekkien kosteusvoiteille. Vaikka kaakaovoi on syötävää, sinun tulee välttää syömästä mitään paikalliseen käyttöön suunniteltuja tuotteita.

Sekoita oma saippuasi

Pysy kaukana vartalon pesuaineista ja saippuoista, jotka sisältävät voimakasta alkoholia, tuoksuja tai väriaineita, jotka voivat ärsyttää ihoa. Kokeile sen sijaan sekoittaa 1 osa omenaviinietikkaa 2 osaan vettä saadaksesi luonnollisen puhdistusaineen, joka voi palauttaa ihosi pH-tason ja lievittää kuivaa ihoa.

Voit myös sekoittaa kosteusvoidetta kookosöljy, raaka hunaja ja nestemäinen Kastiliasaippua kotitekoisen kylpysaippuan valmistukseen. Näin ihosi tuntuu sileämmältä kuin koskaan. Mutta älä mene liioittelemaan hakiessasi. Käytä vain tarpeeksi lian ja öljyn poistamiseen. Et koskaan halua ylikuormittaa ihoasi tuotteella.

Kokeile jogurttia

Jogurtti sisältää runsaasti maitohappoa ja proteiinia. Ne auttavat puhdistamaan ja kosteuttamaan ihoasi. Ne auttavat myös poistamaan kuolleita ihosoluja, supistamaan huokosia ja saamaan sinut näyttämään nuoremmalta vähentämällä juonteita.

Hiero ohut kerros tavallista jogurttia ihollesi sormenpäilläsi ja anna vaikuttaa kaksi tai kolme minuuttia. Puhdista lämpimällä vedellä ja kuivaa pyyhkeellä.

Ota maitokylpy

Maitokylvyt ovat toinen maitopohjainen ratkaisu, joka voi rauhoittaa kuivaa ihoa. Kuten jogurtti, myös maidon luonnollinen maitohappo voi poistaa kuolleita ihosoluja ja kosteuttaa ihoa.

Kotitekoisen maitokylvyn valmistamiseksi yhdistä 2 kupillista täysmaitojauhetta, 1/2 kupillista maissitärkkelystä ja 1/2 kupillista ruokasoodaa. Kaada koko seos kylpyveteen. Jos olet vegaani, voit käyttää sen sijaan riisiä, soijaa tai kookosmaitoa.

American Pregnancy Association ehdottaa vahvasti, että kylpyveden tulisi olla lämmintä mieluummin kuin kuumaa ja että raskaana olevat naiset rajoittavat kylvyssäoloaikansa 10 minuuttiin tai alle.

Rajoita suihkuaikaasi

Myös liian paljon aikaa kuumassa suihkussa viettäminen voi kuivata ihoa. Kuuma vesi voi poistaa ihosi luonnolliset öljyt. Yritä käyttää vain lämmintä vettä ja rajoita aikaasi pitääksesi ihosi kosteutettuna.

Pitäisikö minun olla huolissaan kuivasta ihostani?

Muuttuvien estrogeenitasojen vuoksi kutina (etenkin kämmenissä) on normaalia. Mutta mene lääkäriin, jos sinulla on voimakasta kutinaa käsissä ja jaloissa. Tarkkaile myös oireita, jotka sisältävät:

tumma virtsa
väsymys
ruokahaluttomuus
masennus
vaalea jakkara

Nämä voivat olla raskauden intrahepaattisen kolestaasin (ICP) oireita. ICP on raskauteen liittyvä maksasairaus, joka vaikuttaa normaaliin sapen virtaukseen. Se voi olla vaarallista vauvallesi ja johtaa kuolleena syntymään tai ennenaikaiseen synnytykseen.

Raskaushormonit muuttavat sappirakon toimintaa, jolloin sapen virtaus hidastuu tai pysähtyy. Tämä voi johtaa sappihapon kertymiseen, joka roiskuu vereen. American Liver Foundationin mukaan ICP vaikuttaa yhdestä kahteen raskauteen jokaista 1000:ta kohti Yhdysvalloissa. Kolestaasi häviää yleensä muutaman päivän kuluessa synnytyksestä.

Lääkärisi tulee arvioida kaikki kutinaan liittyvät uudet ihomuutokset. Jos huomaat vaurioita, kuten punaisia näppyjä vatsassasi tai navan ympärillä, kerro siitä lääkärillesi. He saattavat pystyä hoitamaan sinua paikallisella voideella, joka auttaa lievittämään kutinaa ja ärsytystä.