Voiko kilpirauhasen silmäsairaus vaikuttaa uneesi?

Kilpirauhasen silmäsairaus voi esiintyä ihmisillä, joilla on jo diagnoosi Gravesin taudista, joka on autoimmuunisairaus. Gravesin tauti aiheuttaa myös kehon tuottamaan liikaa kilpirauhashormonia.

Kilpirauhasen silmäsairaus voi aiheuttaa silmien pullistumista. Oireet kestävät yleensä 1-2 vuotta, mutta joillekin ihmisille se voi aiheuttaa pysyviä vaurioita, kuten näön menetyksen. Kilpirauhasen silmäsairaus voi johtaa:

• silmäluomet, jotka vetäytyvät taaksepäin
• silmäluomet, jotka eivät sulkeudu kokonaan
• silmäkipu tai paine
• valoherkkyys
• turvonneet silmäluomet
• Tuplanäkö
• punoitus, kuivuus, ärsytys tai hiekkainen tunne silmissä
• vaikeuksia liikuttaa silmiä

Nämä kilpirauhasen silmäsairauden oireet voivat vaikuttaa uneesi. Silmänpaine, kipu ja epämukavuus voivat olla tarpeeksi häiritseviä estämään sinua putoamasta laadukkaaseen lepotilaan.

Kun silmäluomesi eivät sulkeudu kokonaan, voit kokea silmien voimakasta kuivumista. Ja kun silmäsi ovat jopa osittain auki, voit silti nähdä valoa, mikä tekee nukahtamisesta haastavaa.

Näiden kilpirauhasen silmäsairaudelle ominaisten oireiden lisäksi kilpirauhasen toimintahäiriöt voivat yleensä olla osallistua unihäiriöihin. Erityisesti kilpirauhasen liikatoiminta, joka toimii Gravesin taudissa, voi johtaa unettomuuteen.

Nukkumisen viivästyminen ja nukahtamisongelmat voivat olla syynä muihin Gravesin tautiin liittyviin oireisiin, kuten ahdistuneisuuteen, ruokahalun muutoksiin ja muutoksiin suolen liikkeissä. Korkeampi kilpirauhashormonitaso liittyy myös oireiden yleisempään esiintyvyyteen Levottomien jalkojen syndrooma.

Vaikka obstruktiivinen uniapnea on liittyvät joilla on alhainen kilpirauhasen taso (hypotyreoosi), on olemassa tutkimuksia, jotka yhdistävät tilan kilpirauhasen silmäsairauksiin. A 2023 tutkimus 100 kilpirauhasen silmäsairautta sairastavasta ihmisestä ja 138 verrokista havaitsivat, että obstruktiivisen uniapnean riski oli suurempi kilpirauhasen silmäsairautta sairastavilla.

Lääkärit suosittelevat seuraavia vaiheita unihäiriöiden hallitsemiseksi kilpirauhasen silmäsairauden kanssa. Ne eivät voi parantaa sairautta, mutta voivat auttaa sinua hallitsemaan oireitasi ja saavuttamaan paremman levon.

1. Suojaava silmäkääre

Silmälääkäri tai muu lääkäri voi auttaa sinua luomaan suojaavan silmäkääreen yöllä käytettäväksi. Tämä saattaa edellyttää silmätyynyn käyttöä, joka on kostutettu silmänympärysaineella. Pääpanta voi auttaa pitämään silmätyynyn paikoillaan.

Saran-käärettä käyttävä sidos ei ainoastaan ​​auta pitämään silmäluomet kiinni, vaan myös pitämään kosteuden silmän sisällä. Voit myös kokeilla teippaus sulje silmäluomesi käyttämällä lääketieteellistä teippiä, joka on turvallinen silmänympärysalueelle. Apteekki voi suositella sopivaa käsikauppateippiä.

2. Unimaski

Toinen vaihtoehto on reseptivapaa unimaski, jonka voi ostaa matkaa varten. Riippuen siitä, kuinka hyvin maski istuu, se voi peittää osan tai kokonaan valosta, joka muuten voisi päästä silmiisi.

Naamio saattaa myös antaa jonkin verran suojaa kuivumiselta, vaikka se ei todennäköisesti pidäkään sisällä niin paljon kosteutta kuin lääkäri auttaa sinua tekemään suojakääreen.

3. Pään kohotus

Kilpirauhasen silmäsairaus voi aiheuttaa silmäluomien turvotusta. Tämä voi aiheuttaa epämukavuutta ja ärsytystä. Nukkumassa pää koholla voi vähentää turvotusta. Jos sänkysi on säädettävä, kokeile nostaa päätä ylös yöksi. Voit myös tukea päätäsi tyynyillä.

4. Silmien pitäminen kosteutettuina

Kilpirauhasen silmäsairaus voi aiheuttaa äärimmäistä kuivuutta, joka voi ajan myötä johtaa sarveiskalvovaurioihin. Sinä pystyt käyttää geelit, voiteet tai tekokyyneleet yöllä voitelun helpottamiseksi.

Vaikka monet näistä tuotteista ovat saatavilla reseptivapaasti, saatat haluta kysyä lääkäriltä tai apteekista, mitkä erityiset ratkaisut sopivat pitkäaikaiseen käyttöön.

He voivat myös suositella muita hoitoja kuivasilmäisyydelle oireidesi, tilasi vakavuuden ja sairaushistoriasi perusteella.

5. Muiden kilpirauhasongelmien ratkaiseminen

Jos sinulla on kilpirauhasen liikatoiminta, saatat myös työskennellä lääkärin kanssa löytääksesi parhaan tavan hoitaa sairautta. Tämä saattaa auttaa estämään muita uneen vaikuttavia ongelmia, kuten levottomat jalat -oireyhtymää ja unettomuutta, jotka liittyvät korkeaan kilpirauhashormonitasoon.

Jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, saatat joutua ottamaan hormonikorvauslääkitystä.

Jos sinulla on uusia tai pahenevia silmäoireita tai uusia kilpirauhasen sairauden oireita, sinun kannattaa keskustella lääkärin kanssa.

Jos saat jo hoitoa kilpirauhasen ongelmiin, mukaan lukien kilpirauhasen silmäsairaus, lääkäri saattaa pystyä muuttamaan lääkitystäsi tai annostasi auttaakseen sinua hallitsemaan oireitasi.

Jos sinulla ei ole diagnoosia, nämä oireet voivat viitata sairauteen, johon voit saada hoitoa.

Lääkkeiden lisäksi voit myös tehdä elämäntapamuutoksia, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan kilpirauhasen liikatoimintaa. Myös Gravesin tautia sairastavat ihmiset ovat osoitteessa suurempi riski silmäongelmiin, jos he tupakoivat. Lääkäri voi auttaa sinua löytämään resurssit lopettamiseen.

Kilpirauhasen silmäsairaus esiintyy joillakin Gravesin tautia sairastavilla ihmisillä, jolloin elimistö tuottaa liikaa kilpirauhashormonia. Sitä voi esiintyä myös henkilöillä, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.

Silmäoireita ovat kuivuus, kipu, epämukavuus ja silmäluomien kyvyttömyys sulkeutua kokonaan. Tämä johtaa unihäiriöihin.

Voit hallita unihäiriöitä toimenpiteillä, kuten silmien teippaus, unimaskit, silmien voitelu, pään kohottaminen yöllä ja yhteistyö lääkärin kanssa kilpirauhasen taustalla olevien sairauksien hoitamiseksi.