Lapsen äkillisen kuoleman oireyhtymä (SIDS)

Yleiskatsaus

Mikä on lapsen äkillinen kuoleman oireyhtymä (SIDS)?

Äkillinen lapsikuolema-oireyhtymä (SIDS) on nimi, joka annetaan terveen vauvan äkilliselle ja selittämättömälle kuolemalle, joka nukutetaan ja löydetään myöhemmin kuolleena ilman selvää syytä. Se on 1 kuukauden ja 12 kuukauden ikäisten vauvojen yleisin kuolinsyy. Suurempi SIDS-riski on havaittavissa 2–6 kuukauden ikäisillä vauvoilla, ja SIDS esiintyy useammin pojilla kuin tytöillä. Ei ole tunnettua syytä, miksi SIDS tapahtuu.

Kuinka vauvoja voidaan suojata äkillisen lapsen kuoleman oireyhtymän (SIDS) riskiltä?

Vaikka syytä ei tiedetä, on olemassa toimia, joita voit tehdä vähentääksesi SIDS-riskiä:

• ”TAKAISIN NUKKUMAAN.” Vauvat tulee aina laittaa selälleen jokaisen unen ja päiväunien ajaksi.
• Vauvojen tulisi nukkua omissa pinnasängyissään, jotka ovat sängyn ulottuvilla. Sängyn jakamista unen aikana ei suositella.
• Käytä kiinteää nukkumispintaa. Suositeltava makuualusta on kiinteä, lakanalla peitetty pinnasänky. Tätä kutsutaan ”paljas alasti pinnasänky”.
• Pidä pehmeät esineet ja löysät vuodevaatteet poissa pinnasängystä. Tyynyt, peitot, peitot, lampaannahat, pinnasänkyjen puskurit, täytetyt lelut ja muut pehmeät esineet tulee pitää poissa vauvan nukkumisympäristöstä.
• Jos peittoa käytetään pitämään vauva lämpimänä, sen tulee olla ohut peitto ja peittää vauva vain rinnan korkeudelle. Peitto tulee pitää vauvan käsivarsien tason alapuolella ja peittää pinnasänkypatjan sivuilla ja pohjassa, jotta se pysyy turvallisena.
• Pidä vauvasi poissa käytetystä tupakoinnista. Savu lisää sikiövaurioriskiä sekä muita terveysongelmia.
• Harkitse tutin tarjoamista päiväunien ja nukkumaanmenon aikana, kun vauva on 1 kuukauden ikäinen. Tuttia tulee käyttää, kun vauva laitetaan nukkumaan tai päiväunille, eikä sitä saa laittaa takaisin, kun vauva on nukahtanut.
• Vältä ylikuumenemista. Vauvan tulee olla kevyesti pukeutunut nukkumista varten, ja makuuhuoneen lämpötila tulee pitää sellaisessa, mikä olisi mukavaa kevyesti pukeutuneelle aikuiselle.
• Vältä kaupallisia laitteita, joita markkinoidaan SIDS-riskin vähentämiseksi. Vaikka nukkuma-asennon säilyttämiseen tai aspiraatioriskin vähentämiseen on kehitetty erilaisia ​​laitteita, yhtäkään ei ole testattu riittävästi osoittamaan tehoa tai turvallisuutta.
• Varmista, että muut lapsesta huolehtivat (lastenhoitaja, isovanhempi tai muu sukulainen, ystävä ja lapsenvahti) ovat tietoisia näistä suosituksista.

Mitkä ovat terveet valveillaoloasennot vauvalle?

Vältä asemaplagiokefalian (tasainen pään takaosa) kehittymistä. Kannusta ”vatsa-aikaa” valveilla ja valvonnassa. Muista, että ”vatsaaika” on leikkimistä ja takaisin nukkumista varten.

Vältä sitä, että vauva viettää liikaa aikaa auton istuimen kantolaukuissa ja ”bouncersissa”. Aseta vauva nukkumaan päänsä pinnasängyn toiselle puolelle viikoksi ja sitten seuraavalla viikolla kasvot pinnasängyn toiselle puolelle.