Miksi venytysmerkit ovat punaisia?
Venytysmerkit ovat yleinen ihosairaus. Ne syntyvät vastauksena nopeaan ihon venytykseen. Aluksi tuoreet venytysmerkit näyttävät yleensä punaisilta. Ne voivat myös vaihdella väriltään:
- vaaleanpunainen
- violetti
- sininen
- musta
Kun venytysmerkit paranevat, ne muuttuvat valkoisiksi ja haalistuvat ajan myötä.
Koska venytysmerkit syntyvät ihon venyttelystä, syntyvät punaiset merkit ovat yleisimpiä tietyissä kehon osissa, joissa on venymisriski. Näitä ovat vatsa, reidet ja lantio. Venytysmerkkejä voi kuitenkin esiintyä missä tahansa.
Kiinnostaako tuoreiden venytysarpien punoitus? Lue lisää niiden eri syistä ja siitä, mitä voit tehdä niiden hoitamiseksi.
Punainen vs. valkoinen
Voit ajatella uusia venytysmerkkejä pieninä ihovaurioina. Ihollasi on sitten lievä tulehdusreaktio, kun kudokset yrittävät sopeutua venytysvaikutuksiin. Tämä selittää, miksi tuoreet venytysmerkit ovat punaisia.
Punoitus ei kestä ikuisesti. Kun venytysmerkit paranevat, ne muuttuvat lopulta valkoisiksi ja alkavat tulla vähemmän havaittavissa, kun ne haalistuvat ajan myötä.
Syitä
Vaikka punaisten venytysmerkkien katsotaan usein liittyvän painonnousuun, on monia muita syitä. Jotkut näistä muista syistä liittyvät taustalla oleviin terveyteen.
Jotkut yleisimmistä venytysmerkkien syistä ovat:
- Painon muutokset. Paljon painon nousu lyhyessä ajassa painaa ihoasi, jonka on venyttävä lisääntyneen kehon massan mukaan. Riippuen siitä, missä lihoat ylimääräisiä kiloja, punaisia venytysmerkkejä voi näkyä missä tahansa kehossa. Joskus venytysmerkit voivat ilmaantua myös nopean painonpudotuksen vuoksi.
- Raskaus. Raskauden aikana saatat kokea nopeita kasvupyrähdyksiä, erityisesti vatsan, reisien ja lonkan alueella toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana. Lisääntynyt paine voi venyttää ihoa, mikä johtaa punaisiin venytysmerkkeihin.
- Kasvupyrähdyksiä. Nuoret voivat kehittää punaisia venytysmerkkejä murrosiän aikana. Nämä ovat seurausta nopeasta kehon kasvusta eivätkä välttämättä painon noususta.
- Nopea lihaskasvu. Sekä painoharjoittelu että kehonrakennus voivat joskus johtaa punaisiin venytysmerkkeihin lihaksista, jotka kasvavat paljon suuremmaksi lyhyessä ajassa.
- Rintojen suurennus leikkaus. Rintojen suurentaminen voi johtaa ihon venymiseen rintakehän alueella. Venytysmerkkien riski voi olla suurempi riippuen ihosi kimmoisuudesta sekä saamasi implanttien koosta.
- Kortikosteroidit. Vaikka kortikosteroidit on tarkoitettu lyhytaikaiseen käyttöön, liian pitkä käyttö voi johtaa haitallisiin sivuvaikutuksiin. Ne voivat aiheuttaa tulehdusta kehossa, mikä johtaa painonnousuun ja ihon venymiseen. Reseptivapaan hydrokortisonin käyttö voi myös ohentaa ihoasi ajan myötä, mikä saattaa altistaa venytysarpien muodostumiselle.
- Perhehistoria. Venytysmerkit esiintyvät yleensä perheissä.
-
Sukupuoli. Naaraat ovat ainakin
2,5 kertaa todennäköisemmin venytysmerkkien kehittyminen. On kuitenkin tärkeää huomata, että sekä naisilla että miehillä on riski saada punaisia venytysmerkkejä jossain vaiheessa, erityisesti murrosiän aikana. - Tietyt taustalla olevat sairaudet. Nopean painonnousun tai liikalihavuuden lisäksi muut taustalla olevat terveysongelmat voivat johtaa venytysmerkkiin. Näitä ovat Ehlers-Danlosin oireyhtymä ja Cushingin oireyhtymä.
Yhteiset paikat
Punaisten venytysmerkkien yleisiä paikkoja ovat:
- vatsan tai vatsan alueelle
- lantiota
- reidet
- pakarat
Venytysmerkit ovat yleisiä myös nopeaa lihaskasvua kokevien urheilijoiden käsissä ja jaloissa.
Hoidot
Venytysmerkit häviävät itsestään pitkällä aikavälillä. Niitä ei voi poistaa kokonaan lopullisesti. Silti tietyt dermatologiset hoidot voivat vaalentaa punaisia venytysmerkkejä, joten ne näyttävät paljon vähemmän havaittavilta.
Keskustele ihotautilääkärisi kanssa joistakin venytysmerkkien hoidosta, mukaan lukien:
-
Retinoidivoiteet.
Yksi tutkimus havaitsi, että jopa 0,1 prosenttia retinoidia voi vähentää punaisten venytysmerkkien esiintymistä. - Valo- ja laserhoitoja. Nämä toimenpiteet toimivat käyttämällä nopeita valopulsseja tuhoamaan ihosoluja pinnalla. Ne voivat vähentää punoitusta ja tulehdusta venytysmerkkien vuoksi. Silti laserhoito ei sovellu kaikille ihotyypeille, joten sinun kannattaa varmistaa, että käyt läpi kaikki mahdolliset riskit ja sivuvaikutukset lääkärisi kanssa etukäteen.
- Mikrodermabrasio. Pieniä kiteitä käyttäen tämä toimenpide kiillottaa ihon ylimmän kerroksen ja paljastaa alta sileämmän ihon. Tämä ei poista venytysmerkkejä kokonaan, mutta se voi vähentää yleistä punoitusta ja ulkonäköä. Vaikka sitä on saatavilla kauneustiskiltä pienemmällä hinnalla ja nopeammalla toipumisajalla, ammattimaiset toimenpiteet voivat toimia parhaiten venytysmerkkien hoidossa.
- Kemiallinen kuorinta. Nämä hoidot poistavat myös ihon ulomman kerroksen tehostetuin vaikutuksin. Kemialliset kuorinnat auttavat sekä sävyssä että koostumuksessa vähentäen venytysarpien yleistä ulkonäköä.
Jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, Healthline FindCare -työkalu voi auttaa sinua löytämään lääkärin alueeltasi.
Kotihoitokeinot
Kaikki venytysarpien hoidot eivät toimi, ja joissakin niistä on suuri hintalappu ilman takuuta. Sen sijaan voit kokeilla kotihoitoa. Joitakin seuraavista käytetään vähentämään punaisten venytysmerkkien esiintymistä:
OTC-voiteet
Tietyt OTC-voiteet on suunniteltu erityisesti venytysmerkkien hoitoon. Nämä voivat sisältää erittäin kosteuttavia ainesosia, kuten kaakaovoita, kookos- tai oliiviöljyä ja E-vitamiinia.
Vaikka ihosi saattaa tuntua pehmeämmältä ja joustavammalta, on vain vähän todisteita siitä, että nämä kosteusvoiteet hoitavat venytysmerkkejä. Silti on parempi mahdollisuus, että nämä voivat toimia punaisten venytysmerkkien kohdalla kuin valkoiset, jotka ovat jo alkaneet haalistua.
American Academy of Dermatologyn mukaan avain on varmistaa, että hierot näitä tuotteita ihollesi. Niiden työskentely voi kestää myös useita viikkoja.
Itseruskettavat
Nämä OTC-tuotteet, joita kutsutaan myös ”aurinkottomaksi ruskettajaksi”, ovat voiteita, voiteita ja suihkeita. Nämä voivat auttaa peittämään venytysmerkkien punoituksen tehden niistä vähemmän havaittavia.
Älä koskaan rusketa auringossa päästäksesi eroon venytysaroista – rusketus ei ainoastaan lisää ihon ennenaikaisen ikääntymisen ja ihosyövän riskiä, vaan se voi myös tummentaa venytysmerkkejäsi ja lisää niitä.sen sijaan havaittavissa.
Glykolihappo
Muut tuotteet voivat sisältää glykolihappoa, jota käytetään kemiallisena kuorintana. Tarkoituksena on tasoittaa ihon venytysmerkkejä.
Vartalon meikki
Naamioiva vartalomeikki voi myös auttaa vähentämään venytysmerkkien punoitusta niiden parantuessa. Varmista, että etsit vedenpitäviä kaavoja, jotta meikki pysyy lämmössä ja kosteudessa. Sinun on myös levitettävä tuotetta uudelleen haluttujen vaikutusten säilyttämiseksi.
Ruokavalio
Vaikka ei ole taikaruokaa, jota voit syödä punaisten venytysmerkkien häviämiseksi, Cleveland Clinic huomauttaa, että tietyt ravintoaineet voivat itse asiassa edistää ihon terveyttä ja vähentää venytysmerkkien ulkonäköä. Näitä ovat proteiini, A-, C- ja D-vitamiinit sekä sinkki.
Haluatko kokeilla jotakin näistä korjaustoimenpiteistä? Voit löytää voiteet, itseruskettavat tuotteet glykolihappo ja vartalomeikki verkossa parantaaksesi venytysmerkkien ulkonäköä.
Lopputulos
Uudet venytysmerkit voivat aluksi näyttää kirkkaan punaisilta. Tämä johtuu ihosi pinnan venymisestä, ja väri on vain väliaikaista. Jonkin ajan kuluttua venytysmerkit haalistuvat ajan myötä ja muuttuvat lopulta vaaleanpunaisiksi tai valkoisiksi.
Jos kotihoidot eivät paranna punaisten venytysmerkkien ulkonäköä, keskustele lääkärisi kanssa hoidosta. He saattavat ehdottaa asianmukaista nesteytystä, ravintoa ja ihonhoitoa. Lääkärisi voi myös suorittaa testejä varmistaakseen, että venytysmerkit eivät liity mihinkään taustalla olevaan sairauteen.
