Yleiskatsaus
Tonsilliitti on tila, joka ilmenee, kun risat tulevat tulehtuneiksi. Se voi johtua sekä bakteeri- että virusinfektioista. Tonsilliitti voi aiheuttaa oireita, kuten:
- turvonneet tai tulehtuneet risat
- kipeä kurkku
- kipua nieltäessä
- kuume
- käheä ääni
- pahanhajuinen hengitys
- korva kipu
Tonsilliittia aiheuttavat virusinfektiot kulkeutuvat itsestään. Bakteeri-infektiot voivat vaatia antibiootteja. Hoito voi keskittyä myös tonsilliitin oireiden lievittämiseen, kuten tulehduskipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin, käyttöön tulehduksen ja kivun lievittämiseen.
On olemassa useita kotihoitoja, jotka voivat tehokkaasti hoitaa tai vähentää tonsilliitin oireita.
1. Kurlaus suolavedessä
Kurkuttelu ja huuhtelu lämpimällä suolavedellä voivat auttaa lievittämään kurkkukipua ja tonsilliitin aiheuttamaa kipua. Se voi myös vähentää tulehdusta ja jopa auttaa infektioiden hoidossa.
Sekoita noin ½ tl suolaa noin 4 unssiin lämmintä vettä. Sekoita, kunnes suola on liuennut. Kurlaa ja huuhtele suun läpi useita sekunteja ja sylje sitten ulos. Voit huuhdella tavallisella vedellä.
2. Lakritsi-imeskelytabletit
pastillit voivat auttaa rauhoittamaan kurkkua, mutta niitä kaikkia ei ole luotu samanarvoisina. Jotkut imeskelytabletit sisältävät ainesosia, joilla on luonnollisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia, tai ainesosia, jotka voivat lievittää kipua yksinään. Lakritsia ainesosana sisältävät pastillit voivat olla
Pienille lapsille ei pidä antaa imeskelytabletteja tukehtumisvaaran vuoksi. Sen sijaan kurkkusuihkeet ovat usein paljon parempi valinta tämän ikäisille lapsille. Jos olet epävarma, soita lastenlääkärille.
Voit ostaa lakritsi-imeskelytabletteja Amazonista.
3. Lämmin tee raa’alla hunajalla
Lämpimät juomat, kuten tee, voivat auttaa vähentämään tonsilliitin aiheuttamaa epämukavuutta. Raaka hunaja, jota usein lisätään teehen, on
Juo teetä lämpimänä kuuman sijaan ja sekoita joukkoon hunajaa, kunnes se on liuennut. Tietyt teet voivat vahvistaa tämän kotihoidon etuja.
4. Popsicles ja jääpalat
Kylmä voi olla erittäin tehokas kivun, tulehduksen ja turvotuksen hoidossa, joka liittyy usein tonsilliittiin. Popsicles, pakastetut juomat, kuten ICEE, ja pakasteet, kuten jäätelö, voivat olla erityisen hyödyllisiä pienille lapsille, jotka eivät voi käyttää muita kotihoitoja turvallisesti. Myös vanhemmat lapset ja aikuiset voivat imeä jäälastuja.
5. Ilmankostuttimet
Ilmankostuttimet voivat auttaa lievittämään kurkkukipua, jos ilma on kuiva tai sinulla on suun kuivumista tonsilliitin seurauksena. Kuiva ilma voi ärsyttää kurkkua, ja ilmankostuttimet voivat auttaa lievittämään kurkun ja risojen epämukavuutta lisäämällä kosteutta takaisin ilmaan. Viileäsumuiset ilmankostuttimet ovat hyödyllisimpiä, varsinkin kun virukset ovat nielurisatulehduksen syy.
Pidä ilmankostuttimesi päällä tarpeen mukaan, varsinkin kun nukut yöllä, kunnes tonsilliitti laantuu. Jos sinulla ei ole ilmankostutinta ja haluat nopeaa helpotusta, suihkusta tulevan höyryn täyttämässä huoneessa istuminen voi myös tarjota kosteutta, joka voi vähentää oireita.
Voit ostaa ilmankostuttimia Amazonista.
Milloin mennä lääkäriin
Tietyt oireet viittaavat siihen, että saatat joutua hakemaan lääkärin hoitoa. Tietyt bakteeri-infektiot, jotka voivat vaikuttaa risoihin, kuten kurkkutulehdus, edellyttävät reseptilääkkeitä
Sinun tulee varata aika lääkärillesi, jos sinulla on yhdistelmä seuraavista oireista:
- kuume
- jatkuva kurkkukipu tai naarmuuntuva kurkku, joka ei häviä 24–48 tunnin kuluessa
- kivulias nieleminen tai nielemisvaikeus
- väsymys
- vauvojen ja pikkulasten hermostuneisuus
- turvonneet imusolmukkeet
Nämä oireet voivat viitata bakteeri-infektioon, joka vaatii antibiootteja.
Outlook ja palautus
Monet tonsilliittitapaukset paranevat nopeasti. Virusten aiheuttama tonsilliitti paranee yleensä 7–10 päivässä levon ja runsaan nesteen nauttimisen jälkeen. Bakteeritonsilliitti voi kestää noin viikon päästä eroon, vaikka monet ihmiset alkavat tuntea olonsa paremmaksi noin päivä antibioottien ottamisen jälkeen.
Saatpa sitten reseptihoitoa tai kotihoitoa, juo runsaasti nesteitä ja lepää paljon auttaaksesi kehoasi palautumaan.
Harvinaisissa, vaikeissa tapauksissa nielurisojen poistoa (tai risojen kirurgista poistoa) voidaan käyttää toistuvien ja jatkuvien tonsilliittitapausten hoitoon. Tämä on tyypillisesti avohoitomenettely. Monet ihmiset, niin lapset kuin aikuisetkin, toipuvat täydellisesti 14 päivässä.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
