Rautatasosi on terveyden indikaattori. Lääkäri voi arvioida rautatasosi kokonaisraudansitomiskyvyn testillä tai TIBC:llä. Korkeat rautatasot voivat viitata siihen, että sinulla on taustalla oleva terveydentila.
Rautaa löytyy kaikista elimistön soluista. Kokonaisraudan sitomiskyvyn (TIBC) testi on eräänlainen verikoe, joka mittaa, onko verenkierrossasi liikaa vai liian vähän mineraalia.
Saat tarvitsemasi raudan ruokavaliostasi. Rautaa on monissa elintarvikkeissa, mukaan lukien:
-
tummanvihreät, lehtivihannekset, kuten pinaatti
- pavut
- munat
- siipikarja
- mereneläviä
- kokojyvät
Kun rauta pääsee kehoon, se kulkeutuu koko verenkiertoon transferriini-nimisen proteiinin kautta, jota maksa tuottaa. TIBC-testi arvioi, kuinka hyvin transferriini kuljettaa rautaa veresi läpi.
Kun rauta on veressäsi, se auttaa muodostamaan hemoglobiinia. Hemoglobiini on tärkeä proteiini punasoluissa (RBC), joka auttaa kuljettamaan happea koko kehossa, jotta se voi toimia normaalisti. Rautaa pidetään välttämättömänä kivennäisaineena, koska hemoglobiinia ei voida valmistaa ilman sitä.
Päivittäiset rautasuositukset
The
Imeväiset ja lapset
- 6 kuukautta vanha tai nuorempi: 0,27 milligrammaa päivässä (mg/päivä)
- 7 kuukauden ikäisestä 1 vuoden ikäiseen: 11 mg/vrk
- 1-3-vuotiaat: 7 mg/vrk
- 4–8-vuotiaat: 10 mg/vrk
- 9–12-vuotiaat: 8 mg/vrk
Miehet (teini-ikäiset ja aikuiset)
- ikä 13 vuotta vanha: 8 mg/vrk
- 14-18-vuotiaat: 11 mg/vrk
- 19-vuotiaat tai vanhemmat: 8 mg/vrk
Naiset (teini-ikäiset ja aikuiset)
- ikä 13 vuotta vanha: 8 mg/vrk
- 14-18-vuotiaat: 15 mg/vrk
- 19-50-vuotiaat: 18 mg/vrk
- 51-vuotiaat tai vanhemmat: 8 mg/vrk
- raskauden aikana: 27 mg/vrk
- 14-18-vuotiaat, imetyksen aikana: 10 mg/vrk
- 19-50-vuotiaat, imetyksen aikana: 9 mg/vrk
Tietyt ihmiset, kuten ne, joilla on diagnosoitu raudanpuute, saattavat tarvita eri määriä rautaa kuin edellä suositellut. Tarkista lääkäriltäsi, kuinka paljon tarvitset joka päivä.
Miksi raudan kokonaissitoutumiskykytesti suoritetaan?
Lääkärit tilaavat yleensä TIBC-testejä tarkistaakseen sairauksia, jotka aiheuttavat epänormaaleja rautapitoisuuksia.
Alhaisen rautatason syyt
Lääkärisi voi suorittaa TIBC-testin, jos sinulla on anemian oireita. Anemialle on ominaista alhainen punasolujen tai hemoglobiinin määrä.
Raudanpuute, joka on yleisin ravitsemuspuutos maailmassa, on yleensä anemian syy. Raudanpuutetta voivat kuitenkin laukaista myös olosuhteet, kuten raskaus.
Alhaisen rautapitoisuuden oireita ovat:
- väsynyt ja heikko olo
- kalpeus
- infektioiden lisääntyminen
- aina kylmä olo
- turvonnut kieli
- keskittymisvaikeuksia koulussa tai töissä
- lasten henkisen kehityksen viivästyminen
Korkean rautapitoisuuden syyt
TIBC-testi voidaan määrätä, jos lääkärisi epäilee, että veressäsi on liikaa rautaa.
Korkeat rautapitoisuudet viittaavat useimmiten taustalla olevaan sairauteen. Harvinaisissa tapauksissa korkeat rautapitoisuudet voivat johtua vitamiinien tai rautavalmisteiden yliannostuksesta.
Korkean rautapitoisuuden oireita ovat:
- väsynyt ja heikko olo
- kipeät nivelet
- ihon värin muutos pronssiksi tai harmaaksi
- vatsakipu
- äkillinen painonpudotus
- alhainen seksihalu
- hiustenlähtö
- epäsäännöllinen sydämen rytmi
Kuinka valmistautua raudan kokonaissitoutumiskyvyn testiin
Paastoaminen vaaditaan tarkimpien tulosten varmistamiseksi. Tämä tarkoittaa, että sinun ei pitäisi syödä tai juoda mitään vähintään 8 tuntiin ennen TIBC-testiä.
Jotkut lääkkeet voivat myös vaikuttaa TIBC-testin tuloksiin, joten on tärkeää kertoa lääkärillesi kaikista käyttämistäsi resepti- tai käsikauppalääkkeistä.
Lääkärisi saattaa kehottaa sinua lopettamaan tiettyjen lääkkeiden käytön ennen testiä. Sinun ei kuitenkaan pidä lopettaa lääkkeiden käyttöä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.
Jotkut lääkkeet, jotka voivat vaikuttaa testituloksiin, ovat:
- adrenokortikotrooppinen hormoni (ACTH)
- ehkäisypillerit
- kloramfenikoli, antibiootti
- fluoridit
Kuinka raudan kokonaissitoutumiskyvyn testi suoritetaan
TIBC-testi voidaan tilata yhdessä seerumin rautatestin kanssa, joka mittaa veresi raudan määrää. Yhdessä nämä testit voivat auttaa terveydenhuollon tarjoajaasi määrittämään, onko veressäsi epänormaali määrä rautaa.
Testeihin kuuluu pieni verinäyte. Veri otetaan yleensä käden tai kyynärpään suonesta. Seuraavat vaiheet tapahtuvat:
- Terveydenhuollon tarjoaja puhdistaa alueen ensin antiseptisella aineella ja sitoo sitten kuminauhan käsivarteen. Tämä saa suonet turpoamaan verestä.
- Kun he löytävät suonen, he työntävät neulan. Voit odottaa tuntevasi lievän pistelyn tai pistelyn tunteen, kun neula menee sisään. Itse testi ei kuitenkaan ole kivulias.
- He keräävät vain tarpeeksi verta, joka tarvitaan testin ja muiden lääkärisi määräämien verikokeiden suorittamiseen.
- Kun tarpeeksi verta on otettu, he poistavat neulan ja asettavat sidoksen pistoskohdan päälle. He käskevät sinua kohdistamaan painetta kädelläsi alueelle muutaman minuutin ajan.
- Sen jälkeen verinäyte lähetetään laboratorioon analysoitavaksi.
- Lääkärisi seuraa sinua ja keskustelee tuloksista.
TIBC-testi voidaan suorittaa myös LetsGetChecked-yhtiön kotitestisarjalla. Tämä sarja käyttää verta sormenpäästä. Jos valitset tämän kotitestin, sinun on lähetettävä myös verinäytteesi laboratorioon. Testitulosten pitäisi olla saatavilla verkossa 5 arkipäivän kuluessa.
Yrityksillä, kuten Life Extension ja Pixel by LabCorp, on myös testisarjoja, joita voi ostaa verkosta, eikä lääkärin tarvitse tilata laboratoriotestiä puolestasi. Sinun on kuitenkin silti vierailtava laboratoriossa henkilökohtaisesti antamaan verinäyte.
Tuotteet kokeiltavaksi
Rautapaneelitestit käyttävät monia mittauksia, mukaan lukien raudan kokonaissitoutumiskykyä, määrittääkseen, onko sinulla raudanpuute. Osta niitä verkosta:
- LetsGetChecked Iron Test
- Elinajan pidentämisen anemiapaneelin verikoe
- Pixel by LabCorp Anemia Blood Test
Kokonaisraudan sitomiskyvyn testin riskit
Verikokeisiin liittyy vähän riskejä. Joillakin ihmisillä on lieviä mustelmia tai arkuus alueella, johon neula työnnettiin. Yleensä tämä kuitenkin häviää muutamassa päivässä.
Verikokeiden aiheuttamat komplikaatiot ovat harvinaisia, mutta niitä voi esiintyä. Tällaisia komplikaatioita ovat:
- liiallinen verenvuoto
-
pyörtyminen tai huimaus
- hematooma tai veren kertyminen ihon alle
- infektio pistoskohdassa
Mitä testitulokset tarkoittavat
TIBC-testin normaaliarvot voivat vaihdella laboratorioittain. Useimmat laboratoriot määrittelevät kuitenkin normaalin alueen aikuisille 250-450 mikrogrammaa desilitraa kohti (mcg/dl).
TIBC-arvo yli 450 mcg/dl tarkoittaa yleensä, että veresi rautapitoisuus on alhainen. Tämä voi johtua seuraavista syistä:
- raudan puute ruokavaliossa
- lisääntynyt verenhukka kuukautisten aikana
- raskaus
TIBC-arvo alle 250 mcg/dl tarkoittaa yleensä sitä, että veressäsi on korkea rautapitoisuus. Tämä voi johtua seuraavista syistä:
-
hemolyyttinen anemia, tila, joka aiheuttaa punasolujen ennenaikaisen kuoleman
-
sirppisoluanemia, perinnöllinen sairaus, joka aiheuttaa punasolujen muodonmuutoksen
-
hemokromatoosi, geneettinen tila, joka aiheuttaa raudan kertymistä kehossa
-
rauta- tai lyijymyrkytys
- säännölliset verensiirrot
- maksavaurio
Lääkärisi selittää, mitä yksilölliset tulokset merkitsevät terveydellesi ja mitkä ovat seuraavat vaiheet.
Jos käy ilmi, että sinulla on taustalla oleva sairaus, sinun on tärkeää hakeutua hoitoon. Jos jokin taustalla oleva sairaus jätetään hoitamatta, sinulla on lisääntynyt vakavien komplikaatioiden, kuten:
- maksasairaus
- sydänkohtaus
- sydämen vajaatoiminta
- diabetes
- luuongelmia
- aineenvaihdunta-ongelmia
- hormonihäiriöt