Pyörtyminen tarkoittaa pyörtymistä tai pyörtymistä. Kun pyörtymisen aiheuttavat tietyt laukaisevat tekijät, kuten veren tai neulan näkeminen, tai voimakkaat tunteet, kuten pelko tai kauhu, sitä kutsutaan vasovagaaliseksi pyörtymäksi. Se on yleisin pyörtymisen syy.
Vasovagaalista pyörtymistä kutsutaan joskus neurokardiogeeniseksi tai refleksipyörtymäksi.
Kuka tahansa voi kokea vasovagaalisen pyörtymisen, mutta se on yleensä yleisempää lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Tämän tyyppistä pyörtymistä esiintyy yhtä paljon miehillä ja naisilla.
Vaikka jotkin pyörtymisen syyt voivat olla merkki vakavammasta terveysongelmasta, niin ei yleensä ole vasovagaalisen pyörtymisen tapauksessa.
Tämä artikkeli kattaa vasovagaalisen pyörtymisen syyt, diagnoosin ja hoidon sekä merkkejä siitä, että sinun tulee mennä lääkäriin.
Mikä aiheuttaa vasovagaalisen pyörtymisen?
Koko kehossasi on erityisiä hermoja, jotka auttavat hallitsemaan sydämesi lyöntinopeutta. Ne myös säätelevät verenpainetta säätelemällä verisuonten leveyttä.
Yleensä nämä hermot toimivat yhdessä varmistaakseen, että aivosi saavat aina tarpeeksi happipitoista verta.
Mutta joskus he voivat sekoittaa signaalinsa, varsinkin kun sinulla on reaktio johonkin, joka saa verisuonet yhtäkkiä aukeamaan ja verenpaineesi laskemaan.
Verenpaineen laskun ja hitaamman sykkeen yhdistelmä voi vähentää aivoihin virtaavan veren määrää. Tämä saa sinut pyörtymään.
Sen lisäksi, että reagoit jonkin sinua pelottavan näkemiseen tai voimakkaaseen tunnereaktioon, joitain muita laukaisimia, jotka voivat aiheuttaa vasovagaalisen pyörtymisen, ovat:
- seisomaan istumisen, kumartumisen tai makuulla
- seisoo pitkään
- ylikuumeneminen
- intensiivistä fyysistä toimintaa
- kova kipu
- voimakas yskä
Mitkä ovat oireet?
Sinulla ei ehkä ole mitään merkkejä pyörtymisestä, ennen kuin se tapahtuu. Mutta joillakin ihmisillä on lyhyitä merkkejä, jotka osoittavat, että he saattavat pyörtyä. Nämä sisältävät:
- näyttää vaalealta tai harmaalta
-
huimaus tai huimaus
- hikoilu tai märkä tunne
- pahoinvointi
- sumea näkö
- heikkous
Jos tyypillisesti koet näitä varoitusmerkkejä ennen pyörtymistä, on hyvä ajatus makuulle auttaa lisäämään verenkiertoa aivoihin. Tämä voi estää sinua pyörtymästä.
Jos pyörryt, tulet todennäköisesti takaisin tajuihinsa muutamassa hetkessä, mutta saatat tuntea:
- uupunut
- pahoinvoiva
- pyörryttävä
Saatat jopa tuntea olosi hieman hämmentyneeksi tai vain ”poissa siitä” muutaman minuutin ajan.
Milloin lääkäriin
Jos olet käynyt lääkärissä ennen ja tiedät, että sinulla on vasovagaalinen pyörtyminen, sinun ei tarvitse mennä takaisin joka kerta, kun pyörryt.
Sinun tulee kuitenkin ehdottomasti pitää lääkärisi ajan tasalla, jos sinulla on uusia oireita tai jos sinulla on enemmän pyörtymisjaksoja, vaikka olet poistanut osan laukaisimistasi.
Jos et ole koskaan ennen pyörtynyt ja sinulla on yhtäkkiä pyörtyminen, muista hakeutua lääkärin hoitoon. Jotkut olosuhteet, jotka voivat tehdä sinut alttiiksi pyörtymään, ovat:
- diabetes
- sydänsairaus
- Parkinsonin tauti
Pyörtyminen voi olla myös lääkkeiden, erityisesti masennuslääkkeiden ja verenpainelääkkeiden sivuvaikutus. Jos uskot, että näin on, älä lopeta lääkkeesi ottamista keskustelematta lääkärisi kanssa vaihtoehdoista.
Jos lääkärisi uskoo, että lääkkeesi voivat saada sinut pyörtymään, hän työskentelee kanssasi selvittääkseen, kuinka voit vähentää niitä turvallisesti aiheuttamatta muita sivuvaikutuksia.
Milloin saada välitöntä lääkärinhoitoa
Hakeudu ensiapuun, jos menetät tajuntansa (tai joku muu) ja:
- pudota suurelta korkeudelta tai vahingoittaa päätäsi pyörtyessä
- tajunnan palauttaminen kestää yli minuutin
- on hengitysvaikeuksia
- sinulla on rintakipua tai painetta
- sinulla on puhe-, kuulo- tai näköongelmia
- löysä virtsarakon tai suoliston hallinta
- näyttää saaneen kohtauksen
- ovat raskaana
- tuntea olonsa hämmentyneeksi tuntikausia pyörtymisen jälkeen
Miten se diagnosoidaan?
Lääkärisi tai terveydenhuollon tarjoaja aloittaa yksityiskohtaisella sairaushistorialla ja yleisellä fyysisellä tarkastuksella. Tämä tutkimus sisältää todennäköisesti useita verenpainelukemia, jotka otetaan istuessasi, makuulla ja seistessäsi.
Diagnostinen testaus voi sisältää myös EKG:n (EKG tai EKG) sydämesi rytmin arvioimiseksi.
Se voi olla kaikki mitä tarvitaan vasovagaalisen pyörtymisen diagnosoimiseen, mutta lääkärisi saattaa haluta sulkea pois joitain muita mahdollisia syitä. Erityisistä oireistasi ja sairaushistoriastasi riippuen diagnostiset lisätestit voivat sisältää:
- Kallistuspöydän testi. Tämän testin avulla lääkärisi voi tarkistaa sykkeesi ja verenpaineesi, kun olet eri asennoissa.
- Kannettava Holter-näyttö. Tämä on käyttämäsi laite, joka mahdollistaa yksityiskohtaisen 24 tunnin sydämen rytmianalyysin.
- Ekokardiogrammi. Tämä testi käyttää ääniaaltoja tuottamaan kuvia sydämestäsi ja sen verenkierrosta.
- Liikunnan rasitustesti. Tämä testi sisältää yleensä reipasta kävelyä tai juoksemista juoksumatolla, jotta näet, kuinka sydämesi toimii fyysisen toiminnan aikana.
Nämä testit voivat auttaa vahvistamaan, että sinulla on vasovagaalinen pyörtyminen, tai viitata toiseen diagnoosiin.
Mitkä ovat hoitovaihtoehdot?
Vasovagal-pyörtyminen ei välttämättä vaadi hoitoa. Mutta on hyvä idea yrittää välttää pyörtymisen aiheuttavia tilanteita ja ryhtyä toimenpiteisiin putoamisen aiheuttamien vammojen estämiseksi.
Ei ole olemassa standardihoitoa, joka voi parantaa kaikkia vasovagaalisen pyörtymisen syitä ja tyyppejä. Hoito räätälöidään yksilöllisesti toistuvien oireidesi syyn perusteella. Jotkut vasovagaalisen pyörtymisen kliiniset tutkimukset ovat tuottaneet pettymyksen tuloksia.
Jos toistuva pyörtyminen vaikuttaa elämänlaatuasi, keskustele lääkärisi kanssa. Yhdessä työskentelemällä voit ehkä löytää hoidon, joka auttaa.
Jotkut vasovagaalisen pyörtymisen hoitoon käytetyistä lääkkeistä ovat:
-
alfa-1-adrenergiset agonistit, jotka nostavat verenpainetta
-
kortikosteroideja, jotka auttavat nostamaan natrium- ja nestetasoja
-
selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI), jotka auttavat säätelemään hermoston vastetta
Lääkärisi antaa suosituksen sairaushistoriasi, ikäsi ja yleisen terveydentilasi perusteella. Vakavimmissa tapauksissa lääkärisi saattaa haluta keskustella sydämentahdistimen hankinnan eduista ja haitoista.
Voidaanko vasovagaalinen pyörtyminen estää?
Vasovagaalista pyörtymistä ei ehkä ole mahdollista estää kokonaan, mutta saatat pystyä vähentämään pyörtymistiheyttä.
Tärkein askel on yrittää määrittää laukaisesi.
Onko sinulla tapana pyörtyä, kun sinulle otetaan verikoe tai kun katsot pelottavia elokuvia? Vai oletko huomannut, että tunnet pyörrytystä, kun olet liian ahdistunut tai olet seissyt seisomassa pitkään?
Jos löydät mallin, yritä välttää tai kiertää laukaisimia.
Kun alat pyörtyä, mene heti makuulle tai istu turvalliseen paikkaan, jos voit. Se voi auttaa sinua välttämään pyörtymisen tai ainakin estämään putoamisen aiheuttamat vammat.
Lopputulos
Vasovagal-pyörtyminen on yleisin pyörtymisen syy. Se ei yleensä liity vakavaan terveysongelmaan, mutta on tärkeää käydä lääkärissä, joka voi sulkea pois kaikki taustalla olevat sairaudet, jotka voivat aiheuttaa pyörtymisen.
Tämän tyyppinen pyörtymisjakso johtuu yleensä tietyistä laukaisimista, kuten pelottavan näkeminen, voimakkaat tunteet, ylikuumeneminen tai liian pitkä seisominen.
Oppimalla tunnistamaan laukaisesi, saatat pystyä minimoimaan pyörtymisjaksot ja välttämään itsesi loukkaantumisen, jos menetät tajuntansa.
Koska pyörtymisellä voi olla muita syitä, on tärkeää käydä lääkärissä, jos sinulla on yhtäkkiä pyörtymisjakso tai jos sinulla ei ole ollut sellaista aiemmin.
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos loukkaat päätäsi pyörtyessäsi, sinulla on hengitysvaikeuksia, rintakipuja tai puhehäiriöitä ennen tai jälkeen pyörtymistä.
