Mitä happiterapia on?
Happi, hengittämämme ilmassa oleva kaasu, on välttämätöntä ihmiselämälle. Jotkut hengityshäiriöistä kärsivät ihmiset eivät saa tarpeeksi happea luonnollisesti. He saattavat tarvita lisähappea tai happihoitoa. Ihmiset, jotka saavat happihoitoa, näkevät usein parantunutta energiatasoa ja unta ja parempaa elämänlaatua.
Kuka tarvitsee happihoitoa?
Happihoitoa määrätään ihmisille, jotka eivät saa tarpeeksi happea yksin. Tämä johtuu usein keuhkosairauksista, jotka estävät keuhkoja imemästä happea, mukaan lukien:
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
- keuhkokuume
- astma
-
bronkopulmonaalinen dysplasia, alikehittyneet keuhkot vastasyntyneillä
- sydämen vajaatoiminta
- kystinen fibroosi
- uniapnea
- keuhkosairaus
- hengityselinten trauma
Lääkärit testaavat valtimoveren happimäärän määrittääkseen, hyötyykö henkilö happihoidosta. Toinen tapa tarkistaa on käyttää pulssioksimetriä, joka mittaa epäsuorasti happitasoja tai kylläisyyttä ilman verinäytettä. Pulssioksimetri kiinnittyy ihmisen kehon osaan, kuten sormi. Matalat tasot tarkoittavat, että henkilö voi olla hyvä ehdokas lisähapelle.
Normaali valtimoveren happipitoisuus on 75-100 mmHg (elohopeamillimetriä). 60 mmHg tai sitä alhaisempi happitaso osoittaa lisähapen tarvetta. Liiallinen happi voi olla myös vaarallista ja voi vahingoittaa keuhkojesi soluja. Happitasosi ei saa nousta yli 110 mmHg.
Jotkut ihmiset tarvitsevat happihoitoa jatkuvasti, kun taas toiset tarvitsevat sitä vain satunnaisesti tai tietyissä tilanteissa. Osa happiterapiasta tehdään lääkärin vastaanotolla, ja toisinaan ihmisillä on kodeissaan happea tai kannettava happijärjestelmä.
Onko vereni happitaso normaali?
Mitkä ovat hapenpuutteen oireet?
Kun et saa tarpeeksi happea, koet monia oireita, kuten:
- nopea hengitys
- hengenahdistus
- nopea syke
- yskää tai hengityksen vinkumista
- hikoilu
- hämmennystä
- muutoksia ihosi värissä
Jos sinulla on jokin näistä oireista, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Mitä erilaisia happihoitoja on?
On olemassa useita erilaisia happihoitoja, joita voidaan käyttää. Nämä sisältävät:
- happikaasua
- nestemäistä happea
- happikonsentraattorit
- hyperbarinen happihoito
Happikaasu
Happikaasua voidaan säilyttää kannettavassa säiliössä. Näitä kutsutaan painekaasujärjestelmiksi. Kodin sisällä käytetään isompaa kiinteää rikastajaa, ja pienempi happisäiliö voidaan ottaa käyttöön kodin ulkopuolelle. Pienempiä säiliöitä voidaan käyttää yhdessä happea säästävien laitteiden kanssa, jotta hapen saanti kestää pidempään. Happi toimitetaan pulsseina, ei jatkuvasti.
Nestemäinen happi
Nestemäistä happea voidaan myös säilyttää kannettavassa säiliössä. Nestemäinen happi on väkevämpää, joten pienempään säiliöön mahtuu enemmän happea. Tämä on hyödyllistä ihmisille, jotka ovat erittäin aktiivisia, mutta se haihtuu, jos sitä ei käytetä ajoissa. Nämä säiliöt ovat uudelleentäytettäviä.
Sekä nestemäistä happea että happikaasua on saatavilla kotiin toimitettavaksi monissa paikoissa.
Happikonsentraattorit
Happikonsentraattorit ovat vähemmän kannettavia kuin muut vaihtoehdot. Happikonsentraattori on laite, joka ottaa happea huoneesta, tiivistää sen terapeuttiseen käyttöön ja poistaa muita luonnossa esiintyviä kaasuja. Rikasttimien etuna on, että ne ovat halvempia eivätkä vaadi täyttöä kuten säiliöitä. Kannettavat versiot ovat saatavilla. Useimmat mallit ovat kuitenkin liian suuria ollakseen todella kannettavia.
Happi jaetaan säiliöstä putken kautta. Se pääsee keuhkoihin nenäputkien, kasvonaamion tai suoraan henkilön henkitorveen työnnetyn putken kautta.
Ylipainehappihoito
Ylipainehappihoito on toisin kuin muut happiterapiamenetelmät. Ihmiset hengittävät puhdasta happea paineistetussa huoneessa tai kammiossa. Ylipainekammioissa ilmanpaine nostetaan kolme tai neljä kertaa normaaliin ilmanpainetasoon verrattuna. Tämä lisää kehon kudoksiin toimitetun hapen määrää. Tämän tyyppistä hapenkuljetusta käytetään usein haavojen, vakavien infektioiden tai ilmakuplien hoitoon verisuonissasi. Ylipainehoito tulee suorittaa huolellisesti, jotta veren happipitoisuus ei nouse liian korkeaksi.
Toimitustavat
Yleisin antotapa on nenäkanyyli, joka koostuu putkesta, joka kulkee molempien sierainten läpi. Muita toimitustapoja ovat:
- nonrebreather-naamio
- inkubaattori (vauvoille)
- jatkuva positiivinen hengitysteiden paine (CPAP)
Lue lisää: CPAP:n, uniapneahoidon, käyttö keuhkoahtaumatautiin »
Mitä hyötyä happiterapiasta on?
Happihoito voi olla erittäin hyödyllistä niille, joilla on usein alhainen happipitoisuus syystä riippumatta. Tarvittaessa säännöllinen happiterapia voi auttaa ihmisiä olemaan aktiivisempia ja liikkuvampia vähentämällä hengenahdistusta. Se voi myös parantaa merkittävästi elämänlaatua ja monissa tapauksissa pidentää elinikää.
Happihoito voi myös vähentää oireita, kuten:
- päänsäryt
- ärtyneisyys
- väsymys
- turvonneet nilkat
Happihoito voi auttaa kroonisista keuhkosairauksista kärsivien lasten kasvua ja kehitystä. Se voi myös vähentää oireita, kuten alhaisten happipitoisuuksien aiheuttamaa päänsärkyä ja käyttäytymismuutoksia tai -ongelmia.
Miten happihoito auttaa keuhkoahtaumatautiin?
Monet ihmiset, joilla on vaikea keuhkoahtaumatauti, tarvitsevat pitkäaikaista happihoitoa. COPD on kattotermi, joka sisältää etenevät keuhkosairaudet, jotka johtavat lisääntyneeseen hengenahdistukseen. Jotkut ihmiset kokevat keuhkojen toiminnan heikkenemistä ajan myötä, mikä saa heidät kamppailemaan saadakseen tarpeeksi happea.
Pitkäaikainen, säännöllinen happihoito voi parantaa merkittävästi keuhkoahtaumatautia sairastavien ihmisten laatua ja eliniän pituutta. Monet heistä saattavat joutua saamaan happihoitoa vähintään 15 tuntia joka päivä.
Lue lisää: Etsi hoitoja keuhkoahtaumatautiin »
Mitkä ovat happihoidon ohjeet?
Lääkärisi kirjoittaa sinulle reseptin happihoidon aloittamiseksi. He kertovat sinulle, kuinka sitä käytetään ja kuinka usein sinun tulee käyttää sitä. Tämä sisältää virtausnopeuden tai kuinka paljon happea tarvitset minuutissa. On tärkeää, että noudatat kaikkia lääkärisi erityisiä ohjeita. Jos uskot, että happihoito ei toimi sinulle, katso ne ennen muutosten tekemistä.
Jotkut ihmiset tarvitsevat happea vain tietyn toiminnan, kuten harjoittelun tai nukkumisen, aikana. Muut ihmiset tarvitsevat happea jatkuvasti. Useimmissa happihoitotyypeissä on kannettavat happisäiliöt, joten voit tarvittaessa lähteä kotoa niiden kanssa.
Älä käytä huumeita tai alkoholia happihoidon aikana, koska ne voivat hidastaa hengitystäsi. Kun keskustelet happihoidosta lääkärisi kanssa, kerro heille kaikista muista mahdollisesti käyttämistäsi reseptilääkkeistä.
Mitkä ovat happihoidon turvallisuusnäkökohdat?
Vaikka happi ei ole syttyvä kaasu, se on myös välttämätöntä palamiselle. Tulipalot alueilla, joissa on liikaa happea, syttyvät todennäköisesti nopeammin. Ole varovainen happisäiliöiden kanssa avotulen ja lämmittimien lähellä ja muista säilyttää happisäiliöt turvallisesti.
Mitkä ovat happiterapiaa käyttävien ihmisten näkymät?
Monet lisähappea tarvitsevat ihmiset elävät normaalia, aktiivista elämää. Monissa tapauksissa happihoito helpottaa toimintaa, lisää kestävyyttä ja vähentää hengenahdistusta. Joissakin tapauksissa happihoito voi pidentää elinikää.
Jopa ihmiset, jotka tarvitsevat jatkuvaa hoitoa kroonisten sairauksien vuoksi, voivat elää normaalia elämää. Kun henkilö oppii hallitsemaan happilaitteita, hoidon ei tarvitse rajoittaa hänen rutiinejaan.