Pureskelu, puhuminen ja jopa nukkuminen voi olla vaikeaa, kun saat äkillisen hammassärkyä.
Todennäköisimpiä selityksiä äkilliseen hammaskipuun ovat halkeilevat, tulehtuneet tai absessoituneet hampaat. Muita syitä ovat:
- vammoja kasvoillesi
- hampaat leuassasi (erityisesti viisaudenhampaat)
- iensairaus
- hampaiden narskuttelu
- hampaiden herkkyys
- tukkoisuus tai poskiontelotulehdus
Suurin osa äkillisen hammaskivun syistä on hammaslääkärisi helposti hoidettavissa, joten aika kannattaa varata heti. Sillä välin voit yrittää löytää tilapäistä helpotusta kivusta joillakin keinoilla.
Hätähoito hammassärkyyn ilman reseptiä
Paikallisesta apteekistasi on saatavilla muutamia OTC-tuotteita hammassärkyn hoitoon. Ota huomioon seuraavat asiat odottaessasi hammaslääkärikäyntiäsi:
tulehduskipulääkkeet
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni (Motrin, Advil) tai naprokseeni (Aleve), kohdistavat tulehdusta ja voivat antaa sinulle hengähdystauon kivusta.
Muista kuitenkin, että ibuprofeenin pitkäaikainen käyttö voi ärsyttää tai vahingoittaa mahaa, munuaisia ja maksaa.
Asetaminofeeni
Jos et voi ottaa tulehduskipulääkkeitä, asetaminofeeni (Tylenol) on hyvä vaihtoehto väliaikaiseen kivunlievitykseen hammassärkystä. Muista lukea etiketti ja noudattaa oikean annoksen ohjeita. Liika asetaminofeenin ottaminen voi myös vahingoittaa maksaasi.
Hammassärkytipat ja -geelit
Lääkehoitogeelit tai -tipat voivat myös auttaa vähentämään hammassärkyä. Nämä tuotteet sisältävät tyypillisesti ainesosia, kuten bentsokaiinia, jotka auttavat tunnotta aluetta, kun niitä käytetään paikallisesti.
Väliaikaiset täytteet
Väliaikaiset hampaiden täytteet, saatavilla OTC apteekeista, ja mukana on korjaussarjat kadonneen täytteen tai löystyneen korkin reunan pehmentämiseksi.
Näiden korjaussarjojen ei ole tarkoitus kestää kauan, joten sinun on otettava yhteyttä hammaslääkäriin tilapäisen täytteen korvaamiseksi pysyvällä.
Hammassärkyä helpottavat kotihoidot
Kotihoitoa voidaan käyttää myös hammassärkyyn, kunnes pääset hammaslääkäriin.
Neilikkaöljy
Neilikkaöljy on suosittu kotihoito hammassärkyihin. Itse asiassa neilikkaa on käytetty vuosisatojen ajan hammaskipuun. A
Purista muutama tippa neilikkaöljyä 1 teelusikalliseen oliiviöljyä (tai muuta kantajaöljyä) pienessä astiassa. Liota sitten vanupuikko seokseen. Aseta liotettu vanupallo kipeän hampaan päälle ja anna sen olla 5-10 minuuttia.
Neilikkaöljyä pidetään yleisesti turvallisena, mutta sitä ei suositella lapsille.
Suolavesihuuhtelu
Kokeile kurlaamista suolavesihuuhtelulla auttaaksesi hammaskipuun.
Suola on antiseptinen aine, joka voi myös vähentää tulehdusta. A
Suolavesihuuhtelua varten yhdistä 1 tl suolaa 8 unssin lasilliseen haaleaa vettä ja sekoita hyvin. Huuhtele liuosta suussasi enintään 30 sekuntia ja sylje se sitten ulos.
Vetyperoksidihuuhtelu
Väliaikaista helpotusta varten harkitse suun huuhtelua veteen laimennetulla vetyperoksidilla. Aloita 3-prosenttisella vetyperoksidipitoisuudella (tämän löydät ruskeasta pullosta, jota myydään useimmissa apteekeissa). Sekoita 1 osa vetyperoksidia 2 osaan vettä.
Sylje liuos ulos suussasi noin 60 sekunnin ajan. Älä niele sitä. Huuhtele sen jälkeen vedellä.
A
Valkosipuli
Valkosipuli sisältää yhdistettä nimeltä allisiini, jolla on antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. A
A
Voit joko pureskella varovasti kuorittua valkosipulin kynttä vapauttaaksesi allisiinin tai murskata valkosipulin huhmareella tai lusikan takaosalla ja levittää sitä suoraan sairaaseen hampaan pumpulipuikolla tai sormillasi.
Piparminttu tee
Piparminttutee voi auttaa tunnotan suussasi tuskallista aluetta. A
Valmista ensin kuppi teetä keittämällä vettä ja lisäämällä teelusikallinen kuivattuja piparmintun lehtiä tai teepussi piparminttuteetä. Poista teepussi tai siivilöi teelehdet ja anna sen jäähtyä. Huuhtele suusi jäähtyneellä teellä. Voit toistaa tarpeen mukaan helpotusta varten.
Aloe vera
Aloe vera on kasvi, jolla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Aloe vera voi auttaa lievittämään joitain iensairauksiin tai muuhun suussa esiintyvään ärsytykseen liittyvää tulehdusta.
A
Aloe vera -suuvettä löytyy ruokakaupoista. Huuhtele suussasi noin 30 sekuntia kahdesti päivässä ja sylje ulos.
Nosta päätäsi
Yritä nukkua pää ylhäällä tyynyn tai useamman tyynyn päällä. Tämä estää veren virtauksen aiheuttaman paineen päähän ja suuhun ja voi vähentää turvotusta.
Jääpakkaukset
Jää voi auttaa kasvojen turvotuksessa tai suuvaurioissa. Jää supistaa verisuonia, mikä voi vähentää kipua. Voit levittää jääpussin tai pyyhkeeseen käärityn jääpussin leuallesi tai kasvoillesi 15 minuutin välein. Älä syö tai pureskele jääpaloja. Kova jää voi vahingoittaa hampaita vielä enemmän.
Mitä ei saa tehdä
Yritä välttää seuraavia toimintoja, koska ne voivat pahentaa hammassärkyä.
- Älä tupakoi, sillä se voi johtaa hampaiden reikiintymiseen ja on yleensä haitallista hampaiden terveydelle.
- Vältä purutupakkaa, sillä se voi mädyttää hampaita.
- Älä harjaa tai käytä hammaslankaa liian kovaa. Tämä voi kuluttaa hampaiden kiillettä ja vahingoittaa hampaita ja ikeniä.
- Älä syö rapeita tai tahmeita ruokia, jotka voivat vahingoittaa hampaita entisestään.
- Vältä kuumia tai kylmiä juomia ja ruokia, koska hampaasi voivat olla herkempiä, varsinkin jos hermot ovat alttiina.
Milloin soittaa hammaslääkärille
Jos sinulla on hammassärkyä, on hyvä idea soittaa hammaslääkärille mahdollisimman pian.
Sinun tulee varata aika, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- hammaskipu
-
verenvuoto tai turvonneet ikenet
- kipua tai äkillistä herkkyyttä syömisen tai juomisen aikana
-
suun haavaumat, jotka eivät mene pois
-
halkeilevat tai rikkoutuneet hampaat tai täytteet
-
kasvojen tai suun turvotus
Hätätapaus
Soita hammaslääkärillesi välittömästi, jos sinulla on jokin seuraavista oireista hammassärkyn ohella:
- äkillinen ja voimakas hammaskipu
- kuume
- pahanmakuinen vuoto
- äkillinen kasvojen turvotus
- hengitys- tai nielemisvaikeudet
Mistä löytää edullista ensiapuhammashoitoa
Jos sinulla ei ole vakuutusta hammashoidon maksamiseen, osavaltiollasi tai paikallisella terveysosastollasi voi olla luettelo ohjelmista, jotka tarjoavat ilmaista tai edullista hammashoitoa. Ota yhteyttä alueesi terveysosastoon saadaksesi lisätietoja saatavilla olevista rahoitusapuohjelmista.
Tässä on muutamia muita vaihtoehtoja, joita voit harkita ilmaisen tai edullisen hammashoidon saamiseksi:
-
Medicaid, valtion ylläpitämä ohjelma, tarjoaa joskus hammasvakuutusta ihmisille ja perheille, jotka täyttävät tietyt tulo- ja muut kelpoisuusvaatimukset.
- Yhdysvaltain veteraaniasiainministeriö (VA) voi tarjota hammashoitoa, jos olet veteraani.
-
Alueesi hammaslääkärikoulut ja suuhygieniakoulut voivat tarjota edullisia palveluita. Kaikki palvelut ovat lisensoitujen hammaslääkärien valvonnassa, mutta sinun on soitettava etukäteen nähdäksesi, tarjoavatko he hätäpalveluja.
- Yhteisön terveysklinikat voivat tarjota alennettuja tai ilmaisia hammashoitopalveluja. Näitä klinikoita voi hallinnoida National Health Resources & Services Administration (HRSA).
Ottaa mukaan
Jos sinulla on hammassärkyä, varaa aika hammaslääkärille heti. Sillä välin voit kokeilla itsehoitolääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai paikallista kipulääkettä, tai kotihoitoja, kuten käsineitä ja valkosipulia.
Vaikka et aina voi estää hammassärkyä, hampaiden terveyteen liittyvien tottumusten noudattaminen voi auttaa pitämään hampaasi paremmassa kunnossa. Harjaus ja hammaslangan käyttö kahdesti päivässä pehmeäharjaisella hammasharjalla ja fluorihammastahnalla voi vähentää hammassärkyä.
