Supistukset
Kun kuulet sanan supistukset, ajattelet todennäköisesti synnytyksen ensimmäisiä vaiheita, kun kohtu kiristyy ja laajentaa kohdunkaulaa. Mutta jos olet ollut raskaana, saatat tietää, että voit kohdata raskauden aikana monia muitakin supistuksia. Jotkut naiset saavat jopa toistuvia, säännöllisiä supistuksia koko raskauden ajan, mikä tarkoittaa, että heillä on ärtyvä kohtu (IU).
Tässä on mitä sinun on tiedettävä tästä tilasta, milloin soittaa lääkärillesi ja mitä voit tehdä selviytyäksesi.
Normaalit supistukset raskauden aikana
Normaalit supistukset raskauden aikana
Oletko tuntenut kohdussasi satunnaista kiristymistä, joka tulee ja menee koko päivän? Saatat kokea Braxton-Hicksin supistuksia. Nämä lievät supistukset voivat alkaa noin neljännellä raskauskuukaudella ja jatkua satunnaisesti koko ajan.
Kun eräpäivä lähestyy, sinulla on enemmän Braxton-Hicks-supistuksia, jotka valmistavat kehosi synnytykseen. Tämä on normaalia. Jos ne pysyvät epäsäännöllisinä, niitä ei pidetä todellisena työnteona. Mutta jos supistukset kehittyvät ajoitetuiksi tai niihin liittyy kipua tai verenvuotoa, ota yhteys lääkäriisi.
Braxton-Hicksin supistukset lisääntyvät, jos olet paljon jaloillasi tai olet kuivunut. Niiden hidastaminen voi olla yhtä helppoa kuin lepääminen, istuma-asennon vaihtaminen tai korkean lasillisen vettä juominen.
Mikä on ärtyvä kohtu?
Mikä on ärtyvä kohtu?
Jotkut naiset kehittävät toistuvia, säännöllisiä supistuksia, jotka eivät aiheuta muutoksia kohdunkaulassa. Tätä tilaa kutsutaan usein ärtyväksi kohduksi (IU). IU-supistukset ovat paljon kuin Braxton-Hicks, mutta ne voivat olla voimakkaampia, esiintyä useammin eivätkä reagoi lepoon tai nesteytykseen. Nämä supistukset eivät välttämättä ole normaaleja, mutta ne eivät myöskään välttämättä ole haitallisia.
IU:sta ja raskaudesta ei ole tehty paljon tutkimuksia. Vuonna 1995 tutkijat tutkivat yhteyttä IU:n ja ennenaikaisen synnytyksen välillä ja julkaisivat havaintonsa
Toisin sanoen: Ärtyneet kohdun supistukset voivat olla ärsyttäviä tai jopa pelottavia ajoittain, mutta ne eivät todennäköisesti lisää merkittävästi todennäköisyyttä, että vauva tulee liian aikaisin.
IU:n syyt
IU:n syyt
Jos etsit verkosta, et välttämättä löydä lääketieteellisestä kirjallisuudesta paljon tietoa ärtyneestä kohdusta. Löydät kuitenkin lukemattomia foorumiaiheita todellisilta naisilta, jotka käsittelevät supistuksia päivästä toiseen. Se, mikä aiheuttaa kohdun ärtyneisyyttä, ei myöskään ole selvää, eikä syy ole välttämättä sama kaikilla naisilla.
Silti on joitain syitä, miksi sinulla saattaa olla toistuvia, säännöllisiä supistuksia raskauden aikana. Ne voivat sisältää mitä tahansa kuivumisesta stressiin hoitamattomiin infektioihin, kuten virtsatieinfektioon. Valitettavasti et ehkä koskaan saa selville ärtyneiden kohdun supistumisten syytä.
Milloin soittaa lääkärillesi
Milloin soittaa lääkärillesi
Jos epäilet, että sinulla on IU, kerro siitä lääkärillesi. Yritä pitää kirjaa supistuksistasi, kuinka usein niitä esiintyy ja kuinka monta tuntia ne kestävät alusta loppuun. Voit antaa nämä tiedot lääkärillesi ja mahdollisesti nähdä, onko jokin supistuksia laukaiseva.
Vaikka IU-supistuksia ei pidetä ennenaikaisena synnytyksenä, soita lääkärillesi, jos sinulla on yli 6-8 supistusta tunnissa.
Soita lääkärillesi, jos sinulla on:
- vuotava lapsivesi
- vähentynyt sikiön liike
- emättimen verenvuoto
- kivuliaita supistuksia 5-10 minuutin välein
Testit ennenaikaisen synnytyksen varalta
Testit ennenaikaisen synnytyksen varalta
IU ei usein johda synnytykseen, mutta lääkärisi voi suorittaa tutkimuksen tai ultraäänen nähdäkseen, onko kohdunkaulasi kiinni. Saatat myös olla kytkettynä näyttöön mittaamaan supistusten tiheyttä, kestoa ja voimakkuutta.
Jos lääkärisi on huolissaan ennenaikaisesta synnytyksestä, sinulle voidaan tehdä sikiön fibronektiinitesti. Tämä testi on yhtä yksinkertainen kuin emättimen eritteiden pyyhkiminen kohdunkaulan läheltä ja positiivisen tai negatiivisen tuloksen saaminen. Positiivinen tulos voi tarkoittaa, että tulet synnytykseen seuraavan kahden viikon aikana.
Kortikosteroidit voivat auttaa vauvasi keuhkoja kypsymään ennen viikkoa 34, jos varhainen synnytys on todennäköistä. Samoin magnesiumsulfaattia annetaan joskus estääkseen kohdun supistumisen. Saatat joutua sairaalahoitoon tarkempaa seurantaa varten tai ottaa tokolyyttisiä lääkkeitä synnytyksen tilapäisen pysäyttämiseksi.
Kuinka selviytyä
Kuinka selviytyä
On olemassa useita tapoja käsitellä IU:ta. Muista vain tarkistaa lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet lisäravinteita.
Tässä on joitain suosituksia, joiden avulla voit yrittää rauhoittaa asioita luonnollisesti:
- pysyy hydratoituneena
- tyhjentää rakko säännöllisesti
- syö pieniä, usein toistuvia ja helposti sulavia aterioita
- lepää vasemmalla puolellasi
- infektioiden testaus ja hoito
- nukkumaan tarpeeksi
- kofeiinipitoisten ruokien ja juomien väliin
- välttää raskaiden esineiden nostamista
- vähentää stressiä
- magnesiumlisän ottaminen
Jos mikään ei näytä auttavan IU:ta, lääkärisi voi ehkä määrätä lääkkeitä. Lääkkeitä, jotka voivat auttaa supistuksessa, ovat nifedipiini (Procardia) ja hydroksitsiini (Vistaril). Lääkärisi voi jopa ehdottaa, että sinua asetetaan vuode- ja/tai lantiolepoon, jos he uskovat, että sinulla on suuri riski saada ennenaikaista synnytystä.
Seuraavat vaiheet
Seuraavat vaiheet
IU-supistukset voivat olla epämiellyttäviä tai huolestuttavia, mutta ne eivät todennäköisesti aiheuta ennenaikaista synnytystä. Joka tapauksessa kaikki mikä tuntuu epätavalliselta tai antaa aihetta huoleen, kannattaa käydä lääkärissä. Työ- ja synnytysosastot ovat tottuneet näkemään potilaita, joilla on kyseenalaisia supistuksia, ja ne vahvistavat mieluummin väärän hälytyksen kuin synnyttävät vauvan aikaisin.