- Alzheimerin tautitapausten lisääntyminen on johtanut lisääntyneeseen kysyntään tukiryhmille, jotka vastaavat sairaudesta kärsivien ihmisten sekä heidän omaishoitajiensa tai perheenjäsentensä tarpeita.
- Vaihtoehtoja voivat olla henkilökohtaiset tukiryhmät, luokat, sosiaalisen median ryhmät ja online-ilmoitustaulut.
- Lisäksi virtuaaliset resurssit ja tietoisuustapahtumat voivat tarjota yhteyttä.
Alzheimerin tauti on etenevä aivosairaus, mikä tarkoittaa, että oireet pahenevat ajan myötä. Siksi se vaatii jatkuvaa lääketieteellistä hoitoa vaikutusten ja oireiden hidastamiseksi.
Lääkehoitojen lisäksi on kuitenkin tärkeää, että Alzheimerin tautia sairastaville on olemassa tukijärjestelmä. Alzheimerin tautia sairastavan omaishoitajat tarvitsevat myös tukea omaan henkiseen, emotionaaliseen ja fyysiseen hyvinvointiinsa.
Ystävien ja läheisten tuki on tärkeää, mutta saatat myös auttaa löytämään organisoidun tukiryhmän. Olivatpa henkilökohtaisia tai virtuaalisia, suuria tai pieniä, tukiryhmät voivat saada sinut tuntemaan olosi vahvemmiksi ja vähemmän yksinäiseksi, koska saat yhteyden muihin, jotka käyvät läpi samanlaisia kokemuksia.
Lue lisää Alzheimerin taudin tukiryhmistä ja siitä, miten pääset niihin käsiksi.
Kuinka löytää lähelläsi oleva Alzheimerin tukiryhmä
Yhdysvalloissa Alzheimerin tauti vaikuttaa noin 6,2 miljoonaan yli 65-vuotiaan aikuiseen
Näiden lisääntyvien määrien myötä tukiryhmien kysyntä kasvaa Alzheimerin tautia sairastavien ihmisten ja heidän hoitajiensa tarpeisiin vastaamiseksi.
Jos etsit henkilökohtaista Alzheimerin tukiryhmää alueeltasi, harkitse lisätietojen saamista:
- lääkärisi vastaanotolle
- paikallinen psykologi tai terapeutti
- jumalanpalveluspaikkasi
- Alzheimerin liiton paikalliset osastot
- the
Kansallinen ikääntymisinstituutti - Alueiden ikääntymistä käsittelevien virastojen kansallinen liitto
Kuinka löytää Alzheimerin tukiryhmä verkossa
Alzheimerin verkkotukiryhmät tarjoavat joustavuutta ajan ja matkustamisen suhteen sekä turvallisuuden COVID-19-huolien vuoksi. Online-ryhmän tyypistä riippuen istunnot voivat olla synkronisessa muodossa, johon kaikki liittyvät samaan aikaan, kuten live-ryhmäkeskustelut tai kokoukset.
Muut ryhmät, kuten viestitaulut ja yhteisökeskustelut, voivat olla asynkronisia. Tämä tarkoittaa, että voit kirjautua sisään milloin haluat, mikä antaa sinulle hieman enemmän joustavuutta ajan suhteen.
Jotkut Alzheimerin järjestöt, kuten Alzheimer’s Association, tarjoavat myös virtuaalisia resursseja. Täältä löydät tukiryhmien ohella online-ilmoitustauluja Alzheimerin tautia sairastaville ihmisille sekä heidän ystävilleen, perheenjäsenilleen ja hoitajilleen.
Alzheimer’s Associationin ilmaisia ilmoitustauluja tarjotaan ALZConnectedin kautta. Yksi ilmoitustaulu nimeltä Minulla on Alzheimerin tauti tai toinen dementia on suunniteltu erityisesti ihmisille, joilla on tämä aivosairaus.
Tämä on kuitenkin julkinen foorumi, joten ole varovainen henkilökohtaisten tietojen jakamisessa. Ja koska ilmoitustaulut on tarkoitettu vain tiedoksi, ei lääketieteellisiin neuvoihin, on parasta tarkistaa lääkäriltäsi ennen lukemiesi suositusten kokeilemista.
Voit myös päättää liittyä yhteen (tai useampaan) Alzheimerin tukiryhmään Facebookissa, kuten:
- Alzheimer-yhdistys: pisin päivä
- Alzheimerin lukusali
- Dementian tukiryhmä
Kuinka löytää Alzheimerin hoitajan tukiryhmät
Alzheimerin taudin omaishoitajien tukiryhmiä voidaan pitää paikkakunnallasi kirkoissa, terveyskeskuksissa tai mielenterveysammattilaisen toimistossa.
Virtuaalivaihtoehtoja varten voit liittyä yhteen tai useampaan Facebook-ryhmään. Harkitse seuraavaa:
- Alzheimerin hoitajan tuki
- Alzheimerin ja dementian omaishoitajien tuki
- Cargivers Connect
- Muisti ihmiset
- Omaishoitajan tila
Alzheimer-yhdistyksellä on myös viestitaulu erityisesti omaishoitajille. ALZConnected Caregivers Forumissa voit esittää kysymyksiä ja antaa tukea muille. Muista, että tämä viestitaulu on julkinen, joten ole varovainen jakaessasi henkilökohtaisia tietoja.
Toinen virtuaalinen vaihtoehto hoitajien tukemiseen on Alzheimerin säätiön auttava puhelin.
Soitamalla tähän maksuttomaan numeroon saat yhteyden sosiaalityöntekijään. Tämä henkilö voi antaa neuvoja Alzheimerin taudin merkkien ja oireiden hoitamiseen ja muiden sairaiden hoitamiseen. Saatat myös olla yhteydessä alueesi paikallisiin resursseihin.
Lue lisää neuvontapuhelimesta täältä tai aloita soittamalla numeroon 866-232-8484. Voit myös lähettää tekstiviestin auttavaan numeroon numeroon 646-586-5283.
Kuinka aloittaa Alzheimerin tukiryhmä
Huolimatta lukuisista Alzheimerin taudin tukiryhmävaihtoehdoista, et ehkä ole löytänyt oikeaa istuvuutta tai ryhmää ei ehkä ole vielä olemassa omalla alueellasi.
Sinulla on muutama eri vaihtoehto henkilökohtaisen Alzheimerin tukiryhmän perustamiseen. Pienellä kuukausimaksulla voit perustaa Meetup-ryhmän ja julkaista tapahtumia tavataksesi muita alueellasi. Voit myös harkita mainosten lähettämistä paikalliseen kylään, kirkkoon tai sanomalehteen.
Aloitaksesi Alzheimerin tukiryhmän verkossa, harkitse myös Facebook-ryhmien tarjoamia ilmaisia työkaluja. Voit isännöidä keskusteluja ja valvoa kommentteja yhteisön turvallisuuden vuoksi. Lue lisää täältä.
Tapahtumat Alzheimerin tietoisuuden lisäämiseksi
Jos et ole aivan valmis sitoutumaan johonkin tiettyyn Alzheimerin tukiryhmään, voit harkita osallistumista tapahtumaan ensin.
Vaikka monet henkilökohtaiset tapahtumat ovat muuttuneet virtuaalisiksi vastauksena COVID-19-pandemiaan, joillakin alueilla järjestetään edelleen ulkoilua ja muita varainkeruutapahtumia. Voit esimerkiksi löytää tai perustaa Walk to End Alzheimerin -ryhmän täältä.
Muita tapahtumia voidaan järjestää verkossa, kuten konferensseja, ryhmäkeskusteluja ja paljon muuta. Niiden avulla voit myös olla yhteydessä muihin jaetussa tilassa.
Esimerkiksi Alzheimerin säätiöllä on päivittäin virtuaalisia tapahtumia, kuten koulutustunteja, taidetta ja käsitöitä, liiketoimintoja ja paljon muuta. Katso lisätietoja kuukausikalenterista.
Lisäksi saatat löytää lisää tapahtumia kesäkuun aikana, jota pidetään Alzheimerin ja Brain Awareness -kuukautena.
Tukiryhmien edut
Olipa sinulla tai jollain rakastamallasi Alzheimerin tauti, tukiryhmään liittymisen edut voivat auttaa sinua henkisesti ja emotionaalisesti. Pitkän aikavälin tutkimukset ovat myös osoittaneet, että tukiryhmät – erityisesti ammattimaisesti johdetut – voivat parantaa mielenterveyttäsi.
Kun muodostat yhteyden muihin, jotka käyvät läpi samanlaisia kokemuksia, saatat tuntea olosi vähemmän yksinäiseksi ja voimakkaammaksi matkallasi. Kaikentyyppiset tukiryhmät tarjoavat myös koulutusmahdollisuuksia Alzheimerin taudista sen sairastaville sekä omaishoitajille.
Alzheimerin taudin tukiryhmä voi täydentää jatkuvaa hoitosuunnitelmaasi fyysisen, henkisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin edistämiseksi. Myös omaishoitajille on tärkeää saada tällaista tukea, jotta he voivat olla parhaimmillaan hoitaessaan läheisiä, joilla on tämä sairaus.
Etsitpä sitten henkilökohtaista tai virtuaalista tukiryhmää, sinulla on useita vaihtoehtoja. Voit jopa liittyä useampaan kuin yhteen ryhmään auttaaksesi tarpeitasi.
