Diabetes on tila, jossa elimistö joko ei tuota insuliinia (tyyppi 1) tai ei käytä insuliinia kunnolla (tyyppi 2). Molemmat tyypit aiheuttavat liian paljon glukoosia tai sokeria veressä.
Insuliini on haimassa valmistettu hormoni. Se säätelee veren glukoosin määrää ja antaa kehosi käyttää hiilihydraateista saatavaa sokeria energiaksi.
Ilman insuliinia sokeri ei pääse soluihin ja se kerääntyy verenkiertoon.
Noin 1,5 miljoonalla amerikkalaisella diagnosoidaan diabetes joka vuosi, mutta monet voivat jäädä diagnosoimatta.
Diabetes on krooninen, etenevä sairaus. Joten oireiden tunnistamisen ymmärtäminen on avain terveen verensokeritason ylläpitämiseen.
Mutta varhaiset diabeteksen oireet eivät ole samanlaisia kaikille. Joillekin ihmisille kehittyy tilasta kertovia merkkejä, kun taas toiset kokevat harvinaisia oireita.
Tässä on 12 epätavallista oiretta, jotka voivat viitata diabetekseen:
1. Tummempi iho kaulassa
Yksi mahdollinen varoitusmerkki diabeteksesta on tummien laikkujen muodostuminen iholle, erityisesti kaulan ympärille.
Tummat läiskät voivat olla laajalle levinneitä tai havaittavissa vain ihon ryppyissä. Iho kaulan ympärillä voi myös tuntua samettiselta tai paksummalta.
Tämä tila tunnetaan nimellä acanthosis nigricans (AN). Sitä esiintyy joskus myös nivusissa ja kainaloissa.
Tämä tila on yleinen tyypin 2 diabetekselle ja niille, joilla on tummempi iho. Sitä esiintyy, kun verenkierron korkea insuliinitaso saa ihosolut lisääntymään normaalia nopeammin.
2. Toistuvat infektiot
Diabetes voi myös heikentää immuunijärjestelmääsi, jolloin olet alttiimpi sairauksille. Tämän seurauksena sinulla voi olla toistuvia infektioita.
Näitä voivat olla:
- emättimen infektiot
- hiivatulehdukset
- virtsarakon tulehdukset
- ihoinfektiot
Kun veressäsi on liikaa sokeria, valkosoluilla on vaikeuksia kulkea verenkierrossa. Tämä heikentää kehosi kykyä taistella infektioita vastaan.
3. Vision muutokset
Jos huomaat muutoksia näkössäsi, ensimmäinen ajatus saattaa olla silmälääkärin ajanvaraus. Näönmuutokset voivat kuitenkin olla myös varoitusmerkki diabeteksesta.
Korkea verensokeri voi vaikuttaa kaikkiin kehosi osiin, myös silmiisi. Se voi muuttaa nestetasoa silmissäsi, mikä johtaa turvotukseen, näön hämärtymiseen tai vaikeuksiin keskittyä esineisiin.
4. Huimaus
Jotkut ihmiset pitävät huimausta väsymyksen tai nälän syynä – mikä voi olla totta – mutta tämä voi tapahtua myös diabeteksen yhteydessä, ei vain alhaisen verensokerin vuoksi.
Korkea verensokeri voi aiheuttaa myös huimausta. Korkeat glukoositasot voivat laukaista tiheän virtsaamisen, mikä johtaa kuivumiseen. Ja alhainen vesitaso kehossasi vaikuttaa aivosi toimintaan. Kuivuminen voi myös vaikuttaa keskittymiskykyyn ja muistiin.
5. Seksuaalinen toimintahäiriö
Erektiohäiriö on toinen mahdollinen diabeteksen oire. Tämä vaikuttaa tyypillisesti miehiin, joilla on tyypin 2 diabetes, mikä vaikeuttaa heidän erektionsa saavuttamista.
Seksuaalisia ongelmia ilmenee, kun korkea verensokeri vahingoittaa hermoja ja verisuonia, jotka kuljettavat verta penikseen.
Seksuaalista toimintahäiriötä voi esiintyä myös naisilla, mikä johtaa alhaiseen kiihottumiseen ja huonoon voiteluun. Naisten diabetekseen liittyvien seksuaaliongelmien tutkimus on kuitenkin vähemmän vakuuttavaa kuin miesten.
6. Ärtyneisyys
Usein ärtyneisyys tai mielialan muutokset ovat toinen merkki diagnosoimattomasta diabeteksesta. Tämä johtuu siitä, että hallitsematon diabetes voi laukaista nopeita muutoksia verensokerissa.
Verensokeritasosi voivat vaikuttaa nopeisiin mielialan vaihteluihin, joten normaalin alueen ala- tai yläpuolella olevat tasot voivat vaikuttaa tunteisiisi.
Hyvä uutinen on, että ärtyneisyys ja muut mielialan muutokset ovat tilapäisiä ja tunteet palautuvat normaaleiksi verensokeritasojen tasaantuessa.
7. Painonpudotus
Kun elimistö ei tuota tai pysty käyttämään insuliinia kunnolla, solut eivät saa tarpeeksi glukoosia käytettäväksi energiana. Tämän seurauksena keho alkaa polttaa rasvaa ja lihasmassaa energiaksi. Tämä voi aiheuttaa äkillisen kokonaispainon pudotuksen.
8. Kutina
Diagnosoimaton diabetes ja verensokerin nousu voivat myös vahingoittaa hermosäikeitä koko kehossasi. Tämä vaurio voi tapahtua missä tahansa, mutta tyypillisesti vaikuttaa käsien ja jalkojen hermoihin.
Tämä vaurio voi aiheuttaa kutinaa. Lisäksi kohonneen verensokerin aiheuttamat verisuonivauriot voivat heikentää verenkiertoa raajoissasi. Tämä voi kuivattaa ihoa, mikä johtaa kutinaan ja kuoriutumiseen.
9. Hedelmäiseltä tuoksuva hengitys
Hedelmäiseltä tuoksuva hengitys on toinen vähemmän tunnettu diabeteksen tai tarkemmin sanottuna diabeettisen ketoasidoosin oire.
Jälleen, kun kehosi ei pysty käyttämään insuliinia energiana, se hajottaa rasvasoluja energian saamiseksi. Tämä prosessi tuottaa happoa, joka tunnetaan nimellä ketoneja.
Ylimääräiset ketonit verenkierrossa poistuvat normaalisti kehosta virtsan mukana. Siitä huolimatta, kun keho alkaa hajottaa rasvaa energian saamiseksi, tuloksena on hedelmäisen tuoksuinen hengitys tai asetonilta tai kynsilakasta tuoksuva hengitys.
Diabeettinen ketoasidoosi on vakava diabeteksen komplikaatio, ja jos uskot, että sinulla on se, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon.
10. Kipu raajoissasi
Kun korkeat sokeritasot aiheuttavat hermovaurioita – diabeettista neuropatiaa – saatat kehittää komplikaatioita, kuten kipua tai kouristuksia.
Tätä kipua voi esiintyä jaloissa tai jaloissa, tai sinulla voi olla pistelyä tai polttavaa tunnetta tai tunnottomuutta raajoissasi.
11. Suun kuivuminen
Kenellä tahansa voi olla suun kuivuminen, mutta se vaikuttaa yleensä diabeetikoihin, koska korkea verensokeri vähentää syljeneritystä.
Liian vähän sylkeä suussa on hampaiden reikiintymisen ja iensairauksien edeltäjä. Kummallista kyllä, suun kuivuminen voi jatkua myös diabeteksen diagnoosin jälkeen. Suun kuivuminen on joidenkin diabeteksen hoitoon käytettävien lääkkeiden sivuvaikutus.
12. Pahoinvointi
Pahoinvointi ja oksentelu ovat myös muita oireita, jotka voivat viitata diabetekseen. Molemmat voivat ilmetä neuropatian seurauksena.
Hermovaurio voi estää kehoasi siirtämästä ruokaa kunnolla mahasta suolistoon. Tämän prosessin keskeytyminen voi aiheuttaa ruoan palautumista mahalaukussa, mikä voi aiheuttaa pahoinvointia ja joskus oksentelua.
Mitkä ovat yleisempiä diabeteksen oireita?
Sen lisäksi, että tunnistaa diabeteksen epätavalliset, harvinaiset oireet, on tärkeää muistaa yleisempiä oireita, jotka liittyvät kyvyttömyyteen käyttää insuliinia oikein.
Diabeteksen yleisiä oireita ovat:
- lisääntynyt jano
- toistuva virtsaaminen
- äärimmäinen nälkä
- hitaasti paranevia haavaumia
Milloin pääsen lääkäriin?
Vaikka diabetekseen ei ole parannuskeinoa, sitä voidaan hallita hoitosuunnitelmalla. Mutta jos se jätetään hoitamatta, se voi johtaa komplikaatioihin, kuten:
- peruuttamaton hermovaurio
- sokeutta
- ihon komplikaatioita
- munuaissairaus
- amputaatio
- aivohalvaus
- kuolema
Jos et ole viime aikoina tuntenut olosi hyväksi tai sinulla on diabeteksen oireita, ota yhteys lääkäriisi.
Satunnainen verensokeritesti, paastoverensokeritesti ja A1C-testi, jotka mittaavat verensokeria ajan mittaan, voivat auttaa lääkäriäsi diagnosoimaan diabeteksen.
Diagnoosin jälkeen hoitoon voi kuulua insuliini, suun kautta otettavat lääkkeet, liikunta sekä ruokavaliomuutokset.
Lopputulos
Diabeteksen varhaisia oireita voi olla vaikea tunnistaa. Jos sinulla on epätavallisia oireita, jotka eivät parane tai pahene, varaa aika lääkärillesi.
Testaus voi vahvistaa tai sulkea pois tämän taudin. Jos sinulla on diagnosoitu diabetes, lääkärisi voi suositella parasta hoitoa.
