Sadepisarahoito, jota kutsutaan myös Raindrop Techniqueksi, on kiistanalainen aromaterapiahierontatekniikka, jonka on luonut edesmennyt D. Gary Young, Young Living Essential Oils -yrityksen perustaja. Se sisältää sarjan laimentamattomien eteeristen öljyjen levittämistä iholle.
Mikä tekee sadepisaraterapiasta kiistanalaisen? Ensinnäkin laimentamattomien eteeristen öljyjen levittäminen iholle voi aiheuttaa vakavaa ärsytystä. Sitä on myös markkinoitu parannuskeinopohjaisena hoitona useisiin sairauksiin, mukaan lukien skolioosi – ilman todisteita.
Mihin sen pitäisi auttaa?
Raindrop Techniquen luoja väitti, että se oli hyödyllinen ja tehokas hoito monenlaisiin selkäongelmiin, mukaan lukien:
- skolioosi
- kyfoosi
- huonokuntoiset levyt
- puristus
Väitteiden mukaan sarjan erittäin antimikrobisten eteeristen öljyjen käyttö vähentää tulehdusta ja tappaa viruksia ja bakteereita, jotka elävät lepotilassa selkärangassa. Sen on myös tarkoitus auttaa saattamaan kehon rakenteelliseen ja sähköiseen kohdistukseen.
On myös väitteitä, että sadepisarahoito voi:
- vähentää kipua
- helpottaa stressiä
- parantaa verenkiertoa
- suojella sinua bakteereilta
- parantaa immuunijärjestelmän toimintaa
- parantaa keskittymistä ja keskittymistä
Miten se tehdään?
Tekniikka käyttää kolmen hoidon yhdistelmää:
- aromaterapia
-
painepisteen refleksiivinen hieronta
- höyhen silittäminen, hierontatekniikka, jossa käytetään kevyitä vedyksiä
Lyhyesti sanottuna laimentamattomia eteerisiä öljyjä levitetään iholle kerroksittain ja sekoitetaan eri vedoilla.
Riippuen hoidettavasta asiasta, tietyt asemat ovat tietyn minuuttien ajan.
Toimiiko se oikeasti?
Toistaiseksi ei ole todisteita sadepisaraterapiaan ja sen mahdollisiin hyötyihin liittyvien väitteiden tueksi.
Vuonna 2010 Aromatherapy Registration Council (ARC) julkaisi virallisen lausunnon sadepisaraterapiaa vastaan.
Käytäntö perustuu National Association for Holistisen aromaterapian (NAHA) lausuntoon sadepisaraterapiasta. Norja on jopa kieltänyt sadepisarahoidon.
Terapian luoja, joka ei ole lääketieteen ammattilainen eikä aromaterapeutti, on myös ollut monien kiistan keskipiste, mukaan lukien pidätys lääketieteen harjoittamisesta ilman lupaa.
Food and Drug Administration (FDA) julkaisi myös a
Liittyykö siihen riskejä?
ARC ja muut organisaatiot uskovat, että sadepisarahoito aiheuttaa erilaisia riskejä, erityisesti ihmisille, jotka:
- maksan tai munuaisten toiminta on heikentynyt
- on sydänsairaus
- ovat verenohennuslääkkeillä
- ovat allergisia aspiriinille
Lisäksi mikä tahansa laimentamattomien eteeristen öljyjen paikallinen käyttö voi johtaa:
- dermatiitti
- vakava tulehdus
- herkistyminen
- palovammoja
- valotoksisuus ja valoherkkyys
Joidenkin sadepisarahoidossa käytetyistä eteerisistä öljyistä tiedetään myös olevan myrkyllisiä:
- lapset
- raskaana olevia ihmisiä
- ihmiset, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt
Eteeristen öljyjen turvallisuusvinkkejä
Eteeriset öljyt saattavat tuntua vaarattomilta, koska ne ovat peräisin kasveista, mutta se ei tee niistä vähemmän haitallisia.
Eteeriset öljyt voivat olla erittäin myrkyllisiä ja aiheuttaa vakavia terveysongelmia nieltynä tai imeytyessään ihon läpi National Capital Poison Centerin mukaan.
Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi päästä eroon kaikista eteerisistä öljyistäsi, mutta on tärkeää osata käyttää niitä oikein.
Laimenna eteeriset öljyt aina kantajaöljyllä ennen niiden levittämistä iholle.
Kantoöljyille on runsaasti vaihtoehtoja, mukaan lukien:
- manteliöljy
- kookosöljy
- jojobaöljy
- Argan-öljy
- rypälesiemenöljy
- auringonkukkaöljy
- avokadoöljy
Tässä on joitain muita turvallisuusvinkkejä, jotka tulee pitää mielessä eteeristen öljyjen käytössä:
- Pidä kaikki eteeriset öljyt poissa lasten ja lemmikkien ulottuvilta.
- Älä nauti eteerisiä öljyjä.
- Käytä niitä hyvin ilmastoidussa tilassa.
- Pidä öljyt poissa liekeistä.
- Pese kätesi eteeristen öljyjen käytön jälkeen.
- Vältä valoherkistävien öljyjen levittämistä ihollesi 24 tuntia ennen UV-altistumista.
Huonon reaktion käsittely
Jos eteerinen öljy aiheuttaa ihoärsytystä, levitä iholle rasvaista öljyä tai voidetta imeytymään ja pyyhi sitten pois. Tämän pitäisi auttaa estämään ärsytyksen paheneminen.
Jos eteerisiä öljyjä joutuu silmiisi, liota vanupuikko tai -tyyny elintarvikelaatuiseen rasvaöljyyn, kuten oliivi- tai seesamiöljyyn, ja pyyhi kiinni silmäluomesi. Voit myös huuhdella alueen viileällä, puhtaalla vedellä.
Pienten sivuvaikutusten pitäisi helpottaa päivässä tai kahdessa ilman hoitoa. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos ne kestävät pidempään.
Lopputulos
Ei ole todisteita sadepisaraterapiasta esitettyjen terveysväitteiden tueksi. Sekä terapian luoja että hänen eteerinen öljyyhtiönsä ovat olleet tarkastelun kohteena väärien väitteiden vuoksi.
Jos haluat kokeilla eteeristen öljyjen käyttöä ihollasi, muista laimentaa ne ensin kunnolla. Älä koskaan niele niitä.
Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavoista yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole umpikujassa kirjoittamassa artikkelia tutkimassa tai haastattelemassa terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voi tavata leikkimässä rantakaupungissaan miehensä ja koirien kanssa tai roiskumassa järvellä yrittäessään hallita seisomamelalautaa.
