Onko siemenneste hyvää ihollesi?
Olet ehkä kuullut tiettyjen vaikuttajien tai julkkisten raivoavan siemennesteen ihonhoitoetuista. Mutta YouTube-videot ja henkilökohtaiset anekdootit eivät riitä vakuuttamaan asiantuntijoita.
Itse asiassa ei ole olemassa tieteellistä näyttöä, joka tukisi ajatusta siemennesteen levittämisestä ihollesi.
Sen lisäksi, että se ei juurikaan paranna ihoasi, se voi myös aiheuttaa allergisia reaktioita ja sukupuolitauteja (STI).
Lue eteenpäin saadaksesi selville totuuden niin kutsutuista siemennestehoidoista.
Enkö kuullut, että se voi auttaa akneen?
Siemennesteen aknen torjuntapotentiaali on hieman urbaani myytti.
Ei ole selvää, mistä idea tuli, mutta aihe ponnahtaa säännöllisesti esiin aknefoorumeilla ja kauneusblogeissa. Myöskään ei tiedetä, kuinka se voi auttaa akneen.
Yleinen uskomus on, että spermiini – antioksidantti ja tulehdusta ehkäisevä aine, jota löytyy siittiöistä ja soluista kaikkialla ihmiskehossa – voi torjua epäpuhtauksia.
Taaskaan ei ole olemassa todisteita tämän vahvistamiseksi.
Jos etsit todistettua aknen hoitoa, sinulla on muutamia vaihtoehtoja, mukaan lukien kotihoito.
Salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidia sisältäviä käsikauppatuotteita suositellaan lievään akneen.
Kystinen akne vaatii kuitenkin yleensä jotain hieman vahvempaa. Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet voivat auttaa puhdistamaan ihoa. Isotretinoiini on toinen tehokas pillerimenetelmä.
Voit myös kokeilla useita ammattimaisia toimenpiteitä, mukaan lukien:
- kasvohoidot
- valoterapiaa
- kemialliset kuorinnit
Entä sen oletetut ikääntymistä estävät hyödyt?
Spermiini on syyllinen tähänkin. Sen antioksidanttinen tila tarkoittaa, että jotkut uskovat, että se voi tasoittaa hienoja juonteita.
Tässä on hieman tieteellisempi linkki. Spermiini on peräisin spermidiinistä.
Eräässä Nature Cell Biology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että spermidiinin ruiskuttaminen suoraan soluihin voi hidastaa ikääntymisprosessia. Mutta vain vähän tiedetään sen paikallisen käytön vaikutuksista.
Pysy sen sijaan siinä, mikä on todistettu.
Mitä tulee ikääntymisen estämiseen, korkean C-vitamiinipitoisuuden ja retinoidien sisältävien seerumien tulisi olla ensimmäinen valinta.
Voit myös sijoittaa kosteusvoiteen, joka on täynnä ainesosia, kuten glyseriiniä tai hyaluronihappoa.
Ja älä unohda suojata ihoasi auringolta. Tämä yksin voi olla suuri syy ennenaikaiseen ikääntymiseen.
Se on paljon proteiinia, eikö? Varmaan sillä on jotain merkitystä?
Siemennesteestä löytyy yli 200 erillistä proteiinia. Se on totta.
Kuitenkin määrä – joka on keskimäärin
Jos laitat tämän luvun ruokavalioon, se vastaa noin 5 grammaa. Keskimääräinen nainen tarvitsee 46 grammaa proteiinia päivässä, kun taas keskimääräinen mies tarvitsee 56 grammaa.
Sillä ei ole mitään vaikutusta ruokavalioosi, eikä se myöskään todennäköisesti vaikuta ihoasi.
Ihonhoitotuotteissa esiintyvät proteiinit tulevat yleensä peptidien muodossa. Nämä aminohapot auttavat pitämään ihon kiinteänä ja ryppyttömänä, mutta ne voivat olla tehottomia, ellei niitä yhdistetä muihin ainesosiin.
Paljon vahvempi proteiinin lähde on ruoka.
American Journal of Epidemiology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että ruokavalio, joka sisältää runsaasti kasviperäisiä proteiineja, hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita, voi edistää tervettä solujen ikääntymistä.
Kasvipohjaisessa ruokavaliossa huomioitavia asioita ovat:
- tofu
- linssejä
- kikherneitä
- kvinoa
- perunat
Entä sen sinkkipitoisuus?
Siemenneste sisältää 3 prosenttia suositellusta päivittäisestä sinkkiannoksestasi. Mutta tämä luku voi vaihdella henkilöstä toiseen.
On suositeltavaa, että naiset kuluttavat
Sinkillä on lukuisia ihonhoitoetuja. Sen anti-inflammatorisia vaikutuksia akneen on tutkittu laajasti, samoin kuin sen solujen korjaus- ja kollageenintuotantokykyjä.
Tämä on saanut jotkut uskomaan, että se voi auttaa ikääntymisen merkkejä vastaan.
Parhaat tulokset saadaan kuitenkin ottamalla sinkkiä suun kautta ja levittämällä sitä suoraan iholle.
Voit ottaa sinkkipohjaisia lisäravinteita, mutta sen lisääminen ruokavalioon pähkinöiden, maitotuotteiden ja täysjyväviljojen kautta saattaa olla kannattavampaa.
Muista keskustella terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ennen lisäravinteen aloittamista saadaksesi tietoa mahdollisista sivuvaikutuksista tai mahdollisista negatiivisista yhteisvaikutuksista tällä hetkellä käyttämiesi lääkkeiden kanssa.
Tai ureapitoisuutta?
Mikä on urea? No, se on jätetuote, joka syntyy, kun maksa hajottaa proteiineja.
Yleensä se poistuu kehosta virtsan tai hien mukana, mutta pieni määrä löytyy ihon ulkokerroksesta.
Sen tiedetään kosteuttavan, kuorivan hellävaraisesti ja helpottavan muiden ihonhoitotuotteiden imeytymistä. Mutta kauneusbrändit käyttävät synteettistä versiota todellisen tarjouksen sijaan.
Journal of Andrology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan siemennesteessä on 45 milligrammaa ureaa 100 millilitrassa.
Kuten kaikki muukin, se ei ole tarpeeksi suuri annos tuottaakseen etsimäsi vaikutuksen.
Joten ei todellakaan ole todistettuja ihoetuja?
Sen lisäksi, että jotkut YouTube-käyttäjät näyttävät ennen ja jälkeen kuvia, ihotautilääkäreillä ei ole perusteita suositella siemennestettä ihonhoitotuotteeksi.
Joten kun seuraavan kerran joku osuu sinuun tuollaisella linjalla, sinun on suljettava heidät välittömästi.
Jos tämä on totta, miksi salongit tarjoavat siemennestehoitoja?
Itse asiassa tärkeimmät salongit, jotka mainostivat tällaisia hoitoja, näyttävät sulkeneen.
New Yorkin Graceful Services -kylpylä tarjosi kerran spermiinikasvohoitoa, jonka väitettiin edistävän kollageenin tuotantoa, parantavan ihoa ja rauhoittavan punoitusta.
Käytetty spermiini oli täysin keinotekoista ja sekoitettiin joukkoon muita ainesosia, mukaan lukien ruusunmarjan siemenöljy, jojobaöljy ja E- ja B-5-vitamiinit.
Nämä ainesosat ovat todennäköisesti tuottaneet tuloksia. Esimerkiksi ruusunmarjan siemenöljy on tehokas kosteuttaja.
Jojobaöljy voi myös pitää kosteuden ihossa, kun taas E-vitamiini on antioksidantti, joka voi hyödyttää aknea.
Entä spermiiniä sisältävät OTC-voiteet?
Kaksi norjalaista tuotemerkkiä – Skin Science ja Bioforskning – tunnettiin parhaiten keinotekoisen spermiinin sisällyttämisestä ihonhoitotuotteisiinsa. Mutta kumpaakaan ei näytä olevan enää olemassa.
Skin Sciencen väite, jonka mukaan sen tuotteet voisivat vähentää ikääntymistä 20 prosenttia, vaikutti vaikuttavalta. Mutta ainesosaluettelo sisälsi enemmän kuin spermiiniä.
Myös lohesta otettuja luonnonyhdisteitä esiteltiin. Yhdessä nämä lisäsivät kollageenin tuotantoa, auttoivat tulehduksissa ja poistivat kuolleita ihosoluja.
Tässä esimerkissä hyödyt olivat luultavasti peräisin muista ainesosista. Se on todennäköisesti sama tarina mille tahansa muulle OTC spermiinituotteelle.
Mitä voisi tapahtua, jos teet itse?
Lyhyesti sanottuna muutama ei niin kiva juttu. Ihmisen siemennesteen levittäminen suoraan ihollesi voi aiheuttaa mitä tahansa vakavasta allergisesta reaktiosta sukupuolitautiin.
Atooppinen ihottuma
On mahdollista kehittää allergia siemennesteen proteiineille. Se tunnetaan ihmisen siemenplasmaproteiinin yliherkkyydellä, ja se on melko harvinaista. Äärimmäisissä tapauksissa se voi kuitenkin johtaa anafylaksiaan.
Myös lievempiä allergisia reaktioita voi esiintyä. Esimerkiksi atooppinen ihottuma ilmenee punaisena, kuivana tai turvonneena ihona, joka voi tuntua uskomattoman kutisevalta.
sukupuolitaudit
Siemenneste voi välittää tällaisia infektioita toiselle henkilölle kulkemalla huulissa, sieraimessa ja silmissä olevien limakalvojen läpi.
Sukupuolitaudit, kuten herpes, klamydia ja tippuri, voivat tarttua tällä tavalla.
Silmät ovat erityisen haavoittuvia. Esimerkiksi silmäherpes voi aiheuttaa tulehdusta ja jopa näön menetystä.
Klamydia sidekalvotulehdus on vähemmän vakava, ja sen oireita ovat polttava tunne, punoitus ja vuoto.
Entä hiusten terveys? Onko tuossa totuutta?
Erään PLOS One -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan spermidiini saattaa stimuloida ihmisen hiusten kasvua. Uskotaan myös, että siemennesteen sisältämä proteiini voi hoitaa hiuksia.
Hoitohoito, jossa käytetään härän siittiöitä ja proteiinipitoista katera-kasvia, kehitettiin Lontoossa sijaitsevassa kampaamossa.
Kuten ihonhoitoa koskevassa väitteessä, muut ainesosat ovat todennäköisemmin tehokkaita hiustenhoidossa.
Lopputulos
On monia tapoja hoitaa ihoongelmia, joihin ei liity siemennestettä.
Jos olet epävarma, katso tiedettä. Mitä tulee siemennesteeseen, ei ole todisteita tehokkaasta ihonhoidosta.
