Oletko koskaan tavannut jonkun ensimmäistä kertaa ja tuntenut tuntevasi hänet ikuisesti? Tai vedätkö välittömästi toiseen ihmiseen olematta heihin fyysisesti kiintyneitä?
Jos näin on, olet todennäköisesti kokenut emotionaalisen vetovoiman – jonkun sydämen, mielen tai huumorin valloittamana fyysisen vetovoiman sijaan.
”Monet ihmiset menevät treffeille etsimään ”kipinää”, sanoo laillistettu psykoterapeutti Rachel Perlstein. ”Vaikein asia tässä tunteessa on, että se heijastaa usein enemmän fyysistä vetovoimaa tai seksuaalista kemiaa.”
Emotionaalinen vetovoima on erilainen, syvempi vetovoiman tyyppi, hän selittää, koska se ei vain vedä sinua johonkin, vaan pitää sinut yhteydessä pysyvällä ja merkityksellisellä tavalla.
Ja toisin kuin fyysinen vetovoima, se on usein kehitetty perustuen sellaisiin asioihin kuin toisen henkilön arvot, hänen persoonallisuutensa ja se, kuinka he osoittavat välittävänsä.
Voiko se olla olemassa ilman fyysistä vetovoimaa?
Kyllä, emotionaalinen ja fyysinen vetovoima voivat olla täysin erillään, selittää mielenterveysneuvoja Lily Ewing.
”Saatat rakastaa jotakuta hänen huumorinsa tai älykkyytensä vuoksi, etkä koskaan kiinnostu heistä fyysisesti tai seksuaalisesti”, hän sanoo.
Voit esimerkiksi ihailla ja luottaa johonkin kollegoistasi tai luokkatovereistasi, mutta tiedät, ettet koskaan halua seurustella heidän kanssaan. Toisaalta saatat olla fyysisesti kiinnostunut jostain, mutta emotionaalinen yhteys ei koskaan tapahdu.
Joskus ihmiset alkavat vetää vetoa henkilöön, johon he ovat fyysisesti eniten vetoavia, Perlstein huomauttaa. Mutta kun ei ole syvempää, emotionaalista yhteyttä, heidän on vaikea jatkaa suhdetta.
Onko se aina romanttista?
Jonkun persoonallisuuden arvostaminen ei tarkoita, että sinulla olisi romanttisia tunteita häntä kohtaan. Ajattele esimerkiksi siteitä, jotka sinulla on ystäviisi.
Perlstein sanoo, että olet todennäköisesti kokenut tunteen, että olet vetänyt vetoa tai vetoa johonkin henkilöön töissä tai sosiaalisissa tilaisuuksissa enemmän kuin muut, johtuupa tämä heidän huumorintajunsa, yhteisistä kiinnostuksen kohteistaan tai vain tavasta, jolla he saavat sinut tuntemaan olosi vahvistetuksi ja kuullut.
”Tämä emotionaalinen vetovoima todella heijastaa tätä joskus välitöntä kykyä suhteuttaa eri tasoilla ja olla yhteydessä, tuntea olonsa ymmärretyksi ja välitetyksi”, hän sanoo.
Yleensä, jos emotionaalinen vetovoima jatkuu, teistä molemmista tulee läheisempiä ystäviä tai vedetään toistenne sosiaaliseen piiriin.
Onko se aina seksuaalista?
Emotionaalinen vetovoima ei välttämättä ole seksuaalista, varsinkin jos fyysinen vetovoima ei ole tekijä.
”Seksuaalinen vetovoima kasvaa, kun näemme sekä emotionaalisen että fyysisen vetovoiman yhdistävän voimakkaamman seksuaalisen vetovoiman”, Ewing selittää.
Saatat esimerkiksi olla emotionaalisesti vetovoimainen johonkin, mutta et heti vedä häneen fyysisesti. Ajan myötä, kun emotionaalinen yhteys syvenee, ne voivat alkaa tuntua sinusta fyysisesti houkuttelevammilta.
Joillekin ihmisille (mutta ei kaikille) seksuaalisen vetovoiman kokeminen ei tapahdu ilman emotionaalista vetovoimaa.
Esimerkiksi deseksuaaliksi tunnistava henkilö ei välttämättä tunne seksuaalista vetovoimaa johonkin, ellei hän ensin muodosta vahvaa emotionaalista yhteyttä heihin.
”Mielemme pitävät tasapainosta”, Ewing lisää. ”Joten jos tunnemme perhosia jonkun hauskan, älykkään ja ystävällisen suhteen, alamme pian arvostaa yhä enemmän hänen fyysistä ulkonäköään. Kun molemmat ovat paikoillaan, seksuaalisen vetovoiman kipinät alkavat lentää.”
Kuinka tärkeää se on?
Avoimuus ja haavoittuvuus jonkun muun kanssa ja heidän tekeminen samoin kanssasi on läheisyyden perusta, sanoo Carrie Krawiec, LMFT.
”Se on tärkeää, koska tunteminen turvalliseksi, mukavaksi, hyväksytyksi ja ymmärretyksi ihmisenä on kiintymyksen, yhteyden ja läheisyyden juuret”, hän selittää.
Jos olet koskaan vetänyt puolta johonkin ensisijaisesti hänen huumorintajunsa, älykkyytensä tai tavan vuoksi, jolla he huolehtivat lapsista tai eläimistä, Ewing sanoo, tiedät, että emotionaalinen vetovoima on yhtä voimakas – ellei enemmänkin – kuin leikattu ruumiinrakenne. tai lumoavia silmiä.
Emotionaalinen vetovoima on ”myös tärkeämpää parisuhteen pitkällä aikavälillä ja voi luoda vahvemman yhteyden kuin fyysinen vetovoima yksin”.
Mitkä ovat tunteiden vetovoiman merkkejä?
Joskus on helppo kertoa, kun tunnekipinät lentävät. Mutta toisinaan asiat voivat olla hieman hämmentävämpiä.
Tässä on katsaus yleisiin esimerkkeihin emotionaalisesta vetovoimasta ja niiden havaitsemisesta:
Tuntuu, että he ”saavat sinut”
Jos sinusta tuntuu, että toinen henkilö näkee ja kuulee, se on merkki siitä, että koet syvempää yhteyttä. Pystyt kommunikoimaan helposti ja asiat sujuvat vaivattomasti.
Toisen kanssa oleminen tuntuu hoitavalta ja siltä, että he ymmärtävät sinua toisella tasolla.
Ajattele niitä jatkuvasti
Huomaat päiväsi haaveilevasi heidän näkemisestäsi tai ajattelevasi sitä, mistä puhuit edellisenä yönä. Olitpa töissä tai hoitamassa asioita, pidät heidät jatkuvasti mielessäsi ja muistat, miltä ne sinusta tuntuvat.
Pitkät, myöhäisillan keskustelut
Jos puhut puhelimessa ja puhut muustakin kuin seuraavan tapaamisen suunnitelmien laatimisesta, se on hyvä merkki emotionaalisesta vetovoimasta.
”Ne pitkät myöhäisillan keskustelut perheistänne, lukion sydänsuruista ja vastaavista ovat täynnä yhteisiä tunnekokemuksia, jotka syventävät yhteyttä”, Ewing sanoo.
Ylistäen heidän ominaisuuksiaan
Rakastat heidän huumorintajuaan tai persoonallisuuttaan etkä voi lopettaa kertomista muille ihmisille.
Kun tunnet vetovoimaa johonkin, et voi muuta kuin omaksua nämä pienet omituisuudet tai ominaisuudet ja haluat jakaa ne muiden kanssa.
Arvosi ovat synkronoituja
He toivottavat sinut tervetulleeksi henkilökohtaiseen elämäänsä ja tunnet olosi emotionaalisesti yhteensopivaksi. Kun jaat samanlaisia näkemyksiä perheestä, työstä ja perususkomuksista, siteesi vahvistuu ja voi kehittyä pitkäaikaiseksi suhteeksi.
Ette koskaan kyllästy toisiinne
Ei väliä kuinka paljon aikaa vietät yhdessä, se ei koskaan vanhene. Vaikka vain vietät aikaa etkä tee mitään jännittävää, tunnet silti yhteyden tunteen heidän läsnäolostaan.
Sinulla on mukava olla haavoittuvainen
”Aina kun jaat tai kuuntelet haavoittuvia henkilökohtaisia yksityiskohtia, tunneyhteys ja vetovoima kasvavat”, Ewing huomauttaa.
Elämäsi epävarmuuksien ja yksityisten näkökohtien avaaminen ja paljastaminen luo suurempaa luottamusta välillenne.
Onko olemassa tapoja syventää emotionaalista yhteyttä?
Onko sinulla fyysistä vetovoimaa, mutta haluat vahvistaa asioiden emotionaalista puolta? Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla pääset alkuun:
Aloita pienestä
”Intiimiyden rakentaminen on vähän kuin muna- tai vesipalloheittopeli”, Krawiec sanoo.
Hän selittää, että pääasia on, että aloitat pienestä ja lempeästä henkilökohtaisten tietojen paljastamisesta, kuten toiveista, unelmista, peloista, nöyryytyksistä ja onnellisista muistoista.
Kun kuljet edestakaisin turvassa, tuomitsematta, hyväksyen ja ystävällisesti, voit paljastaa yhä syvempiä tai henkilökohtaisempia tietoja.
Etkö ole varma kuinka aloittaa? Oppaamme läheisyyden rakentamiseen voi auttaa.
Esitä kysymyksiä ja kuuntele vastauksia todella
Ei ole parempaa tapaa edistää emotionaalista vetovoimaa kuin kysymällä oikeita kysymyksiä.
Vanhemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että voit luoda läheisyyttä ja syventää ymmärrystäsi toisesta esittämällä merkityksellisiä kysymyksiä ja kuuntelemalla aidosti hänen vastauksiaan.
Ole valmis paljastamaan itsesi
Kun tutustut johonkin toiseen, olet varovaisempi henkilötietojen jakamisessa. Mutta Perlstein suosittelee olemaan haavoittuvainen, avoin ja rehellinen itsellesi, kun yrität syventää yhteyttäsi.
Kaikenlaisen onnistuneen suhteen rakentaminen ei ole vain toisesta ihmisestä oppimista. Se sisältää myös omien toiveidesi, ajatusten, unelmiesi ja pelkojen jakamisen.
Esittele heidät ystäville ja perheelle
Jonkun esitteleminen sisäpiirillesi, kun olet muodostamassa sidettä, on tärkeä tapa osoittaa huolenpitoa ja kunnioitusta.
Heidän kutsuminen esimerkiksi perhejuhliin tai ystävän syntymäpäiville ovat yhteyksiä syventäviä toimintoja, jotka voivat lisätä henkistä läheisyyttä.
Nauti korkean tunteen kokemuksista yhdessä
Tarjoa jakamatonta huomiosi yhteisissä hetkissä, jotka herättävät paljon tunteita.
”Benji-hyppy, vatsaan nauravan komedian katsominen tai yhdessä häissä käyminen ovat kaikki voimakkaita ilon, pelon ja jännityksen kokemuksia, jotka voivat yhdistää teidät”, Ewing sanoo.
Lopputulos
Fyysinen vetovoima johonkin on jännittävä kokemus, mutta se on myös ohikiitävää.
Kun käyt läpi vaikeita tilanteita, vahvat emotionaaliset siteet auttavat sinua säilyttämään suhteesi pitkäikäisyyden. Ja juuri nämä yhteiset kokemukset tuovat viime kädessä merkityksen elämäämme.
Kuten Perlstein toteaa, ”emotionaalinen vetovoima on tärkeää, koska se heijastaa syvää yhteyttä ja tapahtuu usein, kun joku kokee olevansa jonkun todella näkemä ja kuulema.”
