Kuinka selviän siitä, että joku on patologinen valehtelija?

Patologinen valehtelu

Patologinen valehtelu, joka tunnetaan myös nimellä mythomania ja pseudologia fantastisa, on pakonomaisen tai tavanomaisen valehtelemisen krooninen käyttäytyminen.

Toisin kuin satunnaisen valkoisen valheen kertominen välttääkseen jonkun tunteiden loukkaamista tai joutumasta vaikeuksiin, patologinen valehtelija näyttää valehtelevan ilman näkyvää syytä. Tämän vuoksi voi olla turhauttavaa tai vaikea tietää, mitä tehdä, jos uskot tavanneesi sellaisen.

Vaikka patologinen valehtelu on tunnustettu jo yli vuosisadan ajan, tilalle ei ole vielä selkeää yleispätevää määritelmää.

Jotkut patologiset valehtelut voivat johtua mielentilasta, kuten epäsosiaalisesta persoonallisuushäiriöstä (jota joskus kutsutaan sosiopatiaksi), kun taas toisilla ei näytä olevan mitään lääketieteellistä syytä käyttäytymiseen.

Patologisen valehtelijan määrittely

Patologinen valehtelija on joku, joka valehtelee pakkomielteisesti. Vaikka patologiselle valehtelulle näyttää olevan monia mahdollisia syitä, ei ole vielä täysin ymmärretty, miksi joku valehtelee tällä tavalla.

Jotkut valheet näyttävät kerrotun saadakseen patologisen valehtelijan näyttämään sankarilta tai saadakseen hyväksyntää tai myötätuntoa, kun taas muista valheista ei näytä olevan mitään hyötyä.

Jonkin verran todisteita vuodelta 2007 viittaa siihen, että keskushermostoon vaikuttavat ongelmat voivat altistaa jonkun patologiselle valehtelulle.

Pakollinen valehtelu on myös tunnettu piirre joihinkin persoonallisuushäiriöihin, kuten epäsosiaaliseen persoonallisuushäiriöön. Trauma tai päävammat voivat myös vaikuttaa patologiseen valehteluun sekä hormoni-kortisolisuhteen poikkeavuuteen.

A 2016 tutkimus siitä, mitä aivoissa tapahtuu, kun valehtelet, havaitsi, että mitä enemmän valhetta henkilö kertoo, sitä helpompaa ja useammin valehtelee. Tulokset osoittivat myös, että oma etu näyttää ruokkivan epärehellisyyttä.

Vaikka tutkimuksessa ei tarkasteltu erityisesti patologista valehtelua, se saattaa antaa jonkinlaisen käsityksen siitä, miksi patologiset valehtelijat valehtelevat yhtä paljon ja yhtä helposti kuin he valehtelevat.

Seuraavassa on joitain tieteellisiä tunnistettu patologisten valehtelijoiden piirteet ja ominaisuudet.

Heidän valheistaan ​​ei näytä olevan selvää hyötyä

Vaikka henkilö saattaa valehdella välttääkseen epämiellyttävän tilanteen, kuten hämmennyksen tai joutumasta vaikeuksiin, patologinen valehtelija kertoo valheita tai tarinoita, joista ei ole objektiivista hyötyä.

Ystävät ja perhe voivat kokea tämän erityisen turhauttavana, koska valehtelija ei hyödy valheistaan ​​mitään.

Niiden kertomat tarinat ovat yleensä dramaattisia, monimutkaisia ​​ja yksityiskohtaisia

Patologiset valehtelijat ovat mahtavia tarinankertojia. Heidän valheensa ovat yleensä hyvin yksityiskohtaisia ​​ja värikkäitä.

Vaikka patologinen valehtelija on ilmeisen ylivoimainen, se voi olla erittäin vakuuttava.

Yleensä he kuvaavat itseään sankarina tai uhrina

Sen lisäksi, että patologisilla valehtelijoilla on tarinoidensa sankari tai uhri, he kertovat yleensä valheita, jotka näyttävät pyrkivän saamaan muiden ihailua, myötätuntoa tai hyväksyntää.

Joskus he näyttävät uskovan valheisiinsa

Patologinen valehtelija kertoo valheita ja tarinoita, jotka ovat tietoisen valehtelun ja harhan välissä. Joskus he uskovat omia valheitaan.

On vaikea tietää, kuinka käsitellä patologista valehtelijaa, joka ei välttämättä ole aina tietoinen valehtelemisestaan. Jotkut tekevät niin niin usein, että asiantuntijat uskovat, että he eivät ehkä tiedä eroa tosiasian ja fiktion välillä jonkin ajan kuluttua.

Patologiset valehtelijat ovat myös yleensä luonnollisia esiintyjiä. He ovat kaunopuheisia ja osaavat olla tekemisissä muiden kanssa puhuessaan. He ovat luovia ja omaperäisiä ja nopeita ajattelijoita, jotka eivät yleensä osoita yleisiä valehtelun merkkejä, kuten pitkiä taukoja tai katsekontaktin välttämistä.

Kun kysytään, he voivat puhua paljon olematta koskaan tarkkoja tai vastaamatta kysymykseen.

Patologiset valheet vs. valkoiset valheet

Suurin osa ihmisistä valehtelee välillä. Aiemmat tutkimukset ovat ehdottaneet, että kerromme keskimäärin 1.65 valehtelee joka päivä. Suurin osa näistä valheista on ”valkoisia valheita”.

Patologisia valheita sitä vastoin kerrotaan johdonmukaisesti ja tavanomaisesti. Ne näyttävät yleensä turhalta ja usein jatkuvilta.

Valkoisia valheita

Valkoiset valheet ovat satunnaisia ​​ja niitä harkitaan:

  • pieniä kuituja
  • harmittomia
  • ilman ilkeä tarkoitusta
  • käskettiin säästämään toisen tunteita tai välttämään vaikeuksia

Joitakin esimerkkejä valkoisista valheista ovat:

  • sanomalla, että sinulla on päänsärkyä päästäksesi pois kokouksesta
  • sanomalla, että olet maksanut puhelinlaskun, kun unohdat maksaa sen
  • valehtelet miksi myöhästyit töistä

Patologiset valheet

Patologiset valheet ovat:

  • kerrotaan usein ja pakkomielteisesti
  • kerrottu ilman näkyvää syytä tai hyötyä
  • jatkuva
  • käskettiin saada kertoja näyttämään sankarilliselta tai uhrilta
  • syyllisyys tai riski saada selville ei estä

Esimerkkejä patologisesta valehtelusta:

  • väärän historian luominen, kuten sanomalla, että he ovat saavuttaneet tai kokeneet jotain, mitä he eivät ole
  • väittävät, että heillä on hengenvaarallinen sairaus, jota heillä ei ole
  • valehteleminen tehdäkseen vaikutuksen muihin, esimerkiksi kertomalla olevansa sukua kuuluisalle henkilölle

Patologisen valehtelijan tunnistaminen elämässäsi

Patologisen valehtelijan tunnistaminen ei ole aina helppoa. Vaikka ihmisluontoon kuuluukin olla epäluuloinen kaikesta, mikä näyttää ”liian hyvältä ollakseen totta”, kaikki patologisten valehtelijoiden valheet eivät ole ylivoimaisia.

He kertovat myös ”tavallisia” valheita, joita joku, jolla ei ole pakkoa valehdella, saattaa kertoa.

Seuraavassa on joitain merkkejä, jotka voivat auttaa sinua tunnistamaan patologisen valehtelijan:

  • he puhuvat usein kokemuksista ja saavutuksista, joissa he näyttävät sankarillisilta
  • he ovat myös uhri monissa tarinoissaan ja etsivät usein myötätuntoa
  • heidän tarinansa ovat yleensä yksityiskohtaisia ​​ja yksityiskohtaisia
  • he vastaavat yksityiskohtaisesti ja nopeasti kysymyksiin, mutta vastaukset ovat yleensä epämääräisiä eivätkä anna vastausta kysymykseen
  • heillä voi olla eri versioita samasta tarinasta, mikä johtuu aikaisempien yksityiskohtien unohtamisesta

Kuinka selviytyä patologisen valehtelijan kanssa

Patologisen valehtelijan tunteminen voi olla syvästi turhauttavaa, koska valehtelu näyttää turhalta.

Se voi testata luottamusta missä tahansa suhteessa ja vaikeuttaa jopa yksinkertaista keskustelua henkilön kanssa.

Tässä on muutamia vihjeitä, jotka auttavat sinua käsittelemään keskustelua patologisen valehtelijan kanssa:

Älä menetä malttiasi

Niin turhauttavaa kuin se onkin, on tärkeää, ettet anna vihasi voittaa sinua, kun kohtaat patologisen valehtelijan. Ole tukeva ja ystävällinen, mutta luja.

Odota kieltämistä

Jollakulla, joka patologisesti valehtelee, saattaa olla taipumus vastata ensin valheella. Jos kohtaat heidät heidän valehtelemisestaan, he todennäköisesti kieltävät sen.

He voivat raivostua ja ilmaista järkyttynyttä syytöstä.

Muista, että kyse ei ole sinusta

On vaikea olla ottamatta valehtelemista henkilökohtaisesti, mutta patologinen valehteleminen ei koske sinua. Henkilöä voi ohjata taustalla oleva persoonallisuushäiriö, ahdistuneisuus tai alhainen itsetunto.

Ole tukena

Kun puhut henkilön kanssa hänen valheistaan, muistuta häntä siitä, että hänen ei tarvitse yrittää tehdä sinuun vaikutusta. Kerro heille, että arvostat heitä sellaisena kuin he todella ovat.

Älä ota heitä mukaan

Kun huomaat henkilön valehtelevan, älä kiusaa häntä. Voit kyseenalaistaa, mitä he sanovat, mikä saattaa rohkaista heitä lopettamaan valheen siinä vaiheessa.

Voit myös kertoa heille, että et halua jatkaa keskustelua, kun he ovat epärehellisiä.

Ehdota lääketieteellistä apua

Ilman tuomitsemista tai häpeämistä ehdota, että he harkitsevat ammattiapua ja kerrovat heille, että ehdotuksesi tulee aidosta huolesta heidän hyvinvoinnistaan.

Varaudu tietoihin patologisesta valehtelusta, kuten artikkelin tulosteesta tai pamfletista, jonka he voivat lukea, kun he ovat valmiita. Voit myös auttaa ilmaisemaan, että olet huolissasi siitä, että heidän käyttäytymisensä voi johtua taustalla olevasta sairaudesta.

Miksi patologiset valehtelijat kiehtovat ihmisiä?

Patologinen valehtelija on erinomainen tarinankertoja ja esiintyjä. He osaavat valloittaa yleisönsä kertomalla yksityiskohtaisia ​​ja fantastisia tarinoita samalla, kun he ovat hyvin animoituja.

Sen lisäksi, että ihmiset osaavat kutoa ja ilmaista yksityiskohtaisen tarinan, ihmisiä kiehtoo myös se, mikä saa ihmisen valehtelemaan.

On luonnollista haluta tietää, miksi he valehtelevat, varsinkin kun heidän valheilleen ei näytä olevan ilmeistä syytä.

Patologisen valehtelijan diagnosointi

Patologisen valehtelijan diagnosointi voi olla vaikeaa, koska käyttäytymiseen on monia mahdollisia syitä. Puhuminen henkilön kanssa ja sairaushistorian ja haastattelun suorittaminen eivät yleensä riitä diagnoosin tekemiseen, koska henkilöllä on taipumus valehdella.

Tärkeä osa patologisen valehtelijan diagnosointia on sen määrittäminen, tunnistavatko he valehtelevansa vai uskovatko he kertomansa valheet.

Jotkut ammattilaiset käyttävät polygrafia, joka tunnetaan myös valheenpaljastintestinä. Testin tarkoituksena ei ole saada heidät kiinni valheesta, vaan nähdä kuinka hyvin tai usein he ”löivät” polygrafin, koska tämä viittaa siihen, että he uskovat valheensa tai ovat tulleet taitaviksi käyttämään muita keinoja vakuuttaakseen muut valheistaan.

Jotkut ammattilaiset haastattelevat myös perheenjäseniä ja ystäviä diagnosoiessaan patologisen valehtelijan.

Patologisen valehtelun hoito

Hoito riippuu siitä, onko patologinen valehtelu oire taustalla olevasta psykiatrisesta tilasta.

Hoito sisältää psykoterapiaa ja voi sisältää myös lääkitystä muihin ongelmiin, jotka saattavat ruokkia käyttäytymistä, kuten ahdistuksen tai masennuksen hoitoon käytettäviä lääkkeitä.

Ottaa mukaan

Se, kuinka ymmärtää patologista valehtelijaa ja selviytyä hänen kanssaan, tulee ymmärtämään, mikä saattaa saada tämän henkilön valehtelemaan tukeessaan.

On todennäköistä, että valehtelu on oire toisesta ongelmasta, joka voidaan hoitaa. Kannusta heitä saamaan tarvitsemaansa apua.

Lue lisää