Akne on yleinen ihosairaus, joka liittyy usein rasvaiseen ihoon. Mutta monet ihmiset, joilla on kuiva iho, kokevat aknen puhkeamista. Akneen taipuvainen kuiva iho voi olla vaikeampi hoitaa, koska monet aknetuotteet kuivattavat ihoa entistä enemmän.
Mutta oikealla ihonhoitorutiinilla akneen taipuvaisen ja kuivan ihon hoito on mahdollista.
Lue lisää saadaksesi selville kaiken, mitä sinun tulee tietää aknen käsittelemisestä, kun ihosi on kuiva.
Etsi ei-komedogeenisiä tuotteita
American Academy of Dermatology Associationin mukaan tukkeutuneet huokoset ovat yksi yleisimmistä aknen, kuten mustapäiden, valkopäiden ja finnien, pääsyistä.
Tietyt ihonhoitotuotteet, kuten aurinkovoide, saattavat tukkia huokoset todennäköisemmin kuin toiset, joten ei-komedogeenisten tuotteiden valitseminen voi olla tärkeää.
“Ei-komedogeeninen” tarkoittaa, että tuote on erityisesti suunniteltu siten, ettei se tukkia huokosia, mikä voi auttaa vähentämään ihottumien todennäköisyyttä.
Vältä kuivattavia ainesosia sisältäviä tuotteita
Alkoholi ja asetoni ovat kaksi yleistä ainesosaa aknea torjuvissa tuotteissa.
Mutta nämä tuotteet voivat poistaa iholta luonnollisen kosteuden, mikä voi entisestään kuivattaa jo kuivaa ihoa.
Harkitse sen sijaan salisyylihappoa, teepuuöljyä ja niasiiniamidia sisältävien tuotteiden käyttöä, jotka voivat olla tehokkaita aknen hoidossa aiheuttamatta liiallista kuivuutta.
Kosteuttaa
Kosteuttaminen on erittäin tärkeää kuivalle iholle, ja se on yhtä tärkeää aknen hoidossa. Päivittäisen kosteusvoiteen käyttö, joka ei aiheuta ihottumia, voi auttaa pitämään ihon kosteutettuna tukkimatta huokosia.
Ei-komedogeeninen kosteusvoide, joka ei sisällä huokosia tukkivia ainesosia, voi olla oikea sinulle.
Muista välttää:
- lanoliini
- mineraaliöljy
- vaseliini
- kookosöljy
Jopa aknetuotteet, jotka eivät sisällä liian kuivattavia ainesosia, kuten alkoholia tai asetonia, voivat kuivata ihoa, joten ihon kosteussuojan täydentäminen voi auttaa estämään kuivumista entisestään.
Saattaa olla hyvä idea valita erityisesti kuivalle, herkälle iholle kehitetyt kosteusvoiteet, jotka sisältävät ainesosia, kuten
Valitse oikeat aknekohtaiset tuotteet
Kuivaa, akneen taipuvaista ihoa hoidettaessa on tärkeää välttää kovia tuotteita, jotka voivat edelleen kuivata ihoa.
Sen sijaan voiteen, voiteen tai voiteen muodossa olevien kaavojen valitseminen voi olla hyvä idea. Nesteiden tai tyynyjen käyttö voi kuivata liikaa.
Kuorinta voi olla tehokas lisä kuivan, akneen taipuneen ihon ihonhoitorutiiniin, koska se voi auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja avaamaan ihohuokosia. Mutta kovan kuorinnan käyttö voi entisestään ärsyttää jo ennestään kuivaa ihoasi ja pahentaa aknen puhkeamista.
Valitse sen sijaan hellävarainen kuorinta, kuten kemiallinen kuorinta
Lopeta liikapesu
Puhdistus on olennainen vaihe kaikissa ihonhoitorutiineissa. Pesu auttaa poistamaan bakteerit ja ärsyttävät aineet, jotka voivat aiheuttaa ihottumaa, mutta liiallinen pesu voi johtaa kuivumiseen.
Harkitse tuotteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten hyaluronihappoa, joka voi auttaa kosteuttamaan ihoasi samalla kun poistaa likaa ja öljyä.
Juo runsaasti vettä
Runsaan veden juominen voi auttaa pitämään ihosi kosteutettuna sisältä ulospäin, mikä voi olla erityisen hyödyllistä, jos sinulla on kuiva iho.
A
Pyri nesteyttämään säännöllisesti ja harkitse kosteuttavien ruokien, kuten vesimelonin, kurkun ja mansikoiden, sisällyttämistä ruokavalioosi.
Bottom line
Akneen taipuvaisen, kuivan ihon selviytyminen voi olla haastavaa, mutta se voi olla mahdollista.
Hellävaraisen ihonhoitorutiinin noudattaminen, joka asettaa kosteutuksen etusijalle ja välttää ankaria, kuivattavia tuotteita, voi auttaa sinua hallitsemaan aknen puhkeamista ja pitämään ihosi terveenä ja kosteutettuna.
Muista olla kärsivällinen ja johdonmukainen ihonhoitorutiinisi kanssa ja ota yhteys ihotautilääkäriin, jos sinulla on vakavia aknen puhkeamisia, jotka eivät vastaa kotihoitoon.
