Vagina maistuu emättimeltä
Useimmille vulvan omistajille on opetettu, että heidän emättimensä ovat ikäviä, karkeita, haisevia ja outoja.
Joten, jos olet kiinnostunut muuttamaan emättimesi makua, tiedä tämä: terve emätin ei maistu kukilta, raikkaalta kesätuulelta tai vaniljalta. Se maistuu vaginalta.
Ja se voi olla makeaa tai hapanta, metallista, terävää tai maustettua, katkeraa tai hapanta.
Voitko todella muuttaa makua?
Se riippuu.
Kun emättimen pH häiriintyy, se voi aiheuttaa infektion, kuten bakteerivaginoosin (BV), trichomoniaasin tai hiivainfektion, mikä saa emättimesi maistumaan tartunnan saaneelta emättimeltä.
Toisin sanoen se voi maistua esimerkiksi mätä kalalta, pilaantunutlta lihasta tai matsalta.
Infektion hoitaminen ja poistaminen poistaa kaikki epätavalliset maut ja muuttaa siten palasi makua melkoisesti.
Mutta jos sinulla on terve emätin, kaikella, mitä teet tehdäksesi emättimesi maistuvan ”paremmalle”, on vain hyvin pieni vaikutus, sanoo Michael Ingber, MD, hallituksen sertifioitu urologi ja naisten lantion lääketieteen asiantuntija The Center for Specialized Women’s Health -keskuksesta. New Jerseyssä.
Itse asiassa Ingber sanoo, että emättimen makuun vaikuttaa eniten se, missä olet kiertosi aikana. Sinulla ei ole siihen valtaa.
Kun sinulla on kuukautiset, veri antaa emättimellesi metallisen maun. Kun olet ovulaatiossa, kohdunkaulan liman vapautuminen voi aiheuttaa hieman muskiisemman maun.
Onko mitään, mitä voit tehdä parantaaksesi makua?
”Se, mitä syöt ja juot, vaikuttaa siihen, mitä limakalvon eritteisiin menee”, Ingber sanoo. Vaihda välipalojasi, ja voit muuttaa emättimen hajua ja makua. Mutta ei ylivoimaisesti, hän sanoo.
Mutta ”parantaa”? No se on subjektiivista.
Ei ole tehty tutkimusta, joka yhdistää eri ruokia erilaisiin emättimen makuihin. Mutta anekdoottiset raportit viittaavat siihen, että voimakkaasti maustetut ruoat voivat tehdä makusi mausteisemmalta, kun taas parsa- ja vehnäruoho-annokset voivat saada sinut ruohoisemmalta maistumaan.
Muita ruokia, jotka voivat merkittävästi vaikuttaa makuun, ovat:
- valkosipulia ja sipulia
- sokeripitoisia ruokia ja juomia
- meijeri
- punainen liha
Seksiterapeutti Angela Watson (alias Doctor Climax) sanoo: ”Hyvä nyrkkisääntö on, että mikä tahansa ruoka, joka muuttaa hien tai pissan hajua, muuttaa myös emättimen eritteitä, mikä vaikuttaa makuun.”
Entä pesut, suihkut ja muut ”hygieniatuotteet”?
Kävele näiden vauvojen ohi apteekissa tai ruokakaupassa.
Yksi vaginan (monista) supervoimista on, että se on itsepuhdistuva kone. Ja hyvä sellainen.
Sinun ei todellakaan tarvitse hankaa tai pestä emättimen sisäosaa pesuaineilla, suihkuilla tai muilla hygieniatuotteilla. Se voi itse asiassa pudottaa pH:si ja johtaa infektioon.
”Terve emätin ei haise kukalta, ja mikä tahansa tuote, joka saa sen tuoksumaan, on todennäköisesti haitallista”, Ingber sanoo.
Emättimessä on luonnostaan hapan ympäristö, joka mahdollistaa hyvien bakteerien #ThriveAndSurvive ja tappaa huonot bakteerit. Monet näistä pesuista sisältävät glyseriiniä ja muita sokereita, jotka ruokkivat huonoja bakteereja, jolloin ne voivat kasvaa ja lisääntyä.
”Joidenkin huonojen bakteerien liikakasvu, kuten Gardnerella bakteerit tai Trichomoniasis bakteerit voivat aiheuttaa BV:tä ja kalan hajua, joka on epänormaalia ja merkki epäterveestä emättimestä”, Ingber sanoo.
BV ja muut infektiot vaativat tyypillisesti antibioottihoitoa.
Onko jotain muuta mitä voit tehdä?
Kaikki, mikä on hyväksi terveydelle, on yleensä hyväksi myös pikkulapsille. Tämä sisältää:
- ravintopitoisten hedelmien ja vihannesten syöminen
- juo runsaasti H2O:ta
- nukkumaan tarpeeksi
- hallitsemaan stressitasosi
- säännöllistä liikuntaa
Silti on olemassa muutamia muita asioita, joita voit tukea vulvasi terveyttä.
(Varovasti) puhdistaa ulkopuolella vulvastasi
Jälleen: Sinun ei todellakaan todellakaan pitäisi siivota sisällä vagina.
Mutta sinun täytyy pestä vulvasi (ulommat palat). vulva sisältää sinun:
- klitoris
- klitoriksen huppu
- sisempi häpyhuulet
- ulommat häpyhuulet
Joten, miten peset vulvasi? Vesi. Se siitä.
Käytä sormiasi tai puhdasta pesulappua levittääksesi häpyhuulet erilleen. Taputtele/puhdista/hankaa poimujen ympäriltä varovasti lämpimällä vedellä.
Tämä estää kuolleita ihosoluja, vuotoa ja muita kuivuneita kehon nesteitä kerääntymästä vulvasi kolkoihin ja koloihin, Watson selittää.
Tämä valkoinen, tahmea kerääntymä on tyypillisesti syyllinen, jos emättimesi haisee (tai maistuu) tavallista mustemmalta.
Lisäksi se pesee pois harjoituksen tai kovan toiminnan jälkeen kuivuneen hien, mikä voi saada emättimen maistumaan suolaiselta.
Käytä puuvillaisia pikkuhousuja
Puuvilla = hengittävä. Ja tutkimukset osoittavat, että hengittävillä skivvies-housuja käyttävillä vulvan omistajilla on alhaisempi BV-aste kuin niillä, jotka käyttävät synteettisistä materiaaleista valmistettuja alusvaatteita.
Vältä tupakointia ja vähennä viinaa
Jos olet koskaan käynyt kuntosalilla juomisen ja tupakoinnin jälkeen, tiedät, että alkoholi ja tupakka muuttavat hiki tuoksua. Sama pätee vulvasi tuoksuun. Molemmat saavat sinut haisemaan happamammalta, katkerammalta tai vanhentuneemmalta kuin tavallisesti.
Käytä ei-huokoisia seksileluja
Huokoisissa materiaaleissa on pieniä mikroskooppisia reikiä, joihin bakteerit voivat kiivetä ja oleskella. Joten vaikka huokoisista materiaaleista valmistetut seksilelut voivat tuoda uusia pH:ta muuttavia, infektioita aiheuttavia bakteereja, ei-huokoiset seksilelut eivät.
Hydraatti
”Kun ei nesteydy, kaikki keskittyy. Siksi virtsasi haisee voimakkaammin, kun olet kuivunut”, Ingber sanoo. ”Sama pätee emättimen hajuun.”
Hylkää kaikki, jotka eivät pidä makustasi
Jos miehesi yleensä tykkää käydä keskustassa syömässä, mutta jonain päivänä (kivasti) mainitsee, että maistut erilaiselta, kannattaa ehkä soittaa terveydenhuollon tarjoajalle.
Mutta jos seurustelet tällä hetkellä jonkun kanssa, joka jatkuvasti halventaa makuasi tai käyttää sitä tekosyynä ei antaa sinulle pään, jätä ne. Niin kuin eilen.
Onko jotain, mikä voisi pahentaa makua?
Jälleen tartunnan saanut emätin maistuu ja haisee tartunnan saaneelta emättimeltä.
Kaikki, mikä sotkee emättimen luonnollista pH:ta ja johtaa siten infektioon, pahentaa emättimen makua.
Asioita, jotka voivat häiritä emättimen pH:ta, ovat:
- pesu emättimen sisällä
- käyttämällä tuoksuvia saippuoita siellä
- Maustettujen kondomien käyttäminen tunkeutuvan seksin aikana
- ruoan sisällyttäminen suuseksiin
- jättää tamponin tai kupin sisään liian pitkäksi aikaa
- käyttämällä voimakkaan tuoksuisia saippuoita ja pesuaineita
Onko haju koskaan merkki jostain muusta?
Joskus. Tiedät emättimesi tunnusomaisen tuoksun. Kun muutos tapahtuu, sen huomaa.
Maun tai tuoksun muutos viittaa usein tulehdukseen. Varsinkin jos siihen liittyy oireita, kuten vuodon muutos tai kutina. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan saadaksesi selville, mitä kuuluu.
Ingber huomauttaa, että joskus hajun muutos on yksinkertaisesti merkki siitä, että jollain on alkanut vaihdevuodet.
”Vaihdevuosien aikana estrogeenitasot laskevat ja voivat saada emättimen pH-arvosta emäksisemmän, minkä vuoksi maku ja haju erilaiset”, hän sanoo.
Lopputulos
On olemassa muutamia elämäntapamuutoksia, jotka ovat hyviä emättimen yleiselle terveydelle ja voivat tehdä emättimestäsi lievemmän.
Mutta ”terveissä emättimen makuissa on valtava vaihtelu, eikä ole olemassa oikeaa tai ihanteellista terveellistä emättimen makua”, Watson sanoo. Joten niin kauan kuin emättimesi on terve, se maistuu A-OK!
Ainoa kerta, kun sinun pitäisi olla huolissaan emättimen mausta, on se, jos se on hiljattain muuttunut tai jos sinulla on muita oireita.
Gabrielle Kassel on New Yorkissa asuva seksi- ja hyvinvointikirjoittaja ja CrossFit Level 1 -kouluttaja. Hänestä on tullut aamuihminen, hän on testannut yli 200 vibraattoria, syönyt, juonut ja sivelty hiilellä – kaikki journalismin nimissä. Vapaa-ajallaan hänet lukee itseapukirjoja ja romanttisia romaaneja, penkkipunnerrus tai tankotanssi. Seuraa häntä Instagram.
