Jos sinulla on korkea verenpaine tai muita sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä, lääkärisi saattaa kehottaa sinua välttämään hormonaalisen ehkäisyn ja ehkäisyinjektion yhdistelmää. Mutta on olemassa muita ehkäisymenetelmiä, jotka voivat olla sinulle turvallisempia.
Korkea verenpaine lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin, mukaan lukien sydänkohtaus ja aivohalvaus.
Yhdistelmähormonaaliset ehkäisymenetelmät, jotka sisältävät sekä estrogeenia että progestiinia
Ehkäisyinjektio (Depo-Provera) voi lisätä kolesterolitasoa, mikä lisää myös kardiovaskulaarista riskiä.
Jos sinulla on normaalit verenpainetasot, normaalit kolesterolitasot ja hyvä yleinen terveydentila, pieni verenpaineen tai kolesterolitason nousu ei todennäköisesti vahingoita sinua.
Mutta jos sinulla on korkea verenpaine, korkea kolesteroli tai muut sydän- ja verisuonitautien riskitekijät, lääkärisi saattaa kehottaa sinua välttämään hormonaalisten ehkäisymenetelmien ja ehkäisyinjektion yhdistelmää.
Terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa sinua punnitsemaan näiden ehkäisymenetelmien mahdollisia etuja ja riskejä ja oppimaan muista ehkäisymuodoista, jotka voivat olla sinulle turvallisempia.
Mitkä ehkäisymenetelmät ovat turvallisimpia ihmisille, joilla on korkea verenpaine?
Jos sinulla on korkea verenpaine ja haluat välttää raskauden, lääkärisi saattaa kehottaa sinua käyttämään yhtä tai useampaa alla olevista ehkäisymenetelmistä.
Pelkästään progestiinia sisältävät ehkäisymenetelmät eivät näytä merkittävästi vaikuttavan verenpaineeseen tai kolesterolitasoihin, mutta niihin saattaa silti liittyä tiettyjä riskejä. Lääkärisi voi auttaa sinua punnitsemaan eri ehkäisymenetelmien mahdollisia hyötyjä ja riskejä.
Kohdunsisäinen laite (IUD)
IUD on pieni T-muotoinen laite, jonka terveydenhuollon ammattilainen asettaa kohtuusi antamaan pitkäkestoisen, palautuvan suojan tahatonta raskautta vastaan.
IUD:itä on kahta päätyyppiä:
- Hormonaaliset IUD:t: Nämä vapauttavat progestiinihormonia, joka auttaa estämään ovulaation ja paksuntaa kohdunkaulassasi olevaa limaa. Merkkejä ovat Mirena, Kyleena, Liletta ja Skyla.
- Kuparikierukat: Nämä eivät sisällä hormoneja, mutta ovat valmistettu kuparista, joka on myrkyllistä siittiöille ja munasoluille. Kuparikierukan merkki on Paragard.
Molemmat IUD-tyypit ovat yli 99 % tehokkaita raskauden ehkäisyssä.
Jos saat kierukan, lääkärisi on poistettava tai vaihdettava se 3–12 vuoden välein, riippuen siitä, minkä tyyppistä saat. He voivat poistaa IUD:n milloin tahansa, jos haluat yrittää tulla raskaaksi.
IUD:t eivät suojaa sukupuolitaudeilta (STI).
Mukaan
Silti, jos harkitset hormonaalista kierukkaa ja sinulla on korkea verenpaine, on hyvä idea keskustella riskeistä ja hyödyistä lääkärisi kanssa.
Koska kuparikierukka ei sisällä hormoneja, se ei vaikuta verenpaineeseen.
Ehkäisyimplantti
Ehkäisyimplantti (Nexplanon) on pieni sauva, jonka terveydenhuollon ammattilainen asettaa käsivartesi ihon alle.
Se vapauttaa progestiinia, joka auttaa estämään ovulaatiota ja paksuntaa kohdunkaulassa olevaa limaa, mikä vähentää raskauden mahdollisuutta.
Implantti on pitkävaikutteinen, palautuva ehkäisymenetelmä, joka on yli 99 % tehokas raskauden ehkäisyssä. Se on poistettava tai vaihdettava 5 vuoden välein.
Implantti ei suojaa sukupuolitaudeilta.
Mukaan
Silti, jos harkitset implanttia ja sinulla on korkea verenpaine, on hyvä idea keskustella riskeistä ja hyödyistä lääkärisi kanssa.
Pelkästään progestiinia sisältävät ehkäisypillerit
Jotkut ehkäisypillerit sisältävät vain yhden tyyppistä hormonia: progestiinia. Pelkästään progestiinia sisältäviä ehkäisypillereitä kutsutaan myös “minipillereiksi”.
Pelkästään progestiinia sisältävät ehkäisypillerit eivät näytä nostavan verenpainetta. Niitä pidetään yleisesti turvallisina ihmisille, joilla on korkea verenpaine ja muut sydän- ja verisuonitautien riskitekijät.
Tyypillisessä käytössä ehkäisypillerit ovat 93 % tehokkaita raskauden ehkäisyssä.
Ehkäisypillerit eivät suojaa sukupuolitaudeilta.
Estemenetelmät
Ehkäisymenetelmät estävät siittiöitä fyysisesti tai estävät sitä pääsemästä kohtuun. Koska ne eivät sisällä hormoneja, ne eivät vaikuta verenpaineeseesi.
Esimerkkejä:
- Kondomit: 87 % tehokas raskauden ehkäisyssä tyypillisellä käytöllä
- Sisäiset kondomit: 79 % tehokas raskauden ehkäisyssä tyypillisellä käytöllä
- Pallea spermisidillä: 87 % tehokas raskauden ehkäisyssä tyypillisellä käytöllä
- Kohdunkaulan korkki spermisidillä: 71–87 % tehokas raskauden ehkäisyssä tyypillisellä käytöllä
- Ehkäisysieni: 78–86 % tehokas raskauden ehkäisyssä tyypillisellä käytöllä
Kondomin tai sisäisen kondomin käyttö seksin aikana vähentää myös mahdollisuutta saada sukupuolitauti.
Kalvot, kohdunkaulan korkit ja ehkäisysienet eivät suojaa sukupuolitaudeilta.
Sterilointi
Jos et koskaan halua tulla raskaaksi, lääkärisi voi suositella sinulle tai kumppanillesi sterilointia. Sterilointi on kirurginen toimenpide, joka tarjoaa pysyvän suojan raskaudelta.
Sterilointia on kolme päätyyppiä:
- Munasolujen ligaation: Tämä on vaihtoehto ihmisille, jotka määritettiin syntyessään naiseksi. Tässä toimenpiteessä lääkäri sulkee, leikkaa tai poistaa kirurgisesti munanjohtimien palasia, jotka yhdistävät munasarjat kohtuun.
- Kahdenvälinen salpingektomia: Tämä on toinen vaihtoehto ihmisille, jotka määriteltiin naiseksi syntyessään. Tässä toimenpiteessä lääkäri poistaa munanjohtimet kokonaan.
- Vasektomia: Tämä on vaihtoehto ihmisille, jotka on määritetty miehiksi syntyessään. Lääkäri tukkii tai leikkaa verisuonet, jotka ovat putkia, jotka kuljettavat siemennestettä kiveksistä.
Kaikki kolme sterilointityyppiä ovat yli 99 % tehokkaita raskauden ehkäisyssä.
Mikään niistä ei suojaa sukupuolitaudeilta.
Korkea verenpaine voi lisätä kirurgisten toimenpiteiden riskiä, mukaan lukien sterilointi. Lääkärisi voi auttaa sinua ymmärtämään riskit.
Muut ehkäisymenetelmät
Muita ehkäisymenetelmiä, jotka eivät vaikuta verenpaineeseen, ovat:
- Hedelmällisyystietoisuuden menetelmät: Seuraat ovulaatiotasi ja vältät seksiä tai käytät muuta ehkäisymenetelmää päivinä, jolloin olet hedelmällinen.
- Ulosvetomenetelmä: Kumppanisi poistaa peniksensä emättimestä ennen siemensyöksyä.
- Ulkorata: Vältät penis-emättimen seksiä, mutta osallistut muihin seksuaalisiin toimiin.
- Raittius: Vältät seksiä kokonaan.
Hedelmällisyystietoisuusmenetelmät ovat noin 77–98 % tehokkaita raskauden ehkäisyssä riippuen siitä, mitä menetelmää tai menetelmäyhdistelmää käytät ovulaation seurantaan.
Ulosvetomenetelmä on noin 78 % tehokas raskauden ehkäisyssä.
Ulkoilu ja raittius ovat molemmat 100 % tehokkaita raskauden ehkäisyssä, jos niitä harjoitetaan johdonmukaisesti.
Raittius suojaa myös sukupuolitaudeilta.
Mitkä ehkäisymenetelmät voivat nostaa verenpainetta?
Yhdistelmähormonaaliset ehkäisymenetelmät voivat nostaa verenpainettasi, mikä ei välttämättä ole turvallista, jos sinulla on jo korkea verenpaine tai muita sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä.
Yhdistelmähormonaalinen ehkäisy sisältää kaikki ehkäisymenetelmät, jotka sisältävät sekä progestiinia että estrogeenia, mukaan lukien:
- tietyntyyppiset ehkäisypillerit
- ehkäisylaastarit (Xulane, Twirla)
- ehkäisyrenkaat (NuvaRing, Annovera)
Ehkäisyinjektio (Depo-Provera) sisältää vain progestiinihormonia, eikä se näytä vaikuttavan verenpaineeseen. Se voi kuitenkin nostaa kolesterolitasosi, mikä lisää sydän- ja verisuoniriskiä.
Jos sinulla on korkea verenpaine tai muita sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä, keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, onko hormonaalinen ehkäisy tai ehkäisyinjektio sinulle turvallista.
Verenpainetasosi, kolesterolitasosi ja muiden sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden mukaan lääkärisi saattaa kehottaa sinua välttämään näitä ehkäisymuotoja ja valitsemaan toisen menetelmän.
Usein Kysytyt Kysymykset
Tässä on joitain kysymyksiä, joita ihmiset usein kysyvät ehkäisystä ja korkeasta verenpaineesta:
Miten ehkäisy vaikuttaa verenpaineeseen?
Asiantuntijat eivät tiedä tarkalleen, kuinka yhdistelmähormonaalinen ehkäisy vaikuttaa verenpaineeseen.
On mahdollista, että estrogeeni yhdistettynä hormonaaliseen ehkäisyyn stimuloi angiotensinogeenin tuotantoa maksassasi. Angiotensinogeeni on proteiini, jolla on rooli reniini-angiotensiinijärjestelmässäsi (RAS), joka auttaa säätelemään nestetasapainoasi ja verenpainettasi.
Hormonaalinen yhdistelmäehkäisy voi vaikuttaa verenpaineeseesi myös muilla tavoilla.
Lisää tutkimusta tarvitaan saadakseen selville, kuinka yhdistelmä hormonaalista ehkäisyä vaikuttaa verenpaineeseen.
Pitäisikö minun lopettaa ehkäisyn käyttö, jos verenpaineeni on korkea?
Jos verenpaineesi on korkea ja käytät jo ehkäisyä, keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, onko ehkäisymenetelmäsi turvallista jatkaa.
Jos käytät yhdistelmähormonaalista ehkäisymenetelmää tai käytät ehkäisyinjektiota, lääkärisi saattaa kehottaa sinua vaihtamaan toiseen ehkäisymenetelmään.
Ne voivat auttaa sinua ymmärtämään eri ehkäisymenetelmien mahdollisia etuja ja riskejä.
Monet ehkäisymenetelmät ovat yleensä turvallisia ihmisille, joilla on korkea verenpaine.
Voinko ottaa ehkäisyä, kun käytän verenpainelääkitystä?
Monet ehkäisymenetelmät ovat yleensä turvallisia ihmisille, jotka käyttävät verenpainelääkitystä.
Verenpainetasosi ja sydän- ja verisuonitautien riskitekijöistä riippuen lääkäri saattaa neuvoa sinua välttämään hormonaalista ehkäisyä tai ehkäisyinjektiota verenpainelääkityksen aikana.
Ne voivat auttaa sinua oppimaan muista ehkäisymuodoista, jotka voivat olla sinulle turvallisempia.
Miten korkea verenpaine vaikuttaa komplikaatioiden riskiin raskauden aikana?
Korkea verenpaine raskauden aikana voi vaikuttaa negatiivisesti sikiön kehitykseen, mikä lisää riskiä:
- huono sikiön kasvu
- alhainen syntymäpaino
- ennenaikainen synnytys
Korkea verenpaine voi myös vaikuttaa negatiivisesti raskaana olevaan henkilöön, mikä lisää riskiä:
- preeklampsia
- eklampsia
- aivohalvaus
Toimenpiteet korkean verenpaineen alentamiseksi voivat auttaa estämään näitä mahdollisesti hengenvaarallisia komplikaatioita.
Jos sinulla on korkea verenpaine, lääkärisi voi auttaa sinua alentamaan sitä lääkityksen ja elämäntapamuutosten avulla ennen kuin yrität tulla raskaaksi.
Tietyt ehkäisymenetelmät voivat nostaa verenpainetta tai kolesterolitasoa, mikä lisää riskiäsi sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin. Näitä ovat yhdistelmä hormonaalista ehkäisyä ja ehkäisyinjektiota.
Jos sinulla on normaali verenpainetaso, normaali kolesterolitaso ja hyvä yleinen terveydentila, näiden ehkäisymenetelmien hyödyt voivat olla suuremmat kuin sinulle aiheutuvat riskit.
Mutta jos sinulla on korkea verenpaine, korkea kolesteroli tai muut sydän- ja verisuonitautien riskitekijät, lääkärisi saattaa kehottaa sinua välttämään näitä ehkäisymenetelmiä ja valitsemaan sen sijaan toisen menetelmän.
Lääkärisi voi myös auttaa sinua oppimaan alentamaan korkeaa verenpainetta lääkityksen ja elämäntapamuutosten avulla.
Korkean verenpaineen alentaminen voi auttaa vähentämään sydän- ja verisuonisairauksien riskiä sekä tiettyjä raskauden komplikaatioita. On parasta alentaa korkeaa verenpainetta ennen kuin yrität tulla raskaaksi.
