Metformiinin pitkittyneen vapautumisen palauttaminen
Toukokuussa 2020
Food and Drug Administration (FDA) suositteli, että jotkut metformiinin pitkitetysti vapauttavien valmistajien poistavat osan tableteistaan Yhdysvaltain markkinoilta. Tämä johtuu siitä, että joissakin pitkävaikutteisissa metformiinitableteissa havaittiin kohtuuton määrä todennäköistä syöpää aiheuttavaa ainetta (syöpää aiheuttavaa ainetta). Jos käytät tällä hetkellä tätä lääkettä, soita terveydenhuollon tarjoajallesi. He neuvovat, pitäisikö sinun jatkaa lääkkeiden käyttöä vai tarvitsetko uuden reseptin.
Tyypin 2 diabetesta kutsuttiin aiemmin aikuisiän diabetekseksi, mutta se on yleistymässä lapsilla. Tämä diabeteksen muoto johtuu siitä, että kehosi joko vastustaa insuliinia tai ei tuota tarpeeksi. Se aiheuttaa verensokeritasosi epätasapainon.
Ei ole parannuskeinoa. Monet ihmiset pystyvät kuitenkin hallitsemaan verensokeritasojaan ruokavaliolla ja liikunnalla. Jos ei, lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka voivat hallita verensokeritasoja. Jotkut näistä lääkkeistä ovat:
- insuliinihoito
- metformiini (Glucophage, Glumetza, muut)
- sulfonyyliureat
- meglitinidit
Terveellinen ruokavalio, fyysinen aktiivisuus ja terveen painon ylläpitäminen ovat ensimmäinen ja joskus tärkein osa diabeteksen hoitoa. Jos ne eivät kuitenkaan riitä ylläpitämään verensokeria, lääkäri voi päättää, mitkä lääkkeet toimivat sinulle parhaiten.
Näiden hoitojen ohella diabeetikot ovat kokeilleet lukuisia yrttejä ja lisäravinteita diabeteksen parantamiseksi. Näiden vaihtoehtoisten hoitojen on tarkoitus auttaa hallitsemaan verensokeritasoja, vähentämään insuliiniresistenssiä ja ehkäisemään diabetekseen liittyviä komplikaatioita.
Jotkut lisäravinteet ovat osoittautuneet lupaaviksi eläintutkimuksissa. Tällä hetkellä on kuitenkin vain vähän näyttöä siitä, että niillä on edellä mainitut hyödyt ihmisille.
Lisäravinteiden käyttö diabeteksen hoitoon
On aina parasta antaa syömiesi ruokien tarjota vitamiinit ja kivennäisaineet. Kuitenkin yhä useammat ihmiset kääntyvät vaihtoehtoisten lääkkeiden ja lisäravinteiden puoleen. Itse asiassa American Diabetes Associationin mukaan diabeetikot käyttävät todennäköisemmin lisäravinteita kuin ne, joilla ei ole sairautta.
Lisäravinteita ei tule käyttää korvaamaan tavanomaista diabeteksen hoitoa. Se voi vaarantaa terveytesi.
On tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen lisäravinteiden käyttöä. Jotkut näistä tuotteista voivat häiritä muita hoitoja ja lääkkeitä. Se, että tuote on luonnollinen, ei tarkoita, että se on turvallinen käyttää.
Useat lisäravinteet ovat osoittautuneet lupaaviksi diabeteksen hoitoina. Näitä ovat muun muassa seuraavat.
Kaneli
Kiinalainen lääketiede on käyttänyt kanelia lääketieteellisiin tarkoituksiin satoja vuosia. Se on ollut lukuisten tutkimusten kohteena sen vaikutuksen määrittämiseksi verensokeritasoihin. A
Kromi
Kromi on välttämätön hivenaine. Sitä käytetään hiilihydraattien aineenvaihdunnassa. Tutkimus kromin käytöstä diabeteksen hoidossa on kuitenkin ristiriitaista. Pienet annokset ovat turvallisia useimmille ihmisille, mutta on olemassa riski, että kromi saattaa laskea verensokerin liian alhaiseksi. Suuret annokset voivat myös aiheuttaa munuaisvaurioita.
B-1-vitamiini
B1-vitamiini tunnetaan myös nimellä tiamiini. Monilla diabeetikoilla on tiamiinin puutos. Tämä voi myötävaikuttaa joihinkin diabeteksen komplikaatioihin. Alhainen tiamiini on yhdistetty sydänsairauksiin ja verisuonivaurioihin.
Tiamiini on vesiliukoinen. Sen on vaikea päästä soluihin, missä sitä tarvitaan. Kuitenkin benfotiamiini, tiamiinin lisämuoto, On rasvaliukoinen. Se tunkeutuu helpommin solukalvoihin. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että benfotiamiini voi estää diabeteksen komplikaatioita. Muut tutkimukset eivät kuitenkaan ole osoittaneet myönteisiä vaikutuksia.
Alfalipoiinihappo
Alfa-lipoiinihappo (ALA) on voimakas antioksidantti. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että se voi:
- vähentää oksidatiivista stressiä
- alentaa paastoverensokeritasoja
- vähentää insuliiniresistenssiä
Lisää tutkimusta kuitenkin tarvitaan. Lisäksi ALA:ta on otettava varoen, koska se voi alentaa verensokeritasoja vaarallisille tasoille.
Karvas meloni
Karvasmelonia käytetään diabetekseen liittyvien sairauksien hoitoon Aasiassa, Etelä-Amerikassa ja muissa maissa. Sen tehokkuudesta diabeteksen hoidossa on paljon tietoa eläin- ja laboratoriotutkimuksissa.
Karvaasta melonista on kuitenkin rajallisesti tietoa ihmisillä. Ihmisillä ei ole riittävästi kliinisiä tutkimuksia. Tällä hetkellä saatavilla olevat ihmistutkimukset eivät ole korkealaatuisia.
Vihreä tee
Vihreä tee sisältää polyfenoleja, jotka ovat antioksidantteja.
Vihreän teen tärkein antioksidantti tunnetaan nimellä epigallokatekiinigallaatti (EGCG). Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että EGCG:llä voi olla lukuisia terveyshyötyjä, mukaan lukien:
- pienempi sydän- ja verisuonisairauksien riski
- tyypin 2 diabeteksen ehkäisy
- parantunut glukoosin hallinta
- parempi insuliinitoiminta
Diabeetikoilla tehdyt tutkimukset eivät ole osoittaneet terveyshyötyjä. Vihreää teetä pidetään kuitenkin yleisesti turvallisena.
Resveratroli
Resveratroli on viinistä ja viinirypäleistä löytyvä kemikaali. Eläinmalleissa se auttaa estämään korkeaa verensokeria. Eläin
Magnesium
Magnesium on välttämätön ravintoaine. Se auttaa säätelemään verenpainetta. Se säätelee myös insuliiniherkkyyttä. Magnesiumlisä saattaa parantaa diabeetikkojen insuliiniherkkyyttä.
Runsas magnesium-ruokavalio voi myös vähentää diabeteksen riskiä. Tutkijat ovat löytäneet yhteyden korkeamman magnesiumin saannin, alhaisemman insuliiniresistenssin ja diabeteksen välillä.
Näkymät
Kuten näet tästä luettelosta, on olemassa useita luonnollisia lisäravinteita, joita voidaan käyttää diabeteksen hallintaan. Jopa tässä luettelossa oleville on kuitenkin tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin lisäät lisäravinteita tai vitamiineja diabetessuunnitelmaan.
On olemassa useita suosittuja lisäravinteita, joilla voi olla kielteisiä vuorovaikutuksia diabeteslääkkeiden ja verensokerin kanssa. Sinkki on yksi näistä suosituista lisäravinteista, jotka voivat vaikuttaa verensokeritasosi negatiivisesti. Jopa tässä luettelossa olevilla, jotka voivat auttaa monia diabeetikoita, voi silti olla negatiivinen vuorovaikutus joidenkin lääkkeiden kanssa.
