Voiko itsetyydyttäminen tehdä peniksestäsi suuremman tai pienemmän?

Väärinkäsitys peniksen kutistumisesta

Ei ole yhtä alkuperää laajalle levinneelle myytille, jonka mukaan itsetyydytys aiheuttaa peniksen kutistumista. Mutta ihmisillä on varmasti teorioita – joista mikään ei kestä tieteellisen tutkimuksen ankaruutta.

Yksi mahdollinen lähde on ajatus, että siemensyöksy alentaa testosteronitasojasi. Monet ihmiset uskovat myös, että testosteronitasot ovat vastuussa peniksesi kasvusta ja kutistumisesta.

Joten laajennettuna, jos vähemmän testosteronia merkitsisi pienempää penistä. Mutta se on väärin.

Tässä on kaksi pääasiallista syytä, miksi tämä on väärä:

• Testosteronitasot laskevat vain hetken ejakulaation jälkeen. Ne nousevat tilapäisesti, kun masturboit tai harrastat seksiä. Sitten ne palaavat normaaleille tasoille ejakuloinnin jälkeen. Mutta masturbointi ei vaikuta seerumiintestosteronitasot, testosteronin määrä, jota luonnollisesti esiintyy verenkierrossasi pitkällä aikavälillä.
• Testosteronitasoilla ei ole juuri mitään tekemistä peniksesi koon tai erektiosi kanssa. Peniksesi kokoon vaikuttaa ensisijaisesti sinun geenit. Kykyisi saada ja ylläpitää erektiota vaikuttaa enemmän kuin vain testosteroni – mielentilasi, ruokavaliosi, elämäntapasi ja yleinen terveytesi voivat kaikki vaikuttaa erektioosi.

Voiko masturbaatio hidastaa kasvuani?

Jälleen, ei. Tämä myytti liittyy myös ihmisten väärinkäsityksiin testosteronitasoista.

Tämä tärkeä hormoni on tärkeä kasvussasi varsinkin teini-iän aikana. Mutta monet hormonit ovat vastuussa kasvustasi koko elämäsi ajan. Väliaikainen testosteronin aleneminen ejakulaation jälkeen ei vaikuta kehosi yleisiin testosteronivarastoihin.

Itse asiassa syöminen epäterveellisesti, ei liiku tarpeeksi ja altistuminen ilmaa ja vettä epäpuhtaudet ovat paljon suurempia tekijöitä kasvun hidastumisessa kuin itsetyydytys.

Voiko itsetyydytys saada penikseni kasvamaan?

Ei. Ei ole selvää, mistä tämä väärinkäsitys on peräisin. Jotkut uskovat, että se johtuu ajatuksesta, että miespuolisten Kegel-harjoitusten tekeminen sekä muut peniksen lihasten ja kudosten manipulaatiot, kuten itsetyydytys, auttavat virtsarakon ja seksuaaliterveyden kannalta, mikä voi lisätä lihasvoimaa.

Tämä on saattanut johtaa käsitykseen, että vahvempi lihas vastaa isompaa kokoa – mikä on väärää.

Voivatko elämäntapamuutokset vaikuttaa peniksen kokoon?

Lyhyt vastaus tähän on ei. Muutosten tekeminen ruokavalioon, päihteiden käyttöön tai harjoitteluun ei tee penistäsi suuremmaksi tai pienemmäksi.

Mutta tässä on varoitus: terveellä peniksellä on paljon tekemistä verenkierron kanssa. Kun pääset erektioon, veri virtaa kolmeen sylinterimäiseen kudospalaan peniksen varressa. Kaikki mitä voit tehdä parantaaksesi verenkiertoa, on hyödyllistä peniksesi terveydelle.

Tässä on joitain vinkkejä, jotka eivät ehkä tee penistäsi isommaksi, mutta voivat antaa sinulle terveellisemmän ja tukevamman erektion:

• syö runsaasti folaattia sisältäviä ruokia kuten pinaatti
• juo kofeiinia kahvissa tai kofeiinipitoisessa teessä
• kuluttaa L-arginiinia kaurapuurossa tai lisäravinteena

• ottaa D-vitamiinilisää

• vähentää tai poistaa alkoholia ja tupakointi-
• Harjoittele säännöllisesti
• vähentää stressiä

Onko mahdollista kasvattaa peniksen kokoa?

On olemassa yhä turvallisempia ja tehokkaampia menetelmiä peniksen laajentamiseen tai venyttämiseen, jotka ovat johtaneet joillekin tyydyttäviin tuloksiin.

Näillä laajentumistekniikoilla on minimaaliset tulokset, eikä niillä ole todellisia terveyshyötyjä. Joillakin voi olla myös haitallisia sivuvaikutuksia. Tähän voi sisältyä verenvirtauksen menetys, peniksen vamma tai tunteen menetys alueella.

Keskustele lääkärin kanssa näistä laajennusvaihtoehdoista ennen kuin kokeilet niitä.

Tässä on joitain vaihtoehtoja, joita voit harkita:

• manuaaliset peniksen venytysharjoitukset, kuten jelqing
• laajennuslaitteita, kuten Andropenis, jonka on todettu kasvattaa peniksen pituutta jopa 1,2 tuumaa

• suurennusleikkaus, kuten Penuma, ainoa FDA:n hyväksymä laajennusimplantti tiukka testaus ja dokumentoitu menestys

Muista vain, että jokaisen penis on erilainen. Ei ole vakiomuotoa, pituutta tai leveyttä.

Jos seksikumppani, tärkeä toinen tai joku muu elämässäsi vaikuttaa käsitykseeni peniksestäsi, keskustele heidän kanssaan siitä, miltä se sinusta tuntuu.

Voit myös keskustella seksuaaliterveyteen erikoistuneen mielenterveysneuvojan kanssa. Ne voivat auttaa sinua oppimaan olemaan tyytyväinen peniksesi kokoon ja ulkonäköön ja olemaan varma puhuessasi kumppanillesi tunteistasi.

Ottaa mukaan

Itsetyydytys ei vaikuta peniksesi kokoon tavalla tai toisella. Itsetyydytys voi itse asiassa auttaa sinua oppimaan lisää siitä, mikä saa sinut tuntemaan olosi seksuaalisesti tyytyväiseksi.