![](https://i0.wp.com/images-prod.healthline.com/hlcmsresource/images/topic_centers/4419-LCS_Tattoos_and_Mental_Illness-1296x728-header.jpg?w=1155&h=1528)
Terveys ja hyvinvointi koskettavat jokaisen elämää eri tavalla. Tämä on yhden henkilön tarina.
Tatuoinnit: Jotkut ihmiset rakastavat niitä, jotkut ihmiset vihaavat niitä. Jokaisella on oikeus omaan mielipiteeseensä, ja vaikka olen saanut monia erilaisia reaktioita tatuoinneistani, rakastan niitä ehdottomasti.
Käsittelen kaksisuuntaista mielialahäiriötä, mutta en koskaan käytä sanaa “taistelu”. Se tarkoittaa, että häviän taistelun – mitä en todellakaan ole! Olen käsitellyt mielenterveysongelmia nyt 10 vuotta, ja tällä hetkellä minulla on Instagram-sivu, joka on omistettu mielenterveyden stigman lopettamiseksi. Mielenterveyteni heikkeni 14-vuotiaana, ja itsensä vahingoittamisen ja syömishäiriön jälkeen hain apua 18-vuotiaana. Ja se oli parasta mitä olen koskaan tehnyt.
Minulla on yli 50 tatuointia. Useimmilla on henkilökohtainen merkitys. (Joillakin ei yksinkertaisesti ole merkitystä – viitaten käsivarressani olevaan paperiliittimeen!). Minulle tatuoinnit ovat taiteen muoto, ja minulla on monia merkityksellisiä lainauksia, jotka auttavat muistuttamaan itseäni siitä, kuinka pitkälle olen päässyt.
Aloin ottaa tatuointeja 17-vuotiaana, vuosi ennen kuin hain apua mielisairauteeni. Ensimmäinen tatuointini ei tarkoita yhtään mitään. Haluaisin sanoa, että se merkitsee paljon ja että sen takana oleva merkitys on sydämellinen ja kaunis, mutta se ei olisi totuus. Sain sen, koska se näytti hyvältä. Se on rauhan symboli ranteessani, ja silloin minulla ei ollut halua saada enempää.
Sitten itsetuho valtasi.
Itsensä vahingoittaminen oli osa elämääni 15-22-vuotiaana. Varsinkin 18-vuotiaana se oli pakkomielle. Riippuvuus. Tuhoin uskonnollisesti itseäni joka ilta, ja jos en jostain syystä pystyisi, sain vakavan paniikkikohtauksen. Itsensä vahingoittaminen valtasi kokonaan paitsi kehoni. Se valtasi elämäni.
Jotain kaunista peittämään negatiivinen
Olin arpien peitossa, ja halusin peittää ne. Ei siksi, että olisin millään tavalla häpeänyt menneisyyttäni ja sitä, mitä oli tapahtunut, mutta jatkuva muistutus siitä, kuinka kiusattu ja masentunut olin, tuli paljon käsiteltäväksi. Halusin jotain kaunista peittääkseni negatiivisen.
Joten vuonna 2013 peitin vasemman käteni. Ja se oli niin helpotus. Itkin prosessin aikana, en kivun takia. Tuntui kuin kaikki huonot muistoni olisivat kadonneet silmieni edestä. Tunsin oloni todella rauhalliseksi. Tatuointi on kolme ruusua, jotka edustavat perhettäni: äitiäni, isääni ja nuorempi sisko. Lainaus “Elämä ei ole harjoittelua” kiertää niitä nauhana.
Lainaus on jäänyt sukupolveen sukupolvien ajan. Isoisäni sanoi sen äidilleni, ja setäni kirjoitti sen myös hääkirjaansa. Äitini sanoo sen usein. Tiesin vain, että haluan sen pysyvästi kehossani.
Koska olin vuosia piilottanut käsiäni yleisöltä ja murehtien, mitä ihmiset ajattelisivat tai sanovat, se oli aluksi täysin hermoja raastava. Mutta onneksi tatuoijani oli ystävä. Hän auttoi minua tuntemaan oloni rauhalliseksi, rentoutuneeksi ja rentoutuneeksi. Ei ollut kiusallista keskustelua siitä, mistä arvet tulivat tai miksi ne olivat siellä. Se oli täydellinen tilanne.
Univormusta poistuminen
Oikea käteni oli edelleen huono. Jalkani olivat arpeutuneet, samoin kuin nilkkani. Ja koko kehoni peittäminen oli koko ajan vaikeampaa. Käytännössä asuin valkoisessa bleiserissä. Siitä tuli mukavuuspeittoni. En lähtisi kotoa ilman sitä, ja käytin sitä kaiken kanssa.
Se oli mun univormuni, ja vihasin sitä.
Kesät olivat kuumia, ja ihmiset kysyivät minulta, miksi minulla oli jatkuvasti pitkät hihat. Tein matkan Kaliforniaan kumppanini Jamesin kanssa ja käytin bleiseriä koko ajan, koska olin huolissani siitä, mitä ihmiset voisivat sanoa. Oli helvetin kuuma, ja siitä tuli melkein liikaa kestettävä. En pystyisi elämään näin jatkuvasti piiloutuneena.
Tämä oli käännekohtani.
Kun tulin kotiin, heitin pois kaikki työkalut, joita olin käyttänyt itseni vahingoittamiseen. Poissa oli turvapeittoni, iltarutiinini. Aluksi se oli rankkaa. Saisin paniikkikohtauksen huoneessani ja itkisin. Mutta sitten näin bleiserin ja muistin, miksi tein tämän: tein tämän tulevaisuuteni vuoksi.
Vuodet kuluivat ja arvet paranivat. Lopulta vuonna 2016 pystyin peittämään oikean käteni. Se oli erittäin tunteellinen, elämää muuttava hetki, ja itkin koko ajan. Mutta kun se oli valmis, katsoin peiliin ja hymyilin. Pelästynyt tyttö, jonka elämä pyöri itsensä vahingoittamisen ympärillä, oli poissa. Hänen tilalleen tuli itsevarma soturi, joka oli selvinnyt kovimmista myrskyistä.
Tatuointi on kolme perhosta ja lainaus “Tähdet eivät voi loistaa ilman pimeyttä.” Koska he eivät voi.
Meidän on otettava karkea ja sileä. Kuten pahamaineinen Dolly Parton sanoo: “Ei sadetta, ei sateenkaari”.
Käytin t-paitaa ensimmäistä kertaa seitsemään vuoteen, eikä ulkona ollut edes lämmin. Kävelin ulos tatuointistudiosta, takki kädessäni ja syleilin kylmää ilmaa käsivarsilleni. Siitä oli jo kauan aikaa.
Tatuoinnin ottamista harkitsevien ei tarvitse ajatella, että sinun on hankittava jotain merkityksellistä. Hanki mitä haluat. Ei ole olemassa sääntöjä, joilla elät elämääsi. En ole vahingoittanut itseäni kahteen vuoteen, ja tatuointini ovat edelleen yhtä eloisia kuin koskaan.
Entä tuo bleiseri? Ei käyttänyt sitä enää koskaan.
Olivia – tai lyhennettynä Liv – on 24-vuotias, Yhdistyneestä kuningaskunnasta ja mielenterveysbloggaaja. Hän rakastaa kaikkea goottilaista, erityisesti Halloweenia. Hän on myös valtava tatuointiharrastaja, jolla on tähän mennessä yli 40. Hänen ajoittain kadonnut Instagram-tili löytyy täältä.