Tutustu lähimmän apteekin ihonhoitokäytävään, niin löydät todennäköisesti joukon tuotteita, jotka kaikki väittävät hoitavansa eri ongelmaa.
Jos kärsit jatkuvasta aknesta rinnassasi, selässäsi tai lantiollasi, olet todennäköisesti nähnyt voiteita ja juomia, joiden väitetään hoitavan erityisesti kehon aknea.
Natalia Spierings, konsultti-ihotautilääkäri ja “Skintelligentin” kirjoittaja, ei ole yllättynyt siitä, että näistä tuotteista on tullut yhä yleisempiä.
“Ihonhoitoteollisuus kukoistaa, ja koska kasvojen ja vartalon akne vulgaris vaikuttaa moniin ihmisiin, mm.
On helppo olettaa, että kohdistetut hoidot ovat parhaita, mutta tarvitsetko todella erillisiä tuotteita vartalon aknen hoitoon? Vai riittääkö tavallinen aknepakettisi?
Vartalon akne vs. kasvojen akne
Tähän kysymykseen vastaaminen tarkoittaa tärkeimpien erojen – tai niiden puutteen – tutkimista vartalon aknen ja kasvojen aknen välillä.
Spierings sanoo, että patologisesta tai sairausprosessista katsottuna vartalon akne ei eroa kasvojen aknesta.
“Kehon aknea esiintyy pääasiassa öljyisillä alueilla, kuten rinnassa ja yläselässä, koska öljy on polttoaine, joka saa aikaan aknen näppylöiden liekin kasvoilla tai vartalolla”, hän sanoo.
Dubaissa sijaitsevan Dr. Kayle Aesthetic Clinicin ihotautilääkärin Hassan ElHusseinin mukaan molemmat aknen tyypit johtuvat samasta asiasta.
Syitä ovat:
- tukkeutuneet huokoset
- yliaktiivisten öljyrauhasten aiheuttama tulehdus
- ylimääräiset kuolleet ihosolut
- aknea aiheuttavat bakteerit
ElHusseini sanoo, että vartalon akne ilmenee usein, koska huokoset ja öljyrauhaset ovat tyypillisesti paljon suurempia kuin kasvoissa ja tukkeutuvat helpommin.
Jos sinulla on kehon aknea, myös joitain elämäntapatekijöitä voi vaikuttaa.
“Vaatteiden kitka voi ärsyttää ihohuokosia, hiki voi tarjota täydellisen ympäristön aknea aiheuttavien bakteerien lisääntymiselle, ja hius- ja kauneustuotteet voivat jättää iholle jäämiä, jotka edistävät tukkeutumista”, ElHusseini sanoo.
Vartalon aknen hoito
Joten kasvojen akne ja vartalon akne ovat enimmäkseen samat. ElHusseini sanoo kuitenkin, että sinulla voi olla vaikeampaa käsitellä jälkimmäistä.
“Vartalon iho on paksumpi ja kovempi kuin kasvojen iho, ja siksi se voi vaatia aggressiivisempaa hoitoa”, hän selittää. “Kaikki kehon akne eivät poistu samaan tahtiin tai reagoi samaan hoitoon.”
ElHusseini noudattaa yksinkertaista nyrkkisääntöä: mitä lähempänä akne on kasvojasi, sitä helpompi se on hoitaa.
“Rintassa ja yläselässä oleva akne on helpompi päästä eroon kuin alaselässä ja pakaroissa. Tämä johtuu siitä, että kehon alaosassa on suhteellisen hitaampi verenkierto.
Voi myös olla logistisesti vaikeaa soveltaa paikallishoitoa tietyille alueille itse.
Yleisesti ottaen haluat vahvemman ratkaisun vartalon aknen hoidossa.
Esimerkiksi Spierings sanoo, että useimpien ihmisten pitäisi pystyä levittämään 5-10 prosenttia bentsoyyliperoksidia selkään ilman ärsytystä.
“Takaosan iholla on paksumpi dermis ja se on vähemmän reaktiivinen tai “herkkä” voimakkaalle tuotteen käytölle”, hän sanoo.
Entä ne tuotteet, jotka on erityisesti suunnattu vartalon aknen hoitoon? Spierings sanoo, että ne ovat yleensä vahvempia, mutta tekevät lopulta saman työn kuin tavallinen aknenhoito.
”Vartalon aknen hoitoon markkinoidut tuotteet ovat usein vahvempia, joten ne sisältävät enemmän happoja, kuten bentsoyyliperoksidia. Muuten tuotteet ovat periaatteessa samoja”, hän selittää.
Lyhyesti sanottuna tavalliset tuotteesi saattavat vähentää sitä. Jatkuvat tai vakavat kehon repeytymät voivat kuitenkin vaatia vahvempia, kohdennettuja tuotteita.
Vinkkejä vartalon aknen hoitoon
Nyt kun ymmärrät erot kasvojen ja vartalon aknen välillä, saatat miettiä, mitä tuotteita tarvitset pakkaukseen ja miten niitä parhaiten käytetään.
Kokeile seuraavia vinkkejä vartalon aknen hoitoon ja tulevien aknen estämiseen.
Käytä happopohjaista pesuainetta
Spieringsin mukaan se on pitkäaikainen myytti, että puhdistusaineesi on oltava öljytön, jotta se ehkäisee ja puhdistaa ihottumia.
Sen sijaan hän neuvoo käyttämään happopohjaista vartalopesua, kuten 2-prosenttista salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidia sisältävää puhdistusainetta, kerran tai kahdesti päivässä.
Levitä bentsoyyliperoksidia
“Vahvin paikallisesti ostettavissa oleva hoitoaine on 5-10-prosenttinen bentsoyyliperoksidi”, Spierings sanoo.
Hän suosittelee bentsoyyliperoksidigeelin levittämistä vaurioituneelle alueelle kerran tai kahdesti päivässä.
Älä kuitenkaan käytä pistehoitoja, kun näppylät ovat punaisia ja tulehtuneita.
“Tässä vaiheessa laiva on lähtenyt hoitoon”, hän sanoo. “Näiden näppylöiden tasaantuminen kestää keskimäärin 13 päivää, eikä mikään pistehoito nopeuttaa prosessia.”
Älä ylikuormita ihoa
“Hoidessasi kehon aknea, voit tyypillisesti yhdistää aknehoitoja tai käyttää yhdistelmätuotteita aiheuttamatta liiallista ärsytystä”, ElHusseini sanoo. “Muista kuitenkin, että ihotyypit vaihtelevat, joten sinun tulee silti seurata ihoasi yhdistelmähoitoja käytettäessä.”
Jos valitset OTC-tuotteita, valitse jokin seuraavista vaikuttavista ainesosista:
- bentsoyyliperoksidi
- salisyylihappo
- glykolihappo
“Nämä puhdistusaineet ovat erityisen tehokkaita ihon kuorinnassa ja vaikean aknen hoidossa”, hän selittää.
Bentsoyyliperoksidi sopii parhaiten ihmisille, joilla on normaali ja vähemmän herkkä iho, kun taas salisyylihappo on hyvä valinta herkälle iholle. Glykolihappo on hyvä valinta hyperpigmentaation tai ikääntymisen merkkien hoitoon.
Milloin lääkäriin
Spieringsin mielestä vartalon aknen hoitoon tarkoitetut tuotteet voivat mennä vain niin pitkälle.
“Ajankohtaiset hoidot ja reseptivapaat tuotteet eivät yleensä auta huonoon kehon akneen”, hän sanoo. “Oikean määrätyn hoidon varhainen saaminen ehkäisee huonoja arpeutumista ja parantaa elämänlaatua, joten älä viivyttele lääkärin hakemista, jos tarvitset sitä.”
Löydät lähimmän ihotautilääkärin käyttämällä Healthlinen FindCare-työkalua.
Ottaa mukaan
Suurimmaksi osaksi kasvojen akne ja vartalon akne ovat samoja. Saatat kuitenkin tarvita tiukemman hoitosuunnitelman jälkimmäiselle.
Kohdistetut vartalon aknetuotteet ovat usein vahvempia, ja rutiini, joka sisältää bentsoyyliperoksidia ja salisyylihappoa, voi auttaa.
Jos sinulla on vakava kehon akne, on parasta käydä ihotautilääkärillä.
Victoria Stokes on brittiläinen kirjailija. Kun hän ei kirjoita suosikkiaiheistaan, henkilökohtaisesta kehityksestään ja hyvinvoinnistaan, hänellä on yleensä nenä tukossa hyvässä kirjassa. Victoria listaa kahvia, cocktaileja ja vaaleanpunaisen värin suosikkiasioihinsa. Löydä hänet Instagramista.
Lähteet
- ElHusseini H. (2022). Henkilökohtainen haastattelu.
- Spierings N. (2022). Henkilökohtainen haastattelu.
