Mikä on luffa?
Luffat – joskus spelttiluffat – ovat suosittuja suihkutarvikkeita, joita käytetään ihon puhdistamiseen ja kuorimiseen.
Jotkut ihmiset ajattelevat, että ”täysin luonnolliset” pesusienet on valmistettu merisienestä tai kuivatusta korallista niiden karkean, sienimäisen koostumuksen vuoksi. Mutta luonnolliset pesusienet valmistetaan itse asiassa kurkkuperheen kurpitsasta.
Pesukalvot kuorivat ja puhdistavat ihoa, mutta ne eivät ole paras suihkuvalinta kaikille.
Pesuista on huolehdittava kunnolla, jotta niistä ei tule bakteerien kantajia, jotka voivat saada sinut sairaaksi. Ne voivat myös vahingoittaa herkkää ihoa.
Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä sinun pitäisi tietää tästä suositusta suihkusienestä.
Kuinka pesusienet valmistetaan
Luffa-kurpitsaa kasvatetaan trooppisessa ja subtrooppisessa ilmastossa. Ennen toista maailmansotaa, pesusienien suosion huipulla Yhdysvalloissa, monia kasvatettiin ja tuotiin Japanista. Nykyään kasveja voidaan kasvattaa kotimaassa tai tuoda lähes mistä tahansa lämpimämmästä ilmastosta.
Kasvin kukinnan jälkeen kukasta kehittyy pitkä, kurpitsamainen kasvi, joka muistuttaa jättimäistä kurkkua tai kesäkurpitsaa. Sen jälkeen kurpitsat korjataan ja ne voidaan antaa kuivua jopa kuusi kuukautta.
Kuivatut kurpitsat liotetaan vedessä, kuoritaan ja niistä poistetaan siemenet. Kun ne ovat täysin kuivia, ne voidaan viipaloida, leikata tai muotoilla eri tavoin ennen kuin ne myydään sieninä.
Pesusienen käyttötarkoitukset ja edut
Luffan pesusienetkasvia on perinteisesti käytetty pesureina. Pesujen etuja ja käyttötarkoituksia ovat:
- käytä saippuan kanssa ihon vaahdottamiseen ja puhdistamiseen
-
vartalon ja kasvojen ihon kuorinta
- stimuloi verenkiertoa suihkussa tai kylvyssä
Jotkut ihmiset vannovat pesusieniä myös kotitalouksien puhdistusaineina. Niitä voidaan käyttää laattojen, suihkujen, pesualtaiden ja muiden vaikeasti puhdistettavien pintojen hankaamiseen.
Pesujen käytön riskit
Ihmiset rakastavat pesusieniä, koska ne kuorivat ihoasi. Kuolleet ihosolut kerääntyvät joskus ihosi yläkerroksen ympärille, mikä tekee ulkonäöstä himmeämmän ja vähemmän nuorekkaan. Pesukalvot kuorivat tämän kerroksen pois hellästi ja häiritsemättä alla olevia nuoria ja terveitä ihosoluja.
Tämä etu voi johtaa joihinkin piilotettuihin riskeihin. Kun ripustat pesusieni kuivumaan suihkutilaan, se kerää silti teknisesti kosteutta tai höyryä sen käyttämisestä. Kosteassa paikassa viipyvät kuolleet ihosolut ovat resepti vaarallisten bakteerien kasvulle ja lisääntymiselle.
Pesujen ei ole osoitettu kasvattavan useimpia staph- tai strep-bakteereja, mutta niistä voi muodostua muita kehosi bakteereja, kuten E. coli.
Jos aiot puhdistaa pesusieni säännöllisesti ja oikein, tämä ei ole ongelma sinulle – vaikka useimmat ihmiset eivät sitä tee.
Pesukalvot voivat myös olla liian hankaavia joillekin ihotyypeille. Jos olet joskus huomannut punoitusta tai ärsytystä pesusienen käytön jälkeen, ihosi saattaa olla erityisen herkkä dermabrasion ja hilseilyn vaikutuksille.
Pesujen kuitujen karkea, hieman hauras tunne voi olla liikaa ja voi vahingoittaa ihoa ajan myötä.
Kuinka puhdistaa pesusieni
Kun olet käyttänyt pesusieniä, sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, kuinka hoidat sitä päivittäin.
Sen sijaan, että ripustaisit sen suihkuun tai kylpykoukkuun, käytä kuivaa pyyhettä kosteuden poistamiseen ja kuivaa se. Aseta se viileään, kuivaan paikkaan kylpyhuoneesi ulkopuolelle, kun olet valmis.
Sinun tulisi myös puhdistaa pesusieni joka viikko. Eräässä vanhemmassa tutkimuksessa todettiin, että pesusienen säännöllinen puhdistaminen laimennetulla vesiseoksella, jossa on 10 prosenttia valkaisuainetta, voi vähentää bakteerikontaminaation riskiä.
Kasta se seokseen 5 minuutiksi. Puhdistuksen jälkeen huuhtele se huolellisesti viileällä vedellä ja kuivaa se kokonaan ennen kuin asetat sen viileämpään ripustukseen.
Jotta pesusieni voidaan käyttää turvallisesti, sinun on vaihdettava ne usein. Cleveland Clinic suosittelee pesusienen heittämistä pois 3–4 viikon välein. Kaikki homeen merkit tai viipyvä ummehtunut haju ovat myös merkkejä siitä, että pääset eroon pesusienestäsi heti.
Jos haluat välttää bakteerien leviämisen pesusienelläsi, vältä sen käyttöä sukupuolielinten alueella. Muista, että perineum on paikka, jossa E. coli ja muut vaaralliset bakteerit kasvavat joskus, joten älä myöskään käytä pesusieniä kyseiseen kehon osaan.
Sinun tulee myös välttää sen käyttöä, kun olet juuri ajettu. Ihosi on vaurioitunut useiksi päiviksi parranajon jälkeen, ja bakteerit voivat päästä ihosuojan yli.
Mistä ostaa pesusienituotteita
Luonnolliset pesusienet ovat tulossa takaisin muotiin, eikä niitä ole vaikea löytää. Loofah-tuotteita kutsutaan joskus ”luonnolliseksi egyptiläiseksi tyyliksi” tai ”pesusienisieneksi” erottaakseen ne synteettisistä jäljitelmistä.
Voit ostaa todellisen pesusienen luontaistuotekaupoista sekä ketjuista, kuten Whole Foods.
Katso nämä saatavilla olevat tuotteet verkossa.
Vaihtoehtoja pesusienille
Pesukalvot eivät ole ainoa tapa puhdistaa kehoasi suihkussa. Jos haluat välttää bakteerikontaminaation riskin kokonaan, voit luopua pesusienistä asteittain muita hankaavia vaihtoehtoja varten.
Synteettiset kylpypoufit on tyypillisesti valmistettu nailonista, ja niissä on tiheät verkkokerrokset pyöreänä kuviona. Kylpypussit voivat silti kasvattaa niissä bakteereita, aivan kuten luonnolliset pesusienet. Itse asiassa ne voivat olla vielä pahempia.
Silikonisilla kylpypesureilla voi olla antimikrobisia etuja, mutta ne tulee silti puhdistaa säännöllisesti.
Merisieni on vaihtoehto pesusienille. Kuten pesusienissä, niissä ei ole väriaineita, säilöntäaineita tai kemikaaleja. Merisienessä on joitain luonnossa esiintyviä entsyymejä, jotka tappavat bakteereja. Merisieni on silti puhdistettava säännöllisesti, kuivattava suihkun jälkeen ja vaihdettava usein.
Pesukangas on tehokas valmiustila, jos haluat luopua pesusienistä, puffeista ja sienistä kokonaan. Niillä on hellävarainen kuoriva vaikutus ja ne voivat levittää saippuaa myöhemmin helposti.
Mikä parasta, pesulappu voidaan heittää suoraan pesukoneeseen käytön jälkeen ja huuhdella säännöllisesti pesuaineella ja kuumalla vedellä. Pesupyyhkeitä voidaan käyttää turvallisesti vuosia, toisin kuin monia muita kylpytarvikkeita.
Ottaa mukaan
Luonnollisissa pesusienissä voi olla vaarallisia bakteereja. Pesusienet eivät välttämättä ole vaarallisia, mutta niitä on huolehdittava ja ylläpidettävä kunnolla bakteerien kasvun välttämiseksi.
Jos pidät vaahdosta suihkussa ollessasi, parasta mitä voit tehdä, on varmistaa, että pidät huolta sienistäsi ja muista kylpytarvikkeistasi.
