:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg)
Mikä on seksiriippuvuus?
“Seksiriippuvuuden” diagnoosin ympärillä on paljon kiistaa. Se on jätetty pois “Mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan” (DSM-5) viidennestä painoksesta, mutta siitä kirjoitetaan edelleen ja sitä tutkitaan psykologiassa ja neuvontapiireissä.
Lisäksi,
ICD-10 kriteerit
Määritelmänä “seksuaaliriippuvuus” kuvaillaan pakolliseksi tarpeeksi suorittaa seksuaalisia tekoja sellaisen “korjauksen” saavuttamiseksi, jonka alkoholinkäyttöhäiriöstä kärsivä saa juomasta tai joku, jolla on opiaatinkäyttöhäiriö, saa käytöstä. opiaatit.
Seksiriippuvuutta (tässä kuvattu pakonomainen seksuaalinen käyttäytyminen) ei pidä sekoittaa sairauksiin, kuten pedofiliaan tai eläimellisyyteen.
Joillekin ihmisille seksiriippuvuus voi olla erittäin vaarallista ja aiheuttaa huomattavia vaikeuksia ihmissuhteissa. Kuten huume- tai alkoholiriippuvuus, se voi vaikuttaa kielteisesti ihmisen fyysiseen ja henkiseen terveyteen, henkilökohtaisiin suhteisiin, elämänlaatuun ja turvallisuuteen.
Sen väitetään olevan melko yleinen (vaikka tilastot ovat epäjohdonmukaisia), ja jotkut väittävät, että sitä ei usein diagnosoida.
Uskotaan, että seksiriippuvuudesta kärsivän henkilö etsii useita seksikumppaneita, vaikka tämä ei sinänsä välttämättä ole merkki häiriöstä. Jotkut raportoivat, että se voi ilmetä pakko-oireisena tarpeena masturboida, katsoa pornografiaa tai olla seksuaalisesti kiihottavissa tilanteissa.
Seksiriippuvuudesta kärsivä henkilö voi merkittävästi muuttaa elämäänsä ja toimintaansa suorittaakseen seksuaalisia tekoja useita kertoja päivässä, eikä hän kuulemma pysty hallitsemaan käyttäytymistään vakavista negatiivisista seurauksista huolimatta.
Mitkä ovat seksiriippuvuuden oireet?
Koska seksiriippuvuutta ei ole kuvattu DSM-5:ssä, on olemassa huomattavaa kiistaa siitä, mitkä kriteerit muodostavat riippuvuuden.
Yksi ominaisuus voi olla käyttäytymisen salailu, jossa häiriötä sairastava henkilö taitaa piilottaa käyttäytymisensä ja voi jopa pitää sairauden salassa puolisoilta, kumppaneilta ja perheenjäseniltä. He voivat valehdella toiminnastaan tai osallistua niihin aikoina ja paikoissa, joissa he eivät tule selville.
Mutta joskus oireita on olemassa ja havaittavissa. Henkilöllä voi olla seksiriippuvuus, jos hänellä on joitain tai kaikki seuraavista merkeistä:
- krooniset, pakkomielteiset seksuaaliset ajatukset ja fantasiat
- pakonomaiset suhteet useisiin kumppaneihin, myös tuntemattomiin
- valehtelemalla peittääkseen käyttäytymistä
- huoli seksistä, vaikka se häiritsee jokapäiväistä elämää, tuottavuutta, työsuoritusta ja niin edelleen
- kyvyttömyys pysäyttää tai hallita käyttäytymistä
- itsensä tai muiden vaarantaminen seksuaalisen käyttäytymisen vuoksi
- katumusta tai syyllisyyttä seksin jälkeen
- muita kielteisiä henkilökohtaisia tai ammatillisia seurauksia
Pakonomaiset käytökset voivat rasittaa suhteita, esimerkiksi uskottomuuden aiheuttaman stressin vuoksi – vaikka jotkut ihmiset saattavat väittää heillä olevan seksiriippuvuus keinona selittää uskottomuutta parisuhteessa.
On tärkeää muistaa, että seksuaalisesta aktiivisuudesta nauttiminen ei ole merkki seksiriippuvuudesta. Seksi on terveellistä ihmistoimintaa, ja siitä nauttiminen on normaalia. Lisäksi erot kumppanien seksuaalisessa kiinnostuksessa eivät tarkoita, että toisella kumppanilla olisi seksiriippuvuus.
Mitkä ovat seksiriippuvuuden hoidot?
Koska diagnoosi on kiistanalainen, näyttöön perustuvia hoitovaihtoehtoja ei ole.
Ne, jotka kuvaavat seksiriippuvuuden hoitoa, voivat suositella yhtä tai useampaa seuraavista menetelmistä.
Sairaalahoito-ohjelmat
On monia sairaalahoitokeskuksia, jotka tarjoavat seksuaaliriippuvuudesta toipumisohjelmia. Usein seksiriippuvuudesta kärsivät ihmiset poistetaan normaalista päivittäisestä elämästään vähintään 30 päiväksi, jotta he voivat saada takaisin impulssiensa hallintaan ja parantua. Tämäntyyppiset ohjelmat sisältävät tyypillisesti syvällisiä yksilö- ja ryhmäterapiaistuntoja.
12-vaiheiset ohjelmat
Ohjelmat, kuten Sex Addicts Anonymous (SAA), noudattavat samaa palautumismallia kuin Anonyymit Alkoholistit (AA). Ne voivat olla erittäin hyödyllisiä seksiriippuvuuden hoidossa.
Jäseniä ei vaadita luopumaan seksistä kokonaan, mutta heitä rohkaistaan pidättymään pakottavasta ja tuhoisasta seksuaalisesta käyttäytymisestä. Ryhmätapaamiset muiden samoihin haasteisiin pohtivien kanssa tarjoavat hyvän tukijärjestelmän.
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Tämän tyyppinen terapia voi auttaa henkilöä tunnistamaan seksuaalisten impulssien laukaisevia tekijöitä ja lopulta opettaa heitä muuttamaan käyttäytymistään. Tämä saavutetaan henkilökohtaisilla istunnoilla laillistetun mielenterveysterapeutin kanssa.
Lääkitys
Jotkut ihmiset voivat hyötyä lääkehoidosta. Tietyt masennuslääkkeet voivat auttaa lievittämään haluja (joka on erillään joidenkin masennuslääkkeiden mahdollisista sivuvaikutuksista, jotka voivat heikentää libidoa tai heikentää muita seksuaalisen kokemuksen näkökohtia).
Ei kuitenkaan ole selvää, määrääkö lääkäri lääkkeitä tähän sairauteen.
Mitkä ovat seksiriippuvuuden näkymät?
Seksiriippuvuutta käsittelevä henkilö kohtaa ainutlaatuisen joukon haasteita. He saattavat harjoittaa käyttäytymistä, joka vaarantaa heidän suhteensa, oman turvallisuutensa ja terveytensä sekä kumppaninsa terveyden. Samaan aikaan seksiriippuvuutta pidetään kiistanalaisena diagnoosina, ja siltä puuttuvat diagnostiset kriteerit ja näyttöön perustuvat hoidot.
Saada apua
Jos sinusta tuntuu, että sinulla on seksiriippuvuus, aloita keskustelemalla perhelääkärisi kanssa. On myös organisaatioita, jotka voivat tarjota tukea.
Jos sinulla tai läheiselläsi on seksiriippuvuus, näistä resursseista voi olla apua:
- Anonyymit seksi- ja rakkausriippuvaiset
- Seksuaaliterveyden edistämisyhdistys
-
Relativity at Elements Behavioral Health (entinen Sexual Recovery Institute)
