Ajattelemme tyypillisesti energiaa kodeissamme valon, lämmön ja sähkön tuottamiseen.
Mutta antaako energia jollakin tavalla voimaa meille?
Kautta historian uskonnot, kuten hindulaisuus, buddhalaisuus, ja lääketieteen järjestelmät, kuten perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM), ovat viitanneet elintärkeään elämänenergiaan, joka kulkee kehon läpi virroina tai ”kanavina”.
Perinteisesti kanavien sanotaan vaikuttavan terveyteen ja hyvinvointiin sekä henkisyyteen.
Pitääkö se vettä tieteen tarkastelun alla? Katsotaanpa.
Mitä kanavat ovat?
Ensinnäkin mitä kanavat ovat?
Kanavat saattavat olla tunnetuimpia niiden käytöstä TCM:ssä. Mutta niitä löytyy myös useista perinteistä, mukaan lukien Ayurveda tai perinteinen intialainen lääketiede.
Niitä voidaan kutsua seuraavasti:
- kanavia
- meridiaaneja
- srotamsi
- nadis
Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä
Vuoden 2010 tutkimuksen mukaan meridiaanit ovat kanavajärjestelmä, jonka kautta elintärkeä energia eli qi virtaa. Uskotaan, että qi voi tukkeutua tai tyhjentyä, mikä johtaa epätasapainoon ja sairauksiin.
Tutkimuksessa todetaan myös, että meridiaanit voivat vastata ääreis- ja keskushermostoa.
Vuoden 2015 katsauksen mukaan meridiaanit ovat ”matalan vastuksen nestekanavia, joissa tapahtuu erilaisia kemiallisia ja fysikaalisia kuljetuksia”.
Katsauksessa todettiin, että 14 pääkanavaa on yhdistetty 365 alikanavaan, joita kutsutaan subcollateraleiksi. Pää- ja alakanavien nivelet tunnetaan akupisteinä.
Akupisteitä käytetään TCM-käytännöissä, kuten:
- akupunktio
- sähköakupunktio
- akupainanta
- moksibustio
- kuppaus
- hieronta
Ayurvedassa
Ayurveda-tekstit viittaavat usein sanskritin kanaviin srotamsiksi, monikossa srotasille.
Vanhempi
Nadi on toinen sanskritin sana kanaville, joita käytetään usein buddhalaisissa ja hindulaisissa perinteissä.
Vuoden 2016 katsauksen mukaan tärkeimpien nadien uskotaan vastaavan fyysisen kehon hermostoa, vaikka ne eroavatkin siitä. Samassa katsauksessa todettiin, että kehossa on 10 päänadia sekä 350 000 pientä nadia.
Lisäksi kolmen päänadin uskotaan edustavan elämän energeettisiä perusominaisuuksia: ida, pingala ja sushumna.
Niiden sanotaan vastaavan hermoston eri puolia sekä tiettyjä energioita, jotka näkyvät alla olevassa taulukossa.
| Nimi | Sijainti | Kehon kirjeenvaihto | Energistä kirjeenvaihtoa |
| sushumna | keskuskanava | selkäydin | yleismaailmallinen |
| ida | vasen kanava | parasympaattinen hermosto | naisellinen |
| pingala | oikea kanava | sympaattinen hermosto | maskuliini- |
Pingalan ja ida:n sanotaan kohtaavan kohdassa kulmakarvojen keskuksen takana, joka tunnetaan nimellä ajna tai kolmannen silmän chakra.
Niiden uskotaan myös osallistuvan joihinkin hengitysharjoituksiin, kuten nadi shodhanaan tai vaihtoehtoiseen sieraimeen hengitykseen.
Jonkin sisällä
Kanavilla voi olla rooli Ayurvedic-käytännöissä, mukaan lukien:
- pulssin diagnoosi
- marmapisteterapia
-
abhyanga eli itsehieronta
- shirodhara
On tärkeää huomata, että termit ”maskuliininen” ja ”feminiininen” eivät tässä tapauksessa viittaa biologiseen sukupuoleen tai sukupuoleen, vaan täydentäviin energioihin, joiden uskotaan Ayurvedassa olevan jokaisessa ihmisessä sukupuolesta ja sukupuolesta riippumatta.
Tämä heijastaa yinin ja yangin käsitettä perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä.
Joogassa ja energiahoidossa
Kannattajat uskovat, että työskentely kanavien kanssa voi auttaa ihmisiä ottamaan kokonaisvaltaisemman lähestymistavan terveyteensä ja hyvinvointiinsa.
Kristin Leal, joogaopettaja ja ”MetaAnatomy: A Modern Yogi’s Practical Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Your Amazing Body” kirjoittaja on yksi tällainen henkilö.
”Terveytemme on enemmän kuin vain immuunijärjestelmämme toiminta”, Leal sanoo. ”Se on erittäin tärkeää… mutta huolehtiminen tunteistamme, tunteistamme, energiatilastamme, suhteistamme ja malleistamme – kaikki tämä on tärkeää yleisen elinvoiman kannalta.”
Lealin mukaan kanavat voivat olla osansa jokaisessa näistä.
Cyndi Dale, intuitiivinen parantaja ja ”The Subtle Body: An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy” kirjoittaja, sanoo, että kanavat ovat kuin ”energian jokia, jotka virtaavat kehon läpi”.
Ne ovat hienovaraisia ja sisäisiä, mutta jotkut uskovat niiden vaikuttavan fyysiseen kehoon.
”Ajatus [of channels] on se, että emme ole vain fyysisiä tai henkisiä/emotionaalisia, vaan täysi ihminen”, Dale sanoo. ”Ne kulkevat solujen sisään ja läpi, mukaan lukien verisuonet ja kapillaarit, [and deal] kudosten, jätteiden ja ravintoaineiden kanssa.”
Samoin energiset kanavat ovat vastuussa energian virtauksesta hienovaraisen eli ei-fyysisen kehon läpi.
”Käytämme sitä kirjaimellisesti vapauttaaksemme kudoksen eston… ja saada fyysiset nesteet liikkumaan kehossa”, Dale sanoo.
Kanavien kanssa työskentely voi ”puhdistaa fyysisiä ja emotionaalisia energioitasi, fyysisiä tai hienovaraisia, jotka ovat todellisen hyvinvoinnin tiellä”, Dale sanoo.
Ammatinharjoittajat käyttävät kanavia auttamaan kivunhallinnassa sekä henkisten ja tunne-elämän vaikeuksissa.
Jotkut uskovat, että kanavat voidaan tyhjentää käytännöillä, kuten:
- tietyt joogatyypit
- hengitystyötä tai pranayamaa
- meditaatio
-
qigong ja tai chi
- traumanratkaisutyötä
- menneen elämän regressio
- energiahoitoa
Kanavien historia
Huolimatta tieteellisen näytön puutteesta, kanavat ovat olleet vaihtoehtoisen lääketieteen perinteissä aikojen ajan.
”
Edellä mainitussa akupunktion historiassa tutkijat totesivat, että varhaisimmat viittaukset kanaviin löytyivät todennäköisesti Mawangdui-hautojen paikalta löydetyistä kiinalaisen lääketieteen teksteistä. Nämä tekstit ovat peräisin vuosilta 186-156 eKr
”Maiksi” kutsutut tutkijat kuvailivat niitä ”kuvitteellisiksi ”kanaviksi”, jotka liittyvät diagnoosiin ja hoitoon.
Ranskalainen diplomaatti Georges Soulié de Morant loi 1900-luvulla sanan ”meridiaani”.
Yllä mainitun vuoden 2014 katsauksen mukaan ensimmäisen organisoidun tieteellisen meridiaanin tutkimuksen suoritti tohtori Kim Bonhang Pohjois-Koreassa 1960-luvulla, vaikka kiinalainen tutkijaryhmä ei kyennyt toistamaan tuloksia muutamaa vuotta myöhemmin.
Jotkut varhaisimmista maininnoista löytyvät hindulaisista uskonnollisista teksteistä, mukaan lukien ”upanishadit” vuonna 500 eKr. ja Vedat vuonna 2000 eaa.
Ne mainitaan myös uudemmissa keskeisissä ayurvedic-lääketieteen perinteissä, mukaan lukien ”Ashtanga Hridayam” ja ”Charaka Samhita”.
Mitä tiede sanoo
Joten mikä on sana tiedeyhteisöltä kanavilla?
Jonkin sisällä
Silti monet tutkijat ovat yrittäneet löytää todisteita heidän olemassaolostaan.
Vuoden 2013 katsauksessa useista tutkimuksista havaittiin useita hypoteeseja, mukaan lukien primovaskulaarinen järjestelmä (PVS), joka voi tarjota tukea meridiaanien fyysiselle olemassaololle, ja että fascialla tai sidekudoksella voi olla rooli.
A
Vaikka useita tutkimuksia on tehty, kanavista ei ole vakuuttavia todisteita. Niiden olemassaolo on edelleen kiistanalainen tiedeyhteisössä.
Mitä kanavat eivät voi tehdä
Kanavapohjaiset terapiat ovat osa täydentävää ja vaihtoehtoista lääketiedettä. Ne eivät korvaa sairaanhoitoa.
”Jos luulen, että minulla on murtunut luu, menen päivystykseen”, Dale sanoo samaa mieltä.
Viime kädessä hän kannattaa kanavien ja muiden vaihtoehtoisten teorioiden integroimista elämäntyyliisi täydentämään sairaanhoitoa.
Tuomio
Kanavat mainitaan vuosisatoja vanhoissa teksteissä, mutta nykyajan tiedemiehet eivät ole vielä vahvistaneet niiden olemassaoloa.
On tutkimusta, että jotkut kanavateoriaa käyttävät hoidot, kuten akupunktio ja hengitysharjoitus, ovat hyödyllisiä henkiselle ja fyysiselle terveydelle. Tämä ei kuitenkaan välttämättä tue kanavien olemassaoloa.
Kanavapohjaiset terapiat ovat täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen muotoja ja voivat tarjota tukea asianmukaisen lääketieteellisen hoidon ohella.
Beth Ann Mayer on New Yorkissa asuva kirjailija. Vapaa-ajallaan hän harjoittelee maratoneja ja kamppailee hänen poikansa Peterin ja kolmen furbabyn kanssa..
