Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on kattotermi, joka viittaa hengitysteiden tulehdukseen, joka vaikeuttaa hengitystä. Keuhkolaajentuma on krooninen keuhkosairaus, joka kuuluu COPD:n sateenvarjon alle.
Jos sinulla on keuhkolaajentuma, sinulla on myös keuhkoahtaumatauti, mutta kaikilla keuhkoahtaumatautia sairastavilla ei ole emfyseemaa.
Emfyseema on keuhkosairaus, joka vahingoittaa keuhkoissa olevia pieniä ilmapusseja, joita kutsutaan keuhkorakkuloiksi. Vahinkoja voi aiheuttaa tupakointi, passiivisen savun hengittäminen tai altistuminen saasteille ja kemikaaleille. Emfyseema vaikeuttaa hengitystä ja voi aiheuttaa hengityksen vinkumista ja puristavaa tunnetta rinnassa.
Yhdysvalloissa yli 3 miljoonaa ihmistä kärsii emfyseemasta. Emfyseemaan ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa hoitoja, jotka auttavat hallitsemaan oireita.
Mikä on COPD?
Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on luokitus, jota käytetään kroonisten keuhkosairauksien ryhmään. Emfyseema ja krooninen keuhkoputkentulehdus ovat kaksi yleisimmistä keuhkoahtaumatautiin kuuluvista sairauksista.
Yhdysvalloissa noin 12,5 miljoonaa ihmistä sairastaa keuhkoahtaumatautia. Monilla ihmisillä voi olla keuhkoahtaumatauti, vaikka lääkäri ei ole diagnosoinut heidän tilaansa keuhkoahtaumatautiksi.
Vaikka keuhkoahtaumatautia ei voida parantaa, oikea hoito voi auttaa hallitsemaan ja hallitsemaan oireita. Hoitamattomana COPD voi edetä nopeasti ja johtaa vakaviin keuhko- ja sydänongelmiin.
Noin 85–90 prosentilla keuhkoahtaumatautia sairastavista ihmisistä on jonkin verran tupakointia. Muita COPD:n syitä ovat:
- altistuminen passiiviselle savulle
- altistuminen tietyille kemikaaleille
- altistuminen ilmansaasteille
Savun, kemikaalien tai saasteiden aiheuttama ärsytys voi aiheuttaa tulehdusta koko keuhkoissa ja hengitysteissä. Tulehdus voi kaventaa hengitysteitä ja vahingoittaa myös keuhkojen alveoleja.
COPD on etenevä tila, mutta hoidot voivat auttaa hallitsemaan oireita.
Mikä on emfyseema?
Emfyseema on tila, jossa keuhkojesi alveolit ovat vaurioituneet.
Alveolit keräävät sisäänhengitetyn hapen ja kierrättävät sen veren kautta kaikkiin kehosi kudoksiin. Ne myös vapauttavat uloshengittämääsi hiilidioksidia. Kun keuhkorakkulat vaurioituvat, on vaikeampaa, että tämä ilmanvaihto tapahtuu keuhkoissasi ja kehosi saa tarvitsemansa hapen.
Terveet alveolit ovat kuin pieniä ilmapalloja, jotka täyttyvät ja tyhjenevät, kun hengität sisään ja ulos. Vaurioituneet alveolit eivät enää veny normaalisti eivätkä pysty pidättämään niin paljon ilmaa. Monet myös hajoavat, mikä johtaa vähemmän alveoleihin.
Emfyseeman varhaiset oireet ovat hengenahdistus ja yskä, erityisesti fyysisen toiminnan aikana tai jos yrität rasittaa itseäsi. Ajan myötä hengittäminen voi vaikeutua, vaikka olisit vain lepäämässä.
Kun emfyseema etenee, muita oireita voivat olla:
- vinkuna
- puristava tunne rinnassa
- väsymys
- painonpudotus
- yskä, joka tuottaa paljon limaa
Tupakointi on ylivoimaisesti yleisin alveolivaurioiden syy. Altistuminen ilmansaasteille ja joillekin kemikaalihöyryille voi myös aiheuttaa vahinkoja.
Voiko emfyseemaa parantaa?
Emfyseemaan ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa hoitoja ja elämäntapamuutoksia, jotka voivat auttaa.
Jos tupakoit tällä hetkellä, tärkein askel, jonka voit tehdä oireidesi hallitsemiseksi, on tupakoinnin lopettaminen. On myös tärkeää välttää altistumista käytetylle savulle ja työpaikan kemikaaleille.
Jotkut hengitystekniikat voivat myös auttaa hallitsemaan hengenahdistusta. Hyödyllisiä hengitysharjoituksia emfyseeman hoitoon ovat:
-
pallea- tai vatsahengitys
- puristettua huulten hengitystä
- koordinoitua hengitystä
On myös useita lääkkeitä ja hoitoja, joita voidaan käyttää emfyseeman oireiden hoitoon. Nämä sisältävät:
- Inhaloitavat bronkodilaattorit: Keuhkoputkia laajentavat lääkkeet auttavat rentouttamalla keuhkoputkien lihaksia, mikä helpottaa hengitystä.
- Steroidit: Steroidit auttavat vähentämään tulehdusta keuhkoissa ja hengitysteissä, mikä helpottaa hengitystä. Ne voidaan hengittää tai ne voivat olla suun kautta otettavia lääkkeitä, kuten prednisonia.
- Lisähappi: Jos emfyseema on edistyneempi, lisähappi voi auttaa vastaamaan kehon happitarpeisiin
- Keuhkojen kuntoutusohjelmat: Keuhkojen kuntoutusohjelmat opettavat hengitystekniikoita ja harjoitusstrategioita. Ne voivat myös auttaa luomaan yhteyden muihin keuhkoahtaumatautia sairastaviin.
- Odottajat: Tämäntyyppinen lääkitys auttaa vähentämään liman tuotantoa. Mucinex ja Robitussin ovat kaksi OTC-vaihtoehtoa.
Terveydenhuoltotiimi voi keskustella eri hoitovaihtoehdoista kanssasi ja auttaa sinua ymmärtämään, mikä toimii sinulle parhaiten.
Mikä on näkymät?
Emfyseema on etenevä tila. Ajan myötä keuhkorakkuloissa on taipumus vaurioitua enemmän, ja oireet pahenevat. Tämä voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuasi. Varhainen diagnoosi ja hoito voivat hidastaa etenemistä ja helpottaa oireiden hallintaa.
Keuhkolaajennuksesta kärsivien ihmisten näkymät riippuvat useista tekijöistä, mukaan lukien:
- keuhkotutkimuksen tulokset
- tupakoinnin historia
- ikä
- muiden kroonisten sairauksien esiintyminen
Eläminen emfyseeman kanssa lisää hengitystiesairauksien riskiä. On suositeltavaa, että pysyt ajan tasalla rokotuksista, mukaan lukien:
- vuotuinen influenssarokote
- ensisijainen COVID-19-rokotesarja ja suositellut tehosterokotteet
- pneumokokkirokote, joka suojaa keuhkokuumeelta
Resursseja emfyseemaan
Kroonisen sairauden, kuten emfyseeman, kanssa eläminen voi olla haastavaa, mutta sinun ei tarvitse navigoida hoitoon yksin. On olemassa resursseja, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin, ja myös ohjelmia, jotka voivat auttaa sinua saamaan yhteyden muihin keuhkoahtaumatautia sairastaviin.
American Lung Associationilla on useita resursseja, kuten:
-
Better Breathers Club, ryhmä, joka kokoontuu kaikkialla Yhdysvalloissa ja virtuaalisesti
-
Freedom From Smoking, ohjelma, joka sisältää virtuaalisen ohjelman, joka auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin, kaksikielisen lopetuslinjan, jossa työskentelee rekisteröityneitä sairaanhoitajia ja hengitysterapeutteja, sekä itseapuoppaita
Tukiryhmät tarjoavat mahdollisuuden olla yhteydessä muihin keuhkoahtaumatautia sairastaviin. Ne ovat myös paikkoja oppia strategioita keuhkoahtaumataudin kanssa elämiseen. Kysy lääkäriltä tukiryhmistä, jotka voivat sopia sinulle.
Keuhkojen kuntoutusohjelmat ovat myös auttaneet monia keuhkoahtaumatautia sairastavia ihmisiä. Nämä ohjelmat tarjoavat:
- koulutusta COPD:n kanssa elämisestä
- opastusta harjoittelemaan voiman ja hengityksen parantamiseksi
- tukea useilta terveydenhuollon ammattilaisilta
- mahdollisuus olla yhteydessä muihin keuhkoahtaumatautia sairastaviin ihmisiin
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen tai tiimin kanssa, jos olet kiinnostunut keuhkojen kuntoutuksesta.
Lääkeresurssit
Lääkkeet ovat tärkeä osa emfyseeman hallintaa, mutta ne voivat olla kalliita. Kustannukset estävät monia ihmisiä ottamasta lääkkeitä määräysten mukaisesti.
Jos sinulla on vaikeuksia lääkkeiden kustannuksissa, Medicine Assistance Tool (MAT) on yksi resurssi, joka voi auttaa lääkkeiden kustannuksissa. Kirjoita verkkosivustolle käyttämiesi lääkkeiden nimet, niin saat tietää, kuinka voit säästää rahaa.
Lopputulos
COPD viittaa ryhmään kroonisia keuhkosairauksia, jotka vaikeuttavat hengitystä. Kaksi yleisimmistä keuhkoahtaumatautiin kuuluvista keuhkosairaudista ovat emfyseema ja krooninen keuhkoputkentulehdus.
Emfyseeman aiheuttaa ensisijaisesti tupakointi, joka vahingoittaa keuhkojen keuhkorakkuloita ja aiheuttaa niiden kimmoisuuden menettämisen. Ajan myötä ilmanvaihto voi vaikeutua alveolissa. Tämän seurauksena hengitys vaikeutuu, eikä kehosi pysty saamaan tarvitsemaansa happea.
Emfyseemaan ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa hoitoja, jotka auttavat hallitsemaan oireitasi. Jos tupakoit, tupakoinnin lopettaminen on tärkein askel, jonka voit tehdä emfyseeman oireiden hallitsemiseksi. Lääkitys, hengitystekniikat ja keuhkojen kuntoutus voivat myös olla osa hoitosuunnitelmaasi.
